Bệnh MS là gì? MS là viết tắt của từ bệnh đa xơ cứng. Đây là một trong những rối loạn thần kinh phổ biến nhất. Trong tình trạng này, hệ thống miễn dịch tấn công vỏ bảo vệ (myelin) bao phủ các sợi thần kinh, gây ra các vấn đề liên lạc giữa não và phần còn lại của cơ thể.
Các triệu chứng của MS rất đa dạng. Nó phụ thuộc vào mức độ tổn thương thần kinh và dây thần kinh nào bị ảnh hưởng. Những người bị MS nặng có thể mất khả năng đi lại độc lập. Cũng có những bệnh nhân thuyên giảm kéo dài mà không có bất kỳ triệu chứng nào.
Không có cách chữa khỏi bệnh MS. Phương pháp điều trị được sử dụng nhằm mục đích đẩy nhanh quá trình hồi phục sau các đợt tấn công, thay đổi diễn biến của bệnh và kiểm soát các triệu chứng.
Bệnh MS là gì?
Bệnh MS là gì?
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một chứng rối loạn tự miễn dịch dần dần phá hủy lớp vỏ bảo vệ bao quanh các sợi thần kinh. Những lớp phủ này được gọi là vỏ myelin.
Theo thời gian, căn bệnh này làm tổn thương vĩnh viễn các dây thần kinh, ảnh hưởng đến sự giao tiếp giữa não và cơ thể.
Hầu hết những người bị MS đều có một đợt tái phát và tái phát bệnh. Trong vòng vài ngày hoặc vài tuần, bệnh sẽ phát triển. Các triệu chứng mới hoặc các giai đoạn tái phát sau đó sẽ lành một phần hoặc hoàn toàn.
Ở ít nhất 50% bệnh nhân mắc bệnh đa xơ cứng tái phát, các triệu chứng tiến triển đều đặn, có hoặc không có thời gian thuyên giảm, trong vòng 10 đến 20 năm kể từ khi khởi phát bệnh. Đây được gọi là MS tiến triển thứ cấp.
Một số bệnh nhân mắc bệnh đa xơ cứng khởi phát dần dần mà không tái phát. Các triệu chứng tiến triển đều đặn. MS tiến bộ chính nàyhọ được gọi là.
Triệu chứng bệnh MS
Các triệu chứng của bệnh đa xơ cứng khác nhau ở mỗi người và trong suốt quá trình bệnh, tùy thuộc vào vị trí của các sợi thần kinh bị ảnh hưởng. Ví dụ, các triệu chứng bệnh MS thường ảnh hưởng đến chuyển động;
Tê hoặc yếu ở một hoặc nhiều chi ở một bên cơ thể
Cảm giác bị điện giật khi cử động cổ nhất định, đặc biệt là cúi cổ về phía trước (dấu hiệu Lhermitte)
Các vấn đề với chức năng tình dục, ruột và bàng quang
Điều gì gây ra bệnh MS?
Nguyên nhân của bệnh đa xơ cứng là không rõ. một căn bệnh trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các mô của chính nóbệnh tự miễn Nó được coi là. Sự cố hệ thống miễn dịch phá hủy chất béo bao bọc và bảo vệ các sợi thần kinh trong não và tủy sống (myelin).
Myelin có thể được ví như lớp cách điện trên dây dẫn điện. Khi myelin bảo vệ bị hư hỏng và sợi thần kinh bị lộ ra ngoài, các thông điệp truyền đi dọc theo sợi thần kinh đó sẽ bị chậm lại hoặc bị chặn lại.
Các yếu tố rủi ro bệnh MS
Các yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đa xơ cứng bao gồm:
Tuổi: Mặc dù MS có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng những người trong độ tuổi từ 20 đến 40 bị ảnh hưởng nhiều hơn.
Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh MS cao gấp hai đến ba lần so với nam giới.
Di truyền: Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh MS có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Một số bệnh nhiễm trùng: Nhiều loại vi-rút khác nhau, chẳng hạn như Epstein-Barr, gây ra bệnh bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng, có liên quan đến bệnh MS.
Vitamin D: Những người không nhìn thấy ánh sáng mặt trời và do đó có lượng vitamin D thấp sẽ có nguy cơ mắc bệnh MS cao hơn.
Những người bị MS có thể phát triển các điều kiện sau:
cứng cơ hoặc co thắt
tê liệt chân
Các vấn đề về bàng quang, ruột hoặc chức năng tình dục
Những thay đổi về tinh thần như hay quên hoặc thay đổi tâm trạng
phiền muộn
bịnh trúng phong
Điều trị bệnh MS
Không có cách chữa bệnh đa xơ cứng. Điều trị thường tìm cách giảm bớt các cuộc tấn công, làm chậm sự tiến triển của bệnh vànhằm mục đích quản lý các triệu chứng. Một số người có các triệu chứng nhẹ đến mức họ thậm chí không cần điều trị.
Bệnh nhân MS nên được cho ăn như thế nào?
Không có hướng dẫn chế độ ăn uống chính thức cho bệnh nhân MS. Bởi vì không có hai người trải nghiệm MS theo cùng một cách.
