ایگزیما کی علامات میں خشک جلد، سوجن، لالی، پیمائی، چھالے، کرسٹی زخم اور مسلسل خارش شامل ہیں۔ جلد کی ایک عام حالت، ایکزیما جسم کے مختلف حصوں کو متاثر کرتا ہے، جیسے چہرہ، گردن، اوپری سینے، ہاتھ، گھٹنے اور ٹخنے۔
ایکزیما جلد کی الرجک سوزش ہے۔ یہ جلد کی ایک ایسی حالت ہے جو خشک، کھردری گھاووں اور خارش کا باعث بنتی ہے۔ یہ بچوں اور بچوں میں زیادہ عام ہے۔ دمہ،گھاس بخار ایکزیما جیسی الرجی والی بیماریوں میں مبتلا افراد میں ایکزیما ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
دھول، ذرات، جرگ، میک اپ کے مواد اور صابن میں کیمیکلز، فوڈ ایڈیٹیو، فضائی آلودگی، موسمیاتی تبدیلیاں، کلورین شدہ پانی، صابن، جانوروں کے بال، کام کی جگہ پر مختلف کیمیائی مادوں (مشین آئل، بوران آئل وغیرہ) کی نمائش اور تناؤ ایکزیما کی شدت کو بڑھاتا ہے۔
یہ عام طور پر بچپن میں شروع ہوتا ہے۔ فنگل کی سوزش،مانگیچونکہ یہ جلد کے کینسر کے ساتھ الجھ سکتا ہے، اس لیے ڈاکٹر کے ذریعہ اس کا جائزہ لینا چاہیے۔
ایگزیما کیا ہے؟
ایگزیما جلد کا ایک دائمی عارضہ ہے۔ یہ تمام عمر کے گروپوں میں ہوسکتا ہے لیکن بالغوں کے مقابلے بچوں میں زیادہ عام ہے۔ چونکہ یہ ایک پرانی بیماری ہے، اس لیے اس کا مکمل علاج نہیں کیا جا سکتا، لیکن اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ بیماری کے مزید بڑھنے کو روکا جا سکتا ہے۔
ایکزیما کی علامات
ایکزیما کی اقسام کیا ہیں؟
ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس
ایکزیما کی سب سے عام شکل atopic dermatitis کے یہ عام طور پر چھوٹی عمر میں شروع ہوتا ہے۔ یہ ہلکا ہوتا ہے اور جوانی میں گزر جاتا ہے۔
Atopic کا مطلب ہے ایسی حالت جو مدافعتی نظام کو متاثر کرتی ہے۔ جلد کی سوزش کا مطلب ہے سوزش۔ ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس اس وقت ہوتی ہے جب جلد کی جلن اور الرجین کے لیے قدرتی رکاوٹ کمزور ہو جاتی ہے۔ لہذا، جلد قدرتی ہے نمی رکاوٹ کی حمایتk اہم ہے۔ Atopic dermatological علامات میں شامل ہیں؛
جلد کی سوھاپن
خارش، خاص طور پر رات کو
سرخ سے بھورے رنگ کے دھبے، زیادہ تر ہاتھوں، پیروں، ٹخنوں، گردن، اوپری سینے، پلکوں، کہنیوں اور گھٹنوں کے اندر، اور بچوں میں چہرے اور کھوپڑی پر
ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس اکثر 5 سال کی عمر سے پہلے شروع ہوتی ہے اور جوانی تک جاری رہتی ہے۔ کچھ لوگوں میں یہ وقتا فوقتا بھڑک اٹھتا ہے۔ ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس کئی سالوں تک معافی میں رہ سکتا ہے۔
ڈرمیٹیٹائٹس سے رابطہ کریں
کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس ایک سرخ، خارش زدہ خارش ہے جو جلد کی خارش کے ساتھ براہ راست رابطے کے نتیجے میں ہوتی ہے۔
ایک اور قسم الرجک کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس ہے۔ مادہ کے ساتھ بار بار رابطے کے بعد، جسم کا مدافعتی نظام فعال ہو جاتا ہے اور اس مادہ سے الرجی ہوتی ہے۔
