האָר זאָרגן, עס קאַנסטאַטוץ די מערסט וויכטיק טייל פון פרויען ס שיינקייט. פֿאַר פרויען וואָס האָבן געמאכט אַלע מינים פון קרבנות פֿאַר שיינקייט פֿאַר סענטשעריז און וואָס טאָן ניט קווענקלען צו פאַרברענגען געלט אויב נייטיק, האָר איז איינער פון די ינדיספּענסאַבאַל גשמיות עלעמענטן וואָס דערגאַנג זייער שיינקייט.
געזונט-גרומד און געזונט האָר, עס ווייזט זיך טאַקע אפילו פון ווייַטן און מוסיף שיינקייט צו פרויען. אין דער היינטיקער וועלט האָר זאָרגן איר קענען געפֿינען פילע אַלטערנאַטיוועס פֿאַר.
דאַזאַנז פון פּראָדוקטן אַזאַ ווי שאַמפּוז, האָר זאָרגן קרימז און האָר מאַסקס זענען געפֿינט צו פרויען. עס זענען עטלעכע וואָס טאַקע אַרבעט. אבער עס איז נייטיק צו זיין נאַטירלעך אין אַלץ. האָר זאָרגן סיקריץעס איז בעסטער צו קוקן פֿאַר עס אין נאַטירלעך פּראָדוקטן.
אין דעם טעקסט "ווי צו זאָרגן פֿאַר האָר?", "נאַטירלעך האָר זאָרגן", "האָר זאָרגן מאַסקע" ווי וואָס צו טאָן פֿאַר געזונט האָר אינפֿאָרמאַציע וועט זיין געגעבן וועגן און "ווי זאָל האָר זאָרגן זיין?" די קשיא וועט זיין געענטפערט.
וואָס זאָל זיין געטאן פֿאַר געזונט האָר?
כאָטש דיין האָר טיפּ איז אַנדערש, אַלעמען ס האָר סטרוקטור איז די זעלבע. די שיכטע גערופן סעבום איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דערנערונג, סאָפטנאַס און שייַנען פון די האָר.
יבעריק פּראָדוקציע פון סעבום מאכט די האָר ייליק, בשעת אַנדערפּראָדוקציע דרייז עס אויס, און אין די קאַסעס, די האָר ווערט יבעריק דאַמידזשד. דערנערונג איז וואָס זייַנען סעבום פּראָדוקציע צו גיין ווייַטער פון נאָרמאַל.
דערנערונג טריגערז פילע געזונט פּראָבלעמס און האָר געזונט און אויך אַפעקץ זייַן ברייטנאַס. די האָר פון עמעצער וואס עסט געוויינטלעך קוקט מער וויבראַנט און בלאַנק. פֿאַר דעם סיבה האָר זאָרגןדי עסאַנס פון איז דורך דערנערונג.
אָבער האָר פּראָבלעמס וואָס פאַלן רעכט צו פאַרשידענע סיבות אָדער געזונט פּראָבלעמס האָר זאָרגן און רייניקונגקען אַדווערסלי ווירקן די איצט די פּראָבלעמס און ערבאַל סאַלושאַנז פֿאַר געזונט האָרלאמיר זעהן.
האָר קער נאַטירלעך מעטהאָדס
צו פאַרמייַדן האָר אָנווער
עס איז נאָרמאַל פֿאַר האָר סטראַנדז צו אָפּדאַך אין אַ זיכער קורס. האָר סטראַנדז, וואָס קענען פאַלן אויס אין דורכשניטלעך אַרויף צו 100 סטראַנדז פּער טאָג, זענען ריפּלייסט דורך נייַע.
