Ziva Simba Rokuporesa reMavara!

kurapwa kwemavara kana kuti inonziwo color therapy chromotherapyinzira yekare yekurapa iyo inoshandisa mavara. kurapwa kwemavaraMavara anoshandiswa kuenzanisa simba remuviri, kupa kuporesa pamweya uye kugadzirisa kuzununguka kwemuviri.

Chromotherapyimhando yekurapa kwehunyanzvi. Inoshandiswa kubatsira vanhu kutaura zvavanofunga, kunzwisisa manzwiro avo, uye kuporesa kushushikana uye kuora mwoyo. FNdiyo imwe nzira iyo ruvara nechiedza zvinoshandiswa pamwe chete pakurapa kwemuviri nepfungwa. Mavara anomutsa maitiro akasiyana muvanhu. Mamwe mavara anokurudzira. Zvimwe zvinopa simba, kudzikamisa.

Chii chinonzi color therapy chakanakira?

Colour therapy application Inovandudza mafungiro emunhu, inowedzera kukurudzira kwake, inogadzirisa kurara kwake, inoderedza kudya kwake uye inokanganisa maitiro ekuita sarudzo. zvakare chromotherapy kurapwaZvinonzi zvakanaka kune zvinotevera zvirwere:

• Attention span, kudzidza uye kuita zvedzidzo
• Hasha
• Ropa kumanikidza
• dambudziko rekufema
• kuita zvemitambo
• kuzorora kwemhasuru
• matambudziko ekurara
• Migraines uye kutemwa nemusoro
• fibroid kurwadziwa
• matambudziko ekuona
• Migumisiro yekushungurudzika

Kurapa kwemavara kunoshanda here?

Ongororo yezvese inoratidza kuti kushandiswa kwemamwe mavara uye chiedza kune simba pahutano hwemuviri uye hwepfungwa. Ruvara nechiedza zvinopinda mumuviri wedu zvose nemaziso edu uye neganda redu. Nenzira iyi, inoita kuti kuburitswa kwemakemikari akasiyana-siyana uye ma enzymes anokanganisa manzwiro atinoita, zvichitungamira kune zvemagetsi.

Mavara anodziya anomutsa manzwiro akasiyana-siyana anokurudzira, nepo mavara anotonhora akadzikama. Mavara asina kwaakarerekera akadai semachena uye beige anewo anozorodza maitiro. Hazvisi zvose zvinokonzerwa nemavara zvakanaka. Semuenzaniso, tsvuku dzimwe nguva inogona kuwedzera kutsamwa, asi bhuruu nedema zvinogona kukonzera kusuruvara.

Ndeupi ruvara runoshandiswa muchromotherapy?

Mavara anobatsira kuenzanisa nzvimbo dzesimba dzemuviri, asiwo ma chakras. Chakra kuenzanisa uye kurapwa kwemavara Zvinoenderana nedzidziso dzake, heino maitiro akasiyana mavara anokanganisa mafungiro uye simba nhanho:

• Tsvuku yambiro: Inofungidzirwa kuti inosimudzira simba, chido, uye kutenderera.
• Orange inopa kufarira: Inobatanidzwa nekutarisira, kufara, zvepabonde, kufara, kufara, simba.
• Yellow zvinoreva mufaro: UInobatanidzwa nemufaro, kuda, kuseka, kudziya, kutarisira.
• Green zvinoreva kugamuchirwa: Ndiro ruvara rwakabatana nemoyo uye kuporesa. Inobatanidzwa nekuenzanisa, rudo, zvisikwa, hutano, shanje, kudzikama.
• Bhuruu inopa kudzikama: Inofananidzira kutaurirana, ruzivo, runyararo, njere, kuvimbika uye kuzvipira kuchokwadi.
• Indigo zvinoreva chiyero: Iyo inosanganiswa ne clairvoyance, kunyaradza kurwadziwa, kugara zvakanaka, huchenjeri, chakavanzika uye ruremekedzo.
• Violet zvinoreva ruzivo: HInobatanidzwa nesimba remwedzi, kumuka kwemweya, kugadzikana, rugare uye zvisikwa.
• Muchena unomiririra kuchena: Inobatanidzwa nekusava nemhosva, kuchena uye kusarura.
• Dema ndiye chiremera: Kazhinji inobatanidzwa nesimba, kusuwa, njere.
• Brown zvinoreva kuvimbika: Inowanzobatanidzwa nekudzikama, ushamwari, kusuruvara, nyaradzo, uye kuchengeteka.

Mavara ekurapa maitiro

kurapwa kwemavaraIne nzira mbiri huru. Inogona kuitwa nokuona kana kuti nokuisa mamwe mavara zvakananga pamamwe mativi omuviri. Varapi vemavaraInofunga kuti ruvara runogona kupinda mumuviri wedu kuburikidza nemaziso edu kana neganda redu. Ruvara rwese rwatinogona kuona rune wavelength uye yakasarudzika frequency.

