Emi yoo fẹ lati sọ fun ọ nipa awọn anfani cohosh dudu fun awọn ti n wa awọn aṣayan egboigi lati tọju awọn iṣoro homonu. Black cohosh, ti a npè ni lẹhin awọn gbongbo dudu ti ọgbin, jẹ ọmọ ẹgbẹ ti idile buttercup. Awọn gbongbo ati awọn rhizomes ti ọgbin yii ni a ti lo ni oogun miiran fun awọn ọgọrun ọdun lati tọju irora, aibalẹ, igbona, iba, làkúrègbé, awọn iṣoro uterine, ati ọpọlọpọ awọn ailera miiran.
Kini dudu cohosh?
Ni imọ-jinlẹ Actaea racemosa (tabi Cimicifuga racemosa ), tun mọ bi ọgbin cohosh dudu, ranunculaceae O jẹ ọmọ ẹgbẹ ti idile ọgbin. Biotilejepe o ni ọpọlọpọ awọn ohun elo, okeene menopauseO ti lo lati ṣakoso awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu
Awọn ẹya ipamo, awọn gbongbo ati awọn rhizomes ti ọgbin jẹ awọn ẹya ti a lo fun awọn idi oogun. Glycosides (awọn agbo suga suga), awọn isoferulic acid (awọn aṣoju egboogi-iredodo) ati (o ṣee ṣe) phytoestrogens (awọn estrogens ti o da lori ọgbin) ati awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ miiran.
Black cohosh anfani
Black cohosh anfani
Dinku awọn aami aisan menopause
Ọpọlọpọ iṣẹ, paapaa awọn itanna gbona Iwadi ti ṣawari lilo cohosh dudu lati ṣakoso awọn aami aisan menopause, pẹlu
Ọpọlọpọ eniyan ro cohosh dudu lati jẹ atunṣe adayeba lati yọkuro menopause. Diẹ ninu awọn atunwo eto ati awọn iwadii ti rii pe gbigbe nigbagbogbo dinku nọmba ati biba awọn aami aiṣan odi ti o bori awọn obinrin pẹlu awọn iṣoro homonu.
Awọn alaisan alakan igbaya ti o pari itọju naa fihan idinku ninu awọn aami aiṣan bii lagun nigba lilo cohosh dudu.
Din orun ségesège
Ohun kan ti o buru si awọn aami aiṣan miiran ti menopause jẹ idamu oorun ti o nigbagbogbo tẹle iyipada yii. AirorunsunOrun jẹ pataki lati ṣe iwọntunwọnsi awọn homonu nipa ti ara, bi o ṣe fa idamu iṣelọpọ homonu ati iṣakoso paapaa lakoko awọn akoko igbesi aye deede.jẹ pataki.
Iwadi iṣoogun kan laipẹ fun awọn obinrin postmenopausal pẹlu awọn ẹdun oorun rii pe fifikun ounjẹ wọn pẹlu cohosh dudu mu oorun dara si daradara.
Nfunni ireti fun itọju àtọgbẹ
Iwadi kan laipẹ ṣe afihan ipa rere ti jade cohosh dudu lori àtọgbẹ iru II. fihan pe o le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju sisẹ insulin ninu ara ti alaisan alakan.
Ṣe iranlọwọ ṣakoso PCOS
dudu kohosh polycystic ovary dídùn ti tun a ti iwadi ni ibatan si Awọn abajade akọkọ fihan pe ewebe yii ni ipa rere lori arun na ati pe o le baamu pẹlu itọju awọn aṣoju elegbogi eyiti o ti ni idanwo fun.
Din eegun pipadanu/osteoporosis dinku
Pupọ awọn ohun ọgbin, pẹlu cohosh dudu, ni awọn agbo-ara Organic pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ibi.
Diẹ ninu awọn ohun alumọni ti ibi ninu ọgbin ti han lati dinku isonu egungun ti o ṣẹlẹ nipasẹ osteoporosis.
Le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn fibroids uterine
fibroids uterineIwọnyi jẹ awọn gbooro ti ko dara ti ile-ile ti o maa nwaye lakoko awọn ọdun ti o ga julọ ti irọyin obinrin.
Iwadi 2014 kan rii pe jade cohosh dudu jẹ diẹ dara ju yiyan sintetiki fun atọju awọn fibroids uterine.ri i.
