ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ ਵਾਲ਼ ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ ਵਾਲ਼ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ ਵਾਲ਼ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਲਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਕਰਲਾਂ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ।
ਲੇਖ ਵਿੱਚ “ਕਰਲੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨਾ”, “ਕਰਲੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ”, “ਕਰਲੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ” ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਮਿਲੇਗੀ।
ਕਰਲੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ
ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਲੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਗਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਗਾ ਤੇਲ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਗਰਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ, ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲ ਮਾਸਕ
ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ, ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਰਲੀ
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੇਂਡਰ ਆਇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਉੱਤੇ ਪਾਓ। ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਫੋਕਸ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੇਨਤੀ ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ ਵਾਲ਼ ਧੋਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ;
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਰਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲਫੇਟਸ, ਸਿਲੀਕੋਨ ਜਾਂ ਪੈਰਾਬੇਨ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ
ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਕੇਰਾਟਿਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਤੌਲੀਆ ਲਓ।
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ
ਬਲੋ ਡਰਾਇਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲ ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
ਕਰਲੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ
ਚੌੜੇ ਦੰਦ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਚੌੜੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਟਿਨ ਸਿਰਹਾਣਾ
ਕਪਾਹ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਰਲ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਾਟਿਨ ਸਿਰਹਾਣੇ ਮੁਲਾਇਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਥਰਮੋਫਾਰਮਿੰਗ ਟੂਲਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਆਇਰਨ, ਕਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ, ਅਤੇ ਬਲੋ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਕਰਲਾਂ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਹਥਿਆਰ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹੀਟ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰੇ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ
ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ ਵਾਲ਼ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸੁੱਜਣਾ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿਆਸੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੇਣ ਲਈ ਵਧਦੇ ਹਨ।
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ ਵਾਲ਼ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਸੋਜ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1/4 ਕੱਪ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਕੱਚਾ ਅੰਡੇ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ। ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- 40 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
- ਹਫਤੇ 'ਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ।
ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸਾਫਟਨਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇਇਸਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਮਾਸਕ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਪੱਕਾ ਐਵੋਕਾਡੋ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਐਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।
- ਐਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ, ਕਰੀਮੀ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 40-45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
- ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਓ।
ਆਵਾਕੈਡੋ ਇਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀ ਅਤੇ ਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
- 4 ਹਿੱਸੇ ਜੈਵਿਕ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈੱਸਡ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਦੋਵਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ।
- ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ 2-3 ਚਮਚ ਤੇਲ ਲਓ।
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ।
- ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।
- ਹਫਤੇ 'ਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਓ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕੇਲੇ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 2 ਚਮਚਾ
- 1/3 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ/ਬਾਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਈ ਗੰਢ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਤੇਲ ਪਾਓ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20-25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਕੇਲੇਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ।
ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
- 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਧੋਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ।
- ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋਰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮਾਸਕ ਕਟਿਕਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਦਹੀਂ ਦੇ 2-3 ਚਮਚੇ
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 1 ਚਮਚੇ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
- ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ।
ਦਹੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਡੂੰਘੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
- 2 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੇਤਲੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
aloe Vera
ਸਮੱਗਰੀ
- 1/4 ਕੱਪ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
- 1/4 ਕੱਪ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਐਲੋ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ।
- 20-30 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼ਇਹ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਹ ਨਰਮ, ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਸਮੱਗਰੀ
- 2-3 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਅੰਡੇ
- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 1 ਚਮਚੇ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾਓ. 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੈਪ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਲੋ ਡ੍ਰਾਈ ਕਰੋ।
- ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
- 1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
- 2 ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਿਚੋੜੋ।
- ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- 20 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚ
- 1 ਅੰਡੇ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾਓ. 1 ਚਮਚ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।
- ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 1 ਚਮਚੇ
- 1 ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
- ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਰਗੜੋ। ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਅਪਲਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ।
ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਅੰਡੇ
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦਾ 4 ਚਮਚ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਦੋ ਆਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚ 4 ਚਮਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਪਾਓ। ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- 30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਆਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
