Манфиатҳои Кохоши сиёҳ чӣ гуна аст, он чӣ гуна истифода мешавад?

Ман мехоҳам ба шумо дар бораи манфиатҳои кохоси сиёҳ барои онҳое, ки дар ҷустуҷӯи имконоти гиёҳӣ барои табобати мушкилоти гормоналӣ ҳастанд, нақл кунам. Кохуи сиёҳ, ки бо номи решаҳои сиёҳи растанӣ номида шудааст, узви оилаи равғанчаҳо мебошад. Реша ва ризомаи ин растанӣ дар тибби алтернативӣ дар тӯли садсолаҳо барои табобати дард, изтироб, илтиҳоб, вараҷа, тарбод, мушкилоти бачадон ва бисёр дигар бемориҳо истифода мешуданд.

Кохуи сиёҳ чист?

Аз чихати илмй Racemosa (ё Ракемозаи Cimicifuga ), инчунин бо номи растании сиёҳ маълум аст, ranunculaceae Он узви оилаи растаниҳо мебошад. Гарчанде ки он дорои барномаҳои зиёд аст, асосан менопаузаОн барои идоракунии нишонаҳои марбут ба он истифода мешавад

Қисмҳои зеризаминӣ, реша ва ризомаҳои растанӣ қисмҳое мебошанд, ки барои табобат истифода мешаванд. Гликозидҳо (пайвастҳои қанд), кислотаҳои изоферулӣ (агенти зидди илтиҳобӣ) ва (эҳтимолан) фитоэстрогенҳо (эстрогенҳои растанӣ) ва дигар компонентҳои фаъол.

Манфиатҳои гови сиёҳ

Аломатҳои менопаузаро коҳиш медиҳад

Кори бисьёр, махсусан гарми чушон Таҳқиқот истифодаи кохоси сиёҳро барои идоракунии нишонаҳои менопауза, аз ҷумла омӯхтааст

Бисёр одамон кохуи сиёҳро як воситаи табиии рафъи менопауза мешуморанд. Баъзе баррасиҳо ва таҳқиқоти систематикӣ нишон доданд, ки истеъмоли мунтазами он миқдор ва шиддати нишонаҳои манфиеро, ки занонро бо мушкилоти гормоналӣ фаро мегиранд, коҳиш медиҳад.

Беморони саратони сина, ки муолиҷаро анҷом додаанд, коҳиши аломатҳо ба монанди арақ ҳангоми истифодаи кохоси сиёҳро нишон доданд.

Ихтилоли хобро коҳиш медиҳад

Як омиле, ки нишонаҳои дигари менопаузаро бадтар мекунад, вайроншавии хоб аст, ки аксар вақт ин гузаришро ҳамроҳӣ мекунад. БехобӣХоб барои мувозинати табиии гормонҳо муҳим аст, зеро он истеҳсол ва идоракунии гормонҳоро ҳатто дар давраҳои муқаррарии ҳаёт халалдор мекунад. муҳим аст.

Тадқиқоти тиббии ба наздикӣ гузаронидашуда барои занони пас аз менопауза бо шикоятҳои хоб нишон дод, ки илова кардани парҳези онҳо бо кохоси сиёҳ хобро ба таври муассир беҳтар мекунад.

Умедро барои табобати диабет пешниҳод мекунад

Тадқиқоти охирин таъсири мусбии иқтибосҳои кохоси сиёҳро ба диабети навъи II нишон дод. Он нишон дод, ки он метавонад ба беҳтар кардани коркарди инсулин дар бадани бемори диабети қанд мусоидат кунад.

Ба идоракунии PCOS кӯмак мекунад

гови сиёҳ синдроми тухмдони поликистикӣ низ дар робита ба тањќиќ ќарор гирифтааст Натиҷаҳои аввал нишон медиҳанд, ки ин гиёҳ ба беморӣ таъсири мусбӣ дорад ва метавонад бо табобати агентҳои фармасевтӣ, ки барои онҳо санҷида шудааст, мувофиқат кунад.

Талафоти устухон/остеопорозро коҳиш медиҳад

Аксари растанӣ, аз ҷумла кохоси сиёҳ, дорои пайвастагиҳои органикии дорои фаъолияти биологӣ мебошанд.

Баъзе молекулаҳои биологӣ дар растанӣ нишон доданд, ки талафоти устухонро, ки дар натиҷаи остеопороз ба вуҷуд омадааст, коҳиш медиҳанд.

Метавонад дар табобати миомаҳои бачадон кӯмак кунад

миомаи бачадонИнҳо васеъшавии хуби бачадон мебошанд, ки одатан дар солҳои авҷи ҳосилхезии зан ба амал меоянд.

