ڪجھ مطالعو انگور جي ٻج جو عرق اهو مشورو ڏئي ٿو ته اهو رت جي وهڪري کي بهتر ڪري سگهي ٿو.
17 صحتمند پوسٽ مينوپاسل عورتن جي اٺن هفتن جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته 400 ملي گرام وٺڻ سان رت کي ٿلهي ڪرڻ جو اثر پيو، ممڪن طور تي رت جي ڦٽن جو خطرو گهٽجي ويو.
اٺ صحتمند نوجوان عورتن ۾ هڪ مطالعو، انگور جي ٻج مان نڪتل proanthocyanidin جي هڪ واحد 400 mg دوز جي اثرات جو جائزو ورتو.
انگور جي ٻج جو عرق وصول ڪندڙن جي پيرن جي سوڄ ۽ اذيما 70 سيڪڙو گھٽجي وئي ان جي مقابلي ۾ جيڪي نه ڪندا هئا.
جڏهن اٺ صحتمند ماڻهو کائيندا آهن هڪ اعلي وسا کاڌو، 300 mg انگور جي ٻج جو عرقرت ۾ چربی جي آڪسائيڊشن کي روڪيو، انگور جي ٻج جو عرق ان جي مقابلي ۾ 150 سيڪڙو اضافو ڏٺو ويو انهن ۾ جيڪي نه هئا.
اضافي طور تي، 87 ماڻهن جي مطالعي ۾ جن کي دل جي سرجري هئي، سرجري کان اڳ ڏينهن ۾ 400 ملي گرام ڏني وئي. انگور جي ٻج جو عرق اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته خاص طور تي آڪسائيڊائٽي دٻاء کي گهٽائڻ لاء.
ڪوليجن ۽ هڏن جي طاقت کي بهتر بڻائي ٿو
flavonoid واپرائڻ ۾ اضافو ثابت ڪيو ويو آهي ڪوليجن جي جوڙجڪ ۽ هڏن جي ٺهڻ کي بهتر ڪرڻ.
flavonoids جو هڪ مالدار ذريعو جي طور تي، انگور جي ٻج جو عرق هڏن جي کثافت ۽ طاقت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
جانورن جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته هڪ گهٽ-ڪلسيم، معياري، يا اعلي ڪلسيم غذا انگور جي ٻج جو عرق معلوم ٿيو ته سپليمنٽ سان گڏ هڏن جي کثافت، معدني مواد، ۽ هڏن جي طاقت وڌائي سگھي ٿي.
Rheumatoid arthritis هڪ آٽو ايميون حالت آهي جنهن جي نتيجي ۾ هڏن ۽ جوڑوں جي سخت سوزش ۽ تباهي ٿيندي آهي.
جانورن جو مطالعو، انگور جي ٻج جو عرق اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته اهو سوزش آميزيون گٿريس ۾ هڏن جي بحالي کي دٻائي ٿو.
انگور جي ٻج جو عرق اهو پڻ خاص طور تي درد، هڏن جي ميرو ۽ گڏيل نقصان کي گهٽائي، بهتر ڪوليجن ۽ اوستيوآرٿرتڪ چوٿين ۾ ڪارٽيلج جي نقصان کي گهٽايو.
جانورن جي تحقيق جي واعدو نتيجن جي باوجود، انساني مطالعي جي کوٽ آهي.
دماغ جي عمر جي عمل کي سست ڪري ٿو
فلوونائڊس خيال ڪيو وڃي ٿو ته دير يا گھٽ ڪرڻ جي شروعات ۾ نيوروڊجينيريٽو بيمارين جهڙوڪ الزائمر جي بيماري اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ ضد سوزش واري ملڪيت جي ميلاپ ذريعي.
انگور جي ٻج ڪڍڻ ان جي جزن مان ھڪڙو گليڪ ايسڊ آھي، جيڪو جانورن ۽ ليبارٽري سيٽنگن ۾ بيٽا-اميلوڊ پيپٽائڊس ۽ فائبرز جي ٺاھڻ کي روڪڻ لاء ڏيکاريو ويو آھي.
دماغ ۾ بيٽا-اميلوڊ پروٽينن جا ڪلستر الزائمر جي بيماري جي خاصيت آهن.