אבער אויב דיין האָר פאַלן אויס מער ווי דעם סומע, דאָס קען זיין אַ צייכן פון אַ קרענק און אין אַזאַ אַ פאַל עס איז נוציק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. ערבאַל טריטמאַנץ איר קענען צולייגן צו פאַרמייַדן האָר אָנווער זענען ווי גייט:
קוועטשן די זאַפט פון אַ קליין אַרטיטשאָוק. לייג אַ לעפעלע האָניק און אַ לעפעלע מאַסלינע בוימל און מישן. צולייגן צו האָר רוץ דרייַ טעג אַ וואָך. וואַש נאָך צוויי שעה און שווענקען מיט ראָוזמערי שמירעכץ.
באַמערקונג:דער צוגרייטונג פון ראָוזמערי שמירעכץ איז ווי גייט: איין לעפל פון ראָוזמערי איז ברוד מיט צוויי גלאז וואַסער, פילטערד און די האָר איז שווענקען מיט אים נאָך די וואַנע.
מאָל די געל קאַלעדזשאַלאַ בלום ונ דורך מיט אַ לעפל פון עפּל עפּלזאַפט עסיק אין אַ בלענדער, צולייגן עס צו די רוץ פון דיין האָר איידער איר נעמען אַ וואַנע, און וואַש עס נאָך צוויי שעה.
קאָכן מערטאַל בלעטער. צולייגן די שמירעכץ איר האָבן באקומען צו דיין האָר רוץ אין דער מאָרגן און אָוונט, און שווענקען דיין האָר.
קאָכן קאַלעדזשאַלאַ וואָרצל און עסיק און צולייגן צו האָר.
צעלאָזן געל געדולד אין הייס וואַסער און צולייגן עס צו די רוץ פון דיין האָר.
קאָכן כעמלאַק, עסיק און מאַסלינע ייל און צולייגן צו האָר.
צו פאַרמייַדן שופּן
כאָטש עס זענען פאַרשידענע באַהאַנדלונג מעטהאָדס, שופּן איז אַ פּראָסט פּראָבלעם פֿאַר כּמעט אַלעמען. שופּן איז די אַבנאָרמאַל דרייינג און באַזייַטיקונג פון טויט סעלז אויף די סקאַלפּ.
שופּן, וואָס ז יטשינג און אַנסייטלי אויסזען, בכלל דיקריסאַז אין זומער און ינקריסיז אין ווינטער. צו פאַרמייַדן שופּן: פּראַקטיש אינפֿאָרמאַציע וועגן האָר זאָרגןאיר קענען צולייגן עס.
שווענקען דיין האָר מיט טהימע טיי נאָך יעדער וואַנע.
קאָכן גערשטן וואַסער און טאַמאַרינד וואַסער און צולייגן צו די רוץ פון דיין האָר (ביידע וועט זיין 500 גר.)
צולייגן סעסאַמי ייל צו די רוץ פון דיין האָר איידער יעדער וואַנע.
מישן 70 גראַמז פון ווייַנטרויב מאַלאַסאַז מיט 10 גראַמז פון מאַנדל בוימל און צולייגן צו די רוץ פון דיין האָר.
נאָך יעדער וואַנע, לייגן אַ לעפל פון לימענע זאַפט צו האַלב אַ ליטער פון וואַסער און שווענקען דיין האָר מיט אים.
צעטרעטן די קנאָבל מיט זאַלץ און צולייגן עס צו די האָר אָנווער געגנט. וואַש נאָך 3 שעה.
מאָל די אַלאָו מיט וואַסעלינע צו אַ קרימי קאָנסיסטענסי. צולייגן צו די רינגוואָרם געגנט 5-6 מאל אַ טאָג. דעם פאָרמולע איז זייער עפעקטיוו.
איר קענען מאַכן דיין האָר וואַקסן פאַסטער דורך אָפט אַפּלייינג ציבעלע זאַפט און מאַסלינע ייל צו די רוץ פון דיין האָר. מישן איין לעפעלע פון נאַפט זשעלע מיט איין לעפעלע פון געל צינק. צולייגן עס צו די האָר אָנווער געגנט. עס איז אַ עפעקטיוו און זייער נוציק פאָרמולע.
פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג האָר
איר וועט באַקומען שטאַרק האָר פֿאַר האָר זאָרגן איר קענען צולייגן די פאלגענדע מעטהאָדס און פארשטארקן דיין האָר סטראַנדז.
מישן 100 גראַמז פון כענאַ, 30 גראַמז פון קאָריאַנדער, 30 גראַמז פון סעסאַמי ייל, 100 גראַמז פון רעטעך זאַפט און צולייגן עס צו דיין האָר אין די אָוונט און וואַש עס אין דער מאָרגן.
ווען סעבום פּראָדוקציע דיקריסאַז אין דיין גוף, דיין האָר ווערט טרוקן. סאָפאַנז טרוקן האָר און געזונט האָר זאָרגן גיי די מעטהאָדס צו:
האָר דאַרף מאַסלינע ייל, יי יאָוק און קאַסטער בוימל. צולייגן דעם געמיש צו די רוץ פון דיין האָר, ייַנוויקלען עס מיט אַ הייס האַנטעך און שטעלן אויף אַ הייַבל. אויב געוואשן נאָך אַ ביסל שעה אָדער אין דער מאָרגן, די האָר וועט זיין מאָיסטוריזעד און ריווייטאַלייזד.
האַלטן דיין האָר אין אַ סטימי סוויווע פֿאַר אַ בשעת.
מישן יי יאָוק און וויטאַמין E אַמפּאָולע. לייג 1 לעפעלע פון מאַנדל בוימל, סעסאַמי ייל, קאַסטער בוימל צו דעם געמיש. צולייגן די ריזאַלטינג געמיש צו די רוץ פון דיין האָר מיט מילד מווומאַנץ. דער געמיש איר צוגעגרייט וועט דורכנעמען בעסער אין די פּאָרעס געעפנט דורך די פּאַרע וואַנע.
דיין האָר זאָל וואַרטן אַזוי פֿאַר 1,5-2 שעה. נאָך די ווארטן צייַט, איר קענען וואַש דיין האָר.
ווי צו צולייגן טשאַמאָמילע צו האָר?
מאַרגעריטקע איז אַ פלאַוערינג פאַבריק פון די מאַרגעריטקע משפּחה. עס איז געבוירן אין אייראָפּע און אזיע, כאָטש עס האט פאַרשפּרייטן צו אנדערע קאָנטינענץ. טשאַמאָמילע האט פילע געזונט בענעפיץ. דעם פאַבריק, וואָס איז וווילטויק פֿאַר דעם גוף, אויך סטרענגטאַנז, ריווייטאַליזעס, מוסיף שייַנען און לייטאַנז די האָר. נעמען קעיר פון האָר ניצן פֿאַר.
טשאַמאָמילע פֿאַר געזונט האָר
קאָכן 2-3 ברילן פון וואַסער אין אַ טאָפּ. ווען עס בוילז, לייגן 1-2 טיי באַגס, 1 גלעזל פון ברוד טשאַמאָמילע טיי אָדער אַ קליין שיסל פון דאַר טשאַמאָמילע אין די וואַסער. קער די היץ אַראָפּ צו נידעריק און האַלטן עס אויף די הרובע פֿאַר 30 מינוט, סטערינג טייל מאָל. קער אַוועק די היץ און וואַרטן פֿאַר עס צו ברו. ווען עס קולז אַראָפּ, שפּאַנונג די וואַסער.
איצט עס איז צייַט צו צולייגן עס צו די האָר. וואַש דיין האָר ווי געוויינטלעך. ניצן דעם טיי ווי אַ שווענקען. איר קענען שטעלן אן אנדער שיסל אונטער דיין האָר און גיסן די פליסנדיק וואַסער אויף דיין האָר אַ צווייט מאָל. האָר זאָרגן פֿאַר שייַנען איר קענען טאָן דעם אַפּלאַקיישאַן קעסיידער.