Imwe neimwe yakasarudzika frequency ine mhedzisiro yakasiyana pavanhu uye inoshandiswa kune zvakasiyana zvinangwa. Mavara anodziya anowanzo shandiswa pakukurudzira mhedzisiro, nepo mavara anotonhorera achishandiswa kudzikamisa mhedzisiro. 

Ndezvipi zvinobatsira zvekurapa kwemavara?

• Inobatsira kurapa mwaka wekuora mwoyo chirwere.
• Inobatsira kurara zvirinani nekugadzirisa circadian rhythm.
• Mavara akadai sebhuruu, girini uye violet ane kudzikamisa pfungwa uye muviri. Saka kufunganyaInobatsira kubvisa kushushikana uye kuora mwoyo.
• Inopa simba uye inowedzera kukurudzira.
• Inobatsira kuwedzera kusika uye logic. Nechikonzero ichi, kugadzirwa-kukurudzira orenji kunowanzoshandiswa mumagadzirirwo echikoro.
• Zvinokanganisa kuda kudya. Kunyange zvazvo ruvara rutsvuku ruchiwedzera kunhuwidza kwemunhu, bhuruu ine simba rekudya-kudzvinyirira.

Kurapa kwemavara kunoitwa sei kumba?

Kuti uve nemhedzisiro yakanaka pahupenyu hwako, unogona kushandisa mavara seanotevera:

• Sarudza mavara nekungwarira paunenge uchipenda makamuri: Chiedza chebhuruu, chakajeka chegirini uye lavender zvinodzikamisa. Mavara anodziya seyero neorenji anokurudzira. Mavara echisikigo akadai se beige, akajeka girini uye machena anofanira kusarudzwa mumakirasi. Mamwe mavara akasimba seyero anogona kukanganisa zvakanyanya kune vamwe vadzidzi.
• Pedza nguva muchiedza chezuva: Tora mukana wekusimbaradza kwechiedza chezuva nekupedza angangoita maminetsi makumi maviri uri kunze zuva rega rega. Izvi zvinopawo mabhenefiti epfungwa sezvo zvichizowedzera huwandu hwevhitamini D.
• Tora mukana wemavara anowanikwa mune zvakasikwa: Kuve kunze kwezvisikwa ndeimwe yenzira dziri nyore dzekuzvibata nemavara akasiyana-siyana sebhuruu kubva kudenga, girini kubva muuswa, yepepuru uye mutsvuku kubva kumaruva nezvirimwa.
• Edza mabasa ekugadzira senge kudhirowa nekupenda: Edza kushandisa mavara kune zvinangwa zvekugadzira. Semuenzaniso, yepepuru inobatsira kuzviziva uye huchenjeri, indigo inokurudzira kusika intuition, uye girini inokurudzira kuwirirana uye rudo. Iwe unogona kushandisa aya mavara paunenge uchipenda.

Ko kurapwa kwemavara kunoshanda pakurasikirwa uremu?

Mamwe mavara anoderedza kudya. ine nhoroondo yemakore anopfuura 4000 kurapwa kwemavaraNhasi, inoshandiswawo kuderedza uremu, pamwe nekurapa zvimwe zvirwere.

Ndeapi mavara anobudirira mukurasikirwa?

Bhuruu ruvara: Ruvara rwebhuruu runodzvinyirira chido. Ndiyo imwe yemhando dzakanakisisa dzekurasikirwa uremu.

yellow color: Yellow color inobatsira kuderedza uremu uye kuvandudza kushanda kwenhengo. Enda kunze kwezuva kwehafu yeawa uye pfeka magirazi ezuva eyero paunenge uchidya.

Ruvara rutsvuku: Kunyange zvazvo tsvuku dzimwe nguva inoshandiswa muzviziviso kuti iwedzere kudya, ine mhedzisiro yekukurumidza metabolism. Isa muchiono ruvara rutsvuku kweinenge maminitsi gumi kaviri pazuva. Tora magirazi matsvuku, semuenzaniso.

girini ve Violet ruvara: Green uye violet ndiyo yakanakisa mavara ekuderedza uremu. Tumira mifananidzo mune aya mavara akatenderedza imba yekudyira. Unogona kutenga mahwendefa eruvara urwu kuti udzivise havi yako. Nokuti inokubvumira kudya zvishoma.

Black color: Ruvara rutema chinhu chinodzvinyirira chido. Unogona kushandisa jira dema.

Kurapa kwemavara kunokuvadza here?

kurapwa kwemavara Inoshandiswa nemaart therapists pasi rese. Zvidzidzo zvakazara zvakaburitsa humbowo huzhinji hwakavimbika hwekuti mavara anokanganisa muviri mumuviri. Asi kurapwa kwemavaraRine divi rimwe chete risina kunaka. Mavara anomutsa manzwiro akasiyana mumunhu wese. Zvinobata vanhu zvakasiyana. Semuenzaniso, vamwe vanhu vanowana bhuruu kudzikama, nepo mune vamwe inogona kumutsa manzwiro ekusuwa. Tsvuku neorenji zvinogona kuita kuti vamwe vanhu vatsamwe.

Kwakabva: 1