ඇහි බැම නැති වීමට හේතුව කුමක්ද සහ එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

ඇහි බැම ගැලවී යාමහිසකෙස් නැතිවීම හා සමානව, ඇහි බැම තුනී වී කාලයත් සමඟ වර්ධනය වීම නතර වේ. මේ සඳහා බොහෝ හේතු තිබේ. හේතුව මත පදනම්ව විවිධ ආකාරවලින් ද ප්රතිකාර කළ හැකිය.

ලිපියෙහි "ඇහි බැම නැතිවීම යනු කුමක්ද", "ඇහි බැම නැති වීමට හේතු", "ඇහි බැම නැතිවීම සඳහා කළ යුතු දේ", "ඇහි බැම නැතිවීම සුව කරන්නේ කෙසේද" මාතෘකා සාකච්ඡා කරනු ඇත.

ඇහි බැම නැති වීමට හේතුව කුමක්ද?

ඇහි බැම ගැලවී යාම කුමන රෝග වල ලකුණක්ද?

ඇහි බැම එකක් හෝ දෙකම සිහින් වී ඇත්නම්; ආසාදන, සමේ තත්ත්වය, හෝර්මෝන වෙනස්වීම් හෝ අධි ක්රියාකාරී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය. 

පෝෂණ ඌනතාවයන්, ශාරීරික කම්පනය හෝ චිත්තවේගීය ආතතිය ඇහි බැම ගැලවී යාමට හේතු විය හැක. හේතුව හඳුනා ගැනීම නිවැරදි ප්‍රතිකාර විකල්පය සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙන්න වඩාත් පොදු වේ ඇහි බැම නැති වීමට හේතු...

alopecia areata

Alopecia areata යනු ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයකි. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැරදි ලෙස තම ශරීරයේ කොටසක් සතුරෙකු ලෙස හඳුනාගෙන එයට පහර දෙයි. Alopecia areata හිසකෙස් නිෂ්පාදනය මන්දගාමී කරන හෝ නතර කරන කෙස් කළඹ ඉලක්ක කරයි. ඇලෝපසියා වර්ග කිහිපයක් තිබේ:

- ඇලෝපසියා ඇරියාටා අහඹු ලෙස හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු වේ.

- Alopecia universalis යනු සියලුම හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවීමයි.

- Frontal fibrosing alopecia හිස්කබලේ සහ ඇහි බැම නැතිවීමත් සමඟ හිස්කබලේ කැළැල් ඇති කරයි.

- ඇලෝපසියා ඇඟිලි නිය සහ පාදවල නියපොතු වලටද බලපායි.

පෝෂක ඌනතාවයන්

මිනිස් සිරුරට බලශක්ති ප්‍රභවයන් (කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන, මේද), ඇමයිනෝ සහ මේද අම්ල, විටමින් සහ ඛනිජ ඇතුළු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශ්‍ය වේ. 

මේවායින් සමහරක් හිසකෙස් වර්ධනයට ඔරොත්තු දෙන අතර බලපානු ඇත, එබැවින් ඒවායින් ඕනෑම එකක ඌනතාවයක් හිසකෙස් සහ ඇහි බැම නැති වීමට හේතු විය හැක.

විටමින් A සහ සින්ක් ඌනතාවය එය සෛලීය වර්ධනය මන්දගාමී කළ හැකි අතර මොයිස්චරයිසින් සෙබම් (තෙල්) නිෂ්පාදනය වළක්වයි. හිසකෙස් නැතිවීමට බලපෑ හැකි අනෙකුත් වඩාත් පැහැදිලි අඩුපාඩුවලට ඇතුළත් වන්නේ::

- බයෝටින් (විටමින් B7)

- විටමින් සී (කොලජන් වර්ධනය)

- යකඩ

- විටමින් E, B12 සහ D

- සිස්ටයින්

- ඔමේගා 3 මේද අම්ල

දද (ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස්)

දද; එය සමේ කැසීම, රතු පැහැය සහ කෝපයක් ඇති කරන දැවිල්ලකි. ඇහි බැම මුල් සමෙහි තැන්පත් වී ඇති නිසා දද ඇහි බැම ගැලවී යාම එය විය හැක්කේ ඇයි?

