Vaji i mëlçisë së peshkaqenitYndyra merret nga mëlçia e një peshkaqeni.
Plagët në mjekësinë alternative në skandinavët,kanceri,sëmundjet e zemrës Është përdorur për një kohë të gjatë për të trajtuar shumë sëmundje si infertiliteti dhe infertiliteti.
Sot ajo shitet si një shtesë diete. Vaji ka një nuancë të verdhë të errët në kafe, aromë dhe shije të mprehtë.
Vaji i mëlçisë së peshkaqenit E disponueshme në formë të lëngshme ose kapsule. Gjendet si përbërës në kremrat e lëkurës dhe balsamët e buzëve.
Cilat janë përfitimet e vajit të mëlçisë së peshkaqenit?
parandalimin e kancerit
Vaji i mëlçisë së peshkaqenit Ka potencial për të luftuar kancerin.
AKG është një lloj yndyre që gjendet në organet e formimit të gjakut si palca e eshtrave, shpretka dhe mëlçia.
AKG, vaji i mëlçisë së peshkaqenit Ai është gjithashtu i bollshëm në qumështin e gjirit dhe qelizat e kuqe të gjakut.
AKG është zbuluar se ka potencial anti-tumor në studime. Ngadalëson rritjen dhe përhapjen e tumorit.
forcon imunitetin
në vajin e mëlçisë së peshkaqenit AKG stimulojnë prodhimin e antitrupave. Ai përmirëson funksionin e receptorëve Fc, të cilët janë proteina mbrojtëse të sistemit imunitar.
Në vajin e mëlçisë së peshkaqenit PUFA-të e pranishme në trup ndikojnë në funksionin imunitar të trupit për shkak të efektit të tij anti-inflamator.
Përmirëson shëndetin e zemrës
Vaji i mëlçisë së peshkaqenit Ka një efekt pozitiv në shëndetin e zemrës.
Hipertensioni dhe parandalon formimin e pllakave në arterie, e cila është një faktor rreziku për goditje në tru.
Omega 3 PUFA-të që gjenden në vaj janë të njohura për të reduktuar rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
studimet e kafshëve, në vajin e mëlçisë së peshkaqenit Tregon se AKG-të mund të rrisin lëvizshmërinë dhe shpejtësinë e spermës.
E dobishme për shëndetin e lëkurës
Squaleni është një përbërës mbizotërues i vajit ose sebumit të lëkurës. Hidraton lëkurën dhe e mbron atë nga dëmtimet ultraviolet (UV).
Parandalon dëmtimin e rrezatimit
në vajin e mëlçisë së peshkaqenit AKG-të reduktojnë ndjeshëm dëmtimet si dëmtimi i indeve të shkaktuara nga terapia me rrezatim.
shëron plagët e gojës
Vaji i mëlçisë së peshkaqenitRedukton ndjeshëm plagët e përsëritura të gojës pasi forcon imunitetin.
Cilat janë efektet anësore të vajit të mëlçisë së peshkaqenit?
Vaji i mëlçisë së peshkaqenit Nuk ka efekte anësore të njohura.
Por disa studime kanë treguar se ka një efekt në nivelet e kolesterolit në gjak, veçanërisht kur konsumohet në doza të larta. Prandaj, njerëzit me sëmundje të zemrës duhet të shmangin marrjen e këtij suplementi.
Studimet e njerëzve dhe të kafshëve sugjerojnë se squaleni me prejardhje nga vaji vaji i mëlçisë së peshkaqenit sugjerojnë se mund të shkaktojë pneumoni të induktuar.
Personat shtatzëna dhe me gji vaji i mëlçisë së peshkaqenit Nuk ka asnjë provë shkencore për efektin e saj. Nuk duhet të përdoret gjatë këtyre periudhave.
mëlçia e peshkaqenitvaj Konsultohuni me mjekun tuaj përpara përdorimit.
Si të përdorni vajin e mëlçisë së peshkaqenit?
i përshtatshëm vaji i mëlçisë së peshkaqenit Ka pak informacion rreth dozës ose sasisë së saj për t'u përdorur.
Një studim përdori 500 mg dy herë në ditë para operacionit. vaji i mëlçisë së peshkaqenit Tregon se konsumimi i tij siguron imunitet dhe shërimin e plagëve pas operacionit.
Prodhuesit për të rritur thithjen vaji i mëlçisë së peshkaqenitmerrni pilulën tuaj Rekomandohet të merret me ushqim.
Pavarësisht nga përfitimet e pretenduara për shëndetin e zemrës, disa studime sugjerojnë se 15 gram ose më shumë në ditë është potencial vaji i mëlçisë së peshkaqenit tregon se mbidoza mund të rrisë nivelet e kolesterolit në gjak dhe të ulë nivelin e kolesterolit HDL (të mirë).
Ky efekt në nivelet e kolesterolit në gjak është i dëmshëm për shëndetin.
Ruajtja dhe përdorimi
Për shkak të përmbajtjes së tij Omega 3 PUFA, vaji i mëlçisë së peshkaqenit Është shumë i prirur ndaj oksidimit. Kjo do të thotë se mund të formohet lehtësisht.
Vaji i mëlçisë së peshkaqenit Faktorët që mund të bëjnë që një suplement të humbasë freskinë e tij janë ekspozimi ndaj dritës, nxehtësisë dhe oksigjenit. Duhet të ruhet në një vend të errët. Rekomandohet edhe ftohja.
Shumica e suplementeve omega 3 janë të sigurta për rreth 3 muaj pas hapjes. Megjithatë, mund të përkeqësohet pas 4 muaji edhe kur ruhet në errësirë në 1°C.
Prandaj, lexoni me kujdes udhëzimet e ruajtjes dhe përdorimit të suplementit që po përdorni.
