Čo spôsobuje upchatie nosa? Ako otvoriť nadýchaný nos?

Je vám zle a máte horúčku. Ak nemôžete ľahko dýchať. Vaša chuť do jedla je preč. Toto sú príznaky, ktoré som uviedol. nazálna kongesciatýkajúce sa bežného nachladnutia. Bežná nádcha začína týmito príznakmi.

Nosné preťaženie Je to veľmi bežné a objavuje sa častejšie s prístupom chladného počasia. Pri domácich ošetreniach zvyčajne zmizne, ale len zriedka sa zmení na vážny problém. V takýchto prípadoch je potrebná kontrola lekára.

Nosné preťaženieNeberme to príliš zjednodušene. Bábätká a deti to môžu mať ťažké, kým neprechádzajú.

Väčšinou sa lieči jednoduchými metódami doma. Ty tiežAko odstrániť upchatý nos? Ak sa čudujete, ste na správnom mieste. Veci o tom vedieť prírodné riešenie upchatého nosa, veci, ktoré sú dobré na upchatý nos, spôsoby, ako zmierniť upchatý nosbudú uvedené v našom článku. 

Čo je upchatý nos?

Keď sa krvné cievy v nose zapália a nosové tkanivá napučia nazálna kongescia vyskytuje. V dôsledku toho sa vytvára prebytočný hlien.

Nosné preťaženie často vyvolané chorobami, ako je nádcha, chrípka, alergie alebo infekcie dutín.

Príčiny upchatia nosa

V dôsledku chorôb, ako je nádcha, chrípka, zápal prínosových dutín, sezónne alergie nazálna kongescia može sa stať.

Takéto choroby zvyčajne ustúpia do týždňa. Dlhý termín nazálna kongescia Ak sa s tým stretávate, je to zvyčajne spôsobené:

• alergie (mliečne výrobky, lepok, cukor)
• Senná nádcha (peľ, tráva, prach)
• Nosové polypy (benígne alebo nerakovinové výrastky v nosovej pasáži)
• chemikálie
• Dráždivé pre životné prostredie
• chronická sinusitída
• Zakrivenie nosa
• Rast kvasiniek

Aké sú príznaky upchatia nosa?

Nosné preťaženie Podľa lekárskej literatúry to nemusí byť vážny stav, ale prekáža vám to v každodennej práci. Prejavuje sa niektorými príznakmi;

• Nádcha
• bolesť dutín
• nahromadenie hlienu
• opuch nosového tkaniva

U novorodenca nazálna kongescia to môže byť. Môže to dokonca trvať až mesiac. Kýchanie môže sprevádzať aj kýchanie. 

Bábätká nazálna kongescia Môže to tiež spôsobiť problémy s kŕmením. Toto sú obvyklé príznaky, ktoré možno pozorovať u detí.

Ako vylúčiť upchatie nosa?

upchatý nosznamená mať problémy s dýchaním, a preto sa cítiť zle. Liečba upchatého nosa Doma môžete použiť jednoduché metódy.

Čo robiť pre upchatie nosa? 

• Dať si sprchu

horúca sprcha, nazálna kongesciapomáha znižovať Para vychádzajúca zo sprchy umožňuje odtekanie hlienu z nosa, čím sa uľahčuje dýchanie. Aj keď to nie je trvalé riešenie, poskytne dočasnú úľavu. 

• Odblokovanie nosa slanou vodou

Slaná voda znižuje zápal tkaniva a upchatie nosa. Slanú vodu si môžete vyrobiť sami doma alebo si ju kúpiť ako hotový sprej a použiť.

• čistenie dutín

Na trhu sú výrobky, ktoré je možné použiť na vyčistenie dutín. Tieto sa používajú na vyčistenie nosových priechodov od hlienu.

• Podnecovanie

Horúci obklad zmierňuje pocit neschopnosti dýchať nosom znížením prekrvenia dutín. Môžete si ho aplikovať na tvár zahriatím uteráka alebo vložením horúcej vody do vrecka na vodu. Nenechajte sa dostatočne zahriať, aby ste si spálili pokožku.

• Použitie liekov proti alergii

V niektorých prípadoch, nazálna kongescia spôsobená alergickou reakciou. Alergické lieky obsahujú antihistaminikum, ktoré blokuje túto reakciu.

Mali by ste tiež vedieť, že pri užívaní liekov z alergie existujú vedľajšie účinky. Niektoré lieky na alergiu môžu spôsobiť ospalosť, preto počas užívania týchto liekov nejazdite. 

• Použitie dekongestantu

Dekongestíva označujú širokú škálu liekov používaných na zmiernenie upchatia nosa. Spôsobuje zúženie malých ciev v nose.

Zúženie znižuje opuch a prekrvenie nosovej sliznice. Dekongestíva sú dostupné vo forme tabliet a vo forme nosových sprejov. Žalúdok potrebuje pilulky absorbovať, pôsobí rýchlejšie, pretože v nosovom spreji nič také nie je.

Tí, ktorí majú vysoký krvný tlak, by sa mali pred použitím dekongestív poradiť s lekárom. Vedľajšie účinky zahŕňajú zrýchlenie srdcového tepu, bolesť hlavy a sucho v ústach. Dekongestíva vo forme sprejov môžu spôsobiť pálenie a kýchanie v nose.

