Классификация растений иногда может сбивать с толку. Мы можем встретить фрукты, которые мы считаем овощами, и овощи, которые мы считаем фруктами. Кабак одно из этих растений. Хорошо "Кабачок — это овощ или фрукт?»
Кабачок это овощ или фрукт?
Ботанически это фрукт
Плоды содержат семена и развиваются из цветков растения. Овощи – это корни, стебли или листья растения. Это ботаническое различие используется для различения фруктов и овощей.
Все виды кабачков растут из цветов. Поэтому в ботанической классификации кабачок считается фруктом.
Используется как овощ на кухне
Так почему же многие считают кабачки овощем? Потому что мы классифицируем растения в соответствии с кулинарным использованием так же, как мы классифицируем их ботанически.
Плоды, как правило, сладкие, их едят сырыми. Овощи употребляются в пищу. Вот момент, который нас смущает.
Кулинарное определение фрукта — это сладкая и мясистая часть растения. Хотя некоторые виды кабачков слегка сладкие, они не такие сладкие, как обычные фрукты. Его часто считают пикантным ингредиентом, и его готовят вместе с другими овощами. Поэтому кабачки используют как овощ на кухне.
С надеждой "Кабачок это овощ или фрукт? Путаница устранена. Давайте посмотрим на преимущества кабачка, который ботанически классифицируется как фрукт, но используется как кулинарный овощ.
В чем польза тыквы?
Есть много разновидностей тыквы, например, летняя тыква и зимняя тыква. Хотя все они имеют свои преимущества, мы можем перечислить преимущества кабачков в целом следующим образом;
- Тыква содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов.
- Антиоксиданты в тыкве уменьшают окислительный стресс. Это помогает предотвратить многие заболевания, такие как рак.
- Он уменьшает потерю зрения благодаря содержанию витамина С и бета-каротина. Он очень эффективен в профилактике катаракты.
- Поскольку тыква богата витамином В6, она облегчает психические расстройства, такие как депрессия.
- Он снижает уровень холестерина. Таким образом, он снижает риск сердечных заболеваний.
- Он низкокалорийный. Он обеспечивает прочность благодаря своей волокнистой структуре. Благодаря этим функциям он помогает похудеть.
- Содержит марганец, цинк и фосфор, улучшающие минеральную плотность костей.
- Благодаря содержанию клетчатки предотвращает запоры и поддерживает здоровье кишечника.
- Защищает здоровье простаты.
- Укрепляет иммунную систему.
- Он предотвращает простуду.
- Он борется с аллергией.
- Он эффективен при решении проблем с пищеварением.
- Регулирует кровяное давление.
- Это предотвращает астму.
- Замедляет старение кожи.
- Это способствует росту волос.