Sumikat ang katas ng kalabasa sa pamamagitan ng seryeng Harry Potter. Nang magbasa ako ng libro at manood ng pelikula, parang ibang inumin. Pero kapag naghanap ka benepisyo ng pumpkin juiceNatuklasan ko na napakaraming hindi dapat pansinin. Mga benepisyo ng juice ng kalabasa Kabilang dito ang pagtulong sa panunaw, pag-alis ng paninigas ng dumi, at maging ang pagkakaroon ng isang pagpapatahimik na epekto.
Ito ay isang malusog na katas ng gulay. Samakatuwid, maaari itong inumin sa halip na mga carbonated na inumin o nakabalot na katas ng prutas.
Madali mo itong pigain gamit ang juicer. Para sa layuning iyon, hayaan mo akong bigyan ka ng tip. Apple juiceyMas masarap kapag pinaghalo at pinipiga. Maaari ka ring magdagdag ng iba pang mga katas ng gulay at prutas. Halimbawa; kanela. Ang cinnamon ay sumasama sa katas ng gulay na ito. Ito ay nakasalalay sa iyong panlasa at imahinasyon.
Magagamit natin ito sa maraming iba't ibang mga recipe mula sa mga sopas hanggang sa mga dessert. ang kalabasa.Ito ay mayamang pinagmumulan ng beta carotene kasama ng mga bitamina B1, B2, B6, D, C. Naglalaman din ito ng mga mineral tulad ng potassium, iron, calcium, copper at zinc.
Huwag mong sabihin kung ano pa. Bukod dito, ang kalabasa ay naglalaman ng hibla; Maraming benepisyo ang hibla sa ating katawan. Ano?
Nagbibigay ito ng pagbaba ng timbang, pinapaginhawa ang paninigas ng dumi, pinasisigla ang mga bato, pinapaginhawa ang pagpapanatili ng tubig, pinapabuti ang memorya, pinapawi ang sakit sa umaga.
Pinipigilan ng kalabasa ang sakit sa puso at pagkabulok ng kalamnan. Gayunpaman, ang tubig ay mayroon ding parehong mga benepisyo. Pagkatapos benepisyo ng pumpkin juiceTingnan natin ito.
Ano ang mga benepisyo ng pumpkin juice?
Kinokontrol nito ang digestive system.
Mayroon itong laxative feature. Samakatuwid, pinapaginhawa nito ang tibi.
Mataas ang nilalaman ng pectin. Samakatuwid, ito ay nagpapababa ng kolesterol.
Ang katas ng kalabasa ay mabuti para sa presyon ng dugo dahil sa nilalaman ng potasa nito.
Pinapalakas nito ang immune system. Kaya, nakakatulong ito sa katawan na labanan ang mga impeksiyon.
Pinapababa nito ang temperatura ng katawan.
Kbinabawasan ang panganib ng pag-atake ng alpine at stroke.
kalahating baso tatlong beses sa isang araw pag-inom ng juice ng kalabasa, Ito ay natural na sumisira sa mga bato na nabuo sa pantog.
Pinapaginhawa nito ang insomnia dahil sa nakakakalmang epekto nito.
Pinipigilan nito ang pagbuo ng mga bato sa bato.
Tinitiyak nito ang wastong paggana ng kidney at urinary system.
para sa balat benepisyo ng pumpkin juiceMaaari naming ilista ito bilang mga sumusunod:
Pinapaganda nito ang balat at pinapanatili itong malusog.
Nagpapagaling ng mga paso, kagat at pamamaga ng balat.
Ang katas ng kalabasa ay nagpapakita ng mga katangian ng pagpapagaling kung regular na ginagamit.
Tinatanggal ang mga wrinkles.
Ito ay isang madalas na ginagamit na sangkap sa mga humidifier dahil sa mga moisturizing properties nito.
Paano gumawa ng pumpkin juice?
Paggawa ng Pumpkin Juice para sa;
Una, alisan ng balat ang mga kalabasa.
Pagkatapos ay i-chop ito sa maliliit na piraso.
I-extract ang juice mula sa kalabasa sa juicer.
Maaari kang magdagdag ng pulot at asukal upang matamis kung gusto mo.
Maaari mo itong ihalo sa anumang katas ng prutas o gulay na gusto mo, tulad ng katas ng mansanas.
Maaari kang magdagdag ng mga pampalasa tulad ng luya at kanela upang makakuha ng iba't ibang lasa.
Gayunpaman, huwag lumampas ang iba pang mga sangkap upang hindi masira ang lasa at benepisyo ng pumpkin juice.
Maaari mo itong inumin na may yelo para sa isang nakakapreskong inumin sa mga buwan ng tag-init.
Dahil sa mga nakapagpapagaling at nakakagaling na katangian nito, hindi bababa sa kalahating baso araw-araw katas ng kalabasa Maaari kang uminom.
Mga benepisyo ng juice ng kalabasaSigurado ako na maaari mong isaalang-alang na subukan ito upang matuklasan ang iba't ibang mga inumin. Naghihintay ako ng komento ng mga nakasubok na ng juice ng kalabasa.
