Degjenerim makular, aka degjenerim makular, Është një gjendje mjekësore që prek afërsisht 8.7% të popullsisë së botës. Është shkaku kryesor i verbërisë tek të moshuarit në vendet e industrializuara.
Çfarë do të thotë degjenerimi makular?
Degjenerimi makular (AMD)është një gjendje mjekësore që prek retinën - një shtresë qelizash të ndjeshme ndaj dritës në pjesën e pasme të kokës së syrit. Ndikon në shikimin qendror të personit.
Imazhet që ishin të qarta më parë bëhen të paqarta si rezultat. Disa mund të shohin gjithashtu njolla të errëta që priren të rriten më shumë. Edhe pse ky shqetësim e vështirëson kryerjen e disa aktiviteteve, humbja totale e shikimit është mjaft e ulët.
degjenerimi makular i lidhur me moshën Zakonisht prek të moshuarit dhe është një nga shkaqet më të zakonshme të verbërisë së pjesshme tek ata të moshës 60 vjeç e lart.
Në thelb ekzistojnë dy lloje:
Llojet e degjenerimit makular
Kjo sëmundje ndahet në dy lloje: degjenerimi makular i thatë dhe degjenerimi makular i lagësht.
Degjenerimi i thatë makular
Ky lloj zakonisht zhvillohet gradualisht dhe nuk ka kurë për të. Sidoqoftë, vetë personi mund të përpiqet ta përballojë atë. degjenerimi i thatë makularpërbën 85-90% të rasteve.
Degjenerimi makular i lagësht
Njihet gjithashtu si AMD neovaskulare dhe zakonisht ndodh kur qelizat e reja të gjakut formohen nën makulë. Ky zhvillim mund të shkaktojë rrjedhjen e gjakut dhe lëngjeve nën makulë.
AMD e lagësht ka pasoja më serioze se AMD e thatë sepse mund të shkaktojë gjithashtu humbje të rëndë të shikimit. Kur simptomat fillojnë të shfaqen, kërkohet trajtim i menjëhershëm për të parandaluar komplikimet.
Fazat e degjenerimit makular
në thelb degjenerimi makular i lidhur me moshënAi ka tre faza:
AMD e hershme
Shumica e individëve nuk shfaqin asnjë simptomë në fazat e hershme të AMD. Kjo është arsyeja pse ekzaminimet e rregullta të syve janë të rëndësishme, veçanërisht nëse jeni në rrezik për të zhvilluar këtë gjendje. Prania e drusenit të verdhë me madhësi mesatare të depozituar nën retinë konfirmon AMD-në e hershme.
AMD e gamës së mesme
Në këtë fazë mund të ndodhë njëfarë humbje e shikimit, por ende mund të mos ketë simptoma të dukshme. Disa njerëz mund të shohin një vend të paqartë në qendër të syrit. Diagnostikohet nga prania e një ose më shumë drusenëve të mëdhenj.
AMD vonë
Kur gjendja arrin këtë fazë, humbja e shikimit bëhet e dukshme. Kjo fazë shpesh prek qendrën e vizionit të dikujt. Zona të mëdha të indeve të dëmtuara që shkaktojnë pika të verbër qendrore përcaktojnë këtë fazë.
Cilat janë simptomat e degjenerimit makular?
Simptomat e degjenerimit makular është si më poshtë:
Pamje qendrore e paqartë, që do të thotë se kur shikon drejt përpara, shikimi i një personi shpesh shfaqet i paqartë në qendër.
– Me kalimin e kohës, zona e turbullt mund të bëhet më e madhe ose disa pika mund të duken bosh.
– Vijat e drejta janë të lakuara ose të deformuara. Disa zbulojnë se ngjyrat bëhen më të errëta ose më pak të ndritshme dhe të gjalla.
– Keni probleme me aktivitetet e përditshme si leximi, shkrimi ose ngarje.
– Në disa raste të degjenerimit makular të avancuar, shikimi mund të humbet plotësisht me kalimin e kohës dhe mund të ndodhë verbëri e përhershme.
Degjenerim makular Sipas llojit, simptomat janë si më poshtë;
AMD e thatë
– Nevoja për dritë të ndritshme gjatë leximit
- shikim i turbullt
– Rimëkëmbje e ngadaltë vizuale pas ekspozimit ndaj dritës së ndritshme
– Ngjyrat duken të zbehta
– Rritja e vështirësisë në njohjen e fytyrave të ndryshme
– Shikim i turbullt ose i përcaktuar keq
AMD e lagur
Së bashku me sa më sipër, vërehen simptomat e mëposhtme:
– Metamorfopsia – Një gjendje që bën që vijat e drejta të duken të valëzuara ose të shtrembëruara.