සමේ රෝග

Psoriasis යනු ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් වන අතර එය සමේ සෛල ඉක්මනින් ගුණ කිරීමට හේතු වේ; රතු, ඝන, කොරපොතු සහ වේදනාකාරී තුවාල ඇතිවේ, ඇහිබැම මුල් අවහිර කර වර්ධනය වීම නතර කරයි.

ස්පර්ශ සමේ රෝග

ස්පර්ශක ඩර්මැටිටිස් අසාත්මිකතාවයක් හෝ විෂ සහිත කෝපයක් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් ඇතිවේ. 

කැසීම හෝ දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති වේ. ඇහි බැම අසල ප්රදේශය බලපෑමට ලක් වුවහොත්, දැවිල්ල ඇහි බැම ගැලවී යාම එය විය හැක්කේ ඇයි?

seborrheic dermatitis

සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස් යනු සාමාන්‍යයෙන් පවතින තත්වයකි. විද්‍යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ මෙය දිලීරයක් හෝ සමේ අධික තෙල් නිෂ්පාදනයක් නිසා සිදුවන බවයි. Seborrheic dermatitis ඇහි බැම මත පවා හිසේ කැක්කුම ඇති කරයි.

Tinea capitis (Ringworm)

Tinea capitis, ringworm ලෙසද හැඳින්වේ, දිලීරයකි. එය රතු, කැසීම, උස් වූ, මුදු හැඩැති වණ සහ බිබිලි ඇති කරයි. ඇහි බැම මත මෙම තුවාල ඇති වූ විට ඇහි බැම ගැලවී තට්ට කැළලක් ඉතිරි වේ.

ඇහි බැම නැතිවීම තයිරොයිඩ්

තයිරොයිඩ් රෝගය, ඇහි බැම ගැලවී යාමසඳහා පොදු හේතුවකි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන හෝමෝන නිපදවයි. මෙම ග්‍රන්ථිය වැඩිපුර හෝ අඩු හෝමෝන නිපදවන විට ශරීරය අසමතුලිත වන අතර සාමාන්‍ය ක්‍රියාවලීන් කඩාකප්පල් විය හැක. ඇහි බැම ද මෙයට බලපෑම් කළ හැකිය.

හැන්සන්ගේ රෝගය

හැන්සන්ගේ රෝගය (ලාදුරු රෝගය) බැක්ටීරියා මගින් ඇති වන අතර සම පුරා වණ ඇති වේ. ලාදුරු ලාදුරු තුවාල, හිසකෙස් සහ ඇහි බැම ගැලවී යාම, උදාසීනත්වය සහ අත් පා දුර්වලතාවය.

ආතතියෙන් ඇහි බැම ගැලවී යාම

අධික ආතතිය සහ කාංසාව, හිසකෙස් වල ඔක්සිජන් ක්ෂය වීම සහ ඇහි බැම ගැලවී යාමදායක වන උච්චාවචන හෝර්මෝන මට්ටම් ඇතුළුව කායික වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය

ගැබ් ගැනීම සහ උපත

ගැබ්ගැනීම් සහ දරු ප්රසූතියේ ක්රියාවලීන් හෝමෝන හා ශරීරයේ ජෛව රසායනයේ අනෙකුත් අංශ කෙරෙහි බලපායි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ අත්විඳින ලද හෝර්මෝන උච්චාවචනයන්, ඇහි බැම ගැලවී යාමඑයට හේතු විය හැකි දේ.

ටෙලෝජන් එෆ්ලුවියම්

Telogen effluvium (TE) යනු ශරීරයේ හෝමෝන හෝ වෙනත් වෙනස්කම් මගින් සාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ධන චක්‍රය බාධා කරන විට සිදුවන අසාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ධනයකි. ඇහි බැම ගැලවී යාමඈ.

වයස්ගත

කාන්තාවන්ගේ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම් සහ පිරිමින්ගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම අඩු වන බැවින් පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙදෙනාම ඔවුන්ගේ 40 ගණන්වල පසුවෙති. ඇහි බැම ගැලවී යාම ශක්ය.

ස්ථිර වේශ නිරූපණය හෝ වේශ නිපැයුම් අධික ලෙස භාවිතා කිරීම

අධික ලෙස ඇහි බැම උදුරා ගැනීමෙන් සුළු කම්පන ඇති වන අතර අවසානයේදී ඇහි බැම එම ස්ථානයේ වර්ධනය වීම නතර විය හැක. දෘඩ වේශ නිරූපණය දිගු කාලයක් භාවිතා කළහොත් සමාන හානියක් විය හැකිය.

