ווי צו מאַכן קלאָווע טיי? וואָס זענען די בענעפיץ און האַרמס?

בשמים האָבן אַ וויכטיק אָרט אין אונדזער קיך. אין דערצו צו יקערדיק בשמים, פאַרשידענע און שאַרף-פלייווערד בשמים זענען אויך געניצט. די בשמים פאָרשלאָגן פילע בענעפיץ פֿאַר אונדזער געזונט ווען קאַנסומד ווי נאַטירלעך ערבאַל טיי. איינער פון די געזונט-פרייַנדלעך בשמים איז קלאָווע, וואָס קיורז פילע חולאתן מיט זייַן טיי. קלאָווע טיי איז די מערסט באַוווסט פון די געווירץ טיי. 

קלאָוועכאָטש זיין כאָומלאַנד איז אפריקע און די פאַר מזרח, עס איז אָפט געניצט אין מילז, דיזערץ און קאָסמעטיקס איבער די וועלט. יענע וואס ווילן צו היילן זייער געזונט פּראָבלעמס מיט נאַטירלעך מעטהאָדס קענען טרינקען טיי פון דעם ניסימדיק געווירץ. אַזוי וואָס זענען די בענעפיץ פון קלאָווע טיי?

וואָס זענען די בענעפיץ פון קלאָווע טיי?

די בענעפיץ פון דעם געזונט-פרייַנדלעך מעדיסינאַל געווירץ טיי זענען ווי גייט:

• קלאָווע טיי העלפט היילן סינוס ינפעקשאַנז.
• עס איז גוט פֿאַר דיידזשעסטשאַן. עס העלפּס די ינטעסטאַנאַל סיסטעם צו אַרבעטן פאַסטער און בעסער. 
• עס איז גוט פֿאַר אָנצינדונג און פאַרשטאָפּונג פּראָבלעמס.
• קלאָווע טיי העלפט רעדוצירן הויך היץ מיט זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.
• עס איז געניצט אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם.
• עס פּריווענץ די פאָרמירונג פון ינטעסטאַנאַל פּעראַסייץ. עס אַלאַוז די יגזיסטינג פּעראַסייץ און פאַנדזשיי צו פאָרן.
• עס איז גוט פֿאַר קאַלסיפיקאַטיאָן אין דזשוינץ.
• עס איז אַ עפעקטיוו טיי פֿאַר וואָג אָנווער.
• עס איז גוט פֿאַר הויט געזונט. עס ראַדוסאַז הויט באַמליינז און רינגקאַלז.

וואָס זענען די כאַרמז פון קלאָווע טיי?

יעדער נאַטירלעך געווירץ און קרייַטעכץ קענען זיין שעדלעך און וווילטויק. 

• אין נאַטירלעך געווירץ טיז, ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די סומע פון ​​​​קאַנסאַמשאַן באַזונדער פון די אַלערדזשאַן יפעקץ. 
• מענטשן וואס זענען נישט אַלערדזשיק צו קלאָוועס וועט זען די בענעפיץ ווען זיי פאַרנוצן די רעקאַמענדיד סומע פון ​​טיי. 
• אָבער, די וואס פאַרנוצן צו פיל קען דערפאַרונג גיך וואָג אָנווער, שוועריקייט אין ברידינג, דיגעסטיווע פּראָבלעמס און טשילז מיט היץ. 
• אין דערצו, מוסקל פּיינז זענען צווישן די דאַמידזשיז וואָס וועט פאַלן נאָך יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קלאָווע טיי.

ווי צו מאַכן קלאָווע טיי?

דער צוגרייטונג פון קלאָווע טיי איז גאַנץ פּשוט. עס איז געטאן לייכט. אַלע איר דאַרפֿן איז קלאָווע זאמען און הייס וואַסער. 

איר קענען נוצן 3 אָדער 4 קלאָווע זאמען פֿאַר אַ גלאז פון קלאָווע טיי.

דאָ איז ווי צו מאַכן קלאָווע טיי:

• צו צוגרייטן קלאָווע טיי, שטעלן קלאָווע זאמען אין אַ גלאז פון קאַלט וואַסער און וואַרטן פֿאַר עס צו קאָכן.
• דער געדויער פון די בוילינג פּראָצעס זאָל זיין בייַ מינדסטער 15 מינוט.
• די מויל פון די טיי זאָל זיין פארמאכט בעשאַס בוילינג.
• נאָך 15 מינוט, איר קענען פאַרנוצן דיין טיי הייס.

מקור: 1