– Skotoma qendrore ose një pikë e verbër në qendër të shikimit. Nëse kjo njollë lihet e patrajtuar, do të bëhet më e madhe.
Simptomat e AMD-së së lagësht zakonisht përparojnë më shpejt dhe janë më të rënda se AMD e thatë.
Shkaku i saktë i kësaj sëmundje nuk është gjetur ende. Por faktorët e mëposhtëm rrisin rrezikun e zhvillimit të gjendjes.
Shkaqet dhe faktorët e rrezikut të degjenerimit makular
- Mosha e zhvillimit -Rreziku i zhvillimit të kësaj gjendje rritet pas moshës 60 vjeçare.
- Gara -Kaukazianët kanë një rrezik më të lartë për të zhvilluar AMD se të tjerët.
– Historia familjare / Gjenetika-Prania e sëmundjes tek kushdo në familje rrit më tej rrezikun e zhvillimit të saj.
- Për të pirë duhan
– Obeziteti
Kushtet mjekësore si diabeti, presioni i lartë i gjakut dhe kolesteroli i lartë
– Konsumimi i tepërt i yndyrës
– Ekspozimi ndaj rrezeve të diellit
Është mjaft e vështirë për të diagnostikuar këtë sëmundje në fazat e hershme. Kjo është arsyeja pse ju duhet t'i kontrolloni sytë rregullisht, veçanërisht nëse jeni në rrezik të zhvillimit të AMD.
Testi dhe diagnoza e degjenerimit makular
Okulisti do të fillojë duke testuar zonën e pasme të syve ku ndodhen retina dhe makula. Do të ketë një sërë testesh si kjo:
Amsler Grid
Do t'ju kërkohet të shikoni një rrjet të veçantë me vija vertikale dhe horizontale. Nëse linjat duken të shtrembëruara ose të zbehta, diagnoza është pozitive.
Angiografia me fluoresceinë
Mjeku injekton një ngjyrë të quajtur fluorescein në krah. Më pas ai kontrollon syrin me një xham zmadhues dhe bën foto të syrit.
Këto do të ndihmojnë për të zbuluar nëse enët e gjakut pas makulës po rrjedhin. Rrjedhja konfirmon AMD të lagësht.
Tomografia e Koherencës Optike
Për skanimin dhe imazhin e retinës përdoren rreze speciale. Imazhi ofron më shumë detaje rreth makulës dhe ndihmon për të kontrolluar ndryshimet në të.
Pasi të jetë diagnostikuar gjendja juaj, mjeku do të rekomandojë trajtim bazuar në llojin e AMD.
Trajtimi synon të ngadalësojë humbjen e shikimit. Trajtim AMD i thatë, përfshin sa vijon:
– Përdorimi i një xham zmadhues për të lexuar
– Leximi i librave me shkronja më të mëdha
– Përdorimi i dritës intensive për lexim
Terapia e qelizave staminale të degjenerimit makular Aktualisht janë duke u zhvilluar prova klinike për trajtimin e AMD të thatë me ndihmën e transplantimit të qelizave staminale me
Faktori i rritjes endoteliale vaskulare është kimikati që kontribuon në zhvillimin e enëve të reja të gjakut në sytë e atyre që vuajnë nga AMD e lagësht. Barnat anti-VEGF si ranibizumab (Lucentis) dhe bevacizumab (Avastin) bllokojnë këtë kimikat.
Terapia fotodinamike
Kjo terapi përfshin injektimin e një ilaçi të ndjeshëm ndaj dritës të quajtur Verteporfin në krahun e personit të prekur për të ndihmuar në zbulimin e enëve jonormale të gjakut në sy.
Më pas, një lazer shkëlqen në sy për një minutë, kjo aktivizon Verteporfin dhe shkatërron enët anormale të gjakut në makulë.
Kirurgjia me laser
Ai përdor rreze lazer për të trajtuar enët anormale të gjakut në retinë.
Trajtimi bimor i degjenerimit makular
Trajtim bimor për degjenerimin makular Bëhet fjalë për t'i kushtuar vëmendje dietës suaj.
Cfare te ha?
– Ushqime të pasura me antioksidantë si brokoli, kungull i njomë, spinaqi, lakra.
– Vezë, spinaq, majdanoz, lakra brukseli, marule, kungull i njomë dhelutein dhe zeaxanthin Ushqime të tjera që janë të pasura me lëndë ushqyese dhe ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit makular.
– Fruta të pasura me vitaminë C, si luleshtrydhet dhe agrumet.
