Кожа в области стопы более сухая, чем на других частях тела, поскольку там нет сальных желез. Эта сухость вызывает растрескивание кожи. Гидратация, чрезмерное загрязнение окружающей среды, экзема, диабет, щитовидная железа и псориаз Такие заболевания вызывают высыхание и растрескивание пяток и ступней.
«Чем хороши трещины на пятках», «Как убрать трещины на пятках», «Каковы естественные способы устранения трещин на пятках» прежде чем отвечать на ваши вопросы «Причины появления трещин на пятках» Давайте рассмотрим.
Что вызывает трещины на пятках?
Есть много факторов, которые вызывают сухость и трещины на пятках. В коже пяток нет сальных желез. Если не позаботиться о нем должным образом, он высыхает, в результате чего кожа трескается и кровоточит. Причины трещин на пятках составляет:
Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.
Заболевания, такие как щитовидная железа, диабет и гормональный дисбаланс.
- Каблуки попадают в грязь.
- Чрезмерная ходьба и длительное нахождение на твердом полу.
Каковы симптомы трещин на пятках?
Сухой и потрескавшиеся каблукиСимптомы:
Сухость в области пяток и под ступнями, прямо под пальцами ног.
Красные и чешуйчатые язвы на коже.
Шелушение кожи
- Трещины и неровности на коже.
Зуд
- Кровотечение в трещинах.
Как избавиться от трещин на пятках?
Лимон, соль, глицерин, розовая маска для ног
материалы
1 столовая ложка соли
1/2 стакана лимонного сока
2 столовые ложки глицерина
2 чайные ложки розовой воды
Теплая вода
Пемза
Подготовка
Налейте теплую воду в большую миску и добавьте соль, от восьми до 10 капель лимонного сока, столовую ложку глицерина и чайную ложку розовой воды. Погрузите ноги в эту воду примерно на 15-20 минут.
- Используя пемзу, потрите пятки и ступни по бокам.
Смешайте одну чайную ложку глицерина, одну чайную ложку розовой воды и одну чайную ложку лимонного сока. Смесь потрескавшиеся каблукиНанесите на кожу. Вы можете надеть пару носков и оставить на ночь, так как это будет липкая смесь.
Утром смойте теплой водой.
Повторяйте этот процесс в течение нескольких дней, пока пятки не станут мягкими.
Кислотные свойства лимонного сока способствуют заживлению сухой кожи, предотвращая растрескивание подошв. Сочетание розовой воды и глицерина, а также кислотных свойств лимона. потрескавшиеся каблуки становясь эффективным средством лечения
Глицерин смягчает кожу (поэтому он используется в большинстве косметических средств), а розовая вода обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.
Лимонный сок может вызвать раздражение и сушку кожи. Поэтому его полезно использовать осторожно.
Растительное масло для трещин на пятках
материалы
2 чайные ложки любого растительного масла (оливковое, кокосовое, подсолнечное и т. Д.)
Подготовка – Вымойте ноги и полностью вытрите их чистым полотенцем. Затем нанесите слой растительного масла на потрескавшиеся части ног.
Растительные масла питают кожу и пятки трещины лечит.
Маска для ног с бананом и авокадо от трещин на пятках
материалы
1 спелый банан
1/2 авокадо
Подготовка
Разомните спелый банан и половину авокадо и перемешайте.
Нанесите густую кремообразную пасту на пятки и ступни.
Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.
Вы можете делать это каждый день, пока пятки не станут мягкими.
Авокадобогат различными эфирными маслами, витаминами и маслами, которые помогают восстановить сухую кожу. Бананы действует как увлажняющий крем, делая кожу мягкой и гладкой.
Вазелин и лимонный сок от трещин на пятках
материалы
1 чайная ложка вазелина
4-5 капель лимонного сока
Теплая вода
Подготовка
Замочите ноги в теплой воде на 15-20 минут. Промыть и высушить.
Смешайте чайную ложку вазелина и лимонного сока. Втирайте эту смесь в пятки и другие потрескавшиеся части ног, пока кожа не впитается.
Наденьте шерстяные носки. Оставьте на ночь и смойте утром. Шерстяные носки согревают ноги и повышают эффективность смеси.
Применяйте регулярно перед сном.
Кислотные свойства лимона и увлажняющие свойства вазелина. сухие и потрескавшиеся каблукиПомогает вылечить.
