Žihľava dvojdomá ( Urtica dioica ) sa v bylinnom lekárstve používa od staroveku. Starí Egypťania ho používali na liečbu artritídy a bolesti krížov, zatiaľ čo rímski vojaci ho používali na udržanie tepla.
S vedeckým názvom Urtica dioicaLatinské slovo znamená „spáliť“ z uro prichádza preto list žihľavy Pri kontakte spôsobuje dočasné pálenie.
Listy majú vlasové štruktúry, ktoré sú bolestivé a spôsobujú svrbenie, začervenanie a opuch.
V tomto texte "„Čo je to žihľava“, „Aké sú výhody žihľavy“, „Čo škodí žihľave“, „Na čo je dobrá žihľava“ ako informácie o žihľave dostaneš.
Čo je to žihľava?
Rastlina môže v lete dorásť do výšky asi 1 až 2 m a má rozšírené jasne žlté stonky a konáre.
Okolo stonky a listov rastliny sú veľmi jemné vlasy a vlasové štruktúry, ktoré po dotyku pôsobia bolestivo a svrbia.
Názov rastliny pochádza odtiaľto. Toto meno je dané, pretože sa pri kontakte cítime uhryznutí. Táto bylina je plná živín presahujúcich bolesť a je veľmi prospešná pre telo. Teraz výživová hodnota žihľavyUvidíme čo.
Žihľavová výživová hodnota
Žihľava listová a jeho koreň poskytuje širokú škálu živín vrátane:
vitamíny: Vitamíny A, C a K, ako aj rôzne vitamíny B.
minerály: Vápnik, železo, horčík, fosfor, draslík a sodík
polyfenoly: kaempferol, quercetin, kyselina kávová, kumarín a iné flavonoidy
pigmenty: Beta karotén, luteín, luteoxantín a iné karotenoidy
Je tiež nízkokalorický a nízkotučný. Je dobrým zdrojom chlorofylu a tanínu.
Mnohé z týchto živín pôsobia vo vašom tele ako antioxidanty. antioxidantysú molekuly, ktoré pomáhajú brániť vaše bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
Poškodenie spôsobené voľnými radikálmi je spojené s rakovinou a inými škodlivými chorobami, ako aj so starnutím. štúdie, extrakt zo žihľavynaznačuje, že môže zvýšiť hladiny antioxidantov v krvi.
Výhody žihľavy dvojdomej
Výhody žihľavyje známa už od stredoveku. Jeho koreň, listy, semená a kvety majú rôzne výhody a používajú sa na liečenie chorôb.
Výhody kože zo žihľavy
Naša pokožka do veľkej miery určuje náš vzhľad. Žihľava dvojdomárastlina pomáha dosiahnuť bezchybnú pleť.
Liečba akné
Sušené listy akné a používa sa zvonka a topicky na ošetrenie škvŕn. Používa sa nielen pri znižovaní akné, ale aj ako pleťové tonikum pre mastnú pokožku náchylnú na akné, pretože nezanecháva žiadne jazvy ani škvrny.
Spevňujúce vlastnosti
Žihľava dvojdomáekzémmá spevňujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť kožné ochorenia, ako sú uhryznutie hmyzom a ovčie kiahne. Extrakt alebo olejová zmes pripravená s listami, liečba ekzému Môže byť aplikovaný lokálne.
Protizápalové vlastnosti
Táto bylina má protizápalové vlastnosti a môže sa použiť na ošetrenie popálenín kože a na zníženie popálenín.
pravidelne žihľavový čaj Konzumácia pomáha liečiť mnoho tvrdých kožných chorôb vrátane ekzému.
Pitím tejto šálky čaju denne sa vaše telo zbaví toxínov a urobí vás krásnymi. Tinktúru tejto rastliny môžete tiež aplikovať lokálne na rýchle hojenie nepravidelných vyrážok, ktoré sprevádzajú ekzémy.
