طبیعي درملنې چې د ویښتو ژر غوړیدو مخه نیسي

غوړ په طبیعي ډول د پوستکي او سر لاندې موقعیت لرونکي سیباسیوس غدود څخه پټیږي. دا طبیعي غوړ د پوستکي لندبل او ویښتو نرم او چمکۍ ساتلو لپاره اړین دي. 

دا د سر د روغتیا لپاره هم اړین دی. په ځینو خلکو کې، سر د اړتیا په پرتله ډیر غوړ تولیدوي، په دې توګه د ویښتو د غوړیدو لامل کیږي.

د غوړ ویښتو مخنیوي لپارهدا اړینه ده چې د تیلو تولید کنټرول لاندې وساتل شي. که تاسو هم غوړ ویښتان لرئ او د ویښتو په کنټرول کې ستونزه لرئ، لاندې لارښوونې په دقت سره ولولئ د غوړ ویښتو مخنیوی د هغوی د پلي کولو لپاره.

د ویښتانو د ژر غوړیدو مخنیوي لپاره څه باید وشي؟

هره ورځ شامپو مه کوئ

سوپر غوړ ویښتاندا ښه نظر نه دی چې هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ، حتی که تاسو یو لرئ.

کله چې تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ، نو تاسو د خپل سر او ویښتو ټول طبیعي غوړ او غذايي مواد لرې کوئ. دا کولی شي د ماتیدو، تیاره ښکاري ویښتو لامل شي، او په عمومي توګه د سر پوستکی وچ او فلج کوي.

همدارنګه، څومره چې تاسو خپل ویښتان ومینځئ، ستاسو د سر ډیر تیل تولیدوي ځکه چې تاسو طبیعي غوړ لرې کوئ. نو دا یو ډول شیطاني حلقه ده. د دې دورې ماتولو یوازینۍ لار دا ده چې هره ورځ د ویښتو مینځلو څخه وقفه واخلئ.

که تاسو داسې څوک یاست چې هره ورځ خپل ویښتان وینځئ، هڅه وکړئ هره ورځ یې ومینځئ. که تاسو په هرو دوو ورځو کې وینځئ، هڅه وکړئ چې هر دوه یا درې ورځې یې ومینځئ.

خپل لاسونه د ویښتو څخه لرې وساتئ

څو ځله د ویښتو لمس کول ښه نظر نه دی. هرڅومره چې ستاسو لاسونه ستاسو د ویښتو سره تماس کې راځي ، په هماغه اندازه ستاسو سر ډیر غوړ تولیدوي. کله چې تاسو خپل لاسونه خپلو ویښتو ته نږدې کړئ، خپل ځان ته یادونه وکړئ چې دا د لوبې وسیله نه ده. خپل لاسونه د نورو شیانو سره بوخت وساتئ ترڅو دوی ستاسو ویښتان لرې وساتي.

د دې ستونزې څخه د خلاصون لپاره، خپل ویښتان راټول کړئ یا حتی غوټۍ جوړ کړئ. که تاسو بنګونه لرئ، دوی یو اړخ ته وخورئ یا یې اوږدوالی ته پرې کړئ چې ستاسو سترګې پټې نه کړي. که نه، تاسو به ټوله ورځ دوی فشار راوړئ.

خپل ویښتان دننه بهر وینځئ

د دې لپاره چې ستاسو ویښتان په چټکۍ سره د غوړیدو مخه ونیسي بل راز دا دی چې د برعکس حالت مینځل. دا پدې مانا ده چې لومړی د کنډیشنر کارول، بیا شیمپو.

په دې توګه، ستاسو ویښتان به د کنډیشنر کارولو ټولې رطوبت ګټې ترلاسه کړي او هیڅ غوړ احساس نه کوي چې وزن زیاتوي.

د کنډیشنر کارول په بشپړ ډول ستاسو پورې اړه لري: تاسو کولی شئ د هګۍ ماسک یا ایوکاډو ماسک، یا د پلورنځي څخه اخیستل شوي کنډیشنر/ماسک وکاروئ.

د غوړ ویښتو لپاره نرمي غوړي: د ناریل غوړ ، د ارګین غوړ ، د زیتون غوړ ، د جوجوبا غوړ ،  د باباسو غوړ، د انګورو د تخم غوړ او د بادام غوړ.