Парафиновый воск для потрескавшейся пятки
материалы
1 столовая ложка парафинового воска
2-3 капли горчичного / кокосового масла
Подготовка
Смешайте столовую ложку парафинового воска с горчичным или кокосовым маслом.
- Нагрейте смесь в кастрюле, пока воск не растает должным образом.
- Дайте остыть до комнатной температуры. Нанесите смесь на ноги. Для достижения наилучших результатов нанесите перед сном и наденьте носки.
- Утром стирать как следует.
Вы можете применять его один или два раза в неделю перед сном.
Парафиновый воск действует как естественное смягчающее средство, которое помогает смягчить кожу. Пятки трещины Это хорошее лечение.
Внимание!Не окунайте ноги в горячий парафин. Если вы больной диабетом, не пробуйте это лечение.
Мед для трещин на пятках
материалы
1 стакан меда
Теплая вода
Подготовка
Смешайте в ведре стакан меда и теплой воды.
Погрузите ноги в эту воду примерно на 15-20 минут.
- Аккуратно потрите, чтобы смягчить.
– Пятки трещиныВы можете делать это регулярно, чтобы быстро избавиться от него.
Бал, пятки трещиныЭто натуральный антисептик, который способствует заживлению, а его успокаивающие свойства помогают омолаживать кожу.
Рисовая мука для трещин на пятках
материалы
2-3 столовые ложки рисовой муки
1 чайная ложка меда
3-4 капли яблочного уксуса
Подготовка
Смешайте две-три столовые ложки рисовой муки с несколькими каплями меда и яблочного уксуса, чтобы получилась густая паста.
Если ваши пятки очень сухие и потрескавшиеся, можно добавить чайную ложку оливкового масла или масла сладкого миндаля.
Замочите ноги в теплой воде на 10 минут и аккуратно потрите их этой пастой, чтобы удалить омертвевшую кожу с ног.
- Вы можете применять этот скраб для ног два раза в неделю.
Рисовая мука помогает отшелушивать, очищать и реминерализовать кожу, делая ее гладкой и мягкой.
Оливковое масло для трещин на пятках
материалы
1 столовые ложки оливкового масла
Подготовка
Нанесите оливковое масло ватным диском и аккуратно массируйте ступни и пятки круговыми движениями в течение 10-15 минут.
Наденьте толстые хлопковые носки и постирайте их через час.
- Вы можете повторять это каждый день.
оливковое маслоявляется чудодейственным целебным, обладает питательными свойствами, делающими кожу мягкой и эластичной. Это один из самых естественных способов добиться гладких, мягких и здоровых пяток.
Смешайте измельченный овсяный порошок и оливковое масло, чтобы получилась густая паста.
Нанесите его на ноги, особенно на пятки и потрескавшиеся участки.
Оставьте на полчаса. Смойте холодной водой и вытрите насухо.
– Потрескавшиеся каблукиВы можете применять его каждый день, пока не избавитесь от него.
овсянойобладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи и смягчить ее.
Кунжутное масло для трещин на пятках
материалы
От 4 до 5 капель кунжутного масла
Подготовка
Нанесите кунжутное масло на пятки и другие потрескавшиеся участки.
Массируйте, пока ваша кожа не впитается.
- Можно применять каждый день перед сном.
Кунжутное масло Он очень питательный и увлажняющий. Смягчает и успокаивает сухие и потрескавшиеся ноги.
Кокосовое масло для трещин на пятках
материалы
2 столовые ложки кокосового масла
Пара носков
Подготовка
Нанесите кокосовое масло на ступни и пятки.
- Надевай носки и ложись спать. Утром постирать.
Повторяйте это в течение нескольких дней, чтобы ступни стали мягкими.
Кокосовое масло увлажняет кожу. Он также удаляет омертвевшие клетки кожи.
Для потрескавшейся пятки Listerine
материалы
1 стакан листерина
1 стакан белого уксуса
2 чашка воды
Таз
Пемза
Подготовка
- Погрузите ноги на 10-15 минут в жидкую смесь, содержащую указанные выше ингредиенты.
- Выньте ступни из таза и потрите пемзой, чтобы отшелушить омертвевшую кожу.
- Промыть, высушить и смочить чистой водой.