جانورن جو مطالعو، انگور جي ٻج جو عرق اهو مليو ته اهو دماغ اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ سنجيدگي واري حيثيت کي بهتر ڪري سگهي ٿو، ياداشت جي نقصان کي روڪيو، ۽ دماغ جي زخم ۽ ايميلوڊ ڪلپس کي گهٽائي سگھي ٿو.
111 صحتمند پراڻن بالغن ۾ 12-هفتي جي مطالعي ۾، 150 mg انگور جي ٻج جو عرق اهو مليو آهي ڌيان، ٻولي، ۽ ٻنهي فوري ۽ دير واري ياداشت کي بهتر ڪرڻ.
بڪين جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو
گردڪ خاص طور تي ناقابل واپسي آڪسائيڊائٽي نقصان لاء حساس آهن.
جانورن جو مطالعو، انگور جي ٻج جو عرق ڏيکاريو ويو آهي ته اهو گردن جي نقصان کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء ۽ سوزش واري نقصان کي گهٽائڻ سان ڪم کي بهتر بڻائي ٿو.
هڪ مطالعي ۾، 23 ماڻهن کي دائمي گردڪ جي بيماري سان تشخيص ڪيو ويو آهي 6 گرام في ڏينهن 2 مهينن تائين. انگور جي ٻج جو عرق ڏنو ويو ۽ ٻئي غير مداخلت گروپ جي خلاف جائزو ورتو. پيشاب جي پروٽين ۾ 3 سيڪڙو گهٽتائي ۽ رينل فلٽريشن 9 سيڪڙو وڌي وئي.
هن جو مطلب آهي ته انهن جا گردا پيشاب کي ڪنٽرول گروپ کان بهتر فلٽر ڪري سگهن ٿا.
انفيڪشن جي واڌ کي روڪي ٿو
انگور جي ٻج جو عرق اهو واعدو antibacterial ۽ antifungal ملڪيت ڏيکاري ٿو.
اڀياس، انگور جي ٻج جو عرقڪيمپولوبٽر, E. کولي ۽ شيگا زهر، جن جا سڀ ذميوار آهن سخت خوراڪ جي زهر ۽ پيٽ جي درد لاءِ.
ليبارٽري ۾، انگور جي ٻج جو عرق اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي سفافوسڪوڪوس aureus اهو مليو هو ته بيڪٽيريا جي 43 قسمن کي روڪيو.
Candida خمير جهڙو فنگس جنهن جي نتيجي ۾ وڌاءُ يا ٿلهو ٿئي ٿو. انگور جي ٻج جو عرقاهو وڏي پيماني تي روايتي دوا ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي candida لاء هڪ علاج طور.
Intravaginally هر ٻئي ڏينهن اٺن ڏينهن تائين vaginal candidiasis سان متاثر ٿيل چوڪن کي. انگور جي ٻج جو عرق حل ڏنو ويو. انفڪشن کي مؤثر طور تي پنجن ڏينهن کان پوء روڪيو ويو ۽ اٺين ڏينهن کان پوء هليو ويو.
بدقسمتي سان، انگور جي ٻج جو عرق متاثر ٿيندڙ ترقي تي اثر تي انساني اڀياس اڃا تائين گهٽ آهن.
ڪينسر جي خطري کي گھٽائي ٿو
ڪينسر جا سبب پيچيده آهن، پر ڊي اين اي نقصان هڪ مرڪزي خصوصيت آهي.
اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ وڏو استعمال، جهڙوڪ فلاوونائڊس ۽ پروانٿوڪيانيڊنس، مختلف ڪينسر جي خطري کي گهٽ ڪرڻ سان لاڳاپيل آهي.
انگور جي ٻج ڪڍڻ طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ سرگرمي جو مظاهرو ڪيو، انساني سينو، ڦڦڙن، معدي، زباني اسڪواومس سيل، جگر، پروسٽٽ ۽ پينڪريٽڪ سيل لائنن کي ويٽرو ۾ روڪڻ جي صلاحيت.
جانورن جي مطالعي ۾ انگور جي ٻج جو عرق اهو مختلف قسم جي ڪيموٿراپي جي اثر کي وڌائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي.
