nysDet er et forsvar mot infeksjoner som kommer inn i kroppen vår. Når kroppen vår merker at noe uønsket kommer inn i nesen vår, nyser vi. Disse uønskede eller irriterende stoffene inkluderer skitt, støv, bakterier, pollen, røyk eller mugg.
Interessant nok, når vi nyser, kommer bakterier eller skadelige partikler som prøver å komme inn i kroppen ut med en kraft på 160 kilometer i timen. På denne måten hindrer nysing oss i å få alvorlige infeksjoner.
Så hvorfor nyser personen? "velsigne deg" si? Har du noen gang tenkt? fordi hvis vi holder nyset Livet vårt kan være i fare. Mer spesifikt sies det at når vi nyser, stopper hjertet i millisekunder.
Slår ikke hjertet vårt når vi nyser?
Hjertet vårt stopper egentlig ikke når vi nyser. Ved utstøting av fremmede materialer som støv eller pollen fra luftveiene, fører det høye trykket i munnen til at hjernenervene produserer ekstra slim i nesen; dette bidrar til å forhindre at fremmede stoffer kommer inn i lungene våre.
Når vi nyser, øker også det intratorakale trykket (trykket i pleurarommet - det tynne væskefylte rommet mellom de to lungepleuraene i lungene) momentant, noe som forårsaker en reduksjon i blodstrømmen til hjertet.
Når dette skjer, kompenserer hjertet vårt for mangelen på blodstrøm ved å midlertidig endre det for å justere sin normale hjerterytme. Så mens dette skjer, i motsetning til populær tro, stopper ikke hjertets elektriske aktivitet under nysing.
I utgangspunktet, når vi nyser, opplever hjerterytmen noen endringer med en liten forsinkelse i neste hjerteslag, og dette betyr ikke at hjertet har sluttet å slå helt.
Hvorfor bør du unngå å nyse?
Nysing fører til at luft kommer ut av neseborene våre med en hastighet på rundt 160 kilometer i timen. Hvis du holder tilbake nysingen, blir alt trykket ledet til en annen del av kroppen, for eksempel øret, og kan sprekke trommehinnene og forårsake hørselstap.
Og når en persons kropp utsettes for anstrengende aktivitet som nysing, bygges luftrørstrykket opp og når det ikke slippes ut, kan mangel på utløp føre til at trykket forsvinner i seg selv.
Når du nyser, kan det øke trykket i luftveiene, 5 til 25 ganger større enn kraften som produseres av et nys. Derfor kan det å ha denne styrken føre til ulike skader og alvorlige problemer i kroppen vår.
holder et nys Skadene det kan forårsake på kroppen er som følger;
Kan forårsake mellomørebetennelse
Nysing bidrar til å øke frigjøringen av bakterier fra nesen. Når nysende luft kommer tilbake til ørene gjennom nesegangen, kan bakterier og infisert slim angripe innsiden av ørene og forårsake en infeksjon.
Kan forårsake brudd på trommehinnen
Å holde lufttrykket i luftveiene kan føre til at luft passerer inn i ørene. Når denne høytrykksluften beveger seg inn i øret (mellomøret og trommehinnen), fører trykket til at trommehinnene sprekker.
Kan forårsake skade på øyeblodkar
Hvis du holder tilbake nysingen, kan lufttrykket bli fanget og forårsake øyeskade fordi blodkapillærene i øynene kan bli skadet av det økte lufttrykket og hørselstapet.
Kan føre til aneurisme
Trykket som potensielt fører til brudd på en hjerneaneurisme kan forårsake blødninger i skallen rundt hjernen.
Kan forårsake ribbeinssmerter
Det er rapportert om brukne ribbein som følge av nysing, spesielt hos eldre voksne. Noen av de andre problemene som kan oppstå ved nysing inkluderer:
– Halsskade
– Membranskade
– Skadede blodårer i øyet, nesen eller trommehinnen
Hva forårsaker nysing?
Nysing er kroppens måte å kvitte seg med en fremmed partikkel som har kommet inn i nesen. Hvis noe irriterer neseslimhinnen, sendes en melding til hjernen om det, som ber personen om å nyse.
Nysing føles vanligvis bra fordi det får kroppen til å frigjøre kjemikalier som kalles endorfiner. Disse reagerer med reseptorer i hjernen og skaper en positiv følelse i kroppen.
Hvordan nyse lett?
Hvordan føler du deg etter et forestående nys?
Ikke slapp av, ikke sant? Men hva om du vil få det nyset ut av kroppen, men ikke klarer det?
Du må være kjent med den kløende og ubehagelige følelsen når du virkelig vil nyse, men ikke kan.
Vet du at du lett kan nyse ved å være oppmerksom på noen punkter? Be om naturlige måter å nyse lett på...