Тадқиқоти соли 2014 нишон дод, ки иқтибоси кохош сиёҳ нисбат ба алтернативаи синтетикӣ барои табобати миомаҳои бачадон мувофиқтар аст. Ёфт.

Бо муолиҷаи миома, ин гиёҳ инчунин барои коҳиш додани нишонаҳои PMS, ба монанди судоргаҳои ҳайз ва давраҳои дардноки ҳайз кӯмак мекунад.

ташвишро кам мекунад

Ин гиёҳ дар гузашта барои табобати изтироб ва депрессия истифода мешуд. Таҳқиқоти охирин нишон медиҳанд, ки он метавонад ба нишонаҳои изтироб таъсири назаррас расонад.

омӯзиши ҳайвонот, дар Actaea racemosa нишон дод, ки пайвастагии гликозиди сиклоартан дар каламушҳо аз сабаби таъсири он ба ретсепторҳои GABA таъсири седативӣ ва зидди изтироб дорад.

Кохоси сиёҳ чӣ гуна истифода мешавад?

Дар ягон махсулоти озукаворй кохуи сиёх дида намешавад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим аст, ки иловаи гиёҳӣ гиред, то парҳези худро бо он, хоҳ дар ҳаб, иқтибос ё чой шакли илова кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки маҳсулоте, ки шумо харидед, пок ва аз манбаъҳои боэътимод аст, зеро истеъмоли компонентҳо ва иловаҳои вайроншуда метавонад боиси оқибатҳои номатлуб гардад.

Илова ба иловаҳо дар капсулаҳо ва лавҳаҳо, кохоси сиёҳ дар tincture моеъи ба об омехташаванда ва шакли экстракт дастрас аст. Кохоши сиёҳ аксар вақт бо дигар гиёҳҳо ба монанди vitex ё донг quai барои фоидаи ҳадди аксар омехта карда мешавад.

Решаи хушки ин гиёҳро барои тайёр кардани чойи сиёҳ низ истифода бурдан мумкин аст.

Кохуи сиёҳ зарар дорад

Гарчанде ки аз рӯи аксари тадқиқотҳо он нисбатан кам ба назар мерасад, метавонад якчанд таъсири тараф дошта бошад. 

• Бархе аз одамоне, ки ин гиёҳро истеъмол мекунанд, аз дарди меъда, дарди сар, вараҷа, дарунравӣ, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, қабзият, паст шудани фишори хун ва мушкилоти вазн шикоят мекунанд. Бисёре аз ин шикоятҳо метавонанд аз сабаби нодуруст муайян кардани кохоси сиёҳ дар табиат аз ҷониби баъзе истеҳсолкунандагон бошанд.
• Як таъсири потенсиалии эҳтимолӣ, ки пайваста бо истеъмоли кохоси сиёҳ алоқаманд аст, таъсири манфии он ба ҷигар мебошад. Гарчанде ки то ҳол ягон далели мушаххасе вуҷуд надорад, ки ин гиёҳ боиси заҳролудшавии ҷигар мегардад, онро бо дигар доруҳо ё иловаҳои иловагӣ, ки метавонанд ба осеби ҷигар алоқаманд бошанд, истифода набаред. Агар шумо аллакай бемории ҷигар дошта бошед, дар бораи истеъмоли ин гиёҳ ба духтур муроҷиат кунед.
• Агар Сизда жигар касалликлари (масалан, шикам, пешоб ториклиги ёки зардлик) ривожланса, қора гўшани истеъмол қилишни дарҳол тўхтатинг ва шифокорга хабар беринг.
• Баъзе нигарониҳо вуҷуд доранд, ки ин гиёҳ метавонад барои заноне, ки аз саратони сина ё бачадон табобат мегиранд, аз сабаби таъсири эстрогенҳои тақлидкунандаи он хатарнок бошад. Аз ин ру, чунин саратон ё эндометриозЗанони гирифтори бемории ғадуди сипаршакл набояд аз ин гиёҳ истифода баранд, то ба духтур муроҷиат кунанд.
• То ба итмом расидани таҳқиқоти бештар, шумо набояд дар давраи ҳомиладорӣ ё синамаконӣ кохоси сиёҳро истеъмол накунед, зеро таъсири он ба ҳомила ва навзодон муайян карда нашудааст.
• Гузориш шудааст, ки ин гиёҳ дар баъзе мавридҳо таъсири муайяни маводи мухаддир дорад, аз ҷумла доруҳои назорати таваллуд, табобати ивазкунандаи гормон, седативҳо ва доруҳои фишори хун. 
• Агар шумо мунтазам дору истеъмол кунед, шумо бояд аз духтур дар бораи истифодаи гиёҳҳо пурсед.

Адабиёт: 1