Vad kan vara värre än att vara runt någon med dålig andedräkt? Det är du med lukten. Särskilt om du inte är medveten om det och någon annan varnar dig. Det är verkligen pinsamt att stinka offentligt. Ingen vill möta en sådan situation. Jag vill bara inte ha det. Antalet människor som förväntar sig att deras problem med dålig andedräkt ska bli bättre på egen hand är inte alls litet. Vissa förlitar sig på borstning, andra på tandtråd. Medan det inte är så meningsfullt att vänta på att det ska läka av sig själv, kan borstning och tandtråd täcka problemet. Det är nödvändigt att ta till mer permanenta lösningar för att eliminera dålig andedräkt. Nu ställer jag den där magiska frågan. Vad tar bort dålig andedräkt?
Efter att ha sagt att svaren på de magiska frågorna också måste vara magi, kan du förvänta dig magiska metoder för att ta bort dålig andedräkt från mig. Men jag kan tyvärr inte de magiska metoderna. Jag kan bara berätta om permanenta metoder som tar bort dålig andedräkt. Även de enkla och de du enkelt kan göra hemma.
Vad tar bort dålig andedräkt?
Vad tar bort dålig andedräkt?
1) Äppelcidervinäger
Det finns få saker som äppelcidervinäger inte är bra för. För detta ändamål kan du applicera äppelcidervinäger, som eliminerar dålig andedräkt med sin antibakteriella funktion, enligt följande;
Blanda 1 matsked äppelcidervinäger med ett glas vatten.
Använd den som gurgel. Gurgla med äppelcidervinäger i 3-5 minuter.
Skölj sedan munnen med vanligt vatten.
Se till att göra detta på morgonen och innan du går och lägger dig.
2) Aktivt kol
Aktivt kolDet har funktionen att döda skadliga bakterier genom att absorbera främmande ämnen i munnen. Det bleker även tänderna.
Borsta tänderna genom att gnugga en halv tesked aktivt kol på tandborsten.
Efter borstning, skölj munnen noggrant för att ta bort aktivt kol.
Du kan använda denna metod 2-3 gånger i veckan tills ditt problem med dålig andedräkt är löst.
Kokosolja, tar bort ohälsosamma bakterier i munnen. Hur kommer du att använda den för att ta bort dålig andedräkt?
Snurra kokosoljan i munnen i 5-10 minuter och spotta sedan ut den.
Skölj sedan munnen med ljummet vatten.
Upprepa detta dagligen tills du blir av med dålig andedräkt.
I den här metoden kan du använda sesamolja istället för kokosolja. En annan fördel med sesamolja är att den bleker dina tänder.
3) Eukalyptusolja
Eukalyptusolja förstör olika typer av bakterier. Det lindrar också smärta och svullnad i munnen.
Blanda 2-3 droppar eukalyptusolja med 1 glas vatten. Gurgla med denna blandning.
Skölj sedan munnen med vanligt vatten.
Du kan göra denna applikation en gång om dagen tills du blir av med dålig andedräkt.
4) Fänkålsfrön
fänkålDet är bra för munlukten. Det fräschar upp andedräkten och förhindrar infektioner som kan orsaka dålig andedräkt.
Tugga 1 tesked fänkålsfrön och kassera sedan.
Du kan göra detta när du märker dålig andedräkt.
5) Persilja
persilja Det är ett naturligt botemedel mot dålig andedräkt samt reglerar matsmältningen. Klorofyll i persilja fungerar som en antibakteriell och hjälper till att ta bort luktframkallande bakterier från munnen.
Tugga det färska bladet för att bli av med dålig andedräkt. Du kan också lägga persilja till måltider.
6) Citronsaft och yoghurt
CitronsaftFörstör luktframkallande bakterier. De goda bakterierna som finns i yoghurt återställer balansen i den naturliga floran i munhålan.
Blanda 1 tesked citronsaft med 1 matsked yoghurt.
Gnid blandningen på dina tänder.
Skölj munnen efter 5 minuter.
Du kan använda denna naturliga metod när du har problem med dålig andedräkt.
Saltvatten rengör munnen. Således tar det bort dålig andedräkt.
Blanda 1 tesked salt med 1 kopp varmt vatten. Gurgla med saltvatten.
Du kan använda denna metod en eller två gånger om dagen.
8) Tea tree-olja
TeträdoljaDet är mycket effektivt för att döda olika bakterier som orsakar dålig andedräkt.
Tillsätt några droppar tea tree-olja till 1 glas varmt vatten.
Gurgla med detta vatten i minst 3 till 5 minuter.
Du kan också använda tea tree-olja på ett annat sätt. Du kan lägga till några droppar tea tree-olja i din tandkräm innan du borstar.
Upprepa denna metod varje dag tills dålig andedräkt är borta.
9) Kanel
kanel och honung är ett bra par. Om vi lägger till några ingredienser till denna duo kommer vi att ha en naturlig lösning som eliminerar dålig andedräkt.
Pressa saften av 2 citroner. Tillsätt 2 matskedar kanelpulver och 2 matskedar honung till detta vatten.
Häll 1 kopp varmt vatten över det. Stäng locket och skaka ordentligt.
Använd 1-2 matskedar av denna blandning för att skölja munnen efter att du borstat tänderna.
Skölj sedan med vatten.
Du kan förvara resterande kanel munvatten i en lufttät behållare för framtida bruk.
Upprepa detta varje dag i några dagar.
10) Ingefära
ingefäraDess antimikrobiella egenskaper hjälper till att eliminera dålig lukt i munnen.
Riv färsk ingefära för att extrahera saften. 1 tsk ingefärajuice räcker.
Tillsätt detta vatten till 1 glas varmt vatten.
Skölj munnen med det.
Gör denna applikation efter måltider.
Mat som lindrar dålig andedräkt
"Vad blir av med dålig andedräkt?" De naturliga metoderna vi nämnde i avsnittet kommer att vara den definitiva lösningen på dålig andedräkt. Men jag är säker på att du inte vill uppleva detta problem för ofta. Dålig andedräkt uppstår naturligtvis inte från ingenstans. Vi kommer att vara uppmärksamma på vår munhygien så att den inte upprepas. Dessutom kommer vissa livsmedel som vi använder ofta i det dagliga livet också vara bra för dålig andedräkt. Även om dessa livsmedel inte ger en permanent lösning, kommer de att fungera för dig tillfälligt. Låt oss nu prata om maten som tar bort dålig andedräkt. När du tuggar dessa livsmedel kan du snabbt bli av med dålig andedräkt.
Tugga myntablad.
Lägg en liten bit ingefära i munnen och tugga.
Ät 1 äpple genom att tugga.
Tugga spenatbladet.
Kanel döljer dålig andedräkt genom att ge den en behaglig lukt.
Tugga på 1 apelsin.
För grönt te.
Tugga rå röd paprika.
Tugga fänkålsfrön.
Tugga bladpersilja när du känner dålig lukt.
Drick timjante eller gurgla med timjante.
Drick salvia eller gurgla med salvia.
Dricksvatten tar bort dålig andedräkt. Mjölk och yoghurt är också effektiva.
Du kan gissa att personens mun stinker av andras handlingar när någon talar offentligt. För att inte hamna i en sådan situation kommer vi först att uppmärksamma vår munhygien. Du kan lösa detta problem permanent med metoderna som tar bort dålig andedräkt som nämns i artikeln.