Nipa ṣiṣe itọju awọn fibroids, ewebe yii tun ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aisan PMS gẹgẹbi awọn nkan oṣu ati awọn akoko oṣu ti o ni irora.
dinku aifọkanbalẹ
Ewebe yii ni a ti lo ni iṣaaju lati ṣe itọju aibalẹ ati ibanujẹ. Iwadi laipe ṣe imọran pe o le ni ipa pataki lori awọn aami aibalẹ.
awọn ẹkọ ẹranko, ni Actaea racemosa ṣe afihan pe agbo glycoside cycloartane kan ni sedative, awọn ipa aibalẹ aibalẹ ninu awọn eku nitori iṣe rẹ lori awọn olugba GABA.
Kohosh dudu ko rii ni eyikeyi ọja ounjẹ. Ti o ni idi ti o nilo lati mu ohun egboigi afikun lati ṣàfikún rẹ onje pẹlu rẹ, boya ni egbogi, jade tabi tii fọọmu. Rii daju pe ọja ti o ra jẹ mimọ ati lati awọn orisun ti o gbẹkẹle, bi jijẹ awọn eroja ibajẹ ati awọn afikun le fa awọn ipa ẹgbẹ.
Ni afikun si awọn afikun ni awọn capsules ati awọn tabulẹti, cohosh dudu wa ni tincture olomi-adalu omi ati fọọmu jade. Black cohosh ni igbagbogbo ni idapo pẹlu awọn ewebe miiran gẹgẹbi vitex tabi dong quai fun awọn anfani ti o pọju.
Awọn gbongbo ti o gbẹ ti ọgbin yii tun le ṣee lo lati ṣe tii cohosh dudu.
Kohosh dudu ṣe ipalara
Botilẹjẹpe o dabi ẹni pe o ṣọwọn ni ibamu si awọn iwadii pupọ julọ, awọn ipa ẹgbẹ diẹ le wa.
Diẹ ninu awọn eniyan ti o mu ewebe yii n kerora ti inu inu, orififo, ijagba, gbuuru, ríru, ìgbagbogbo, àìrígbẹyà, titẹ ẹjẹ kekere ati awọn iṣoro iwuwo.Ọpọlọpọ awọn ẹdun ọkan wọnyi le jẹ nitori aiṣedeede ti cohosh dudu ninu egan nipasẹ diẹ ninu awọn olupilẹṣẹ.
Ipa ẹgbẹ ti o pọju ti o ni nkan ṣe nigbagbogbo pẹlu lilo cohosh dudu ni ipa odi rẹ lori ẹdọ. Lakoko ti ko si ẹri ti o daju pe eweko yii nfa majele ẹdọ, maṣe lo pẹlu awọn oogun miiran tabi awọn afikun ti o le ni asopọ si ibajẹ ẹdọ. Ti o ba ti ni arun ẹdọ tẹlẹ, kan si dokita kan nipa jijẹ ewebe yii.
Ti o ba ni awọn aami aiṣan ti arun ẹdọ (fun apẹẹrẹ, irora inu, ito dudu, tabi jaundice) lakoko ti o nmu cohosh dudu, dawọ lilo lẹsẹkẹsẹ ki o sọ fun dokita rẹ.
Ibakcdun kan wa pe ewebe yii le jẹ eewu fun awọn obinrin ti n gba itọju fun igbaya tabi akàn uterine nitori awọn ipa-ifarawe estrogen rẹ. Nitorina, iru awọn aarun tabi endometriosisAwọn obinrin ti o ni arun tairodu ko yẹ ki o lo ewebe yii ayafi ti wọn ba dokita sọrọ.
Titi ti iwadii diẹ sii ti pari, ko yẹ ki o mu cohosh dudu lakoko aboyun tabi fifun ọmu, nitori awọn ipa rẹ lori awọn ọmọ inu oyun ati awọn ọmọ tuntun ko ti pinnu.
Ewebe yii ni a ti royin lati ni awọn ibaraenisọrọ oogun kan ni awọn igba miiran, pẹlu awọn oogun iṣakoso ibimọ, itọju aropo homonu, awọn itọsẹ, ati awọn oogun titẹ ẹjẹ.
Ti o ba mu oogun nigbagbogbo, o yẹ ki o beere lọwọ dokita nipa lilo awọn ewebe.
