Mokhoa oa ho etsa Tee ea Panacea Parsley, Melemo ea Eona ke Efe?

Hangata re sebelisa parsley lijong le salate. Ke semela sa moriana kaha se sireletsa 'mele ea rona khahlanong le mafu. E na le li-antioxidants tse bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba rona. 

Haeba u pheha le ho noa, parsley, e fanang ka tahlehelo ea boima ba 'mele, e boetse e molemo bakeng sa tšoaetso le sefuba. 

tee ea parsley E boetse e na le melemo ea ho phekola joalo ka semela. E entsoe ka ho ritela parsley e ncha kapa e omisitsoeng metsing a chesang. tee ea parsley, E khethoa ka ho khetheha ke ba batlang ho theola boima ba 'mele. 

Le uenaTee ea parsley e molemo bakeng sa eng?”, o sebakeng se nepahetseng. sehloohong melemo ea tee ea parsleyRe tla ama lihlooho tsa bohlokoa ka taba ena, ho tloha ho mokhoa oa ho e ritela.

Melemo ea Tee ea Parsley ke efe?

mohloli oa antioxidant

• Parsley Ke mohloli o motle oa li-antioxidants.
• Li-antioxidants li sireletsa khahlanong le mafu a sa foleng a kang lefu la pelo, lefu la tsoekere le mofetše.
• Parsley hape ke mohloli o motle oa flavonoids, carotenoids, ascorbic acid le tocopherols. 

Ho thibela majoe a liphio

• majoe a liphioe bakang bohloko mokokotlong le mahlakoreng.
• tee ea parsley, Kaha ke diuretic ea tlhaho, e thibela ho thehoa ha majoe a liphio kaha e tla eketsa ho ntša metsi.

mohloli oa vithamine C

• Parsley e na le vithamine C e ngata. Vithamine ea CKe vithamine ea bohlokoa e qhibilihang ka metsing e thibelang mafu.
• E sireletsa khahlanong le mafu a kang pneumonia le sefuba. 
• Vithamine C e boetse e hlokahala bakeng sa pholiso ea maqeba, ho monya limatlafatsi le ho theha masapo. tee ea parsley U ka fumana vithamine C e lekaneng ka ho e noa.

thepa ea diuretic

• tee ea parsleyE na le thepa ea diuretic.
• Ka tsela ena, e tiisa ho tlosoa ha chefo e kotsi 'meleng.

Lintho tse loantšang kankere

• tee ea parsleyE na le li-antioxidants le metsoako e loantšang mofetše. 
• Apigenin e teng ka parsley e thibela kholo le ho ata ha lisele tsa mofetše.

Ho fetola nako ea ho ilela khoeli

• tee ea parsleyPheko ea tlhaho e sebelisetsoang ho phekola mathata a ho ilela khoeli le maemo a li-hormone.
• Metsoako ea "myristicin" le "apiole" ka har'a eona e thusa ho leka-lekanya lihomone le ho ama tlhahiso ea estrogen.
• E boetse e susumelletsa ho tsoa ha khoeli.
• E etsa hore nako e bohloko ea ho ilela khoeli e be bonolo haholoanyane.

Ho leka-lekanya tsoekere ea mali

• Naheng ea rona, parsley e sebelisoa e le mokhoa oa tlhaho oa ho theola tsoekere ea mali.
• Liphuputso li netefalitse sena le tee ea parsleyHo 'nile ha etsoa qeto ea hore e leka-lekanya tsoekere ea mali le thepa ea eona ea antidiabetic.

ho matlafatsa sesole sa mmele

• e ngata ka livithamine A le C tee ea parsleyE matlafatsa tšireletso ea 'mele le ho sireletsa khahlanong le mafu.

Ho potlakisa phallo ea mali

• Parsley e ruile ka tšepe tee ea parsley e ntlafatsa phallo ea mali 'meleng. 
• Hobane e na le tšepe e ngata khaello ea malie thibela. 
• tee ea parsleyKhalsiamo e ngata e ho eona e thusa ’mele ho monya tšepe hamolemo, e thusang mathateng a phallo ea mali.

Sebopeho sa phefumoloho

• Lintho tsa antibacterial tsa parsley li etsa hore e be lijo tse babatsehang bakeng sa bophelo bo botle ba molomo. 
• tee ea parsley Ho noa ho hlabolla moea.

Melemo ea tee ea parsley bakeng sa letlalo

• E thibela ho thehoa ha maqoqomete.
• E fana ka ponahalo e khanyang letlalong.
• E fokotsa mafura a letlalo.

Ho nka monyetla ka melemo ea letlalo tee ea parsleyKa mor'a ho ritela, pholile 'me u sebelise letlalo la hao.

Na tee ea parsley e fokotsehile?

Bakeng sa dieters ho lahleheloa ke boima ba tee ea parsley Ke seno sa bohlokoahali ts'ebetsong. Ka ho potlakisa metabolisme fana ka ho tlosa edema. Empa u se ke ua ja eng kapa eng eo u e nahanang, "Ke noa tee ea parsley, ke tla theola boima ba 'mele".

tee ea parsley Leha ho le joalo, ha e nooa ka phepo e nepahetseng le e tloaelehileng, e thusa ho theola boima ba 'mele.

Parsley ke diuretic mme e thusa ho tlosa metsi a mangata 'meleng. eba uena tee ea parsleyHlokomela hore u se ke ua e noa mantsiboea. U ka tlameha ho ea ntloaneng bosiu. 

Ho etsa tee ea parsley

Recipe ea tee ea parsley le lisebelisoa tse hlokahalang ke tse latelang; 

thepa

• 8-10 makhasi a parsley
• Khalase ea metsi
• Lero la selae sa lemone

Joang ho lokisa tee ea parsley?

• Pheha metsi ka pitseng.
• Ka mor'a hore metsi a phehe, lahlela parsley ho eona. Ka bobeli makala le makhasi.
• Pheha metsotso e ka bang tharo. Ebe u hloekisa metsi.
• U ka e noa ka ho pepeta lero la lemone.
• U ka boela ua eketsa mahe a linotši haeba u batla.

Ke bokae ho noa tee ea parsley?

• tee ea parsleyU se ke ua noa likhalase tse fetang tse peli ka letsatsi, kaha sena se ka baka letšollo.
• Haeba u e noa pele ho nako, e tla kokobetsa bohloko.
• U ka boela ua noa ha edema e hlaha ho imolla edema.
• Ntho e molemo ka ho fetisisa ke ho e etsa le ho e noa pele u e noa.

Ke likotsi life tsa tee ea parsley?

Ho phaella melemo e boletsoeng ka holimo litla-morao tsa tee ea parsleyleha ho le joalo, e tlameha ho eloa hloko.

• Haholo-holo ho bakhachane kaha e ka etsa hore uterine e fokotsehe tee ea parsley Ho noa ho feta tekano ha ho khothalletsoe.
• Parsley ke vithamine ea bohlokoa e qhibilihang ka mafura e bapalang karolo ea ho thibela mali. vithamine K ka maemo a phahameng. Hobane vithamine K e ka sebelisana le meriana e fokotsang mali, tee ea parsleyHa aa lokela ho noa ho feta tekano.
• Tee ena ha e khothalletsoe ho ba noang li-diuretics kaha e ka baka ho tsoa metsi ho feteletseng. 
• E ka ba le phello ea ho theola khatello ea mali. Ka hona, bakuli ba khatello ea mali ba lokela ho noa ka hloko.