Žihľava Výhody pre vlasy
Pretože lieči rôzne problémy s vlasmi žihľava výhody pre vlasy vytvorí dlhý zoznam. Tu sú tieto výhody ...
Strata vlasov
Žihľavové vlasy Jeho použitie v boji proti vylučovaniu je jedným z najstarších spôsobov liečby. Žihľavový olej Dobrá masáž pokožky hlavy bude účinná proti vypadávaniu vlasov.
Opätovný rast vlasov
Táto bylina pomáha nielen v boji proti vypadávaniu vlasov, ale tiež pomáha ich opätovnému rastu.
List žihľavy Je bohatý na oxid kremičitý a síru. Vďaka nim sú vlasy lesklejšie a zdravšie.
Extrakt zo žihľavy a vodou opláchnuté vlasy majú za následok opätovný rast stratených vlasov a tiež pomáhajú obnoviť pôvodnú farbu vlasov.
Bojujte proti lupinám
Kokosový olej alebo nasucho zmiešané s horčicovým olejom list žihľavy Masírujte pokožku hlavy a namočte cez noc je veľmi účinná liečba lupín.
Čerstvé listy je možné tiež masírovať na pokožke hlavy na ošetrenie lupín vodou extrahovanou ich drvením.
Zdraviu prospešné účinky žihľavy
Pre zdravie výhody žihľavy Je to takto:
Artritická úľava od bolesti
Táto liečivá bylina má tlmiace bolesti a protizápalové vlastnosti, čo z nej robí dobrú liečbu bolesti kĺbov.
Tiež lieči ďalšie ochorenia kĺbov, ako je reumatizmus, dna, burzitída a tendinitída. Žihľavový olej Masírovanie kĺbov pomocou nej zmierňuje bolesť. Jeho tinktúra a čaj tiež pomáhajú zmierňovať bolesť.
Liečba benígnej hyperplázie prostaty (BPH)
Táto liečivá bylina je súčasťou liekov používaných pri liečbe BPH a iných chorôb spojených s prostatou.
Štúdie, žihľavaAj keď zistil, že nezmenšil veľkosť zväčšenej prostaty, bol účinný pri liečbe choroby v ranom štádiu, keď sa začali objavovať príznaky.
Táto bylina pomáha zastaviť rast a delenie buniek v tejto oblasti a zlepšiť zdravie prostaty.
Infekcia močových ciest
žihľavaje močopudný. Infekcia močových ciest, infekcia močového mechúra a ďalšie problémy s močením spôsobené obličkovými a močovými kameňmi.
Redukuje kamene na malé veľkosti a čistí ich močom. Je tiež užitočný pri liečbe hnačiek a dyzentérie.
Znižuje alergie
Žihľava dvojdomáalergiePoužíva sa na liečbu a zmiernenie pokročilých. Existuje názor, že konzumácia listov pred jedlom môže zlepšiť citlivosť na jedlo.
Má tiež antihistaminové vlastnosti, ktoré sú účinné proti alergickej nádche. Listy sú sezónne alergieJe užitočný pri liečbe alergií, sennej nádchy, kašľa, kýchania, žihľavky a astmy.
Stimuluje libido
Výhody žihľavyJedným z nich je, že pôsobí ako stimulátor libida, pretože zvyšuje hladinu testosterónu. Je to efektívne riešenie na zlepšenie kvality pohlavného styku.
Zastaví krvácanie
žihľavaJe tiež známy pre svoje hemostatické vlastnosti, ktoré pôsobia pri lokálnom krvácaní. Nadmerné menštruačné krvácaniePomáha pri vnútornom krvácaní, ako je vaginálne krvácanie, hemoroidy, krvácanie do pľúc a žalúdka.
Pomáha tiež zastaviť vonkajšie krvácanie, napríklad krvácanie z nosa.
Tvorca krvi
Táto bylina sa používa pri liečbe anémie, pretože má vysoký obsah železa. Je známy pre svoje krvotvorné a čistiace vlastnosti.