Rettsmidler for å hjelpe mot nysing
eksponering for sollys
Sollys er kjent for å forårsake nysing. Denne tilstanden blir oftere referert til som den fotografiske nyserefleksen.
Hvis du allerede er på nippet til å nyse, kan eksponering for sollys løse problemet på et øyeblikk – fordi 3 av 1 personer som er i ferd med å nyse vil lett nyse kort tid etter eksponering for sollys.
Selv om det ikke er sikkert at eksponering for sollys forårsaker nysing, har det blitt observert å utløse antall nysinger.
Lukt svart pepper
sort pepper Siden den har en sterk lukt, kan den utløse nysing. Når du inhalerer en liten mengde av dette krydderet, vil det irritere innsiden av nesen og forårsake nysing.
Svart pepper inneholder en forbindelse kalt piperin, som kan irritere nesen ved å utløse nerveender inne i slimhinnen. Dette kan forårsake nysing mens du prøver å bli kvitt fremmedlegemet som har kommet inn i nesen.
bruk kluter
Å vrikke noe inne i nesen er en annen måte å utløse et nys på. Ta en vev, rull den sammen og vri den litt uten å legge den på nesen. Du vil kjenne en kile inni nesen og begynne å nyse nesten umiddelbart.
Når du vrikker med et vev i nesen, utløser det trigeminusnerven på innsiden. Denne triggeren sendes til hjernen, og som et resultat ber hjernen din deg om å nyse.
Gni taket av munnen
Du kan også utløse nysing ved å gni tungespissen mot munntaket. Alt du trenger å gjøre er å presse tungespissen mot toppen av munnen og skyve den så langt som mulig til du finner stedet som utløser nyset.
Trigeminusnerven går også langs munntaket. Å gni taket av munnen med tungen kan stimulere denne nerven og forårsake nysing.
spise sjokolade
Dette er en av de beste måtene å indusere nysing mens du nyter det. Et stykke mørk sjokolade (eller en annen sjokolade med kakao) og gjør deg klar til å nyse. De som ikke spiser mye sjokolade kan ha større suksess med denne metoden enn de som spiser mye.
Den eksakte årsaken til at kakaosjokolade forårsaker nysing er ukjent, men det kan være en naturlig reaksjon fra kroppen på at overflødige fremmede partikler (kakao) kommer inn.
tygge tyggis
Å tygge en tyggegummi eller to med peppermynte kan også utløse et nys. Å puste inn den sterke myntesmaken fra tannkjøttet utløser nysing.
Nysing utløst ved å inhalere den sterke myntesmaken er et resultat av overstimulering av noen av nervene nær trigeminusnerven.
trekke nesehår
Tanken på å trekke et hår fra nesen kan få nesen til å klø. Så neste gang du ikke kan nyse, fortsett og trekk et hår ut av nesen.
Å plukke hår fra nesen stimulerer trigeminusnerven, noe som forårsaker et nesten øyeblikkelig nys. Du kan også fremkalle nysing ved å nappe øyenbrynene (av samme grunn).
Lukt en sterk parfyme
Du kan ha opplevd plutselige bølger av nysing når du ble utsatt for sterk parfyme eller spraylukt. Spraying av en sterk parfyme eller spray rundt kan irritere innsiden av nesen og forårsake nysing.
Når dråper av sterk parfyme kommer nær neseborene, kan de irritere neseslimhinnen og utløse trigeminusnerven, noe som fører til nysing.
Merk følgende!!!
Ikke spray parfyme direkte inn i neseborene.
puste inn den kalde luften
Mer nysing kan forekomme når det er kaldt. Så hvis du vil nyse, slå på klimaanlegget og pust inn litt kjølig luft.
Å puste kald luft stimulerer trigeminusnerven og irriterer også den indre overflaten av nesen. Som et resultat begynner du å nyse nesten umiddelbart.
For kullsyreholdig brus
En kløende følelse i nesen kort tid etter åpning av en brus er noe de fleste opplever. Å puste inn eller til og med drikke karbondioksid fra kullsyreholdige drikker kan utløse nysing.
Når du åpner en boks med brus, kommer karbondioksidet i den inn i neseborene og forårsaker nysing.
Hvordan nyser babyer?
Babyer nyser ofte ved å spraye noen dråper saltvann inn i neseborene. Dette fjerner slimoppbyggingen i nesen deres og får dem til å nyse.
Du kan kile babyens nesebor ved å bruke en vev for å indusere nysing.
For å nyse lett kan du prøve hvilken som helst av metodene som er nevnt her uten å gå over bord.
Ulike mennesker kan reagere forskjellig på visse irriterende stoffer og har ofte ulik følsomhet. Derfor kan det hende at metodene nevnt ovenfor ikke gir samme resultat for alle.