• Použitie zvlhčovača vzduchu

Vlhké prostredie, v ktorom sa nachádzate, riedi hlieny v nose. To uľahčuje výstup hlienu a tiež znižuje zápal slizníc v nose.

• Pitná voda

piť dostatok vody vždy dôležité; nazálna kongescia situácia je ešte dôležitejšia. Zvlhčovanie tela riedi hlieny v nosových priechodoch a znižuje tlak v dutinách, čím pomáha vytlačiť tekutinu z nosa. Keď sa tlak zníži, dôjde k menšiemu zápalu a podráždeniu. 

• Jablčný ocot

Čajovú lyžičku jablčného octu pridajte do pohára teplej vody. Dobre premiešajte a zmes vypite. Môžete to piť raz alebo dvakrát denne.

Jablčný ocot, zmiernenie upchatia nosaObsahuje kyselinu octovú a draslík, ktoré môžu pomôcť Draslík riedi hlien; kyselina octová bojuje proti mikrobiálnym infekciám, ktoré spôsobujú preťaženie.

• mätový čaj

Pridajte 8-10 listov mäty do pohára vody a priveďte k varu. Varte päť až desať minút a sceďte. Mätový čaj môžete piť raz alebo dvakrát denne.

nanevďaka svojim protizápalovým vlastnostiam pôsobí ako nosový dekongestant nazálna kongesciaObsahuje mentol, ktorý pomáha zosvetliť pokožku.

• Eukalyptový olej

Eukalyptový olej sa vyrába z listov stromu eukalyptus. Tento olej je spôsobený svojimi liečivými vlastnosťami. roztok na upchatie nosa možno použiť ako.

Vdychovanie oleja zmierňuje zápal nosovej sliznice, uľahčuje dýchanie. Do vriaceho hrnca pridajte niekoľko kvapiek eukalyptového oleja a vdýchnite paru.

• Tymiánový olej

Do misky s horúcou vodou pridajte šesť až sedem kvapiek oreganového oleja. Nakloňte sa nad misku a zakryte si hlavu uterákom. Nadýchnite sa pary. Môžete to urobiť, keď je váš nos zablokovaný.

Tymiánový olejBojuje proti infekciám, pretože obsahuje tymol, silné antimikrobiálne činidlo. Pôsobí protizápalovo, preto zmierňuje zápal nosa.

• Rozmarínový olej

Rozmarínový olej Používa sa tiež ako tymianový olej. Do misky naplnenej horúcou vodou dajte pár kvapiek rozmarínového oleja. Nadýchnite sa pary. Zakryte si hlavu dekou alebo uterákom, aby vám neunikla para. Vykonajte to raz denne, kým príznaky neustúpia.

Obsahuje zložky ako rozmarín, gáfor a cineol (eukalyptol). Tieto zlúčeniny vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam pomáhajú zmierniť príznaky kašľa a nachladnutia.

• Kokosový olej

Zahrejte lyžičku kokosového oleja lisovaného za studena. Teplým kokosovým olejom si potierajte obe strany nosa. Môžete to urobiť dvakrát až trikrát denne. Kokosový olejAplikácia do nosa zmierňuje upchatie. 

• cesnak

Minimálne dva zuby denne na rýchle uvoľnenie postnasálneho odkvapkávania cesnak Spotrebujte.

• cibuľa

voňať lúpanú cibuľu 5 minút, nazálna kongesciaJe účinný pri odstraňovaní bolesti a uľahčuje dýchanie.

• zázvor

zázvor, nazálna kongesciaJe veľmi účinný pri otváraní. Na prípravu obkladu nakrájajte koreň zázvoru a varte ho v dvoch pohároch vody asi 15 minút. Do tejto vody namočte čistú handričku a jemne si ju priložte na tvár na 15 minút.

• teplé polievky

kvapaliny, upchatý nos Je to skvelé riešenie na otvorenie. Najužitočnejšia je horúca kuracia polievka. 

Komplikácie upchatia nosa

Nosné preťaženie Ak to zažívate, môžu to byť sprevádzané ďalšími príznakmi. kýchanie a nádcha Je vidieť. Nosné preťaženie U niektorých ľudí môže spôsobiť bolesti hlavy.

Aj keď je to znepokojujúce, nazálna kongescia Vo väčšine prípadov sa nie je čoho obávať. Napriek tomu je najlepšie ísť k lekárovi.

Čas potrebný na zlepšenie symptómov závisí od príčiny, ale zablokovanie sa uzdraví asi po 10 dňoch. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 10 dní, je načase navštíviť lekára.

Komplikácie upchatia nosa sa vyvíja v závislosti od príčiny. Ak je upchatý nos spôsobený vírusovou infekciou, medzi možné komplikácie patrí infekcia ucha, bronchitída a zápal prínosových dutín.

Nasledujúce príznaky nazálna kongesciaJe to indikácia vážnejšieho stavu. Nosné preťaženie Ak ich máte spolu, určite by ste mali ísť k lekárovi.

Zelený hlien vytekajúci z nosa

Bolesť tváre

Bolesť v uchu

- Bolesť hlavy

- požiarne

Kašeľ

Tesnosť na hrudi