Žihľava dvojdomáPravidelná konzumácia je dobrým liekom na liečbu anémie a tiež na zníženie hladiny cukru v krvi.
Problémy so ženami
Ženám sa odporúča, aby túto bylinu konzumovali pravidelne. Nielen, že je účinný na pokožku a vlasy, ale tiež zabraňuje a lieči mnoho problémov týkajúcich sa žien. Táto liečivá bylina pomáha zmierňovať bolesti PMS aj bolesti pri menopauze.
Absorbujte tuk
Okrem antioxidantov žihľavový čajObsahuje tiež zdraviu prospešné zlúčeniny, ako je beta-sitosterol, ktoré absorbujú tuky nachádzajúce sa v krvi. To pomáha udržiavať hladinu cholesterolu pod kontrolou a znižuje riziko srdcových chorôb.
Chráni DNA pred poškodením
Naše meniace sa stravovacie návyky spôsobujú, že sa toxíny dostávajú do nášho tela. Tieto toxíny môžu poškodiť DNA a bunkové membrány. Žihľavový čaj Antioxidanty v ňom odstraňujú tieto toxíny a voľné radikály, ktoré spôsobujú poškodenie, a chránia našu DNA a bunkové membrány.
Znižuje bolesť svalov
List žihľavy Obsahuje niektoré zložky, ktoré majú liečivé a omladzujúce vlastnosti. Listy tejto rastliny môžu liečiť bolesti svalov športovcov spôsobené namáhaním a prepätím.
Poruchy močových ciest
Pre ľudí trpiacich poruchami močových ciest žihľavový čajje skvelý liek. Podľa štúdie publikovanej v časopise „Journal of Herbal Pharmacotherapy“ list žihľavyObsahuje niektoré zložky, ktoré pomáhajú podporovať lieky používané na liečbu chorôb močových ciest a vylučovanie toxínov z tela.
Vysoko účinný pre prostatu
Žihľavový čajJe veľmi efektívny pri liečbe „hyperplázie prostaty (BPH)“ známej ako zväčšená prostata, ktorá často postihuje dospelých mužov. Laboratórne testy na zvieratách preukázali, že tento čaj môže spomaliť vývoj rakoviny prostaty. Aj keď testy na ľuďoch ešte neboli vykonané, výsledky testov na zvieratách sú pozitívne a sľubné.
Je ochranný a preventívny
Listy žihľavyJedna šálka čaju z ktorého obsahuje niekoľko zdraviu prospešných prísad a lekári ho odporúčajú ako preventívny prostriedok chrániaci pred prechladnutím a chrípkou. To môže zvýšiť imunitu vášho tela a zabrániť rôznym ochoreniam.
Ďalšie výhody žihľavy dvojdomej
Zhora výhody žihľavy Okrem toho má ďalšie výhody:
- Je to prospešné pre endokrinný systém.
- Jeho list je dobrým zdrojom antioxidantov, minerálov a vitamínov, ktoré majú protinádorové vlastnosti a pomáhajú liečiť neoplastické choroby.
- Jeho listy sú prospešné pri liečbe neurologických porúch, ako je ischias a neuralgia.
Je známe, že stimuluje tráviace žľazy a pomáha liečiť problémy s trávením a plynmi.
- Žihľavový čaj Používa sa na liečbu infekcií úst a hrdla.
- Používa sa na liečbu Alzheimerovej choroby.
Preťaženie, kašeľ, bronchitída a ďalších chronických kardiovaskulárnych chorôb.
Je známe, že zabíja črevné červy a parazity.
- Jeho list zvyšuje imunitu a pomáha liečiť hypertenziu.
Ako používať žihľavu?
Táto bylina sa používa rôznymi spôsobmi. Potraviny, lieky, starostlivosť o pokožku a vlasy, vláknina, farby atď. pomocou pre. Žihľavový čaj, vyrába sa tinktúra, polievka a kaša.
Jeho výťažky, toniká a suché listy sa používajú na kozmetické ošetrenie. Používa sa tiež na prípravu kapsúl a tabliet, pretože je užitočný pri liečbe mnohých chorôb.
