Co to jest hipokalcemia, dlaczego tak się dzieje? Leczenie hipokalcemii

„Co to jest hipokalcemia?” Odpowiedź na to pytanie jest jednym z ciekawych pytań. Hipokalcemia to pojęcie, które odnosi się do niedoboru wapnia.

wapńJest minerałem używanym przez prawie każdą tkankę i narząd w ludzkim ciele. Jest to najobficiej występujący w ludzkim organizmie minerał, który jednocześnie pełni wiele ważnych funkcji. Ponad 99% wapnia w organizmie znajduje się w naszych zębach i kościach. Pozostały 1% znajduje się we krwi, mięśniach i płynie wewnątrz naszych komórek.

Codzienne spożycie wapnia i prawidłowe wchłanianie wapnia są niezbędne dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Wchłanianie wapnia zależy od zapotrzebowania organizmu na wapń, spożywanego pokarmu i ilości wapnia w spożywanym pokarmie. Odpowiednią ilość wapnia można uzyskać, spożywając różnorodne produkty bogate w wapń, takie jak mleko i inne produkty mleczne, zielone warzywa liściaste, owoce morza, orzechy i suszona fasola.

z jakiegoś powodu Kanda niski poziom wapnia może wystąpić. W takich przypadkach organizm może ulec pewnym chorobom. Teraz wyjaśnijmy szczegółowo, co musisz wiedzieć o hipokalcemii.

Co to jest hipokalcemia?

Wapń jest niezbędnym minerałem. Nasz organizm wykorzystuje go do budowy mocnych kości i zębów. Wapń jest również niezbędny do prawidłowego funkcjonowania serca i innych mięśni. Gdy nie przyjmuje się wystarczającej ilości wapnia, dolegliwości takie jak:

  • Resorpcja kości
  • osteopenia
  • Choroba niedoboru wapnia (hipokalcemia)

Dzieci, które nie otrzymują wystarczającej ilości wapnia, mogą nie osiągnąć pełnego potencjalnego wzrostu jako dorośli.

co to jest hipokalcemia

Co powoduje hipokalcemię?

Jak wiele osób się starzeje niedobór wapnia jest zagrożone rozwojem. Ten niedobór jest spowodowany kilkoma czynnikami, w tym:

  • Brak wystarczającej ilości wapnia przez długi czas, szczególnie w dzieciństwie.
  • Przyjmowanie leków, które mogą zmniejszać wchłanianie wapnia.
  • Posiadanie żywieniowej nietolerancji pokarmów bogatych w wapń.
  • Zmiany hormonalne, zwłaszcza u kobiet
  • Niektóre czynniki genetyczne
  Odżywianie według grupy krwi - co jeść, a czego nie

Właściwe spożycie wapnia jest ważne w każdym wieku. Zalecana dzienna ilość wapnia dla dzieci i młodzieży przedstawia się następująco:

Grupa wiekowa Dzienne zalecane spożycie                       
dzieci w wieku 9-18 lat                        1.300 mg
dzieci w wieku 4-8 lat 1.000 mg
dzieci w wieku 1-3 lat 700 mg
dzieci w wieku 7-12 miesięcy 260 mg
dzieci w wieku 0-6 miesięcy 200 mg

Zalecane spożycie dla dorosłych jest następujące;

Grupa wiekowa Dzienne zalecane spożycie                      
kobiety 71 lat i starsze                         1.200 mg
kobiety w wieku 51-70 1.200 mg
kobiety w wieku 31-50 1.000 mg
Kobiety, 19-30 lat 1.000 mg
Mężczyźni, 71 lat i starsi 1.200 mg
Mężczyźni, wiek 51-70 1.000 mg
Mężczyźni, wiek 31-50 1.000 mg
Mężczyźni, wiek 19-30 1.000 mg
  • klimakteriumkobiety w osteoporozie i niski poziom wapnia Powinieneś wziąć więcej wapnia, aby zmniejszyć ryzyko. Spadek hormonu estrogenu podczas menopauzy powoduje szybsze przerzedzenie kości u kobiety.
  • zaburzenia hormonalne niedoczynności przytarczyc hipokalcemiamoże powodować. Osoby z tym schorzeniem nie wytwarzają wystarczającej ilości hormonu przytarczyc, który kontroluje poziom wapnia we krwi.
  • Przyczyny hipokalcemii w tym niedożywienie i złe wchłanianie. 

hipokalcemiaInne powody to:

  • niski poziom witaminy D, co utrudnia przyswajanie wapnia,
  • Leki stosowane w leczeniu wysokiego poziomu wapnia 
  • zapalenie trzustki
  • Hipermagnezemia i hipomagnezemia
  • hiperfosfatemia
  • wstrząs septyczny
  • główne transfuzje krwi
  • Niewydolność nerek
  • Niektóre leki chemioterapeutyczne
  • „zespół głodu kości”, który może wystąpić po operacji z powodu nadczynności przytarczyc
  • Usunięcie tkanki gruczołu przytarczycznego w ramach operacji usunięcia gruczołu tarczowego
  Jakie są zalety i szkody nasion selera?