انگور جي ٻج جو عرقاهو ظاهر ٿئي ٿو ته آڪسائيڊائٽي دٻاء ۽ جگر جي زهر جي خلاف حفاظت ڪندي جڏهن ته سرطان جي سيلز تي ڪيموٿراپي جي عمل کي نشانو بڻايو وڃي.
جگر جي حفاظت ڪري ٿو
جگر انهن نقصانڪار مادن کي ختم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو جيڪي اسان جي جسم کي دوائن، وائرل انفيڪشن، آلودگي، شراب ۽ ٻين طريقن سان ڏنيون وڃن ٿيون.
انگور جي ٻج جو عرق اهو جگر تي هڪ حفاظتي اثر ڇڏيو آهي.
ٽيسٽ ٽيوب مطالعي ۾ انگور جي ٻج جو عرق، سوزش گھٽائي، ريسائيڪل اينٽي آڪسيڊنٽ، ۽ زهر جي نمائش دوران آزاد ريڊيڪل نقصان جي خلاف محفوظ.
جگر اينزيم الانائن امينوٽرانسفرس (ALT) جگر جي زهر جو هڪ اهم اشارو آهي. هن جو مطلب اهو آهي ته جڏهن جگر کي نقصان پهچايو ويندو آهي، سطح وڌندي آهي.
هڪ مطالعي ۾، 15 ماڻهن سان گڏ غير الڪوحل فيٽي جگر جي بيماري ۽ بعد ۾ بلند ٿيل ALT جي سطح کي XNUMX مهينن جي علاج جو طريقو ڏنو ويو. انگور جي ٻج جو عرق ڏنو. ليور اينزائمز کي مھينا مانيٽر ڪيو ويو ۽ نتيجا روزانو 2 گرام وٽامن سي وٺڻ جي مقابلي ۾.
ٽي مهينا پوءِ انگور جي ٻج جو عرق گروپ ALT ۾ 46 سيڪڙو گھٽجي ويو، جڏهن ته وٽامن سي گروپ ۾ ٿوري تبديلي آئي.
زخم کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ نشان گھٽائي ٿو
ڪجھ جانورن جو مطالعو انگور جي ٻج جو عرق زخم جي علاج ۾ مدد لاء مليو. انساني اڀياس پڻ هن جي حمايت ڪن ٿا.
35 سيڪڙو کان 2 صحتمند بالغن جو هڪ معمولي آپريشن ٿي رهيو آهي انگور جي ٻج جو عرق ڪريم يا placebo ڏنو ويو. ڪريم استعمال ڪرڻ وارن اٺن ڏينهن کان پوءِ مڪمل زخم ڀرڻ جو تجربو ڪيو، جڏهن ته پليسبو گروپ کي شفا ۾ 14 ڏينهن لڳي ويا.
اهو نتيجو تمام گهڻو آهي انگور جي ٻج ڪڍڻ ۾ اهو جلد ۾ ترقي جي عنصر جي آزاديء جي سبب پيدا ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته اعلي پروٿٿينائيڊين جي ڪري.
110 صحتمند نوجوانن جي 8 هفتن جي مطالعي ۾، هڪ 2٪ انگور جي ٻج جو عرق ڪريم جلد جي ظاهر، لچڪدار ۽ sebum مواد کي بهتر؛ هن مدد ڪئي acne breakouts کي گهٽائڻ ۽ چمڙي کي بهتر ڏسڻ ۾ مدد ڪئي جيئن عمر وڌندي.
مردن جي پيدائش واري صحت جي حفاظت ڪري ٿو
جانورن جي تجربن ۾، انگور جي ٻج جو عرقاهو ڏيکاريو ويو آهي ته ٽيسٽسٽروسن جي سطح کي مردن جي مضامين ۾ وڌايو وڃي، جڏهن ته ڪيميائي ۽ دوائن جي ڪري خصي جي نقصان کي روڪڻ لاء پڻ.
اهو ممڪن آهي ته ان جي قابليت کي بلاڪ ڪرڻ جي صلاحيت آهي aromatase enzymes جيڪي androgens کي ايسٽروجن ۾ تبديل ڪن ٿا.
