Waa maxay madax xanuunka Aura, maxay u dhacdaa? Calaamadaha iyo Daaweynta

Dhanjafwaa xaalad neerfaha ah oo keenta madax-xanuun dhexdhexaad ah iyo mid daran. Madax xanuunXanuunka dhanjafka ka sokow, xaaladaha sida lallabbo, matag iyo dareenka iftiinka ayaa sidoo kale ah calaamadaha xanuunka dhanjafka.

Dadka qaar ayaa la kulma khalkhal aragga ama dareenka inta lagu jiro ama ka hor inta uusan bilaaban weerarka madax xanuunka dhanjafka. Tan waxaa lagu magacaabaa aura.

Waa maxay xanuunka dhanjafka?

Aura waa ururin calaamado ah oo ka horreeya ama la socda weerarka dhanjafka. Auras waxay keentaa khalkhal xagga aragga, dareenka, ama hadalka.

Aura waa calaamad muujinaysa in madax xanuunka dhanjafka uu bilaabmi doono. Dhammaan weerarada dhanjafka ma laha aura.

Waa maxay calaamadaha xanuunka dhanjafka aura?

Calaamadaha muuqaalka

auras muuqaal ah, waa nooca ugu badan ee aura.

• Arragista iftiinka jeexjeexan ee iftiinka, xiddigaha, ama baro dhalaalaya
• Xadadka Zigzag ama qaababka joomatari ee goobta muuqaalka
• Luminta qayb ka mid ah aragga ama dhibco indho la'aan ah (scotomas)

calaamadaha dareenka

• dareen auraCalaamadaha ugu waaweyn ee rheumatoid arthritis-ku waa kabuubyo ama dareen jidhic ah.
• Dareen-jidhidku wuxuu ka bilaaban karaa hal gacan oo kor ayuu u dhaqaaqi karaa. Dareenkan ayaa sidoo kale ka dhici kara dhinac ka mid ah wejiga, dibnaha, ama carrabka.

Calaamadaha hadalka iyo luqadda

Qallafsanaanta hadalka iyo luqaddu aad bay u yar yihiin calaamadaha aurawaa:

• Dhibaato xagga hadalka ah
• Cabaadaya
• Awood la'aanta sameynta jumlado sax ah

Waa maxay sababaha xanuunka dhanjafka ee aura?

Sababta saxda ah ee xanuunka dhanjafka lama yaqaan. Madax xanuunka waxaa keena neerfayaasha qaarkood ee xididdada dhiigga oo soo dira calaamadaha xanuunka maskaxda.

Sidan oo kale, waxay ku sii daynaysaa walxaha caabuqa ee dareemayaasha iyo xididdada dhiigga. Ma cadda sababta neerfayaashu ay tan u sameeyaan.

Maxaa kiciya madax xanuunka aura?

Si sax ah looma oga waxa keena aura. Waxaa loo malaynayaa inay ka dhalatay mowjad dhaqdhaqaaq koronto ah oo ku fidaya kortexka maskaxda. Mowjaddan ka dib waxaa ku xiga xakamaynta dheer ee dhaqdhaqaaqa unugyada dareemayaasha. 

Aura waxaa la og yahay in ay kiciyaan waxyaabo isku mid ah oo kicin kara weerarrada madax-xanuun la'aan aura:

cadaadiska shucuureed; Xaaladda ugu badan ee keenta xanuunka dhanjafka stressGaari xamuul ah Inta lagu jiro dhacdooyinka walaaca leh, kiimikooyin gaar ah ayaa lagu sii daayaa maskaxda si loola dagaallamo xaaladda. Sii daynta kiimikooyinkan ayaa kiciya madax xanuunka dhanjafka. 

ka dhaaf cuntada; Ka boodista cuntada waxay keentaa madax xanuunka dhanjafka.

Dareenka kiimikooyinka qaarkood iyo waxyaalaha lagu ilaaliyo cuntooyinka; Jiis duug ah, cabitaan khamri ah, shukulaatada Cuntooyinka iyo cabbitaannada qaarkood, sida cuntooyinka khamiirsan ama la khamiiray, iyo cuntooyinka lagu daro sida Nitrate-yada, ayaa mas'uul ka ah kicinta xanuunka dhanjafka.

