Treść artykułu
Olej z wątroby rekinaTłuszcz pozyskiwany jest z wątroby rekina.
Rany w medycynie alternatywnej u Skandynawów, rak, choroba serca Od dawna jest stosowany w leczeniu wielu chorób, takich jak niepłodność i niepłodność.
Dziś jest sprzedawany jako suplement diety. Olej ma odcień od ciemnożółtego do brązowego, ostry aromat i smak.
Olej z wątroby rekina Dostępny w postaci płynnej lub kapsułki. Występuje jako składnik kremów do skóry i balsamów do ust.
Jakie są zalety oleju z wątroby rekina?
Zapobieganie rakowi
- Olej z wątroby rekina Ma potencjał do walki z rakiem.
- AKG to rodzaj tłuszczu znajdującego się w narządach krwiotwórczych, takich jak szpik kostny, śledziona i wątroba.
- AKG, olej z wątroby rekina Jest również bogata w mleko matki i czerwone krwinki.
- W badaniach odkryto, że AKG ma potencjał przeciwnowotworowy. Spowalnia wzrost i rozprzestrzenianie się guza.
Wzmacnia odporność
- w oleju z wątroby rekina AKG stymulują produkcję przeciwciał. Poprawia funkcję receptorów Fc, które są białkami ochronnymi układu odpornościowego.
- W oleju z wątroby rekina Obecne w organizmie PUFA wpływają na funkcje odpornościowe organizmu ze względu na działanie przeciwzapalne.
Poprawia zdrowie serca
- Olej z wątroby rekina Ma pozytywny wpływ na zdrowie serca.
- Wysokie ciśnienie krwi i zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych w tętnicach, co jest czynnikiem ryzyka udaru.
- Wiadomo, że kwasy PUFA omega 3 znajdujące się w oleju zmniejszają ryzyko chorób serca.
Zwiększa płodność
- badania na zwierzętach, w oleju z wątroby rekina Pokazuje, że AKG mogą zwiększać ruchliwość i szybkość plemników.
Korzystny dla zdrowia skóry
- Skwalen jest głównym składnikiem oleju lub sebum skóry. Nawilża skórę i chroni ją przed uszkodzeniami powodowanymi przez promieniowanie ultrafioletowe (UV).
Zapobiega uszkodzeniom radiacyjnym
- w oleju z wątroby rekina AKG znacznie zmniejszają urazy, takie jak uszkodzenia tkanek spowodowane radioterapią.
leczy owrzodzenia jamy ustnej
- Olej z wątroby rekinaZnacząco zmniejsza nawracające owrzodzenia jamy ustnej, wzmacniając odporność.
Jakie są skutki uboczne oleju z wątroby rekina?
- Olej z wątroby rekina Nie są znane żadne skutki uboczne.
- Ale niektóre badania wykazały, że ma wpływ na poziom cholesterolu we krwi, zwłaszcza gdy jest spożywany w dużych dawkach. Dlatego osoby z chorobami serca powinny unikać przyjmowania tego suplementu.
- Badania na ludziach i zwierzętach sugerują, że skwalen pozyskiwany z ropy olej z wątroby rekina sugerują, że może powodować indukowane zapalenie płuc.
- U osób w ciąży i karmiących piersią olej z wątroby rekina Nie ma naukowych dowodów na jego działanie. Nie należy go używać w tych okresach.
- wątroba rekina olej Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.
Jak stosować olej z wątroby rekina?
- odpowiedni olej z wątroby rekina Niewiele jest informacji na temat dawki lub tego, ile jej użyć.
- W jednym badaniu stosowano 500 mg dwa razy dziennie przed operacją. olej z wątroby rekina Pokazuje, że jego spożywanie zapewnia odporność i gojenie ran po zabiegu.
- Producenci w celu zwiększenia absorpcji olej z wątroby rekina weź swoją pigułkę Zaleca się przyjmowanie go z jedzeniem.
Przedawkować
- Pomimo deklarowanych korzyści dla zdrowia serca, niektóre badania sugerują, że potencjał 15 gramów dziennie lub więcej olej z wątroby rekina pokazuje, że przedawkowanie może zwiększyć poziom cholesterolu we krwi i obniżyć poziom cholesterolu HDL (dobrego).
- Ten wpływ na poziom cholesterolu we krwi jest szkodliwy dla zdrowia.
Przechowywanie i użytkowanie
- Ze względu na zawartość kwasów Omega 3 PUFA, olej z wątroby rekina Jest bardzo podatny na utlenianie. Oznacza to, że może się łatwo formować.
- Olej z wątroby rekina Czynniki, które mogą spowodować utratę świeżości suplementu to ekspozycja na światło, ciepło i tlen. Powinien być przechowywany w ciemnym miejscu. Zalecane jest równomierne chłodzenie.
- Większość suplementów omega 3 jest bezpieczna przez około 3 miesiące po otwarciu. Jednak może ulec pogorszeniu po 4 miesiącu, nawet gdy jest przechowywany w ciemności w temperaturze 1°C.
- Dlatego uważnie przeczytaj instrukcję przechowywania i stosowania suplementu, którego używasz.