ประโยชน์ของชาเสาวรส ในหมู่พวกเขาลดความวิตกกังวล, รักษาความผิดปกติของการนอนหลับ, ป้องกันภาวะซึมเศร้า, บรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน, กระตุ้นความใคร่, ลดการติดยา, ปรับปรุงผิวและลดความดันโลหิต.
สมุนไพรที่เรียกว่า Passiflora incarnata ใช้ทำชาเสาวรส พืชนี้เรียกอีกอย่างว่าดอกเสาวรส
ดอก ใบ และลำต้นของพืชชนิดนี้มีประโยชน์ต่อการใช้ยาหลายชนิด ชาของมันถูกต้มด้วยใบโดยเฉพาะ
ชาเสาวรสมีประโยชน์อย่างไร?
ชาเสาวรสยังให้ประโยชน์ของพืช เพื่อเรียนรู้ประโยชน์ของพืชดอกเสาวรสมีประโยชน์อย่างไร? ให้ความสงบอ่านบทความของเรา ประโยชน์ของชาเสาวรสเราสามารถแสดงรายการได้ดังนี้:
- บรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน
- มันทำให้อารมณ์ดีขึ้น
- บรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลเรื้อรัง
- มันให้พลังงานบวก
- สมานผิว รอยแดง ไหม้ ระคายเคืองหรืออักเสบ
- กลาก ve โรคสะเก็ดเงินเป็นประโยชน์ต่อการรักษา
- ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
- นอกจากโรคข้ออักเสบแล้ว โรคเกาต์ ริดสีดวงทวาร และแนะนำสำหรับลำไส้อักเสบ
- ส่วนผสมออกฤทธิ์ที่ผ่อนคลายช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ท้องผูก ท้องร่วง ท้องอืดและตะคริว รวมถึงการอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากกิจกรรมของอนุมูลอิสระ
- เพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายและความใคร่
- ทำให้สุขภาพหัวใจดีขึ้น
- ลดความดันโลหิต
- โดยการรักษาความดันโลหิตสูงจะช่วยป้องกันหลอดเลือดหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดหัวใจ
- ปวดหัวและ ไมเกรนมันบรรเทา
- มันบรรเทาความผิดปกติของการนอนหลับ
- ช่วยลดการเสพติด ช่วยลดความอยากนิโคติน
วิธีการชงชาเสาวรส?
คุณสามารถชงชานี้ด้วยใบสดหรือแห้ง ใบเสาวรสแห้งบดเป็นผง ใบสามารถต้มในกาน้ำชาหรือกรองชา
- นำใบเสาวรสผงใส่กาน้ำชา
- เติมน้ำและต้มน้ำให้เดือด
- ปล่อยให้ใบเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
- หากคุณต้องการให้ชาเข้มข้นขึ้น ให้ชงชา 15 นาที
- กรองชาลงในกาน้ำชาหรือแก้ว
- คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลได้หากต้องการ
ชาเสาวรสมีอันตรายอย่างไร?
ประโยชน์ของชาเสาวรส อย่างไรก็ตาม ไม่ควรลืมว่าพืชอาจมีผลเสียบ้าง
- มันสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นอาเจียน, คลื่นไส้, ปัญหาเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ, อาการง่วงนอน, เวียนศีรษะ, ปัญหาทางเดินอาหาร, ความดันเลือดต่ำและกล้ามเนื้อกระตุก
- เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ มันสามารถกระตุ้นการหดตัวของมดลูกทำให้เกิดการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนด
- การดื่มชานี้ไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับสตรีที่ให้นมบุตรเพราะจะสามารถส่งผ่านสารเคมีที่แรงไปยังเด็กได้
- ผลข้างเคียงของการดื่มชาเสาวรสมากเกินไป ได้แก่ อาการวิงเวียนศีรษะ ขาดการประสานงาน สับสนทางจิต และวิตกกังวล
- หากคุณพบผลข้างเคียงใด ๆ เหล่านี้ ให้หยุดใช้ หลีกเลี่ยงการขับรถยนต์หรือรับความเสี่ยงทางกายภาพใดๆ
- ชาเสาวรสซึ่งมีฤทธิ์ลดความดันโลหิตอาจเป็นอันตรายได้เมื่อใช้ร่วมกับยาลดความดันโลหิต อาจทำให้เป็นลม ง่วงซึม ง่วงซึม และกล้ามเนื้ออ่อนแรงได้
อ้างอิง: 1
บทความที่คุณต้องอ่าน