dyshidrotic ایکجما
ڈیشیڈروٹک ایگزیما ایکزیما کی ایک قسم ہے جس میں پیروں کے تلووں، انگلیوں یا انگلیوں کے اطراف اور ہتھیلیوں پر صاف مائع سے بھرے چھالے بنتے ہیں۔
چھالے عام طور پر تقریباً دو سے چار ہفتے رہتے ہیں۔ یہ الرجی یا تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ چھالوں میں انتہائی خارش ہوتی ہے۔ ان چھالوں کی وجہ سے جلد چکنی اور پھٹی پڑ جاتی ہے۔
ہاتھ کا ایکزیما
ربڑ کیمیکلز کے ساتھ رابطے کے نتیجے میں ہو سکتا ہے. دیگر پریشان کن اور بیرونی اثرات بھی اس حالت کا سبب بن سکتے ہیں۔ ہاتھ کے ایگزیما میں ہاتھ سرخ، خارش اور خشک ہو جاتے ہیں۔ دراڑیں یا بلبلے بن سکتے ہیں۔
neurodermatitis
یہ جلد کی ایک ایسی حالت ہے جو جلد کے کسی بھی حصے کی خارش سے شروع ہوتی ہے۔ ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس کی طرح۔ جلد پر موٹے، کھردرے دھبے بنتے ہیں۔ آپ جتنا زیادہ کھرچتے ہیں، اتنا ہی خارش کا احساس ہوتا ہے۔ جلد کی خارش کی وجہ سے یہ موٹی، چمڑے کی نظر آتی ہے۔
نیوروڈرمیٹائٹس اکثر دوسرے قسم کے ایکزیما اور چنبل والے لوگوں میں شروع ہوتا ہے۔ کشیدگی یہ صورت حال کو متحرک کرتا ہے.
نیوروڈرمیٹائٹس میں، بازوؤں، ٹانگوں، گردن کے پچھلے حصے، کھوپڑی، پیروں کے تلووں، ہاتھوں کے پچھلے حصے یا جننانگ کے حصے پر موٹے، کھردرے زخم بنتے ہیں۔ یہ زخم بہت خارش ہوتے ہیں، خاص طور پر سوتے وقت۔
stasis dermatitis کے
Stasis dermatitis جلد کی ایک سوزش ہے جو خون کی خراب گردش والے لوگوں میں پیدا ہوتی ہے۔ یہ نچلے پیروں میں عام ہے۔ جب ٹانگوں کی نچلی رگوں میں خون جمع ہو جاتا ہے تو رگوں پر دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ ٹانگیں پھول جاتی ہیں اور ویریکوز رگیں بن جاتی ہیں۔
عددی ایکزیما
یہ ایکزیما کی ایک قسم ہے جس کی وجہ سے جلد پر سکے کی شکل کے دھبے بن جاتے ہیں۔ عددی ایکزیما ایکزیما کی دیگر اقسام سے بہت مختلف نظر آتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ خارش ہوتی ہے۔ یہ چوٹ کے ردعمل سے شروع ہوتا ہے، جیسے جلنا، کاٹنا، کھرچنا، یا کیڑے کے کاٹنے سے۔ خشک جلد بھی اس کا سبب بن سکتی ہے۔
ایکزیما کی کیا وجہ ہے؟
مختلف عوامل ایکزیما کا سبب بنتے ہیں، جیسے:
مدافعتی نظام : ایگزیما کی صورت میں، مدافعتی نظام ماحول میں موجود معمولی جلن یا الرجین پر زیادہ رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ٹرگرز جسم کے قدرتی دفاعی نظام کو فعال کرتے ہیں. مدافعتی نظام کا دفاع سوزش پیدا کرتا ہے۔ سوزش جلد پر ایکزیما کی علامات کا سبب بنتی ہے۔
جین : اگر ایکزیما کی خاندانی تاریخ ہے، تو اس حالت کے پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، دمہ، گھاس بخار، یا الرجی کی تاریخ والے افراد کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ عام الرجیوں میں جرگ، پالتو جانوروں کی خشکی، یا ایسی غذائیں شامل ہیں جو الرجک ردعمل کو متحرک کرتی ہیں۔
