زبان پر بلبلوں کو کیسے ہٹایا جائے - آسان قدرتی طریقوں سے

زبان پر بلبلے، ایک عام زبانی حالت ہے جس کا ہر کوئی وقتاً فوقتاً تجربہ کر سکتا ہے۔ اگرچہ یہ انسان کے لیے نقصان دہ نہیں ہے، لیکن یہ تکلیف دہ ہے اور ذائقہ کی حس کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔ ٹھیک ہے زبان کے چھالوں کی وجہ کیا ہے؟

زبان پر چھالوں کی وجہ کیا ہے؟

زبان پر بلبلے یہ عام طور پر کسی چوٹ یا انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ زبان کے چھالوں کی وجوہاتہم اسے مندرجہ ذیل طور پر درج کر سکتے ہیں:

  • ایک فنگل انفیکشن کی وجہ سے منہ کی کھجلی
  • غلطی سے زبان کاٹنا یا جلانا
  • ضرورت سے زیادہ تمباکو نوشی
  • منہ کا السر جسے افتھا کہتے ہیں۔
  • زبان کی جلن جو پیپلی کے بڑھنے کا سبب بنتی ہے۔
  • سٹومیٹائٹس، لیوکوپلاکیا، اور کینسر جیسے حالات
  • الرجی اور مسے

زبان پر چھالوں کی علامات کیا ہیں؟

یہ تکلیف دہ صورتحال نتیجے کے طور پر، مندرجہ ذیل علامات پیدا ہوتے ہیں:

  • زبان اور گالوں پر دردناک زخم
  • زبان پر سفید یا سرخ زخم
  • منہ میں جھنجھلاہٹ یا جلن کا احساس
  • غیر معمولی معاملات میں، زبان کے زخموں کے ساتھ بخار

زبان پر بلبلے اگرچہ یہ نقصان دہ نہیں ہے، لیکن جلد از جلد اس کا علاج کیا جانا چاہیے کیونکہ یہ تکلیف دہ ہے۔ ٹھیک ہے زبان پر بلبلوں کے لئے کیا اچھا ہے؟

جس کی وجہ سے زبان پر چھالے پڑتے ہیں۔
زبان میں بلبلے آسان اور قدرتی طریقوں سے گزرتے ہیں۔

زبان میں بلبلے کیسے گزرتے ہیں؟

اگر یہ کسی طبی حالت کی علامت نہیں ہے تو آپ درج ذیل آسان اور قدرتی طریقے استعمال کر سکتے ہیں۔ زبان پر بلبلے تیزی سے شفا دیتا ہے.

نمک

نمک چھالوں کی وجہ سے ہونے والی سوزش اور درد کو کم کرتا ہے۔

  • ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ نمک ڈال کر مکس کریں۔
  • اس سے اپنا منہ کللا کریں۔
  • آپ اسے دن میں کئی بار کر سکتے ہیں۔
  بورج آئل کیا ہے ، کہاں استعمال ہوتا ہے ، اس کے فوائد کیا ہیں؟

دہی

دہییہ ایک قدرتی پروبائیوٹک ہے۔ یہ درد اور سوزش کو کم کرتا ہے۔ یہ چھالوں سے وابستہ انفیکشن کو صاف کرتا ہے۔

  • دن میں کم از کم ایک بار دہی کا ایک پیالہ ضرور کھائیں۔

لونگ کا تیل

لونگ کا تیلیہ ایک قدرتی اینستھیٹک ہے۔ زبان پر بلبلے گزرتا ہے

  • ایک گلاس گرم پانی میں لونگ کے تیل کے چند قطرے ڈالیں۔
  • اپنے منہ کو کللا کرنے کے لیے اس مائع کا استعمال کریں۔
  • آپ اسے دن میں 3 بار کر سکتے ہیں۔

کاربونیٹ

بیکنگ سوڈا کی الکلائن نوعیت منہ میں پی ایچ کو متوازن کرتی ہے اور بلبلوں کو ہٹاتی ہے۔

  • ایک گلاس پانی میں ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا ڈالیں۔ پھر اس سے منہ دھو لیں۔

بوز

برف، سوجن اور درد زبان کے چھالےیہ soothes

  • بلبلوں پر اس وقت تک آئس کیوب لگائیں جب تک کہ وہ بے حس ہو جائیں۔
  • آپ دن میں کئی بار دہرا سکتے ہیں۔

تلسی

تلسی, زبان پر بلبلے یہ تیز ترین شفا یابی کے قدرتی علاج میں سے ایک ہے۔

  • تلسی کے چند پتے دن میں کم از کم تین بار چبا لیں۔

ادرک اور لہسن

ادرک ve لہسنانفیکشن کو دور کرتا ہے.

  • ادرک اور لہسن کو دن میں کئی بار چبائیں۔

مسببر ویرا

زبان میں سوزش کے گھاووں کے درد کو جلد دور کرتا ہے۔ مسببر ویرا اس میں جراثیم کش خصوصیات ہیں۔

  • ایلوویرا کے پتے سے نکالا ہوا جیل زبان کے چھالوں پر لگائیں۔
  • 5 منٹ بعد گرم پانی سے منہ دھو لیں۔
  • چھالے ٹھیک ہونے تک دن میں 3 بار کریں۔

دودھ

  • منہ کی صحت کے لیے فائدہ مند اور زبان پر بلبلے روزانہ ایک گلاس دودھ پیئے۔

اوپر دیے گئے قدرتی طریقوں میں سے کسی ایک کا اطلاق کرتے وقت، آپ کو درج ذیل پر بھی توجہ دینی چاہیے۔

  • تیزابیت والی سبزیاں اور ھٹی پھل نہ کھائیں۔ کیونکہ اس سے چھالوں کے ٹھیک ہونے میں تاخیر ہوتی ہے۔
  • جب تک بلبلے ختم نہ ہو جائیں کوئی بہت زیادہ مسالہ دار چیز نہ کھائیں۔
  • چیوگم نہ چبائے۔
  • ہر روز اپنے دانتوں کو برش اور فلاس کریں۔
  • تمباکو نوشی چھوڑ.
  • کیفین والے اور تیزابیت والے مشروبات سے پرہیز کریں۔ مثال کے طور پر؛ چائے، کافی اور کولا…
  • اپنی زبان سے بلبلوں کو نہ کھرچیں۔
  • سوڈیم لوریل سلفیٹ (SLS) پر مشتمل ٹوتھ پیسٹ استعمال نہ کریں۔
  سوکراوٹ کے فوائد اور غذائیت کی قیمت

حوالہ جات: 1

پوسٹ کو شیئر کریں!!!

جواب دیجئے

آپ کا ای میل پتہ شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضرورت ہے شعبوں * ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا کے ساتھ کر رہے ہیں