ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆ (ਸੇਰੇਨੋੋ ਮੁੜ), ਪੌਦਾਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਧਿਆ ਇਹ ਬੌਣੀ ਹਥੇਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦਾ ਜਾਮਨੀ ਫਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਰਗੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਨ। 

ਪੌਦੇ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ. "ਆਰਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ" "ਆਰਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ" "ਆਰਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ" ਆਓ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਰਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਕੀ ਹੈ?

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆ, ਸੇਰੇਨੋੋ ਮੁੜ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦਾ ਗੂੜ੍ਹਾ ਜਾਮਨੀ ਫਲ ਹੈ। ਇਹ ਝਾੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੰਡੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

ਇਹ ਬੌਣੀ ਹਥੇਲੀ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਕੈਰੋਲੀਨਾ ਤੋਂ ਫਲੋਰੀਡਾ ਤੱਕ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਤੱਟ ਦੇ ਗਰਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ।

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਇਸ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਸੋਜਸ਼, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਭੀੜ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ।

• ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ; ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

palmetto ਵਾਲ ਦੇਖਿਆ ਇਹ ਸ਼ੈਡਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਵਿੱਚ DHT ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ; ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਇਹ ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘਟਦਾ ਹੈ।

• ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। 

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਲਾਭ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।

ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ 5-ਐਲਫ਼ਾ ਰੀਡਕਟੇਜ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਇਲ ਐਸਿਡ, ਐਂਡਰੋਜਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ।

ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, 5-ਅਲਫ਼ਾ ਰੀਡਕਟੇਜ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ DHT, ਜਾਂ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਟੇਸਟੋਸਟੋਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। DHT ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕਾਮਵਾਸਨਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

palmetto ਪੂਰਕ ਦੇਖਿਆਇਹ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਐਪੀਕੇਟੈਚਿਨ ਅਤੇ ਮਿਥਾਈਲ ਗੈਲੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ palmetto ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਦੇਖਿਆਇਸਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ

palmetto ਲਿੰਗਕਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਨਿਯਮ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾ palmetto ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕਇਹ 5α-R ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ, ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਟੇਸਟੋਸਟੀਰੋਨ (DHT) ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮ। 

• palmetto ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇਖਿਆ

ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ ਪਾਮੈਟੋ ਵੇਖਿਆਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾ palmetto ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ, ਇਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਹਲਕੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਮਾਈਗਰੇਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ।

• ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

palmetto ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇਖਿਆਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

•  ਸਾ palmetto ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਇਸਨੂੰ ਲਓ (ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)।
•  ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ palmetto ਫਲ ਦੇਖਿਆ ਖਾਓ
•  palmetto ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇਖਿਆਇਸ ਨੂੰ ਸਪਾਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
•  palmetto ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇਖਿਆ ਲੋਸ਼ਨ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਰਤੋ

ਆਰਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਾਲਮੇਟੋ ਕੈਪਸੂਲ, ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਇਹ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ 320 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਮੈਟੋ ਵੇਖਿਆ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;

• ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• palmetto ਫਲ ਦੇਖਿਆਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਥਕਾਵਟ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਇਸ ਦੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਫਲ ਨੂੰ ਕੰਮੋਧਨ, ਮੂਤਰ, ਕਫ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਲ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਫਲ ਦਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ, ਦਮੇ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਰਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। palmetto ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇਖਿਆ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਾਲਮੇਟੋ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇਖਿਆ

ਛੇ ਜਾਂ ਅੱਠ ਤੁਪਕੇ palmetto ਤੇਲ ਦੇਖਿਆਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ। ਕਰੀਬ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ।

ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦਾ ਤੇਲ

ਛੇ ਜਾਂ ਅੱਠ ਤੁਪਕੇ palmetto ਤੇਲ ਦੇਖਿਆਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ।

ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਵਾਲਾਂ 'ਚ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ DHT ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

saw palmetto ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

palmetto ਪੌਦਾ ਦੇਖਿਆਸੀਡਰ ਤੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਸਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਾਮੈਟੋ ਵੇਖਿਆ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਲਮੇਟੋ ਵੇਖਿਆ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।