O le a le Kulukose, o le a le mea e fai? O a Aafiaga ole Kulukose?
KulukoseO se puna o le malosi mo meaola uma. E mafai ai e o tatou tino ona fa'atino uma le manava fa'aaerobic ma anaerobic cellular manava lelei. O lo'o iai le fua fa'atatau kemikolo C6H12O6. O se fausaga carbon 6.
O se tasi o ana galuega taua o le faatumauina o le toto suka. E maua ai e le tino le malosi e manaʻomia i le aso atoa. O taumafataga uma tatou te 'ai e fuafua pe faʻapefea ona gaosia ma faʻaogaina e le tino lenei puna malosi i aso taʻitasi.
Kulukose E ulu atu i le tino i ni auala se tolu:
Galactose ma fructose (monosaccharides)
Lactose ma le sucrose (disaccharides)
Masoa (polysaccharides)
A sili atu, e teuina i le tulaga o le glycogen. E tatalaina i le taimi o le fia aai. O lenei suka faigofie i le toto e mafai ona maua mai le malepelepe o gaʻo ma porotini e ala i le faagasologa o le gluconeogenesis.
E fa'afefea ona fa'agaioiina le kulukose i totonu o le tino?
O a latou faʻatonuga i totonu o le tino ma le sua o le tino e faʻamautu i auala eseese, o le tele o ia mea e aofia ai le gaioiga a nisi hormones.
O le faagasologa i totonu o le tino e tupu tele taimi i le aso. A o'o mai mea'ai i le tino, e talepe i lalo e acids i le manava. Suka ma masoa e maua i mea'ai, e ta'ua fo'i o le suka toto kulukoseliliu mai i .
Ona mitiia lea e le manava ma ave i le toto. O le taimi lava e ulu atu ai i le toto, maualuga le inisalini, o le kulukose e tula'i mai e fesoasoani e fa'afeiloa'i i sela. E mafai ai e le tino ona faʻaaogaina vave mo le malosi pe teuina i le foliga o le glycogen mo le faʻaaogaina mulimuli.
pancreas, tino kulukosee le lava le inisalini e gaosia ma fa'atonutonu umaʻi suka atiina ae. O le isi mafua'aga o le ma'isuka o le le iloa lea e le ate o le inisalini i totonu o le tino ma fa'aauau pea ona gaosia le tele o le glycogen teuina.teteʻe inisalinid.
A leai se inisalini, o ga'o ga'o e fa'asa'oloto mai ga'o teu. O lenei mea e mafua ai se tulaga e taʻua o le ketoacidosis. Ketones, o mea e maua mai i le ga'o malepe, e mafai ona o'ona i se aofaiga tele.
O a aogā o le kulukose?
E aoga mo le fai'ai
E tusa ai ma se suʻesuʻega, o le puna autu o le malosi mo le faiʻai mamame.
O le faiʻai o se tagata soifua maloloina e manaʻomia se maualuga maualuga o le malosi.
O le mea lea, e le aunoa kulukose e tatau ona ave.
E faʻaleleia le gaioiga o le faiʻai physiological e ala i le gaosia o le ATP, lea e avea ma faʻavae mo le tausiga o le neuronal ma le non-neuronal faʻapea foʻi ma le gaosiga o neurotransmitters.
Fa'atumauina le malosi o maso
O maso skeletal e fausia ai le 30-40 pasene o le mamafa atoa o le tino. KulukoseE teuina i le tulaga o le glycogen.
E tusa ai ma se suʻesuʻega e tasi, o le tele o le glycogen i totonu o le tino o loʻo teuina i maso skeletal, lea e vave faʻaumatia e maua ai le malosi i taimi o gaioiga faaletino.
A'o fa'a'umi'umi fa'amalositino, e fa'afuase'i lava le fa'aitiitia o le puna malosi lea i maso auivi.lelava pe mafua ai le vaivai.
Tuuina atu le malosi vave
O se suka faigofie e faigofie ona mitiia e le toto. A'o le'i mitiia isi carbohydrates kulukosee tatau ona talepe i lalo.
O le mea lea, masani kulukose mauoa iBal, O le taumafaina o mea'ai e pei o sua suamalie ma sana suamalie e maua vave ai le malosi.
Fa'atumauina le vevela o le tino
I se suʻesuʻega se tasi, na maua ai le inisalini e faʻagaoioia ai kenera e faʻatonutonu ai le vevela o le tino.
O le suka faigofie leaSuiga e tutupu i le faagasologa o le faagasologa e mafua ai le faateleina o le vevela o le tino.
Fa'atumauina le soifua maloloina lautele
E taua le Glycogen mo le faatumauina o le soifua maloloina atoa o le tagata i le tele o auala.
E iai sona sao taua i le pa'u, ponaivi, maso ma le atina'eina o aano.
O se elemene taua foi i le gaioiga ma le tausiga o sela neura i totonu o le tino, ma i gaioiga faʻaletino e pei o le fatu fatu ma le manava.
O ma'i suka, ia 'alofia so'o se fa'alavelave kulukose maualuga e tatau ona taofiofia i lalo o le pulea. E tatau ona faatumauina se tulaga paleni e ala i meaai ma faamalositino masani.