Škody z žihľavy
vyššie žihľavové výhodyUviedli sme. Táto rastlina známa svojimi terapeutickými a liečivými vlastnosťami má tiež svoje škodlivé účinky. Škody zo žihľavy To priamo súvisí s kombináciou s inými liekmi a tiež so zdravotným stavom jednotlivcov.
Táto bylina má antikoagulačné alebo riediace vlastnosti, ktoré ovplyvňujú schopnosť tela zrážať krv. žihľavaTáto vlastnosť tejto funkcie v kombinácii s inými doplnkami na riedenie krvi môže spôsobiť vážne problémy.
Nemal by sa používať pred chirurgickým zákrokom, pretože oneskoruje zrážanie krvi.
Nízka hladina cukru v krvi
Vedľajšie účinky žihľavyJedným z nich je, že môže znížiť hladinu cukru v krvi. Ak užívate lieky na cukrovku, potom môže použitie tejto byliny zvýšiť vaše riziko zníženia hladiny cukru v krvi.
Preto si pred použitím uvedomte hladinu cukru v krvi. Pred použitím tiež vyhľadajte lekársku pomoc.
Nízka hladina krvného tlaku
Používanie žihľavy znižuje hladinu krvného tlaku. Neužívajte ho spolu s inými liekmi na zníženie krvného tlaku. Môže to spôsobiť nízku hladinu krvného tlaku.
Nespavosť a ospalosť
Nadužívanie tejto byliny môže spôsobiť ospalosť. Neužívajte ho spolu s inými sedatívami (liekmi, ktoré uvoľňujú telo a myseľ). Môže to spôsobiť príliš veľkú ospalosť.
Žihľava dvojdomá Neveďte vozidlo po užití akýchkoľvek sedatív, vrátane
Kožné problémy
Taze list žihľavyKontakt s môže spôsobiť alergické reakcie. Pri manipulácii s listami poskytuje ostrý pocit štípania.
U niektorých ľudí sa však vyskytujú alergické reakcie. Patrí sem pichanie, svrbenie, začervenanie a pálenie po požití byliny.
Pri zbere listov sa odporúča nosiť rukavice a plné rukávy, aby ste zabránili pocitu bodnutia na listoch Keď sú listy uvarené a vysušené, strácajú bodavú vlastnosť.
tehotenstvo
tehotenstvo Nie je bezpečné brať žihľavu. Môže to spôsobiť kontrakcie s následkom potratu. Môže to dokonca poškodiť plod.
Problémy s obličkami
žihľava prírodný je močopudný a zvyšuje produkciu a výdaj moču. Ak máte akékoľvek problémy s obličkami, nepoužívajte ich. Túto bylinku používajte až po konzultácii s lekárom.
Žalúdočné nepohodlie
Používanie tejto byliny môže u niektorých ľudí spôsobiť gastrointestinálne ťažkosti. Ide o nevoľnosť, zvracanie, bolesť žalúdka alebo bolesť žalúdka.
Závažné alergické reakcie
Žihľava dvojdomá Okrem mierneho pocitu neznášanlivosti môžu u niektorých ľudí dôjsť k závažným alergickým reakciám. Opuch pier, tváre, úst alebo jazyka, ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, tlak na hrudníku atď.
Aj keď je táto bylina skvelá pre pokožku, vlasy a celkové zdravie, žihľavové kapsuly by sa mali brať iba pod dohľadom lekára.
Žihľava dvojdomá Je prospešné, ak sa varí, ale príliš veľa jeho polievky alebo čaju môže mať vedľajšie účinky.
Škody zo žihľavyıAk sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, okamžite ho prestaňte používať a vyhľadajte lekársku pomoc. žihľava Môže mať neskutočné zdravotné výhody, ale s požadovaným množstvom buďte opatrní.
Ak chcete čo najlepšie využiť zdravotné účinky tejto úžasnej bylinky, postupujte podľa pokynov lekára!