ماحول : ماحول میں بہت سی چیزیں ہیں جو جلد کو خارش کا باعث بن سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر؛ دھواں، فضائی آلودگی، سخت صابن، کپڑے جیسے اون، اور جلد کی دیکھ بھال کی کچھ مصنوعات کی نمائش۔ ہوا کی وجہ سے جلد خشک اور خارش ہو سکتی ہے۔ گرمی اور زیادہ نمی پسینے سے خارش کو بدتر بناتی ہے۔
جذباتی محرکات : دماغی صحت جلد کی صحت کو متاثر کرتی ہے، جو ایکزیما کی علامات کو متحرک کرتی ہے۔ تناؤ، اضطراب، یا ڈپریشن کی اعلی سطحوں میں ایکزیما کی علامات زیادہ کثرت سے بھڑک اٹھتی ہیں۔
ایکزیما کی سب سے عام علامات بے قابو ہوتی ہیں۔ کھجلی اور جلن کا احساس۔ خارش جلد پر کھردری دانے کو بدتر بناتی ہے۔
سرخی
خارش اور کیمیائی رد عمل کے نتیجے میں جلد پر سرخی پیدا ہوتی ہے۔ جلد پر ایک کھردری ظاہری شکل ہوتی ہے۔
داغ کی تشکیل
خارش کی وجہ سے جلد کی جلن کے نتیجے میں زخم لگتے ہیں۔ زخم وقت کے ساتھ کرسٹ بنتے ہیں۔
رنگت
ایگزیما میلانین اور دیگر روغن پیدا کرنے والے مادوں کی پیداوار میں خلل ڈالتا ہے۔ یہ جلد کی رنگت کا باعث بنتا ہے۔
سوجن
زخموں کی خارش کے نتیجے میں رنگت کے ساتھ سوجن پیدا ہوتی ہے۔
جلد کی سوھاپن
ایگزیما کی وجہ سے جلد دن بدن خشک ہونے لگتی ہے۔ وقت کے ساتھ جلد کو نقصان پہنچتا ہے اور پھٹنا شروع ہو جاتا ہے۔
سوزش
ایکزیما کی علامات میں، سوزش سب سے عام ہے۔ یہ اس بیماری والے تمام لوگوں میں ہوتا ہے۔
گہرے دھبے
ایگزیما کی وجہ سے جلد پر سیاہ دھبے بننا شروع ہو جاتے ہیں۔
ایکزیما کی علامات جلد پر کہیں بھی ظاہر ہو سکتی ہیں۔ سب سے عام جگہوں پر آپ کو علامات نظر آئیں گی:
Eller میں
گردن
کہنیوں
ٹخنوں
گھٹنوں
پاؤں
چہرہ، خاص طور پر گال
کانوں کے اندر اور آس پاس
ہونٹ
بچوں اور بچوں میں ایکزیما کی علامات
جب بچوں یا بچوں کو ایکزیما ہوتا ہے، تو ان کے بازوؤں اور ٹانگوں کی پشتوں، سینے، پیٹ یا پیٹ کے ساتھ ساتھ ان کے گالوں، سر یا ٹھوڑی پر لالی اور خشکی ہوتی ہے۔
بڑوں کی طرح، جلد کے سرخ دھبے بچوں اور نوزائیدہ بچوں میں جلد کے خشک علاقوں پر بنتے ہیں۔ اگر یہ بیماری جوانی تک برقرار رہے تو یہ ہتھیلیوں، ہاتھوں، کہنیوں، پاؤں یا گھٹنوں کو متاثر کرتی ہے۔
ایکزیما زندگی کے پہلے چھ ماہ کے دوران بچوں میں زیادہ نشوونما پاتا ہے۔ لیکن ایک بار جب مدافعتی نظام جلد کی سوزش کو اپنانا اور اس پر قابو پانا سیکھ لیتا ہے، تو یہ عام طور پر خود ہی چلا جاتا ہے۔
ایگزیما والے تمام چھوٹے بچوں یا نوعمروں میں سے تقریباً 50 فیصد سے 70 فیصد میں، علامات یا تو بہت کم ہو جاتی ہیں یا 15 سال کی عمر سے پہلے مکمل طور پر ختم ہو جاتی ہیں۔
ایکزیما کو کیا متحرک کرتا ہے؟
کچھ عوامل ہیں جو ایکزیما کو متحرک کرتے ہیں۔ ہم ان کی فہرست درج ذیل کر سکتے ہیں؛
شیمپو
کچھ شیمپو میں نقصان دہ کیمیکل ہوتے ہیں اور جلد کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ کیمیکل سے پاک شیمپو استعمال کرنا چاہیے۔
بلبلا
صابن کے بلبلوں کی زیادہ نمائش ایکزیما کو متحرک کر سکتی ہے۔ جلد کی سوزش یا سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔
برتن دھونے
ڈش ڈٹرجنٹ جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا، یہ ایکزیما کی تشکیل کو متحرک کرتا ہے۔ اچھے معیار کے برتن دھونے والے صابن کو ترجیح دی جانی چاہیے۔
غیر صحت مند ماحول
غیر صحت مند ماحول میں رہنا ایگزیما کو متحرک کرتا ہے۔ آپ کا ماحول صاف ستھرا ہونا چاہیے۔
پہلے سے موجود جلد کا انفیکشن
ایک اور جلد کا انفیکشن ایگزیما کا امکان بڑھاتا ہے۔
یلرجی
جسم میں ہر قسم کی الرجی ایکزیما وائرس کے پھیلاؤ کو تیز کرتی ہے۔
مدافعتی نظام کا کام
بعض اوقات مدافعتی نظام ٹھیک سے کام نہیں کر سکتا۔ ایکزیما کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے اگر کسی شخص کا مدافعتی نظام کمزور ہو جو کہ کام نہیں کر رہا ہے جیسا کہ اسے کرنا چاہیے۔
آگ
درحقیقت تیز بخار بھی ایکزیما کو متحرک کرتا ہے۔
ایکزیما کی تشخیص
اگر آپ کو ایکزیما کا شبہ ہے تو آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ سے ملنا چاہیے۔ ڈرمیٹولوجسٹ جلد کو قریب سے دیکھ کر جسمانی معائنے کے بعد ایگزیما کی تشخیص کرتا ہے۔
ایکزیما کی علامات جلد کی کچھ حالتوں سے بہت ملتی جلتی ہیں۔ ماہر امراض جلد دیگر حالات کو مسترد کرنے کے لیے کچھ ٹیسٹ کروا کر تشخیص کی تصدیق کر سکتا ہے۔ ایگزیما کی تشخیص کے لیے جو ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
الرجی ٹیسٹ
جلد کی سوزش سے غیر متعلق خارش کی وجوہات کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ۔
جلد کی بایپسی
ایکجما کا علاج
ایگزیما جلد کی ایک دائمی اور سوزش والی حالت ہے جس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ آپ صرف اتنا کر سکتے ہیں کہ ذیل میں دی گئی تدابیر کو اپنا کر بیماری کی علامات کا انتظام کریں۔
ایکزیما کا علاج ذاتی نوعیت کا ہے۔ علاج میں شامل ہوسکتا ہے:
خشک جلد کو ہائیڈریٹ کرنے کے لیے نازک موئسچرائزنگ کریموں کا استعمال۔ جب نہانے یا نہانے کے بعد آپ کی جلد گیلی ہو تو موئسچرائزر لگانا ایک بہتر قدم ہوگا۔
ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اپنی جلد پر ٹاپیکل ادویات، جیسے ٹاپیکل سٹیرائڈز لگائیں۔
منہ کی دوائیں جیسے سوزش سے بچنے والی دوائیں، اینٹی ہسٹامائنز، یا کورٹیکوسٹیرائڈز کھجلی اور سوجن کو کم کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔
مدافعتی نظام کو دبانے والی دوائیں مدافعتی نظام کے کام کرنے کے طریقے کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
ہلکی تھراپی (فوٹو تھراپی) جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے اور داغوں کو دور کرنے کے لیے
ایسے محرکات سے بچنا جو علامات کو بھڑکاتے ہیں۔
بچپن کے ایکزیما کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
اگر آپ کے بچے کو ایگزیما ہے تو اس پر دھیان دیں:
لمبے گرم غسل کے بجائے مختصر، گرم غسل کریں، جو بچے کی جلد کو خشک کر سکتا ہے۔
ایکزیما والے علاقوں میں دن میں کئی بار موئسچرائزر لگائیں۔ ایگزیما والے بچوں کے لیے باقاعدگی سے موئسچرائزنگ انتہائی فائدہ مند ہے۔