රසායනික චිකිත්සාව

පිළිකාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට යොදා ගන්නා ක්‍රමයක් වන රසායනික චිකිත්සාව, ඇහි බැම ගැලවී යාමහේතු මොනවාද

ඇහි බැම නැතිවීමට ප්‍රතිකාර

ඇහි බැම නැති වීමට හේතුව තීරණය කළ පසු, ඔබේ වෛද්යවරයා හොඳම ප්රතිකාර විකල්ප ලබා දෙනු ඇත.

ඇහිබැමි හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා හොඳ කුමක්ද?

ප්‍රදාහය සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය අඩු කිරීමෙන් ඇලෝපසියා ඇරියාටා, දද, ඩර්මැටිටිස් හෝ සමේ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට දේශීය, එන්නත් කළ හැකි හෝ පෙති ආකාරයෙන් කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් භාවිතා කළ හැකිය.

- ඇහිබැම නැතිවීම සඳහා ඖෂධීය විසඳුමක්ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් කාස්ටර් තෙල්. සමහර හෝමෝන මත ක්‍රියා කිරීමෙන් ඇහිබැම මුල් උත්තේජනය කළ හැකිය.

- ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ඔමේගා 3 මේද අම්ල සහ ඔමේගා 6 මේද අම්ල සමඟ පෝෂණ අතිරේකය, කාන්තාවන් සහ සමහරවිට පිරිමින් තුළ ඇහි බැම ගැලවී යාමඑය ඵලදායී වන්නේ කුමක් ද?

- හෝර්මෝන කඩාකප්පල් වීම නිසා ඇතිවන තත්ත්වයන් සඳහා, අන්තරාසර්ග විද්යාඥයකු විසින් තයිරොයිඩ් උත්තේජක හෝර්මෝනය, එස්ටජන් හෝ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැනි නිර්දේශිත ඖෂධ නියම කළ හැක.

- ඇහි බැම බද්ධ කිරීම ද ඇහි බැම ගැලවී යාම සඳහා විකල්පයකි. සමේ කොටසක රෝම කූප ඉවත් කිරීම සහ විරල ඇහිබැම ප්රදේශයට මුල් බද්ධ කිරීම ඇතුළත් වේ.

- සමහර අය ස්ථිර මේකප් හෝ අර්ධ ස්ථීර ටැටූස් සමඟ ඔවුන්ගේ ඇහිබැම නැතිවීම සැඟවීමට තෝරා ගනී.

 ඇහි බැම නැතිවීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි

සටහන: ඔබේ ඇහි බැම නැති වීමට හේතුව යටින් පවතින තත්වයක් නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

ඉන්දියන් ඔයිල්

උපමා සාක්ෂි, ඉන්දියන් ඔයිල්වේගවත් හා ඝන කෙස් වර්ධනයට සහාය වීම සඳහා කෙස් කළඹ පෝෂණය කරන බව පෙන්නුම් කරයි. මෙම අංගය ඇහි බැම ඝණ කිරීමට උපකාරී වේ.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

- කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් ඔබේ ඇහි බැම මත එඬරු තෙල් යොදන්න.

- මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා තෙල් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.

- මද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හැරීමට පෙර පැය භාගයක් සිටීමට ඉඩ දෙන්න.

ඔලිව් තෙල්

එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ සකස් නොකළ ඔලිව් සාරය පරිපාලනය කිරීම මීයන්ගේ හිසකෙස් වර්ධන චක්‍රයේ ඇනජන් අවධිය අවුලුවාලිය හැකි බවයි.

හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමේ බලපෑම, ඔලිව් තෙල් එය ඔලිව් සාරය තුළ ඇති පොලිෆෙනොලික් සංයෝගයක් වන ඔලියුරොපීන් නිසා ඇතිවේ. මේ හේතුව නිසා ඇහි බැම මත ඔලිව් තෙල් යෙදීම, ඇහි බැම ගැලවී යාමවළක්වා ගත හැකිය.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

- ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් මයික්‍රෝවේව්වේ තත්පර කිහිපයක් රත් කරන්න.