Caffeine; Aad u badan caffeine Qaadashada ama ka fogaanshaha caffeine, taas oo ah, isbeddel degdeg ah oo ku yimaada heerka caffeine, waxay sababtaa madax xanuunka dhanjafka. 

Isticmaalka maalinlaha ah ee xanuunka fududeeya; Qaadashada dawooyinka lagu nafiso madax xanuunka inta badan waxay keentaa madax xanuunka dhanjafka.

isbeddellada hoormoonka ee haweenka; Madax xanuunka madax xanuunka dumarka ayaa aad ugu badan xiliga caadada. Hoos u dhaca degdega ah ee estrogen ee kiciya caadada ayaa sidoo kale kicisa jaf.

Iftiin; Laambadaha biligleynaya, nalalka fluorescent, iftiinka telefishinka ama kombiyuutarka, iyo iftiinka qorraxdu waxay dhaliyaan weerar madax-xanuun.

Kiciyeyaasha kale ee suurtagalka ah waxaa ka mid ah:

• Isbeddellada xaaladaha cimilada sida cadaadiska barometricka, dabaylaha xooggan, isbeddellada sare.
• Dadaal xad dhaaf ah.
• Cunista ama cabbi la'aanta biyo ku filan.
• Isbeddellada hababka hurdada caadiga ah.
• Cod dheer
• Soo-gaadhista qiiqa, cadarka ama ur kale.
• Daawooyinka qaarkood waxay keenaan xididdada dhiigga inay bararaan.

Suurtagal ma tahay in lagu dareemo aura bilaa madax-xanuun?

Waxaa suurtogal ah in aura uu dhaco iyada oo aan la helin xanuunka dhanjafka. s tandhanjaf gaar ah ayaa lagu magacaabaa. Inkasta oo xanuunka dhanjafka aanu jirin, calaamadaha aura ayaa laga yaabaa inay dhacaan.

Daawo ma loo hayaa xanuunka dhanjafka ee qaba aura?

Marka calaamadaha aura ay bilaabaan, u dhaqaaqida jawi degan, mugdi ah iyo xidhitaanka indhaha ayaa kaa caawin doona yaraynta xanuunka.

Marso cadaadiyada qabow ee foolka hore ama dhabarka qoorta waxay sidoo kale nafisisaa madax xanuunka dhanjafka.

Sida noocyada kale ee xanuunka dhanjafka, daaweynta xanuunka dhanjafka leh auraDaawooyinka qaarkood ayaa sidoo kale la isticmaalaa. Kuwaas waxaa loo bixiyaa ka-hortagga iyo nafisinta calaamadaha labadaba.

Madax-xanuunku wuxuu ku weeraraa auraDaawooyinka ka hortagga ah ee joojin kara dhacdooyinka rheumatoid arthritis-ka waxaa ka mid ah:

• daawooyinka niyadjabka sida amitriptyline
• Daawooyinka cadaadiska dhiigga sida beta-blockers ama kanaalka kaalshiyamka
• Daawooyinka ka hortagga suuxdinta sida topiramate

Daawooyinka yareeya calaamadaha waxay yareeyaan darnaanta weerarka dhanjafka ee soo socda. Daawooyinka waxa la qaataa isla marka uu aura bilaabmo.

Sidee loo dhimaa darnaanta xanuunka dhanjafka leh aura?

Isbeddellada hab-nololeedku waxay caawiyaan yaraynta xanuunka dhanjafka, oo ay ku jiraan:

• Hurdo joogto ah 6 ilaa 8 saacadood habeenkii. Intan hurdadu waxay yaraynaysaa weerarrada madax xanuunka dhanjafka.
• Marka ugu horeysa ee aad aragto calaamadaha weerarka dhanjafka, jooji waxa aad sameyneyso. Isku day inaad qol mugdi ah ku jirto oo baraf baraf dul dhigto dhabarka qoorta. Tallaabooyinkani waxay yareyn doonaan darnaanta xanuunka.
• Markaad dareento bilawga calaamadaha xanuunka dhanjafka, qaado nasasho oo naso.
• Cun oo cab in ka yar cuntooyinka iyo cabbitaannada kiciya madax xanuunka dhanjafka.