Jeśli nie przyjmujesz wapnia codziennie, na noc niedobór wapnia nie będziesz żył. Ponieważ jednak organizm szybko go zużywa, konieczne jest codzienne staranie się o dostarczenie wystarczającej ilości wapnia. 

Wegetarianie nie jedzą produktów mlecznych bogatych w wapń. niski poziom wapnia ryzyko jest wyższe.

Niedobór wapnia nie powoduje krótkotrwałych objawów, ponieważ organizm utrzymuje poziom wapnia, pobierając go bezpośrednio z kości. Jednak długoterminowo niski poziom wapniamoże mieć poważne skutki, zwłaszcza na kości.

Jakie są objawy hipokalcemii?

Wczesny okres niedobór wapnia nie może powodować żadnych objawów. Ale wraz z postępem choroby pojawią się objawy. niski poziom wapnia objawy Jest to w następujący sposób:

  • Splątanie psychiczne lub utrata pamięci
  • skurcze mięśni
  • Drętwienie i mrowienie dłoni, stóp, twarzy
  • depresja
  • halucynacje
  • skurcze mięśni
  • Słabe i łamliwe paznokcie
  • łatwe łamanie kości

Niedobór wapnia Może wpływać na wszystkie części ciała, powodując osłabienie paznokci, spowolnienie wzrostu włosów i kruchą, cienką skórę.

Jeśli zaczniesz odczuwać objawy neurologiczne, takie jak utrata pamięci, drętwienie i mrowienie, halucynacje lub drgawki, jak najszybciej udaj się do lekarza.

Jak leczy się hipokalcemię?

hipokalcemia leczenie zwykle jest to łatwe. Problem można rozwiązać, przyjmując więcej wapnia z pożywienia.

Zbyt wiele suplement wapnia Nie stosuj samoleczenia, biorąc go. Przyjmowanie większej dawki niż zalecana bez zgody lekarza może prowadzić do poważnych problemów, takich jak kamienie nerkowe.

Niektóre leki mogą negatywnie oddziaływać z suplementami wapnia. Te leki to:

  • Beta-blokery ciśnienia krwi, które mogą zmniejszać wchłanianie wapnia, jeśli zostaną podjęte w ciągu dwóch godzin od przyjęcia suplementu wapnia
  • Leki zobojętniające zawierające glin, które mogą zwiększać poziom glinu we krwi
  • Zmiatacze kwasów żółciowych obniżające poziom cholesterolu, które mogą zmniejszać wchłanianie wapnia i zwiększać utratę wapnia z moczem
  • Leki estrogenowe, które mogą przyczyniać się do zwiększenia stężenia wapnia we krwi
  • leki moczopędne, które mogą zwiększać lub obniżać poziom wapnia we krwi
  • Niektóre antybiotyki, które można zmniejszyć za pomocą suplementów wapnia
  Czym są pokarmy bogate w minerały?
Co powoduje hipokalcemię?

choroba niedoboru wapnia Może powodować niektóre choroby, jeśli nie jest leczona długoterminowo. Choroby, które mogą wystąpić w wyniku hipokalcemii obejmują;

  • uszkodzenie oczu
  • nieprawidłowe bicie serca
  • Osteoporoza

Powikłania, które mogą wystąpić w wyniku osteoporozy, są następujące:

  • Inwalidztwo
  • Złamania kręgosłupa lub inne złamania kości
  • trudności z chodzeniem

Jeśli hipokalcemia nie jest leczonamoże ostatecznie doprowadzić do śmierci.

Jak zapobiegać hipokalcemii?

Codzienne dostarczanie wystarczającej ilości wapnia z pożywienia, hipokalcemii można zapobiec. Pokarmy bogate w wapń obejmują:

  • Produkty mleczne, takie jak mleko, jogurt i ser
  • Fasulye
  • soczewica
  • Ryby tłuste, takie jak łosoś
  • sezam
  • Udział
  • migdały
  • szpinak
  • kapusta
  • Pomarańczowy
  • Maliny
  • Wysuszyć rys

Witamina D.zwiększa szybkość wchłaniania wapnia we krwi. Aby zwiększyć spożycie wapnia, należy spożywać pokarmy bogate w witaminę D:

  • Tłuste ryby, takie jak łosoś i tuńczyk
  • wzbogacone mleko
  • Grzyb Portobello
  • jajko
  • ryba dorsz

Światło słoneczne pobudza organizm do produkcji witaminy D. Dlatego regularne przebywanie na słońcu pomoże zwiększyć poziom witaminy D.

Bibliografia: 1

Udostępnij post!!!

Dodaj komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola * Wymagane pola są oznaczone