Какая польза от чая тысячелистник и тысячелистник?

тысячелистник обыкновенный ( Achillea Millefolium ) - это лекарственное растение, которое тысячелетиями использовалось из-за его потенциальной пользы для здоровья. Есть 140 различных видов с гроздьями цветов и ароматными перистыми листьями.

Исследования показывают, что эта трава может иметь различные преимущества в качестве травяного чая, эссенции или эфирного масла.

Что такое тысячелистник?

тысячелистник обыкновенный (Achillea Millefolium), Asteraceae  Это многолетнее растение из своего семейства. Благодаря разнообразному терапевтическому применению в народной и традиционной медицине Тысячелистник Это самый известный вид своего рода.

тысячелистник обыкновенный Растение естественно растет в регионах с умеренным климатом Северного полушария, включая Северную Америку, Европу и Азию. У него папоротниковые листья и цветы красного, розового, лососевого, желтого и белого цветов.

Обычно в природе белый тысячелистник ve желтый тысячелистник Вы можете увидеть его.

Также известен как тысячелистник с листьями папоротника. Ахиллея филипендулинаЭто сорт, произрастающий на Кавказе, в Иране и Афганистане.

Тысячелистник цветокВы можете съесть ни и использовать его для приготовления чая.

Цветы и листья богаты питательными веществами и фитонутриентами - химическими соединениями, которые естественным образом встречаются в растениях.

Исследования, тысячелистник обыкновенныйСодержит флавоноиды, каротиноиды и терпены из полезных для здоровья и противовоспалительных фитохимических веществ. Примеры антиоксидантов, выделенных из растений:

- Лютеолин

- Апигенин

- Кастицин

- Центаурейдин

- Артеметин

Сесквитерпеноиды

- Паулитин

- Изопаулитин

Дезацетилметрикарин

- Псилостачин

Польза тысячелистника и чая тысячелистника

Ускоряет заживление ран

С древнегреческих времен тысячелистник обыкновенныйиспользовался для лечения ран.

Исследование на животных, экстракты листьев тысячелистника Было обнаружено, что он проявляет противовоспалительные и антиоксидантные свойства, способствующие заживлению ран.

Кроме того, в том же исследовании было отмечено, что этот экстракт может увеличить количество фибробластов, которые являются клетками, которые помогают регенерировать соединительную ткань и заживлять раны на теле.

Снимает проблемы с пищеварением

тысячелистник обыкновенный давние симптомы - боль в животе, понос, припухлость ve запор Он используется для лечения проблем с пищеварением, таких как язвы и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Эта трава содержит флавоноиды и алкалоиды, которые являются растительными соединениями, которые, как известно, облегчают проблемы с пищеварением.

В исследовании на крысах экстракт тысячелистника тоник показал противоязвенные свойства, которые защищают от кислотного повреждения желудка.

Еще одно исследование на животных, чай из тысячелистникаОн обнаружил, что содержащиеся в нем флавоноидные антиоксиданты могут бороться со спазмами пищеварения, воспалениями и другими симптомами СРК.

Помогает уменьшить симптомы депрессии и беспокойства

Чай тысячелистникфлавоноиды и алкалоиды в депрессия ve тревожность облегчает симптомы.

Исследования, чай из тысячелистникаЭто показывает, что алкалоиды на растительной основе, такие как те, что уменьшают секрецию кортикостерона, повышенного гормона, во время хронического стресса.

Одно исследование, пероральное введение крысам тысячелистник обыкновенный обнаружили, что его масла уменьшают беспокойство и стимулируют ежедневную умственную и физическую активность.

Это полезно для здоровья мозга

тысячелистник обыкновенныйрассеянный склероз, характеризующийся воспалением головного и спинного мозга, вызванным вирусной инфекцией альцгеймерЭто полезно при некоторых заболеваниях головного мозга, таких как болезнь Паркинсона и энцефаломиелит.

Недавнее исследование на животных, экстракт тысячелистникаотметили тяжесть энцефаломиелита, а также воспаления головного мозга, спинного и головного мозга.

Исследование на крысах, тысячелистник обыкновенный Было обнаружено, что его антиоксиданты обладают противосудорожным действием и что это растение может быть многообещающим средством лечения людей с эпилепсией.

Другие исследования на крысах также показывают, что эта трава может предотвратить симптомы болезней Альцгеймера и Паркинсона, такие как потеря памяти, физическая активность.

Борется с воспалением

Хотя воспаление является естественной реакцией организма, хроническое воспаление может привести к повреждению клеток, тканей и органов.

тысячелистник обыкновенный Уменьшает воспаление кожи и печени, что может помочь в лечении кожных инфекций, признаков старения кожи и неалкогольной жировой болезни печени.

Исследование в пробирке, экстракт тысячелистникаЭто не только уменьшило воспаление, но и повысило влажность кожи.

Другие исследования в пробирках показали, что этот экстракт может уменьшить воспаление печени и бороться с высокой температурой.