Nhưng các nhà khoa học cho rằng sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường, cũng như chế độ ăn uống, có thể tác động đến sự phát triển của bệnh. Do đó, dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống chung ở bệnh nhân MS. Dinh dưỡng giúp ngăn ngừa và kiểm soát sự tiến triển của bệnh và giảm các đợt bùng phát.
Bệnh nhân MS nên dùng nhiều chất chống oxy hóa để loại bỏ chứng viêm, nhiều chất xơ để hỗ trợ nhu động ruột, đủ canxi và vitamin D để chống loãng xương. Có bằng chứng cho thấy bệnh nhân đa xơ cứng có nhiều khả năng bị thiếu một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin A, B12 và D3.
Bệnh nhân MS nên ăn gì?
Dinh dưỡng trong bệnh MS sẽ giúp kiểm soát sự tiến triển của bệnh và giảm thiểu tác động của các triệu chứng đối với chất lượng cuộc sống nói chung. Thực phẩm mà bệnh nhân đa xơ cứng nên ăn bao gồm:
Hoa quả và rau: Tất cả trái cây tươi và rau quả
Ngũ cốc: Ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo và hạt quinoa
Các loại hạt và hạt giống: Tất cả các loại hạt và hạt
Con cá:Axit béo Omega 3 veVitamin D Tất cả các loại cá đều có thể ăn được vì nó rất giàu chất dinh dưỡng. Đặc biệt là cá tươi, cá nhiều dầu như cá hồi, cá thu
Các loại thịt và trứng: Tất cả các loại thịt tươi như trứng, thịt bò, thịt gà, thịt cừu
Các sản phẩm từ sữa: chẳng hạn như sữa, pho mát, sữa chua và bơ
dầu:Chất béo lành mạnh như dầu ô liu, hạt lanh, dừa và bơ
Thực phẩm giàu probiotic: Sữa chua, kefir, dưa cải bắp…
Đồ uống: Nước, trà thảo mộc
Các loại thảo mộc và gia vị: Tất cả các loại thảo mộc tươi và gia vị
Bệnh nhân MS không nên ăn gì
Có một số nhóm thực phẩm nên tránh để kiểm soát các triệu chứng MS.
Các loại thịt đã qua chế biến: Xúc xích, thịt xông khói, thịt đóng hộp và thịt hun khói, muối
Đồ ăn vặt: chẳng hạn như thức ăn nhanh, khoai tây chiên, bữa ăn sẵn và thực phẩm đông lạnh
Chất béo chuyển hóa: chẳng hạn như bơ thực vật, chất béo và dầu thực vật hydro hóa một phần.
Đồ uống có đường: Đồ uống năng lượng và thể thao, chẳng hạn như soda
Rượu: Bất cứ khi nào có thể, hãy tránh tất cả đồ uống có cồn.
Mẹo dinh dưỡng cho bệnh MS
Bệnh nhân MS nên chú ý đến những lời khuyên dinh dưỡng sau đây;
Đảm bảo rằng bạn đang ăn đủ chất. Ăn quá ít calo gây mệt mỏi.
Chuẩn bị trước bữa ăn của bạn. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, điều này sẽ giúp bạn.
Sắp xếp lại nhà bếp của bạn. Đặt thực phẩm, đồ dùng và các thiết bị khác ở những khu vực gần gũi và dễ làm sạch. Điều này sẽ giúp tiết kiệm năng lượng.
Nếu bạn khó ăn và khó nuốt, hãy chuẩn bị đồ uống đặc như sinh tố.
Nếu nhai quá nhiều khiến bạn mệt mỏi, hãy ăn thức ăn mềm hơn như cá nướng, chuối và rau nấu chín.
Chú ý không ăn thức ăn vụn sẽ khó nuốt.
Hãy năng động. Mặc dù tập thể dục có thể khiến người bị MS cảm thấy mệt mỏi, nhưng điều đặc biệt quan trọng là giúp kiểm soát cân nặng và giữ gìn sức khỏe. Nó cũng có lợi trong việc ngăn ngừa loãng xương, bệnh thường gặp ở bệnh nhân MS.
Sống chung với MS thật khó khăn. Bệnh hiếm khi gây tử vong. Một số biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng bàng quang, nhiễm trùng ngực, khó nuốt có thể dẫn đến tử vong.
Bệnh đa xơ cứng không phải lúc nào cũng dẫn đến đột quỵ. Hai phần ba số người bị MS có thể đi bộ. Tuy nhiên, nhiều người sẽ cần hỗ trợ từ các công cụ như gậy chống, xe lăn và nạng.
Tuổi thọ trung bình của người bệnh HCCH thấp hơn người bình thường từ 5 đến 10 năm. Diễn biến bệnh ở mỗi người là khác nhau. Do đó, rất khó để dự đoán điều gì sẽ xảy ra. Tuy nhiên, hầu hết mọi người không gặp chấn thương nghiêm trọng.
Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã đạt được tiến bộ nhanh chóng trong việc phát triển các loại thuốc và phương pháp điều trị MS. Thuốc mới an toàn hơn và hiệu quả hơn. Nó hứa hẹn làm chậm sự tiến triển của bệnh.