Gjërat për të shmangur
Degjenerim makular Ushqimet që mund të kenë një efekt negativ tek ju përfshijnë:
- Karamele
– Mishrat me yndyrë
– Patate të skuqura dhe ushqime
– Ëmbëlsues artificialë
– Ushqime të rafinuara si orizi i bardhë, makaronat dhe drithërat me sheqer
– Yndyrna të ngopura
Suplemente që mund të përdoren për të mbrojtur sytë
Një studim mbi sëmundjet e syve zbuloi se një kombinim plotësues i antioksidantëve, duke përfshirë zinkun dhe omega-3, dhe vitaminën C dhe E të gëlltitur. degjenerim makulardëshmoi se ngadalësonte përparimin e saj. Degjenerim makularProduktet më të mira natyrale për ta parandaluar këtë janë:
Boronica (160 miligram dy herë në ditë)
Ky ekstrakt antocianozid ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe përmban flavonoide që ndihmojnë në mbështetjen e funksionit të syve.
Vaj peshku omega 3 (1.000 miligramë në ditë)
Merrni të paktën 600 miligramë EPA dhe 400 miligramë DHA në formën e vajit të peshkut ose vajit të mëlçisë së merlucit për të ndihmuar në lehtësimin e presionit intraokular.
Astaxanthin (2 miligramë në ditë)
Astaxanthin është një pastrues i fuqishëm i radikalëve të lirë që mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit të retinës.
Zeaxanthin (3 miligramë në ditë)
Është një tjetër antioksidant me efekte kundër plakjes pasi redukton dëmtimin oksidativ.
Vaji esencial i temjanit është vërtetuar se përmirëson shikimin, vaji i helikrit përmirëson shikimin dhe mbështet indet nervore, dhe vaji esencial i selvisë përmirëson qarkullimin.
Aplikoni tre pika të secilit prej këtyre vajrave esencialë në faqe dhe në zonën anësore të syve (afër syve) tri herë në ditë, por kini kujdes që të mos aplikoni vajrat direkt në sy.
Lutein (15 miligramë në ditë)
E gjetur në perime dhe fruta të freskëta, mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit oksidativ.
Mbroni sytë nga ekspozimi ndaj dritës dhe dëmtimi oksidativ
Ndërsa sasitë e moderuara të dritës së diellit mund të kenë përfitime (të tilla si sigurimi i vitaminës D për imunitetin), shumë mund të jetë e dëmshme për sytë.
Nëse kaloni shumë kohë jashtë në rrezet e diellit direkte, mbajtja e syzeve të diellit dhe një kapele do të ndihmojë në mbrojtjen e syve nga ekspozimi i tepërt ndaj rrezeve UV.
Përpiquni të mos shikoni direkt diellin, veçanërisht në orët e pikut, rreth orës 10:00-14:00, për të pushuar sytë çdo ditë nëse punoni me kompjuter për orë të tëra çdo ditë ose përdorni pajisje elektronike shpesh.
Shmangni pajisjet me dritë blu për 20 minuta dhe afër kohës së gjumit për të reduktuar tendosjen e syve.
Këshilla për parandalimin e degjenerimit makular
– Kontrollojini sytë rregullisht.
- Lënë duhanin.
– Shmangni ekspozimin e tepërt në diell.
– Mos shikoni drejtpërdrejt në dritat e ndritshme.
– Vishni syze dielli ose kapele jashtë, veçanërisht gjatë ditës.
– Mbani peshën tuaj.
– Kontrolloni presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
– Ushtroni rregullisht për të përmirësuar qarkullimin e oksigjenit në trup.
- Ha mirë.
Si rezultat;
degjenerimi makular i lidhur me moshën ose AMD shkaktohet nga dëmtimi i retinës dhe makulës në sy. Makula është zona e vogël në pjesën e pasme të syrit që ndihmon në fokusimin e dritës dhe sjell qartësi në imazhe.
AMD më së shpeshti prek të rriturit mbi moshën 60 vjeç. Simptomat dhe shenjat e degjenerimit makular Këto përfshijnë shikimin e paqartë, imazhet e shtrembëruara, ndryshimet e ngjyrave dhe njolla kur shikohen drejt përpara.
Degjenerim makular Trajtimet natyrale për artritin reumatoid përfshijnë ngrënien e ushqimeve me shumë antioksidantë, reduktimin e mangësive të lëndëve ushqyese, stërvitjen për të reduktuar inflamacionin dhe rregullimin e presionit të gjakut, mbrojtjen e syve nga dëmtimet e vogla dhe lënien e duhanit.
