O'choklio'rtacha va kuchli bosh og'rig'iga sabab bo'lgan nevrologik holat. Bosh og'rig'iO'chokli bilan bir qatorda, ko'ngil aynishi, qusish va yorug'lik sezuvchanligi kabi holatlar ham migren belgilaridir.
Ba'zi odamlar migren hujumi boshlanishidan oldin yoki undan oldin vizual yoki hissiy buzilishlarni boshdan kechirishadi. Bu aura deb ataladi.
O'chokli aura nima?
Aura - bu migren hujumidan oldin yoki unga hamroh bo'lgan alomatlar to'plami. Auralar ko'rish, his qilish yoki gapirishda buzilishlarni keltirib chiqaradi.
Aura - migren boshlanishining belgisi. Barcha migren hujumlari auraga ega emas.
Aura migrenining belgilari qanday?
Vizual simptomlar
vizual auralar, auraning eng keng tarqalgan turi.
Yorug'lik, yulduzlar yoki yorqin dog'larning qirrali miltillashini ko'rish
Ko'rish sohasidagi zigzag chiziqlari yoki geometrik shakllar
Ko'rishning qisman yo'qolishi yoki ko'r dog'lar (skotomalar)
hissiy alomatlar
sezgi aurasiRomatoid artritning asosiy belgilari uyqusizlik yoki karıncalanma hissidir.
Karıncalanma hissi bir qo'lda boshlanib, yuqoriga qarab harakatlanishi mumkin. Bu hissiyot yuzning, lablarning yoki tilning bir tomonida ham paydo bo'lishi mumkin.
Nutq va til belgilari
Nutq va til buzilishlari kamroq uchraydi aura belgilaribu:
Nutqning buzilishi
Miltillash
To'g'ri jumlalarni tuza olmaslik
Aura bilan migrenning sabablari nima?
O'chokli og'riqning aniq sababi ma'lum emas. Bosh og'rig'i miyaga og'riq signallarini yuboradigan qon tomirlaridagi ma'lum nervlardan kelib chiqadi.
Shu tarzda, u yallig'lanish moddalarini asab va qon tomirlariga chiqaradi. Ularning asablari nima uchun bunday qilgani noma'lum.
Aura bilan migrenni nima qo'zg'atadi?
Auraga nima sabab bo'lganligi aniq ma'lum emas. Bunga miya po‘stlog‘i bo‘ylab tarqaladigan elektr faollik to‘lqini sabab bo‘lgan deb taxmin qilinadi. Keyinchalik bu to'lqin nerv hujayralari faoliyatini uzoq vaqt davomida bostirish bilan birga keladi.
Ma'lumki, aura migren hujumlarini aurasiz qo'zg'atishi mumkin bo'lgan bir xil narsalar tomonidan qo'zg'atiladi:
hissiy stress; O'chokli qo'zg'atuvchi eng keng tarqalgan holat stressYuk mashinasi. Stressli hodisalar paytida miyada vaziyatga qarshi kurashish uchun ba'zi kimyoviy moddalar chiqariladi. Ushbu kimyoviy moddalarning chiqarilishi migrenni qo'zg'atadi.
ovqatni o'tkazib yuborish; Ovqatni o'tkazib yuborish migren bosh og'rig'ini keltirib chiqaradi.
Oziq-ovqatlardagi ba'zi kimyoviy moddalar va konservantlarga sezgirlik; Keksa pishloq, spirtli ichimliklar, shokolad Ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar, masalan, fermentlangan yoki tuzlangan ovqatlar va nitratlar kabi oziq-ovqat qo'shimchalari migrenni qo'zg'atish uchun javobgardir.
kofein; Juda ko'pkofein Kofeinni qabul qilish yoki undan voz kechish, ya'ni kofein darajasining keskin o'zgarishi migrenni keltirib chiqaradi.
Og'riq qoldiruvchi vositalardan kundalik foydalanish; Bosh og'rig'ini yo'qotish uchun qabul qilingan dorilarni qo'llash ko'pincha migrenni keltirib chiqaradi.
ayollarda gormonal o'zgarishlar; Ayollardagi migrenlar hayz davrida ko'proq uchraydi. Hayz ko'rishni qo'zg'atadigan estrogenning keskin pasayishi migrenni ham qo'zg'atadi.
yorug'lik; Miltillovchi lampalar, lyuminestsent chiroqlar, televizor yoki kompyuterning yorug'ligi va quyosh nurlari migren hujumini qo'zg'atadi.
Boshqa mumkin bo'lgan qo'zg'atuvchilarga quyidagilar kiradi:
Barometrik bosim o'zgarishi, kuchli shamol yoki balandlikning o'zgarishi kabi ob-havo sharoitlarining o'zgarishi.
Haddan tashqari harakat.
Diet yoki etarli miqdorda suv ichmaslik.
Oddiy uyqu rejimidagi o'zgarishlar.
Baland ovoz.
Tutun, parfyum yoki boshqa hidlarga ta'sir qilish.
Ba'zi dorilar qon tomirlarining shishishiga olib keladi.
Bosh og'rig'isiz aurani boshdan kechirish mumkinmi?
Auraning migren og'rig'isiz paydo bo'lishi mumkin. bunganoyob migren deyiladi. O'chokli og'riqlar mavjud bo'lmasa-da, aura belgilari paydo bo'lishi mumkin.
Aura bilan migrenni davolash mumkinmi?
Aura belgilari boshlanganda, tinch, qorong'i muhitga o'tish va ko'zlarni yopish og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
Peshona yoki bo'yin orqasiga sovuq kompresslar qo'llash ham migrenni engillashtiradi.
Boshqa migren turlari singari, aura bilan migrenni davolashBa'zi dorilar ham qo'llaniladi. Ular simptomlarning oldini olish va engillashtirish uchun beriladi.
Aura bilan migren hujumlariShish paydo bo'lishining oldini oladigan profilaktika vositalariga quyidagilar kiradi:
amitriptilin kabi antidepressantlar
beta-blokerlar yoki kaltsiy kanal blokerlari kabi qon bosimi dorilari
topiramat kabi soqchilikka qarshi dorilar
Semptomlarni engillashtiradigan dorilar yaqinlashib kelayotgan migren hujumining og'irligini kamaytiradi. Dorilar aura boshlanishi bilanoq qabul qilinadi.
Aura bilan migrenning og'irligini qanday kamaytirish mumkin?
Turmush tarzini o'zgartirish migren og'rig'ini engillashtirishga yordam beradi, jumladan:
Kechasi muntazam ravishda 6 dan 8 soatgacha uxlang. Bunday uyqu miqdori tez-tez uchraydigan migren hujumlarini kamaytiradi.
O'chokli hujumning alomatlarini birinchi marta sezganingizda, nima qilayotganingizni to'xtating. Qorong'i xonada qolishga harakat qiling va bo'yinning orqa qismiga muz to'plamini qo'ying. Ushbu choralar og'riqning kuchayishini kamaytiradi.
O'chokli simptomlarning boshlanishini his qilganingizda, tanaffus qiling va dam oling.
Migrenni qo'zg'atadigan oziq-ovqat va ichimliklarni kamroq iste'mol qiling va iching.