کمرے کے درجہ حرارت کو ہر ممکن حد تک مستقل رکھیں۔ کمرے کے درجہ حرارت اور نمی میں تبدیلی بچے کی جلد کو خشک کر سکتی ہے۔
اپنے بچے کو سوتی کپڑے پہنائیں۔ اون، ریشم اور پالئیےسٹر جیسے مصنوعی کپڑے آپ کی جلد کو خارش کر سکتے ہیں۔
ایکزیما اکثر الرجی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ زیادہ تر بھی کھانے کی الرجی کے ساتھ منسلک. کھانے کی الرجی کی سب سے عام وجوہات گائے کا دودھ، انڈے، اناج ہیں۔ شناخت کریں کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہے اور ان کھانوں سے پرہیز کریں۔ اس طرح ایگزیما کے حملے کم ہوجاتے ہیں۔
سبزیوں، پھلوں اور مسالوں میں ہسٹامین سیلیسیلیٹ، بینزویٹ، اور خوشبودار اجزاء جیسے کھانے میں اضافے کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر ایگزیما کا شکار شخص بھاری کافی پیتا ہے تو اسے روکنے پر ایگزیما کی شکایات کم ہوسکتی ہیں۔
ایگزیما کے دورے میں کافی، چائے، چاکلیٹ، سٹیک، لیموں، انڈے، شراب، گندم، مونگ پھلی، ٹماٹر جیسی غذائیں کاٹ دیں۔
پریزرویٹوز، ایڈیٹیو، کیڑے مار ادویات، فوڈ کلرنٹ اور پراسیسڈ فوڈز پر مشتمل کھانے سے پرہیز کیا جائے کیونکہ وہ ایگزیما کو متحرک کرسکتے ہیں۔
لہسن، پیاز، پھلیاں، جئی، کیلے اور آرٹچوک جیسی غذائیں جو آنتوں کے پودوں کو سہارا دیتی ہیں ان کا استعمال کرنا چاہیے۔
تیل والی مچھلی (جیسے سالمن، سارڈینز، ہیرنگ، اینچوویز اور ٹونا) کو باری باری ایک کھجور کی مقدار میں ہفتے میں 3 دن کھایا جانا چاہیے۔ اس طرح، جلد میں سوزش کے عمل کی شفا یابی کو تیز کیا جاتا ہے.
حملوں کے دوران، ایک گلاس ناشپاتیاں یا سنتری کا رس فی دن پینا چاہئے.
جراثیم کا تیل اور ایوکاڈو جلد کے لیے ضروری ہیں۔وٹامن ای میں امیر ہے جراثیم کا تیل 1-2 چمچ زبانی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، یا اسے دن میں 3 بار جلد پر لگایا جاسکتا ہے۔
سلاد کے لیے بغیر پروسیس شدہ زیتون کے تیل اور تل کے تیل کو ترجیح دی جانی چاہیے۔
گدھے یا بکری کا دودھ گائے کے دودھ کا ایک اچھا متبادل ہے، یہ کم الرجینک ہوتا ہے۔
زنک اور پروٹین، جو جلد کی مرمت کے لیے ضروری ہیں، سمندری غذا میں وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔
ایگزیما کا قدرتی علاج
ہم نے ذکر کیا کہ ایکزیما کا کوئی علاج نہیں ہے۔ لیکن ہم نے یہ بھی کہا کہ یہ قابل انتظام ہے۔ اس لیے اگر اسے قابو میں رکھا جائے تو حملے کم ہو سکتے ہیں۔ اس کے لیے گھریلو علاج کے اختیارات موجود ہیں۔
مردار سمندری نمک کا غسل
مردہ سمندر کا پانی اپنی شفا بخش طاقت کے لیے جانا جاتا ہے۔ محققین نے پایا ہے کہ مردہ سمندری نمک میں نہانے سے جلد کی رکاوٹ کے کام میں بہتری آتی ہے، سوزش کم ہوتی ہے اور لالی دور ہوتی ہے۔
چونکہ ایکزیما کے حملے زیادہ اور کم درجہ حرارت میں خراب ہو سکتے ہیں، اس لیے نہانے کا پانی کافی گرم ہونا چاہیے تاکہ سردی لگنے سے بچا جا سکے۔ اپنی جلد کو خشک نہ کریں۔ نرم تولیہ سے آہستہ سے خشک کریں۔