بال جي نقصان کي روڪي ٿو
جڏهن ته انهن نتيجن جي تصديق ڪرڻ لاء وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، ابتدائي مطالعي انگور جا ٻجantioxidants جي وارن جو ڇڻڻاهو ڏيکاري ٿو ته اهو بال جي نقصان کي گهٽائڻ ۽ اصل ۾ نئين بال جي واڌ کي وڌائڻ ۾ فائدي وارو ٿي سگهي ٿو.
هن ضميمه ۾ مرڪب وار follicles کي متحرڪ ڪن ٿا نئين واڌ کي وڌائڻ ۽ مستقل وار جي نقصان کي روڪڻ.
سانس کي بهتر بڻائي ٿو
اسٿما ۽ موسمي الرجي سٺي نموني سان سانس وٺڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
انهن ٻنهي حالتن جو نتيجو سوزش ۽ هڪ آٽيميون ردعمل جو نتيجو آهي.
انگور جي ٻج جو عرقاهو معلوم ٿئي ٿو ته ان ۾ موجود مرکبات ايئر ويز جي سوزش کي گھٽائي ٿو، انهي سان گڏ بلغم جي پيداوار کي گھٽائي ٿو.
اهو دمما جي علامات کي ختم ڪري سگهي ٿو.
اهو پڻ الرجڪ ردعمل کي گهٽائي سگھي ٿو جهڙوڪ موسمي الرجي ۾ ڏٺو ويو آهي سوزش واري نشانن جي ڇڏڻ کي روڪيندي، هسٽامين سميت.
ٻيا ممڪن فائدا
محقق انگور جي ٻج جو عرقجئين اسان اسڪيلنگ جي فائدن بابت وڌيڪ ڄاڻون ٿا، اتي نوان نتيجا آهن جيڪي مستقبل جي ايپليڪيشنن لاء واعدو ڪري رهيا آهن.
مثال طور، ابتدائي تحقيق انگور جي ٻج جو عرقاهو ڏيکاريو ويو آهي ته ان ۾ موجود مرکبات ڏندن جي خرابي جي علاج يا روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، ذیابيطس retinopathy کي گھٽائڻ، دائمي وينس جي گھٽتائي جو علاج، اذيما کي بهتر ڪرڻ، ۽ hemochromatosis جي علاج ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
انهن حالتن تي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
تنهن هوندي، انهن ايپليڪيشنن ۾ سيل ۽ جانورن جي آزمائش جو واعدو ڪيو ويو آهي.
انگور جي ٻج ڪڍڻ جا نقصان ڇا آهن؟
انگور جي ٻج جو عرق اهو عام طور تي ڪجهه ضمني اثرات سان محفوظ سمجهيو ويندو آهي.
تقريبن 8-16 mg في ڏينهن 300-800 هفتن تائين محفوظ ۽ چڱي طرح انسانن ۾ برداشت ڪيا ويا.
حامله يا کير پيارڻ واري عورتن کي ان کان پاسو ڪرڻ گهرجي ڇو ته انهن آبادي ۾ ان جي اثرن بابت ڪافي ڊيٽا نه آهي.
انگور جي ٻج جو عرق اهو بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري سگهي ٿو ۽ رت جي وهڪري کي وڌائي سگھي ٿو، تنهن ڪري احتياط ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي جيڪي رت کي پتلي ڪندڙ يا بلڊ پريشر جون دوائون وٺي رهيا آهن.
اهو پڻ لوهه جي جذب کي گهٽائي سگهي ٿو، انهي سان گڏ جگر جي جذب ۽ دوا جي ميٽابولزم کي بهتر بڻائي ٿو. انگور جي ٻج جو عرق سپليمنٽس وٺڻ شروع ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
نتيجو؛
انگور جي ٻج ڪڍڻ (GSE)انگور جي ٻج مان ٺهيل هڪ غذائي اضافي آهي.
اهو antioxidants جو هڪ طاقتور ذريعو آهي، خاص طور تي proanthocyanidins.
انگور جي ٻج ڪڍڻ ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ آڪسائيڊائٽي دٻاءُ، سوزش ۽ بافتن جي نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي اسان جي جسم ۾ ٿي سگهن ٿيون ۽ دائمي بيماريون.