Повторяйте это в течение трех-четырех дней, пока омертвевшая кожа не очистится.
Смочите ноги листерином, чтобы смягчить затвердевшую омертвевшую кожу и облегчить ее очистку. Листерин также является антисептиком и часто успокаивает кожу за счет фитохимических веществ, таких как ментол и тимол.
Для потрескавшейся пятки карбонат
материалы
3 столовая ложка пищевой соды
Теплая вода
Ведро
Пемза
Подготовка
- Наполните ведро на 2/3 теплой водой и добавьте пищевую соду. Хорошо перемешайте, пока пищевая сода не растворится в воде.
Погрузите ноги в эту воду на 10-15 минут.
- Выньте ноги из воды и аккуратно потрите их пемзой.
- Смыть чистой водой.
Применять можно два раза в неделю.
Пищевая сода - широко используемое чистящее средство. Он удаляет мертвые клетки и успокаивает кожу, поскольку обладает противовоспалительными свойствами.
Для потрескавшейся пятки Яблочный уксус
материалы
1 стакан яблочного уксуса
Теплая вода
Таз
Подготовка
- Наполните таз водой, достаточной для того, чтобы намочить ноги.
Добавьте яблочный уксус и хорошо перемешайте.
Погрузите ноги в воду примерно на 15 минут, а затем очистите их щеткой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
Сделайте это снова на следующий день или, если необходимо, через день.
Яблочный уксусСодержащаяся в нем кислота смягчает сухую и омертвевшую кожу. Кожа отшелушивается, обнажая свежую и здоровую кожу.
Для потрескавшейся пятки Английская соль
материалы
1/2 стакана английской соли
Теплая вода
Таз
Подготовка
Наполните таз и смешайте с эпсомской солью.
- Замочите в этой воде потрескавшиеся ступни на 15 минут. Скраб для удаления омертвевшей кожи.
Повторяйте это два или три раза в неделю, пока ваши ступни не станут мягкими.
Внимание!Не наносите масло чайного дерева прямо на кожу, так как это может вызвать сыпь.
Для потрескавшейся пятки Пемза
материалы
Пемза
Теплая вода
корыто
Подготовка
Замочите ноги в теплой воде на 10-15 минут.
Аккуратно потрите ступни пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
Смойте водой, а затем высушите. Не забывайте увлажнять ноги.
- Делайте это раз в день.
Шероховатая поверхность пемзы легко соскабливает размягченную омертвевшую кожу.
Внимание!Не трите пемзу слишком сильно, так как она может легко повредить здоровые слои кожи.
Для потрескавшейся пятки Масло с витамином Е
материалы
Капсулы с витамином Е
Подготовка
Сделайте отверстие примерно в трех-четырех капсулах витамина Е и удалите масло, содержащееся в них.
Нанесите это масло на пораженный участок и помассируйте в течение одной минуты.
Повторно наносите масло витамина Е два или три раза в день.
Витамин Е питает, увлажняет и пятки трещиныЭто лечит.
Для потрескавшейся пятки Масло ши
материалы
1-2 столовые ложки органического масла ши
Пара носков
Подготовка
Нанесите масло ши на ступни, помассируйте минуту или две, чтобы масло ши легко впиталось.
Наденьте носки и оставьте на ночь.
Повторяйте это в течение нескольких ночей, чтобы смягчить пятки и ступни.
Масло ши увлажняет и питает кожу. Он также обладает лечебными свойствами. Благодаря содержанию витамина А и витамина Е он улучшает различные состояния кожи, связанные с сухостью.
При надлежащем уходе и лечении, упомянутых выше, первые признаки выздоровления появляются через 7-14 дней.
Как предотвратить трещины на пятках?
Чтобы предотвратить высыхание пяток, первым делом необходимо как следует увлажнить область стопы.
- Носить удобную обувь, избегать чрезмерных прогулок и избегать загрязнения окружающей среды, потрескавшиеся каблуки это самый простой способ предотвратить.
- Регулярно протирайте пятки пемзой и замачивайте их в теплой соленой воде или воде с лимонным соком, чтобы очистить и смягчить ее.
- Расслабление ступней и массаж ступней с маслом также могут предотвратить сухость и потрескавшиеся каблуки Препятствует.
- Пейте много воды, чтобы кожа оставалась влажной и эластичной.