تاسو کولی شئ لاندې ترکیبونه هم هڅه وکړئ:

د کنډیشنر ترکیب 1

۲ چمچه د ناریل غوړي، ۱ چمچ جوجوبا غوړي او ۱ چمچ د کاسټر تېل وخورئ. ښه مخلوط کړئ. په لندبل یا وچ ویښتو باندې تطبیق کړئ، تیل ستاسو په سر او ویښتو کې مساج کړئ او څو ساعته انتظار وکړئ، بیا د طبیعي شامپو سره ویښتان ومینځئ.

د کنډیشنر ترکیب 2

۲ چمچه د بادامو غوړي، ۲ چمچه د زیتون غوړي، ۲ چمچه د املا غوړي او ۱ چمچ د کاسټر تېل وخورئ. ښه مخلوط کړئ او پورته لارښوونې تعقیب کړئ.

خپل ویښتان د بوټو ویښتو مینځلو سره تازه کړئ

په ځانګړي توګه که تاسو هره ورځ سپورت کوئ یا په خورا مرطوب اقلیم کې ژوند کوئ ، تاسو کولی شئ د بوټو ویښتو مینځل پلي کړئ. شامپو پریږدئ او خپل ویښتان ومینځئ ترڅو تازه یې کړئ.

همچنان ، کله چې تاسو سم بوټي وکاروئ ، نو دوی به ستاسو ویښتو ته چمک او حیاتي اضافه کړي او همدارنګه د تیلو تولید کنټرول وساتي.

د بوټو ویښتو مینځلو لپاره؛

1-2 چمچ بوټي لکه نټل، املا یا د لیمو/نارنج پوستکي په یوه کڅوړه یا کڅوړه کې واچوئ او ګرمې اوبه یې واچوئ. د 10 څخه تر 15 دقیقو لپاره پوښ ​​پریږدئ. بیا مایع فشار کړئ.

دا په خپلو ویښتو کې واچوئ. دا په خپل سر او ویښتو باندې تطبیق کړئ او د 3 څخه تر 5 دقیقو انتظار وکړئ. بیا په یخ اوبو سره مینځل ترڅو روښانه شي.

وچ شیمپو وکاروئ

وچ شیمپو د اضافي تیلو جذبولو او د ویښتو بوی تازه او پاک ساتلو لپاره عالي لاره ده. په هرصورت، ډیر مه کاروئ ځکه چې دا به د سر پوستکي بند کړي. دا په اونۍ کې یو ځل کارول کیدی شي.

د کور طبیعي وچ شیمپو ترکیب

مواد

• 1/4 کپ د اریروټ پوډر یا جوار

او 

• 2 چمچ اریرووټ / کارن سټارچ + 2 چمچ کوکو پوډر (د تیاره ویښتو لپاره)

د تیاري

- اجزاء په شیشې کڅوړه کې مخلوط کړئ او په شیشې جار کې وساتئ.

- پوډر د میک اپ برش سره د خپلو ویښتو ریښو یا غوړ برخو ته واچوئ.

- که تاسو د میک اپ برش نلرئ، پوډر په خپلو ویښتو کې ګډ کړئ.

- لږ تر لږه دوه ساعته مخکې له خوب څخه د جذب لپاره ومینځئ.

د بالښت کڅوړه ډیری وختونه بدل کړئ

که ستاسو بالښت غوړ او ناپاک وي، دا به ستاسو ویښتو ته تیل انتقال کړي. او د مخ داغونه خرابوي که کوم وي. له همدې امله، خپل بالښت اکثرا بدل کړئ.

د اوبو تودوخه ټیټ وساتئ

د غاښونو متخصصین د شاور وخت لنډ او د اوبو د تودوخې ټیټ ساتلو وړاندیز کوي.

د ګرمو اوبو کارول د سر او ویښتو څخه طبیعي محافظتي غوړ لرې کوي. او دا د تیلو تولیدونکي غدې ته سیګنال لیږي ترڅو ډیر تیل تولید کړي، نو په څو ساعتونو کې به ستاسو ویښتان په غوړ بال بدل شي.

نو 'تل' د خپلو ویښتو مینځلو لپاره ګرمې اوبه وکاروئ. او په نهایت کې ، په یخ اوبو سره مینځل - دا به د سوري بندولو کې مرسته وکړي او ویښتان روښانه او نرم کړي.

د مختلف ویښتو سټایلونو هڅه وکړئ

تاسو کولی شئ په اسانۍ سره خپل غوړ ویښتان د مختلف ویښتو سټایلونو په هڅه کولو سره یخ ښکاري. تاسو کولی شئ خندا جوړه کړئ یا خپل ویښتان وخورئ. 