- මෙම උණුසුම් ඔලිව් තෙල් සමඟ ඔබේ ඇහි බැම විනාඩි කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න.

- මිනිත්තු 30 කට පසු සෝදා හරින්න.

කෝමාරිකා

කෝමාරිකා ජෙල්, හිසේ කැක්කුම ඇති කරන සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන සුව ගුණ එහි ඇත. තවද හිස් කබල සමනය කර ආරක්ෂා කරන සහ හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වන එන්සයිම එහි අඩංගු වේ.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

– කෝමාරිකා කොළයෙන් ජෙල් මිරිකා ගන්න.

- ජෙල් සමඟ ඔබේ ඇහි බැම මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න.

- මිනිත්තු 30 කට පසු උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

මහදුරු බීජ

මහදුරු බීජ මෙම සාරය හාවුන්ගේ හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන බව සොයාගෙන ඇති අතර හිසකෙස් නැතිවීමට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන ඖෂධයකට සමාන බලපෑමක් ඇති කළේය. නිසා, ඇහි බැම ගැලවී යාමඅවම කිරීම සඳහා ඔබට මහදුරු බීජ භාවිතා කළ හැකිය

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

– මහදුරු ඇට තේ හැන්දක් එක රැයකින් වතුරේ පොඟවා ගන්න.

- ඒවා තලපයක් බවට පත් කර පොල්තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න.

– මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ ඇහි බැම මත ආලේප කර රැයක් තබන්න.

- පසුදා උදෑසන වතුරෙන් පේස්ට් සෝදා හරින්න.

කිරි

කිරි ස්වභාවික කන්ඩිෂනර් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඇහි බැමෙහි රෝම වර්ධනයට උපකාර වන ප්‍රෝටීන් අඩංගු වන බව උපකල්පිත සාක්ෂිවලින් පෙනී යයි.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

– කපු පුළුන් කැබැල්ලක් ආධාරයෙන් ඔබේ ඇහි බැම මත කිරි යොදන්න.

- එය වියළීමට ඉඩ දී විනාඩි 20 කට පසු සෝදා හරින්න.

- දිනකට දෙවරක් මෙම පුරුද්ද අනුගමනය කරන්න.

බිත්තර කහ මදය

බිත්තර කහ මදය හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කළ හැකි පෙප්ටයිඩ අඩංගු වේ. නිසා, ඇහි බැම ගැලවී යාමඑය ප්රතිකාර කිරීමේදී ද ඵලදායී විය හැකිය

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

- එක් බිත්තරයක කහ මදය ක්‍රීම් වනතුරු බීට් කරන්න.

– කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් ඔබේ ඇහි බැම මත ආලේප කර විනාඩි 20ක් තබන්න.

- සීතල වතුරෙන් සෝදන්න.

- සතියකට දෙවරක් මෙම පුරුද්ද අනුගමනය කරන්න.

ඇහි බැම නැතිවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

ඇහි බැම ගැලවී යාමසමහර විට මෙය ආරම්භ වීමට පෙර වළක්වා ගත හැකිය. යම් අඩුපාඩුවක් තිබේදැයි තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් සිදු කළ හැකිය.

කෙට්ටු ප්‍රෝටීන්, පලතුරු සහ එළවළු ඕනෑ තරම් අනුභව කරන්න. සම්බාහනය හෝ භාවනාව වැනි ආතතිය අඩු කිරීමට සහ විවේක ගැනීමට ක්‍රම සොයන්න. හිසකෙස් සඳහා, ඔබ හිසකෙස් බ්ලීච් හෝ ඩයි භාවිතා කිරීමට යන්නේ නම්, ඔබේ ඇහි බැම ආරක්ෂා කර ගැනීමට petrolatum ක්‍රීම් වර්ගයක් භාවිතා කරන්න

ප්රති result ලයක් වශයෙන්;

ඇහි බැම ගැලවී යාමiඑය අන්තරාසර්ග, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ හෝ කම්පනය වැනි බොහෝ හේතු නිසා විය හැකිය. ප්‍රතිකාර විකල්ප ඖෂධ සහ කීම් සිට විකල්ප ප්‍රතිකාර සහ රූපලාවන්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි දක්වා විහිදේ.