טשאַמאָמילע מאַסקע אַז לייטאַנז האָר קאָלירן
מאַרגעריטקע מאַסקע צו צוגרייטן עס, ווייקן 1 טשאַמאָמילע טיי באַגס אין 4 גלעזל פון וואַסער. מישן 2 טייבאַלספּונז פון יאָגהורט און טשאַמאָמילע טיי. האָר זאָרגן נאַטירלעך מאַסקעצוגרייטן די.
צולייגן די מאַסקע צו דיין האָר און ייַנוויקלען דיין האָר מיט אַ האַנטעך. וואַרטן אַזוי פֿאַר אַ שעה. (2 שעה פֿאַר ברוין האָר) וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו. איבערחזרן דעם פּראָצעס אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך ביז איר דערגרייכן דיין געוואלט האָר קאָלירן.
האָר קער פֿירלייגן
ווי מיט די פיישאַל הויט, אויך די סקאַלפּ און האָר דורכגיין ענדערונגען דיפּענדינג אויף זייער גוף קעראַקטעריסטיקס.די סעבאַסעאָוס גלאַנדז אויף די סקאַלפּ פון יעדער צווייטער מענטש פּראָדוצירן מער ייל ווי נאָרמאַל. דער רעזולטאַט איז גריסי האָר. די וואס האָבן ייליק פיישאַל הויט יוזשאַוואַלי האָבן ייליק סקאַלפּ.
אַלעמען באַקומען שופּן אויף די קאָפּ; דעם איז דער רעזולטאַט פון די הויט רינוינג זיך. ווען נייַ הויט פארמען אונטער, די אַלט הויט פארלירט זייַן ווייטאַלאַטי און טורנס אין שופּן. שופּן ווערט אַ פּראָבלעם אין צוויי סיטואַטיאָנס. רעכט צו דער הויט ס וידעפדיק ייל פּראָדוקציע, שופּן סטיקס צו די סקאַלפּ ווי אַ סקאָרינקע.
אין דעם פאַל, די דנאָ טייל פון די האָר ווערט ייליק און די אנדערע טיילן ווערן טרוקן. אויב די סאַביישאַס גלאַנדז פּראָדוצירן קליין ייל, שופּן וועט פליען אַרום ווייַל די סקאַלפּ איז טרוקן. אין דעם פאַל, די האָר אָפט ווערט לייפלאַס און קרישלדיק.
שטעלן דיין שיסל אויף אַ טאָפּ פון בוילינג וואַסער. צעשמעלצן און מישן די ינגרידיאַנץ אין עס. לייג 1/3 פון וואַסער און צולייגן עס צו דיין קאָפּ. לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט און וואַש עס.
הייס אָיל טרעאַטמענט
מאַטעריאַלס
2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל
צוגרייטונג פון
היץ די מאַסלינע ייל. צולייגן סלאָולי צו די סקאַלפּ. רינג אויס אַ האַנטעך סאָוקט אין הייס וואַסער און ייַנוויקלען עס אַרום דיין קאָפּ. לאָזן עס זיצן פֿאַר 30 מינוט. שווענקען און ריין דיין האָר ונ דורך.
קאַסטער אָיל באַהאַנדלונג
מאַטעריאַלס
העלפט אַ טיי גלאז פון קאַסטער בוימל
צוגרייטונג פון
וואַרעם די קאַסטער בוימל און רייַבן עס אין די סקאַלפּ. ייַנוויקלען אַ האַנטעך סאָוקט אין בוילינג וואַסער אַרום דיין קאָפּ.
מישן די צוויי אָילס צוזאַמען און אַריבערפירן די געמיש אין אַ ליכט-דערווייַז גלאז פלאַש. צולייגן עס איבער דיין האָר, אָן געטינג צו נאָענט צו די רוץ. דעמאָלט ייַנוויקלען דיין האָר מיט אַ וואַרעם האַנטעך.
