د مقالې منځپانګه
تور سرې د جواني دانو یو ډول دی چې د پوستکي د تړل شوي سوري له امله رامینځته کیږي. دا په زنه او پوزه ډیر بهر راځي. سمه ده"په پوزه کې د تورې نقطو څخه څنګه ځان خلاص کړئ؟
تر ټولو لومړی، راځئ چې په پوزه کې د تور ټکي لاملونه وګورو. بل "په پوزه کې د تور نقطو څخه د خلاصون څرنګوالیراځئ چې د دې لپاره خورا اغیزمن حلونه وګورو
په پوزه کې د تور سرونو لامل څه شی دی؟
- د سیباسیوس غدود لخوا د تیلو ډیر تولید.
- په پوټکي کې د باکتریا جوړښت چې د جواني دانو لامل کیږي.
- د پوستکي د مړو حجرو راټولول چې د ویښتو فولیکونو د بندیدو لامل کیږي.
- هورمونول بدلونونه چې د حیض په جریان کې یا د زیږون کنټرول ګولۍ کارولو په وخت کې په بدن کې د غوړ تولید ډیروالي لامل کیږي.
- درمل لکه کورټیکوسټرایډونه او اندروجن.
دلته اغیزمن حلونه شتون لري چې تاسو یې په کور کې کارولی شئ ترڅو د پوزې تور سرونه لرې کړئ. زه نو "په پوزه کې د تورې نقطو څخه څنګه ځان خلاص کړئ؟ راځئ چې د پوښتنې لپاره طبیعي حلونه وګورو.
په پوزه کې د تورې نقطو څخه څنګه ځان خلاص کړئ؟
تور ټکي ټیپ وکاروئ
- تور ټکي ټیپ، تور ټکیدا د دوی څخه د خلاصون لپاره غوره لاره ده.
- په تړل شوي سورونو کې زیرمې او کثافات د ټیپ سره تړل کیږي. دا د دوی لرې کول اسانه کوي.
- د غوره پایلو لپاره، دا اړینه ده چې لومړی سوراخ خلاص کړئ. د دې لپاره، د ټیپ کارولو دمخه د خپل مخ سوري د بخار سره خلاص کړئ.
- تاسو کولی شئ په اونۍ کې یو ځل د تور سر ټیپ وکاروئ.
خپل مخ په ورځ کې دوه ځله ومینځئ ترڅو پوستکي پاک کړئ.
- په منظم ډول د خپل مخ مینځل په سوري کې د چټلیو او غوړیو د راټولیدو مخه نیسي.
- خپل مخ په سهار کې ومینځئ ترڅو هغه کثافات او باکتریاوې لرې کړئ چې تیره شپه په دې کې راټول شوي.
- په ورته وخت کې، خپل مخ مه پاکوئ ځکه چې دا کولی شي د پوستکي طبیعي غوړ له منځه یوسي.
- په درملتون کې د مخ نرم پاکونکی ترلاسه کړئ. دا په ورځ کې دوه ځله وکاروئ.
خپل مخ بخار کړئ
بخار ستاسو د مخ سوري خلاصولو کې مرسته کوي ، تور سرونه لرې کوي. دلته د مخ بخار کولو څرنګوالی دی:
- د ګرمو اوبو یو لوی کڅوړه باندې تکیه وکړئ.
- خپل سر د پاک تولیه سره پټ کړئ. لږترلږه د 5 دقیقو لپاره همداسې پاتې شئ.
- خپل مخ د تولیه سره پاک کړئ. هڅه وکړئ تور سرونه لرې کړئ.
- لږترلږه په اونۍ کې یو ځل غوښتنلیک ترسره کړئ.
د چارکول ماسک
فعال کاربندا د مختلفو موادو د جذب وړتیا لري. د دې له امله ، دا کثافات او کثافات جذبوي چې سوري بندوي. په دې توګه، دا د تور سرونو لرې کول اسانه کوي. فعاله چارکول ماسک په لاندې ډول جوړ شوی دی:
مواد
- د فعال چارکول نیم کاشوغه
- 1 چمچ بې خونده جیلاتین
- 2 tablespoons اوبه
دا څنګه کیږي؟
- جیلاتین او اوبه مخلوط کړئ.
- مخلوط د 10 څخه تر 15 ثانیو لپاره ګرم کړئ.
- کله چې جیلاتین ضعیف شي، فعال چارکول اضافه کړئ. ښه مخلوط کړئ.