کولڈ کمپریس
ایکزیما والے لوگوں میں، کولڈ کمپریسس لگانے سے خارش کم ہوتی ہے۔
تاہم، اگر یہ حالت چھالوں کی شکل اختیار کر چکی ہے، تو کولڈ کمپریسس انفیکشن کا خطرہ بڑھاتے ہیں اور اسے استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
لیکورائس ایکسٹریکٹ
بنیادی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، لیکوریس کا عرق ایکزیما کے مطالعے میں خارش کو کم کرنے کا وعدہ ظاہر کرتا ہے۔
بہترین نتائج کے لیے ناریل کے تیل میں چند قطرے ڈالیں۔
پروبائیوٹکس
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹکس بچوں میں ایکزیما کو روکنے اور حملوں کی شدت کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
حمل اور دودھ پلانے کے دوران بھیپروبائیوٹکس جو مائیں اسے لیتی ہیں وہ اپنے بچوں میں ایکزیما کی نشوونما کو روک سکتی ہیں۔
ایک اعلیٰ قسم کا پروبائیوٹک سپلیمنٹ جس میں روزانہ 24-100 بلین جاندار ہوتے ہیں حملے کے دوران اور مستقبل میں ہونے والے حملوں کو روکنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
لیونڈر کا تیل
شدید خارش کے علاوہ، ایکزیما اکثر بے چینی، ڈپریشن اور بے خوابی کا سبب بنتا ہے۔
لیونڈر کا تیلایکزیما کا علاج ہے جو ان علامات کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوا ہے۔ یہ خشک جلد کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
ایک کھانے کے چمچ ناریل یا بادام کے تیل میں لیوینڈر آئل کے 10 قطرے ڈالیں اور ایکزیما سے متاثرہ جلد پر آہستہ سے رگڑیں۔
وٹامن ای
روزانہ 400 IU وٹامن E لینے سے سوزش اور تیزی سے شفا یابی کو کم کیا جا سکتا ہے۔
مزید برآں، وٹامن ای کا مقامی استعمال خارش کو دور کرنے اور داغ کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
ڈائن ہیزل
اگر حملے کے دوران چھالوں سے سیال نکلنا شروع ہو جائے،ڈائن ہیزل اس کا اطلاق اس کی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کی وجہ سے شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔
حملے کے دوران، ڈائن ہیزل کو روئی کے جھاڑو سے براہ راست دانے پر لگائیں۔ مزید خشک ہونے سے بچنے کے لیے الکحل سے پاک ڈائن ہیزل کا استعمال کریں۔
پانسی
یہ ایکزیما اور ایکنی کے علاج میں استعمال ہوتا ہے۔
پینسیز (5 گرام) کے زمین کے اوپر والے حصوں کو 1 گلاس ابلتے پانی میں 5-10 منٹ کے لیے فلٹر کیا جاتا ہے۔
یہ ایک کمپریس کے طور پر بیرونی طور پر لاگو کیا جاتا ہے. اندرونی طور پر، دن کے دوران 2-3 چائے کے کپ کھائے جاتے ہیں۔
اسپ دم
1 چائے کے چمچ خشک ہارسٹیل کے پتے 5 لیٹر پانی میں ڈالے جاتے ہیں، 10 منٹ تک انفیوژن کرکے فلٹر کیا جاتا ہے۔ یہ ایکزیما کے حصوں پر بیرونی طور پر کمپریسس بنا کر لگایا جاتا ہے۔
سینٹ جان وورت تیل۔
100 گرام سینٹ جانز ورٹ کے پھولوں کو 250 گرام زیتون کے تیل میں شیشے کی شفاف بوتل میں 15 دن تک دھوپ میں رکھا جاتا ہے۔