בריגהטענינג לאָטיאָן
נוץ: עס גיט שייַנען, באַנד און אַ סילקי אויסזען צו די האָר.
מאַטעריאַל
1 בינטל פון פּעטרעשקע
צוגרייטונג פון
אַראָפּנעמען און וואַשן די פּעטרעשקע אָן רימוווינג זייַן סטעמס. היץ ½ ליטער פון וואַסער און לייגן די פּעטרעשקע אין עס. נאָך בוילינג פֿאַר 15 מינוט, לאָזן עס קיל. נאָך עס קולז, שפּאַנונג עס מיט אַ טיי זייַער. צולייגן צו אַלע דיין האָר אַמאָל אַ חודש. אָנווענדן ונ דורך דורך מאַסאַזשינג לייטלי מיט דיין פינגער. וואַרטן אַ ביסל מינוט און שווענקען מיט אַ פּלאַץ פון וואַסער.
האָר קער מאַסקס
ווי צו זאָרגן פֿאַר האָר אין שטוב?
מיט ינגרידיאַנץ איר קענען לייכט געפֿינען אין האַנט האָר זאָרגן מאַסקע אין שטוב קענען זיין צוגעגרייט.איצט מאַסקע פֿאַר האָר זאָרגן זאל ס געבן די רעסאַפּיז.
פֿאַר בלאַנק האָר
היים זאָרגן פֿאַר געזונט האָר א מאַסקע איר קענען מאַכן. מישן די יאָוק פון 1 יי און 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל. צולייגן עס צו די רוץ פון דיין האָר, מאַסאַזש און וואַרטן פֿאַר 10 מינוט. וואַשן און שווענקען מיט שאַמפּו. איר וועט זען אַז דיין האָר קוקט בלאַנק און גיינז אַ געזונט קוק.
נערישינג מאַסקע
מישן 1 יי יאָוק, 1 גלעזל פון ברוד טיי, 1 לעפל מאַנדל בוימל און 2 טראפנס פון לימענע זאַפט אין אַ שיסל. צולייגן עס צו די רוץ פון דיין האָר און מאַסאַזש ונ דורך. וואַרטן 10-15 מינוט און וואַשן מיט שאַמפּו
פֿאַר שופּן האָר
לייג 2 טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט אָדער עסיק צו 4 ברילן פון וואַסער און וואַרעם עס. נאָך וואַשינג, שווענקען דיין האָר מיט דעם געמיש.
מישן 1 לעפל האָניק און האַלב אַ גלעזל פון גאַנץ מילך, מאַסאַזש עס אין די סקאַלפּ און לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט. וואַשן מיט אַ מילד שאַמפּו.
פֿאַר פריזי האָר
מישן 1 לעפל האָניק מיט אַ ליטער פון וואַסער און נוצן עס אין די שווענקען וואַסער נאָך שאַמפּאָאָינג. ניצן יעדער מאָל איר וואַש דיין האָר.
קאַם סעלעקציע לויט צו האָר טיפּ
קאַם לויט צו האָר טיפּ די ברירה פון האָר איז זייער וויכטיק פֿאַר די געזונט פון דיין האָר. די אומרעכט קאַם וועט פאַרשאַפן דיין האָר צו ברעכן און עס וועט נעמען מער ווי נייטיק צו סטיל דיין האָר. צו פאַרמייַדן דיין האָר פון דאַמידזשד און צו קאַם עס לייכט, איר זאָל וויסן דיין האָר טיפּ און נוצן אַ קאַם פּאַסיק פֿאַר אים.
פֿאַר לייפלאַס האָר, עס איז נייטיק צו נוצן קאָומז מיט שווער ציין (למשל מעטאַל) און גרויס דיסטאַנסאַז צווישן די ציין. קאַם דיין האָר פאָרויס צו לייגן באַנד.