Поддерживает иммунную функцию

В Китае, Европе и Индии эта трава используется в традиционной медицине для облегчения различных проблем со здоровьем, особенно воспалений в кишечнике и женских половых путях. Известно, что экстракты обладают противовоспалительными свойствами.

Исследователи, тысячелистник обыкновенныйОн считает, что его способность подавлять воспаление связана с тем, что он содержит как флавоноиды, так и сесквитерпеновые лактоны. 

поэтому тысячелистник обыкновенный, экзема Его часто включают в продукты для местного применения при воспалительных заболеваниях кожи, таких как

тысячелистник обыкновенный Он также использовался в народной медицине для лечения лихорадки, простуды и гриппа.

Эфирное масло тысячелистникаоживляет все тело. Стимулируя работу печени, желудка и кишечника, он оптимизирует метаболические функции, такие как расщепление пищи и усвоение питательных веществ, а также помогает стать сильнее и здоровее. 

Он также обеспечивает правильное выведение, регулирует эндокринную секрецию гормонов и ферментов и стимулирует нервную систему, делая вас более внимательными и активными, в конечном итоге защищая вас от инфекций за счет укрепления иммунной системы.

Обеспечивает сгусток крови

В умеренных количествах это растение может стимулировать свертывание крови, что делает его очень ценным при острых травмах; однако чрезмерное количество этой травы может разжижать кровь в организме, поэтому необходимо соблюдать осторожность.

Предотвращает нарушение менструального цикла

Чтобы поддерживать регулярный менструальный цикл, употребление этой травы, особенно в форме чая, может помочь увеличить регулярность и сохранить репродуктивное здоровье.

отхаркивающий

Эфирное масло тысячелистникаВ качестве отхаркивающего средства он очищает застойные явления в груди, бронхах и носу и освобождает их от мокроты. Он также помогает вылечить простуду и особенно полезен при борьбе с кашлем.

Смягчает кожу

Эфирное масло тысячелистникасодержит секрет более гладкой и молодой кожи со сбалансированным количеством влаги. Защищает кожу от сухости, трещин, инфекций и видимых неприглядных следов.

Жаропонижающее

Масло тысячелистникаЕго жаропонижающее свойство помогает снизить температуру тела, стимулируя потоотделение (потогонное по своей природе) и борясь с инфекциями, вызывающими лихорадку. Он также снимает воспаление, вызванное лихорадкой.

Масло тысячелистникаОн полезен при лечении заболеваний системы кровообращения, таких как варикозное расширение вен и геморрой, а также некоторых кожных заболеваний, ран, ожогов, угрей, дерматитов, колик, запоров и инфекций пищеварительной системы, мочевыводящей системы и репродуктивных органов.

Использование тысячелистника

тысячелистник обыкновенныйимеет множество впечатляющих применений, в том числе в кулинарии, в качестве травяной добавки, в уксусных маслах и в косметических целях.

тысячелистник обыкновенный Когда стебли измельчают, выделившиеся масла можно добавлять в различные косметические средства, чтобы усилить их вяжущее действие на кожу.

тысячелистник обыкновенныйможно погрузить в горячую воду, чтобы выявить большое количество антиоксидантов и активных ингредиентов.

Чем опасен чай из тысячелистника и тысячелистника?

Чай тысячелистникХотя это безопасно для большинства людей, некоторым следует быть осторожными.

Беременные или кормящие женщины, так как это может вызвать выкидыш и повлиять на их менструальный цикл. тысячелистник обыкновенный брать не стоит.

Его нельзя употреблять до и в течение 2 недель после операции, так как это увеличивает риск кровотечения.

Эфирное масло тысячелистника Он может иметь нейротоксические эффекты и может вызвать головную боль и раздражение кожи, если вы продолжаете использовать его в высоких дозах в течение длительного времени.

тысячелистник обыкновенныйМожет вызывать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на амброзию и другие родственные травы.

Кроме того, люди с нарушениями свертываемости крови или принимающие препараты для разжижения крови могут увеличить риск кровотечения. чай из тысячелистникане следует пить.

Если у вас в анамнезе есть хронические заболевания или вы регулярно принимаете лекарства. тысячелистник обыкновенный Перед использованием посоветуйтесь со своим врачом.

Как приготовить чай из тысячелистника?

тысячелистник обыкновенныйДоступен в различных формах, включая порошок, мазь, настойку, экстракт, а также сушеные листья и цветы.

1-2 чайные ложки (5-10 граммов) листьев и цветов можно залить кипятком на 5-10 минут, чтобы заварить чай. Помимо сушеных трав, продаются и готовые чайные пакетики.

В результате;

тысячелистник обыкновенныйОн использовался в лечебных целях с древних времен, в том числе травяной чай.

Исследования показывают, что растительные соединения в его ингредиентах могут способствовать заживлению ран, проблемам с пищеварением, заболеваниям мозга и другим состояниям.

Чай тысячелистникЕсли вы хотите пить, спросите врача, подходит ли это вам.