อาการเมารถคืออะไร, สาเหตุ, มันผ่านไปอย่างไร?

อาการเมารถหมายถึง รู้สึกคลื่นไส้และเวียนหัวเมื่อเดินทางในรถยนต์ รถประจำทาง รถไฟ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็สร้างปัญหาให้กับบุคคลในระหว่างการเดินทาง ไม่ใช่อาการที่รักษาไม่หาย มีวิธีการทางธรรมชาติบางอย่างที่ดีสำหรับสถานการณ์นี้

ตอนนี้ "อาการเมารถคืออะไร”,“ อาการเมารถหายได้อย่างไร” มาค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณกัน

อาการเมารถคืออะไร?

อาการเมารถ อย่างที่เรารู้ๆ กันอยู่"อาการเมารถ” หรือ "อาการเมารถ”d อาการเมารถคือความรู้สึกไม่สบายหรือคลื่นไส้ที่เกิดขึ้นเมื่อเดินทางโดยรถยนต์ เรือ เครื่องบิน หรือรถไฟ อาการเมารถผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มักมีอาการคลื่นไส้เนื่องจากการเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน หากคุณอยู่บนเรือหรือเรือ สิ่งนี้เรียกว่าอาการเมาเรือ แต่ก็เหมือนกัน

อาการเมารถมีกี่ประเภท?

• เกิดจากความรู้สึกแต่ไม่เห็นการเคลื่อนไหว – สถานการณ์แบบนี้มักจะรู้สึกได้เมื่อเดินทางโดยทางถนน ทางอากาศ หรือทางทะเล
• ขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวที่มองเห็นแต่ไม่รู้สึก- ประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อคนอ่อนไหวดูภาพยนตร์ในโรงภาพยนตร์หรือในอวกาศ
• เกิดจากการเคลื่อนไหวที่เห็นแล้วรู้สึกแต่ไม่ตอบสนอง – มักเกิดขึ้นภายในเครื่องหมุนเหวี่ยงหรือในสภาพแวดล้อมใดๆ ที่แรงโน้มถ่วงถูกกระตุ้นโดยแรงเหวี่ยง

อาการเมารถมีอาการอย่างไร?

• เหงื่อเย็นระหว่างการเคลื่อนไหว
• เวียนหัว
• อาการปวดหัว
• ความเกลียดชัง
• น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น
• การเปลี่ยนสีผิว
• สูญเสียความกระหาย
• ปัญหาการหายใจ
• อาเจียน

อาการเมารถเกิดจากอะไร?

สถานการณ์นี้เป็นผลมาจากความขัดแย้งระหว่างความรู้สึก ดวงตาของคุณตรวจจับการเคลื่อนไหว แต่กล้ามเนื้อของคุณขัดแย้งกับความรู้สึกนี้ สมองจะงุนงงกับสัญญาณผสมเหล่านี้ทั้งหมด ในทางกลับกันในที่สุดจะทำให้คุณรู้สึกวิงเวียนหรือป่วย

ดี ใครมีอาการเมารถ?:

• ผู้ที่มีอายุระหว่าง 2 ถึง 12 ปีมีความไวต่อการเคลื่อนไหวมากกว่า
• ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย
• โรคนอนไม่หลับ
• แอลกอฮอล์
• สูบบุหรี่
• ประวัติไมเกรน
• การตั้งครรภ์
• ขาดการระบายอากาศ

โดยส่วนใหญ่ ความรู้สึกเจ็บป่วยจากการเคลื่อนไหวจะลดลงเมื่อร่างกายคุ้นเคยกับสิ่งแวดล้อม แต่ในกรณีที่อาการไม่บรรเทาลง คุณสามารถลองวิธีรักษาแบบธรรมชาติดังต่อไปนี้

อาการเมารถรักษาอย่างไร?

ขิงดิบ

• เก็บขิงปอกเปลือกชิ้นเล็ก ๆ ไว้กับคุณระหว่างการเดินทาง
• เมื่อคุณเริ่มการเดินทาง ให้หั่นขิงแล้วดูด

ขิงสารประกอบ Gingerol ที่พบในต้นซีดาร์ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาการอื่นๆ ของอาการได้

Nน้ำมันหอมระเหย

• พกน้ำมันเปปเปอร์มินต์ติดตัวไปด้วยระหว่างการเดินทาง
• เทน้ำมันนี้ XNUMX-XNUMX หยดลงในผ้าเช็ดหน้าแล้วดมกลิ่นขณะเดินทาง

สะระแหน่มีกลิ่นหอมแรงมากที่ช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้ อาการเมารถลดผลกระทบของ

น้ำมันขิง

• เช่นเดียวกับน้ำมันสะระแหน่ ใส่น้ำมันขิง XNUMX-XNUMX หยดลงบนผ้าเช็ดหน้าแล้วดมกลิ่น

น้ำมันขิงกลิ่นหอมแรงทำให้คุณรู้สึกสบายตัวในทันที นี่เป็นเพราะคุณสมบัติต้านการอาเจียนของขิง

ลิมง

• พกมะนาวติดตัวไปด้วยในการเดินทาง
• กลิ่นมะนาว. แบ่งเป็นสองส่วนแล้วกิน

ลิมงแป้งที่เป็นกรดจะทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางและบรรเทาอาการคลื่นไส้ กลิ่นมะนาวเข้มข้นและเข้มข้น อาการเมารถ บรรเทาอาการ

น้ำผักดอง

• คลื่นไส้หรือ อาการเมารถ ดื่มน้ำผักดองเล็กน้อยเมื่อรู้สึกได้

น้ำผักดองจะเป็นประโยชน์หากอาการคลื่นไส้เป็นผลมาจากความไม่สมดุลของระดับอิเล็กโทรไลต์ น้ำผักดองคืนอิเล็กโทรไลต์และปรับสมดุล pH ในกระเพาะอาหาร

สำหรับน้ำ

อาการเมารถ อย่าขาดน้ำเพื่อต่อสู้กับมัน การคายน้ำ มักจะอาเจียนและคลื่นไส้ อาการเมารถทำให้อาการแย่ลง

ป้องกันอาการเมารถได้อย่างไร?

• สบายตัวและไม่เครียดร่างกายขณะเดินทาง
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆ เช่น การอ่านหรือเขียนในรถที่กำลังเคลื่อนที่
• ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนการเดินทาง
• เลิกสูบบุหรี่.

อาการเมารถแม้ว่าจะฟังดูไม่เป็นโรคร้ายแรง แต่ก็ไม่ต่างจากฝันร้ายของคนที่มีความอ่อนไหวต่อโรคนี้ อาการเมารถคุณรู้วิธีการอื่นที่ทำงานได้ดีหรือไม่? แบ่งปันกับเราโดยแสดงความคิดเห็น

อ้างอิง: 1