انتظار کی مدت کے اختتام پر، بوتل میں تیل سرخ ہو جاتا ہے اور اسے فلٹر کیا جاتا ہے۔ اسے سیاہ شیشے کی بوتل میں محفوظ کیا جاتا ہے۔
زخموں، جلنے اور پھوڑے کو تیار تیل سے مرہم کیا جاتا ہے۔
انتباہ: درخواست کے بعد دھوپ میں نہ جائیں، یہ جلد پر روشنی اور سفید دھبوں کی حساسیت کا باعث بن سکتا ہے۔
زیتون کا تیل
زیتون کا تیلاس میں کافی مقدار میں بعض مرکبات ہوتے ہیں، جنہیں oleocanthal اور squalene بھی کہا جاتا ہے، جن میں اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات ہیں۔ یہ مرکبات جلد کو صحت مند اور تروتازہ رکھنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔
ایکزیما کے علاج میں زیتون کا تیل استعمال کرنے کے لیے بہترین طریقہ یہ ہے کہ اس تیل کو نہانے کے دوران اور بعد میں لگایا جائے۔
گرم غسل کے پانی میں زیتون کا تیل ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
پھر اس پانی میں تقریباً 10 سے 15 منٹ تک بھگو دیں۔
آپ کو یہ پانی باقاعدگی سے غسل کرنا چاہئے۔
آپ غسل میں 2 کھانے کے چمچ ایپسم نمک اور 1 چائے کا چمچ سمندری نمک بھی شامل کر سکتے ہیں۔
مسببر ویراایکزیما کے علاج کے لیے زیتون کے تیل کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ اس امتزاج میں ایسی خصوصیات ہیں جن کے بہت سے اثرات ہیں۔ ایلو ویرا اور زیتون کے تیل میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو خارش اور جلن کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
ایلو جیل حاصل کرنے کے لیے ایلو ویرا کی ایک تازہ پتی کو توڑ دیں۔
اس کے بعد زیتون کے تیل کے چند قطرے اور ایک کھانے کا چمچ ایلو ویرا جیل کو مکس کریں۔
ایلو کے پتے کا استعمال کرتے ہوئے، اس طریقہ کو دن میں کم از کم 2 بار اپنی جلد پر لگائیں۔
ایگزیما اور سوریاسس
چنبل اور ایکزیما کی علامات ایک جیسی ہیں۔ دونوں چنبل یہ ایکزیما، خارش اور لالی جیسی علامات کے ساتھ جلد میں جلن کا سبب بھی بنتا ہے۔ ایکزیما بچوں اور بچوں میں زیادہ عام ہے، جبکہ چنبل 15-35 سال کی عمر کے درمیان زیادہ عام ہے۔
دونوں حالات کم مدافعتی فعل یا تناؤ کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں۔ ایگزیما زیادہ تر جلن اور الرجی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگرچہ چنبل کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن یہ جینیاتی، انفیکشن، جذباتی تناؤ، زخموں کی وجہ سے جلد کی حساسیت اور بعض اوقات ادویات کے اثرات کی وجہ سے ہوتا ہے۔
psoriasis کے مقابلے میں، ایکزیما زیادہ شدید خارش کا سبب بنتا ہے۔ زیادہ خارش کی وجہ سے خون بہنا دونوں حالتوں میں عام ہے۔ چنبل میں، جلن خارش کے ساتھ ہوتی ہے۔ جلنے کے علاوہ، psoriasis سوزش کی وجہ سے جلد پر ابھرے ہوئے، چاندی، اور کھردری دھبوں کا سبب بنتا ہے۔
دونوں صورتوں میں علامات مختلف طریقوں سے ظاہر ہوتی ہیں۔ ایکزیما ہاتھ، چہرے، یا جسم کے ان حصوں پر ہوتا ہے جو جھکے ہوئے ہوتے ہیں، جیسے کہنیوں اور گھٹنوں پر۔ چنبل اکثر جلد کی تہوں یا جگہوں جیسے چہرے اور کھوپڑی، ہتھیلیوں اور پیروں اور بعض اوقات سینے، کمر اور ناخن کے بستروں پر ظاہر ہوتا ہے۔