د ګرمو وسیلو څخه لرې اوسئ چې ویښتان زیانمن کولی شي

د ګرمو وسیلو کارول محدود کړئ، لکه بلو وچونکی، ځکه چې ګرمه هوا به د تیلو تولید چټک کړي. که تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان وچ کړئ، ترټولو سړه ترتیب وکاروئ.

د تودوخې په مکرر ډول کارول کولی شي هغه پروټین زیانمن کړي چې ستاسو ویښتان جوړوي او د ماتیدو او ویشل کیدو لامل کیږي. له همدې امله تاسو باید هره ورځ د ویښتو مستقیم کولو یا کرینګ کولو څخه ډډه وکړئ. ستاسو د ویښتو طبیعي حالت سره مینه وکړئ.

د تیلو کنټرول ویښتو ماسک تطبیق کړئ

په نهایت کې ، تاسو کولی شئ په کور کې د ویښتو ماسک پلي کړئ ترڅو غوړ کنټرول وساتئ. په ځانګړې توګه د هګۍ ماسک، د الو ویرا ماسک، د میتی ماسک. دا ټول د تیلو تولید توازن کې مرسته کوي او همدارنګه د ویښتو قوي ، چمکۍ او لوی ساتلو کې مرسته کوي.

د غوړ ویښتو لپاره د کور ماسک ترکیب

د الو ویرا ماسک

د دې د مغذي موادو بډایه ترکیب څخه مننه ، الو ویرا به د سیبوم سرایت کنټرول کې مرسته وکړي او ستاسو ویښتان نرم کړي.

مواد

• 1-2 چمچ د الو ویرا جیل
• د 1 چمچونو لیمو جوس
• د 1 پیاله اوبه

د تیاري

– له یو چمچ لیمو سره د الو ویرا جیل یو یا دوه چمچه اضافه کړئ.

- په دې مخلوط کې یو ګیلاس اوبه اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. دا د خپلو ویښتو مینځلو لپاره وکاروئ، په غوره توګه د شیمپو کولو وروسته.

- یو څو دقیقې انتظار وکړئ او په یخ اوبو وینځئ.

د هګۍ ماسک

د هګۍ ژیړ د غوړ اسیدونو او مغذي موادو څخه ډک دی چې د ویښتو سره د طبیعي سیبوم په بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. دا د ویښتو فولیکونو لخوا د اضافي سیبوم سرایت مخه نیسي.

مواد

• 1 د هګۍ زيړ
• د 1 چمچونو لیمو جوس

د تیاري

– د یوې هګۍ ژیړ یو چمچ د لیمو جوس سره ګډ کړئ.

- دا مخلوط په مساوي ډول په تازه مینځل شوي ویښتو باندې تطبیق کړئ. له 30 څخه تر 40 دقیقو انتظار وکړئ. د سړو اوبو سره مینځل.

زیات برش مه کوئ

ډیر برش کول کولی شي د تیلو تولید هڅوي. نو هڅه وکړئ د خپلو ویښتو لپاره صحي توازن رامینځته کړئ.

سم محصولات واخلئ

ډیر فوم او جیل مه کاروئ، کوم چې د جوړیدو لامل کیدی شي. همدارنګه هڅه وکړئ د هغو محصولاتو څخه لیرې اوسئ چې ویښتان "چمکونکي" کوي ځکه چې دا کولی شي غوړ ویښتان غوړ ښکاري. 

طبیعي درمل وکاروئ

ستاسو په راتلونکی شاور کې، یو څه د مڼو سیډر سرکه ستاسو په ویښتو کې واچوئ او وینځئ. خام، عضوي د مڼو د اوبو سرکهدا په کافي اندازه تیزابي ده چې ستاسو د ویښتو سره د pH توازن بیرته راګرځولو کې مرسته کوي ، د سر سر له زیرمو څخه پاک پریږدي.

تور چای د غوړ ویښتو لپاره مینځل

تور چایدا یو astringent ایجنټ لري چې د مسو په ټینګولو سره په سر کې د اضافي تیلو رامینځته کیدو مخنیوي کې مرسته کوي.

- 1-2 چمچ تور چای جوش کړئ.

– د چای پاڼی ومینځئ.

- د خونې د حرارت درجه یخ کړئ.

- مخلوط په خپل سر او ویښتو کې واچوئ.

- د 5 دقیقو لپاره انتظار وکړئ، وینځئ او بیا خپل ویښتان په شامپو سره وینځئ.