背部痤疮很烦人，因为它很难看到也很难触及。 就像我们身体任何地方的粉刺一样，背部粉刺可能是毛孔堵塞或医疗状况的结果。 根据粉刺的严重程度，它会在家中自然消退。 这是自然的方法 “你的背上长痘痘是怎么回事？” 一篇可以回答问题的文章……
背部长痘痘的原因是什么？
背部痤疮包括在背部形成的大而柔软的囊肿。 就像我们的脸一样，我们的背部皮肤也有油脂腺。 这些腺体分泌皮脂。 当皮脂与细菌和死细胞一起堆积时，会导致毛孔发炎和龟裂。
这种痤疮的严重程度可能会有所不同。 轻度痤疮会引起多种瑕疵，可能包括白头粉刺、黑头粉刺和粉刺。 同时，严重的痤疮爆发会导致更多的瑕疵和囊肿。
导致背部长痘的因素包括：
- 腺体过度活跃导致油性皮肤
- 死皮细胞
- 引起痤疮的细菌（痤疮丙酸杆菌）
- 麸
- 荷尔蒙失调 （多囊卵巢疾病）
- 以前的激光治疗
- 剃须和打蜡
- 头发纺
- 摩擦或热量
如何用自然方法去除背部粉刺？
茶树油
茶树油具有抗炎和抗菌特性。 因此，它可以减少粉刺。 与其他治疗方案相比，它的副作用也可能更少。
物料
- 7滴茶树油
- 1茶匙椰子油
怎么做？
- 将七滴茶树油与一茶匙椰子油混合。
- 将混合物涂抹在整个背部。
- 让它过夜，第二天早上洗掉。
- 每天这样做至少一周。
芦荟
芦荟凝胶, 炎症性痤疮 它具有天然的抗炎特性，可以帮助缓解它还具有抗粉刺活性。
物料
- 1茶匙芦荟凝胶
怎么做？
- 从芦荟叶中提取一茶匙芦荟凝胶。
- 适用于受影响的区域。
- 让它静置 30 分钟，然后再洗掉。
- 每天进行2至3次。
泻盐
泻盐由于镁的存在，它具有出色的抗炎特性。 这些特性可以帮助减少粉刺，以及随之而来的发红和炎症。
物料
- 1杯泻盐
- Su
怎么做？
- 在一桶水中加入一杯泻盐。
- 在此水中浸泡 20 至 30 分钟。
- 每天或每隔一天这样做。
柠檬汁
柠檬汁具有杀菌和抗炎作用。 因此，它可以帮助减少痤疮患处的炎症。
物料
- 半个柠檬
- 棉签
怎么做？
- 挤半个柠檬汁。
- 将棉签浸入其中并将其涂抹在痤疮病变处。
- 您也可以将半个柠檬直接擦在背部。
- 让柠檬汁静置约 30 分钟，然后洗掉。
- 每天做一次。
苹果醋
苹果醋 具有抗炎特性。 它不仅可以减少痤疮炎症，还可以舒缓病变。
物料
- 1大汤匙苹果醋
- 1杯水
- 棉花
怎么做？
- 在一杯水中加入一汤匙苹果醋。
- 混合均匀，将棉球浸入其中。
- 用浸湿的棉球轻轻拍打整个背部，重点拍打容易长粉刺的部位。
- 让它静置 20 到 30 分钟。
- 冲洗。
- 每天做几次。
椰子油
椰子油含有中链脂肪酸，包括月桂酸。 月桂酸具有抗炎和抗菌特性，可对抗引起痤疮的细菌痤疮丙酸杆菌。
物料
- 1汤匙特级初榨椰子油
怎么做？
- 将一汤匙纯椰子油放在手掌中。
- 洗澡前先按摩背部。
- 冲洗前让油停留 30 分钟。
- 每天这样做一到两次。
酸奶
酸奶它富含益生菌，益生菌是生活在肠道中的有益细菌。 这些可以帮助减少体内炎症和治疗痤疮。
- 每天吃一碗原味酸奶。
- 您也可以将酸奶涂抹在背部受影响的区域。
大蒜
大蒜含有大蒜素，具有强大的抗炎活性。 它不仅有助于减少背部痤疮引起的炎症和瘙痒，还可以减少它们的复发。
物料
- 几瓣大蒜
怎么做？
- 把大蒜磨碎。
- 提取果汁并将其涂抹在您的背上。
- 让它静置约 30 分钟，然后洗掉。
- 每天至少这样做两次。
巴尔
生蜂蜜, 它特别适用于治疗发炎和充满脓液的痤疮。 蜂蜜具有天然的抗炎和抗菌特性，有助于减少粉刺。
- 取一些生蜂蜜，涂在整个背部。
- 让它静置 20 到 30 分钟，然后再洗掉。
- 你应该每天这样做 2 到 3 次。
姜黄
姜黄它的主要成分是姜黄素。 这种化合物具有抗炎和抗菌特性，可以帮助治疗痤疮病变。
物料
- 2茶匙姜黄粉
- Su
怎么做？
- 将两茶匙姜黄粉和一些水混合，制成浓稠的糊状物。
- 将糊状物均匀地涂抹在您的背部。
- 让它静置 20 到 30 分钟。
- 用水清洗。
- 您应该每天执行一次。
除了尝试这些补救措施外，您还需要采取一些预防措施来防止背部痤疮复发。
预防背部长痘痘的小贴士
- 剧烈运动后立即淋浴——运动后积累的汗水和污垢会滞留在毛孔中，从而加重粉刺。
- 来自太阳的紫外线会使粉刺变黑并导致粉刺疤痕。 因此，背部长痘痘时要避免日晒。
- 防晒霜有助于修复受损的皮肤并吸收毛孔中多余的油脂。
- 选择不会引起粉刺的护肤品。
- 让你的头发远离你的背部。
- 穿不会刺激皮肤的宽松衣服。 紧身衣服会将油脂和细菌推入毛孔深处。
- 定期清洁运动服和毛巾。
“背部痤疮如何治疗？营养也很重要。 背部长痘痘的营养秘诀如下：
- 健康饮食，搭配新鲜水果、蔬菜、全麦和瘦肉蛋白。
- 甲和乙 富含维生素的食物 消耗。
- 避免吃冰淇淋、奶酪和巧克力等食物，因为它们会加重痤疮。
- 吃富含益生菌的食物有助于保持皮肤健康。
参考： 1
