బే లీఫ్ సిన్నమోన్ టీ మద్యపానం శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
ఉదయాన్నే టీ తాగడం మనందరికీ ఇష్టం. ఒక కప్పు టీతో రోజు ప్రారంభించడం చాలా మందికి అలవాటు. బ్లాక్ టీ తాగడానికి ఇష్టపడని వారు ప్రత్యామ్నాయంగా హెర్బల్ టీలను ఆశ్రయిస్తారు. ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేసే అనేక హెర్బల్ టీలు ఉన్నాయి. గ్రీన్ టీ, లెమన్ టీ, అల్లం టీ, పుదీనా టీ వంటివి... ఈ హెర్బల్ టీలలో, ఇది దాని ప్రయోజనాలతో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది. బే ఆకు దాల్చిన చెక్క టీ కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ టీలో ఏ ఇతర టీలో లేని ప్రత్యేకమైన రుచి మరియు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
బే ఆకు మరియు దాల్చినఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అలాగే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇందులో విటమిన్ ఎ మరియు సి కూడా ఉంటాయి. అంతే కాకుండా, ఇది పొటాషియం, కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం మరియు ఫాస్పరస్ యొక్క మంచి మూలం. బే లీఫ్ సిన్నమోన్ టీ మద్యపానం అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది.
బే ఆకు దాల్చిన చెక్క టీ ప్రయోజనాలు
జీర్ణశక్తిని బలపరుస్తుంది
ఈ టీని ఉదయాన్నే తాగడం వల్ల పేగుల్లో మంట తగ్గడంతో పాటు మంచి గట్ బ్యాక్టీరియాకు మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను ఆరోగ్యవంతంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సహజ జీవక్రియ బూస్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇలా చేయడం వల్ల పొట్ట సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.
రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు క్రమం తప్పకుండా బే ఆకు దాల్చిన చెక్క టీ ఇది రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది అలాగే ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచుతుంది. చక్కెరను అదుపులో ఉంచడానికి దాల్చిన చెక్క చాలా ప్రభావవంతమైన మసాలా.
ఈ టీ జలుబు, సీజనల్ మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటి సమస్యల నుండి రక్షిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో ఇది బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దీని రెగ్యులర్ ఉపయోగం వైరల్ సమస్యల చికిత్స మరియు నివారణలో సహాయపడుతుంది.
విషాన్ని శరీరాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది
మీరు సహజమైన డిటాక్స్ డ్రింక్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే బే ఆకు దాల్చిన చెక్క టీ గొప్ప ఎంపిక. ఇందులోని యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు టాక్సిన్‌లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇది చాలా తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో కూడా పోరాడుతుంది.
గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది
మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ టీని ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చు. ఇది శరీరంలో సాధారణ రక్తపోటు స్థాయిని అలాగే కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది.
బే ఆకు మరియు దాల్చిన చెక్క టీతో స్లిమ్మింగ్
ఈ టీ తాగడం వల్ల కొవ్వు పేరుకుపోవడం తగ్గుతుంది మరియు క్యాలరీలు కరిగిపోతాయి. అందువల్ల, బరువు తగ్గడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
బే ఆకు దాల్చిన చెక్క టీ ఎలా తయారు చేయాలి?
టీ చేయడానికి;
200 ml నీరు
4-5 బే ఆకులు
1-2 దాల్చిన చెక్క కర్రలు
అవసరమైన. టీపాట్‌లో పదార్థాలను ఉంచండి మరియు నీటి రంగు మారే వరకు ఉడకబెట్టండి. మీరు కావాలనుకుంటే అల్లం కూడా జోడించవచ్చు.
టీ బాగా ఉడికిన తర్వాత ఒక గ్లాసులో వడకట్టి అందులో తేనె కలుపుకుని తినాలి. కావాలనుకుంటే నిమ్మరసం కూడా వేసుకోవచ్చు.
