Я хотел бы рассказать вам о пользе черного кохоша для тех, кто ищет травяные варианты для лечения гормональных проблем. Черный кохош, названный в честь черных корней растения, является членом семейства лютиковых. Корни и корневища этого растения веками использовались в альтернативной медицине для лечения боли, беспокойства, воспалений, малярии, ревматизма, проблем с маткой и многих других заболеваний.
Что такое черный кохош?
Научно Actaea гасетоза (или же Цимицифуга кистевидная ), также известный как черный кохош, Лютиковые Это член семейства растений. Хотя у него много применений, в основном менопаузаОн используется для лечения симптомов, связанных с
Подземные части, корни и корневища растения используются в лечебных целях. Гликозиды (соединения сахаров), изоферуловые кислоты (противовоспалительные средства) и (возможно) фитоэстрогены (растительные эстрогены) и другие активные ингредиенты.
Польза черного кохоша
Польза черного кохоша
Уменьшает симптомы менопаузы
Много работы, особенно приливы Исследования изучали использование черного кохоша для лечения симптомов менопаузы, в том числе
Многие люди считают цимицифугу естественным средством для облегчения менопаузы. Некоторые систематические обзоры и исследования показали, что его регулярный прием снижает количество и тяжесть негативных симптомов, которыми страдают женщины с гормональными проблемами.
Пациенты с раком молочной железы, которые завершили лечение, показали уменьшение таких симптомов, как потливость, при использовании черного кохоша.
Уменьшает нарушения сна
Одним из факторов, усугубляющих другие симптомы менопаузы, является нарушение сна, которое часто сопровождает этот переход. БессонницаСон жизненно важен для естественного баланса гормонов, поскольку он нарушает выработку и управление гормонами даже в обычные периоды жизни.это важно.
Недавнее медицинское исследование женщин в постменопаузе с жалобами на сон показало, что добавление в их рацион цимицифуги эффективно улучшает сон.
Дает надежду на лечение диабета
Недавнее исследование показало положительный эффект экстракта цимицифуги при диабете II типа. продемонстрировали, что он может помочь улучшить переработку инсулина в организме больного диабетом..
Помогает справиться с СПКЯ
Клопогон кистевидный синдром поликистоза яичников также изучается в отношении Первоначальные результаты показывают, что это растение оказывает положительное влияние на болезнь и может сочетаться с лечением фармацевтическими агентами, для которых оно было протестировано.
Уменьшает потерю костной массы/остеопороз
Большинство растений, в том числе клопогона, содержат органические соединения, обладающие биологической активностью.
Было показано, что некоторые биологические молекулы в растении уменьшают потерю костной массы, вызванную остеопорозом.
Может помочь в лечении миомы матки
миома маткиЭто доброкачественные увеличения матки, которые обычно возникают в годы пика фертильности женщины.
Исследование 2014 года показало, что экстракт клопогона более подходит для лечения миомы матки, чем синтетическая альтернатива.Found.
При лечении миомы эта трава также помогает уменьшить симптомы ПМС, такие как менструальные спазмы и болезненные менструальные периоды.
Снижает беспокойство
Эта трава использовалась в прошлом для лечения беспокойства и депрессии. Недавние исследования показывают, что это может оказать значительное влияние на симптомы тревоги.
Исследования на животных, в Actaea racemosa продемонстрировали, что соединение циклоартанового гликозида оказывает седативное и успокаивающее действие на крыс из-за его действия на рецепторы ГАМК.
Черный cohosh не содержится ни в одном пищевом продукте. Вот почему вам нужно принимать травяные добавки, чтобы дополнить ими свой рацион, будь то в виде таблеток, экстракта или чая. Убедитесь, что продукт, который вы покупаете, чистый и из надежных источников, так как употребление испорченных ингредиентов и добавок может вызвать побочные эффекты.
В дополнение к добавкам в капсулах и таблетках, черный кохош доступен в виде жидкой настойки и экстракта, смешиваемой с водой. Черный кохош часто сочетают с другими травами, такими как витекс или дягиль, для получения максимальной пользы.
Высушенные корни этого растения также можно использовать для приготовления чая из черного кохоша.
Черный кохош вредит
Хотя согласно большинству исследований это кажется относительно редким, может быть несколько побочных эффектов.
Некоторые люди, принимающие это растение, жалуются на расстройство желудка, головную боль, судороги, диарею, тошноту, рвоту, запоры, низкое кровяное давление и проблемы с весом.Многие из этих жалоб могут быть связаны с тем, что некоторые производители неправильно идентифицируют клопогона в дикой природе.
Одним из потенциальных побочных эффектов, который постоянно связывают с потреблением клопогона, является его негативное воздействие на печень. Хотя до сих пор нет конкретных доказательств того, что эта трава вызывает токсичность печени, не используйте ее с другими лекарствами или добавками, которые могут быть связаны с повреждением печени. Если у вас уже есть заболевание печени, проконсультируйтесь с врачом по поводу употребления этой травы.
Если у вас появятся симптомы заболевания печени (например, боль в животе, темная моча или желтуха) при приеме цимицифуги немедленно прекратите прием и сообщите об этом своему врачу.
Есть некоторые опасения, что это растение может быть опасным для женщин, проходящих лечение от рака молочной железы или матки из-за его эффектов, имитирующих эстроген. Таким образом, такие виды рака или эндометриозЖенщины с заболеваниями щитовидной железы не должны использовать эту траву, если они не посоветуются с врачом.
Пока не будут завершены дополнительные исследования, вы не должны принимать клопогон во время беременности или кормления грудью, так как его влияние на плод и новорожденных не установлено.
Сообщалось, что в некоторых случаях эта трава имеет определенные лекарственные взаимодействия, включая противозачаточные таблетки, заместительную гормональную терапию, седативные средства и лекарства от кровяного давления.
Если вы регулярно принимаете лекарства, вам следует спросить врача об использовании трав.