- دا پیسټ په پوزه کې واچوئ او وچ کړئ.
- د وچو چارکول ماسک له پوزې څخه پاک کړئ.
- خپل مخ ومینځئ.
- تاسو کولی شئ ماسک په اونۍ کې 1-2 ځله تطبیق کړئ.
د خټو ماسک
- "په پوزه کې د تورې نقطو څخه څنګه ځان خلاص کړئ؟ کله چې موږ وایو، خټکی یو له خورا اغیزمنو حلونو څخه دی.
- خاوره د تړل شوي سوري څخه کثافات او غوړ لرې کوي. دا د پوستکي د خاورې د جذبولو له لارې د پوستکي سطح پاکوي. دا د نوي کولو کې مرسته کوي. په دې توګه، دا تور سرونه کموي.
- تاسو کولی شئ د پوزې تور داغونو لپاره د بینټونایټ مټ وکاروئ. دا د جواني او تور سرونو درملنې لپاره مناسب دی ځکه چې دا د لوړ زهرجن جذب ظرفیت لري.
- تاسو کولی شئ په اونۍ کې یو ځل د خټو چمتو شوي ماسک پلي کړئ.
د هګۍ سپین ماسک
هګۍ سپین په پوټکي سختیږي او سورونو ته غاړه کیږدي. دا ټول هغه کثافات لرې کوي چې د تور سرونو سره یې تړلي دي. دلته د هګۍ سپین ماسک جوړولو څرنګوالی دی:
- په یوه کڅوړه کې د دوه هګیو سپین د دوه چمچ لیمو جوس سره وویشئ.
- دا مخلوط ستاسو د پوزې شاوخوا په یو پتلی پرت کې تطبیق کړئ. په هغو سیمو باندې ډیر تمرکز وکړئ چې تور نقطې لري.
- د مخلوط لومړۍ طبقه وچیدو ته انتظار وکړئ. بیا په خپل پوزه د کاغذ رومال واچوئ.
- د مخلوط دوهم پرت په رومال باندې وویشئ. د وچولو لپاره انتظار وکړئ.
- که تاسو ډیری تور سرونه لرئ، تاسو کولی شئ د دریم پرت سره دوام ورکړئ.
- د وچولو وروسته، تاسو کولی شئ د ټولو تور نقطو سره د پوزې څخه نیپکن لرې کړئ.
- خپل مخ په ښه توګه ومینځئ.
- تاسو کولی شئ دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله تطبیق کړئ.
د جیلاتین او شیدو ماسک
gelatinدا یو بایو چپکونکی دی چې د پوستکي زخمونو په بندولو کې اغیزمن دی. د دې ځانګړی ګلو په څیر جوړښت د تور سرونو په لرې کولو کې ګټور دی. جیلاتین ته د شیدو اضافه کول د پوستکي pH توازن کې مرسته کوي. د زیاتو تیلو تولید کنټرولوي.
- 1 چمچ غیر خواږه جیلاتین د 2 چمچ شیدو سره ګډ کړئ. په مایکروویو یا کڅوړه کې د 10-15 ثانیو لپاره ګرم کړئ. جوش مه کوئ.
- دا مخلوط په پوزه کې ومینځئ.
- اجازه راکړئ چې ماسک د 30 دقیقو لپاره وچ شي.
- په نرمۍ سره ماسک له څنډو څخه پاک کړئ.
- تاسو کولی شئ دا په اونۍ کې له 2 څخه تر 3 ځله ترسره کړئ.
الیلو ویرا
الیلو ویراد خلاص سوراخونو په ټینګولو کې مرسته کوي. دا طبیعي اجزا لري چې د تور سرونو رامینځته کیدو مخه نیسي.
- خپله پوزه د 1 چمچ الو ویرا جیل سره مساج کړئ.
- پریږدئ مخکې له دې چې د ګرمو اوبو سره مینځل شي وچ کړئ.
- تاسو باید دا په ورځ کې لږترلږه دوه ځله وکړئ.
"په پوزه کې د تورې نقطو څخه څنګه ځان خلاص کړئ؟موږ د دې لپاره ډیری اغیزمن میتودونه شریک کړي دي. ایا کوم بل میتودونه شتون لري چې تاسو د دې کار په اړه پوهیږئ؟ تاسو کولی شئ یو نظر ولیکئ.
سرچینې: 1