ایکزیما کی پیچیدگیاں کیا ہیں؟
ایکزیما کے نتیجے میں کچھ حالات پیدا ہو سکتے ہیں:
گیلے ایگزیما : گیلا ایگزیما، جو ایکزیما کی پیچیدگی کے طور پر ہوتا ہے، جلد پر سیال سے بھرے چھالوں کا سبب بنتا ہے۔
متاثرہ ایگزیما : متاثرہ ایگزیما بیکٹیریا، فنگس یا وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جو جلد سے گزرتا ہے اور انفیکشن کا سبب بنتا ہے۔
پیچیدگیوں کی علامات میں شامل ہیں:
بخار اور سردی لگ رہی ہے
ایک صاف سے پیلے رنگ کا مائع جو جلد پر چھالوں سے نکلتا ہے۔
درد اور سوجن۔
ایگزیما کو کیسے روکا جائے؟
ایگزیما کے حملوں سے بچنے کے لیے درج ذیل باتوں پر توجہ دیں۔
اپنی جلد کو باقاعدگی سے موئسچرائز کریں یا جب آپ کی جلد خشک ہو۔
نہانے یا شاور کے بعد اپنی جلد پر فوری طور پر موئسچرائزر لگا کر نمی کو بند کر دیں۔
نیم گرم پانی سے غسل کریں، گرم نہیں۔
روزانہ کم از کم آٹھ گلاس پانی پئیں. پانی جلد کو نم رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
روئی اور دیگر قدرتی مواد سے بنے ڈھیلے کپڑے پہنیں۔ نئے کپڑے پہننے سے پہلے دھو لیں۔ اون یا مصنوعی ریشوں سے پرہیز کریں۔
تناؤ اور جذباتی محرکات پر قابو پالیں۔
جلن اور الرجین سے پرہیز کریں۔
کیا ایگزیما ایک آٹو امیون بیماری ہے؟
اگرچہ ایکزیما مدافعتی نظام کو زیادہ رد عمل کا باعث بن سکتا ہے، لیکن اسے خود کار قوت مدافعت کی حالت کے طور پر درجہ بندی نہیں کیا جاتا ہے۔ اس بارے میں مزید جاننے کے لیے تحقیق جاری ہے کہ ایکزیما کس طرح مدافعتی نظام کے ساتھ تعامل کرتا ہے۔
کیا ایگزیما متعدی ہے؟
نہیں. ایگزیما متعدی نہیں ہے۔ یہ شخص سے فرد کے رابطے کے ذریعے منتقل نہیں ہوتا ہے۔
مختصر کرنے کے لئے؛
ایگزیما کی قسمیں ہیں جیسے کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس، ڈیشیڈروٹک ایکزیما، ہینڈ ایکزیما، نیوروڈرمیٹائٹس، نمبرولر ایکزیما، اسٹسیس ڈرمیٹیٹائٹس، ایٹوپک ڈرمیٹائٹس۔
ایگزیما جسم کے کسی بھی حصے میں دیکھا جا سکتا ہے۔ لیکن بچوں میں یہ عام طور پر پہلے گالوں، ٹھوڑی اور کھوپڑی پر نشوونما پاتا ہے۔ نوعمروں اور بالغوں میں، ایگزیما کے زخم لچکدار علاقوں جیسے کہنیوں، گھٹنوں، ٹخنوں، کلائیوں اور گردن پر ظاہر ہوتے ہیں۔
یہ سمجھنے کے لیے کہ بیماری کو کیا متحرک کرتا ہے، اس کے محرکات کو احتیاط سے پہچاننا ضروری ہے۔ عام محرکات اور الرجین جیسے انڈے، سویا، گلوٹین، دودھ کی مصنوعات، شیلفش، تلی ہوئی غذائیں، چینی، مونگ پھلی، ٹرانس فیٹس، فوڈ پریزرویٹوز اور مصنوعی مٹھاس سے پرہیز کرنا چاہیے تاکہ بیماری کے بھڑک اٹھنے سے بچا جا سکے۔
ان خرابیوں کا علاج کرنا ضروری ہے، کیونکہ بے چینی، ڈپریشن اور تناؤ ایکزیما کی علامات کو بڑھا دے گا۔ خشک جلد کو سکون دینے، خارش کو دور کرنے اور شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے متاثرہ علاقوں کو دن میں کم از کم دو بار موئسچرائز کریں۔
