Curry blad, bladeren van de curryboomis ( Murray koenigii ). Deze boom komt oorspronkelijk uit India en de bladeren worden zowel voor medicinale als culinaire toepassingen gebruikt. Het is zeer aromatisch.
Curry blad,kerrie poeder is niet hetzelfde als maar wordt vaak toegevoegd aan deze populaire kruidenmix.
Behalve dat het een veelzijdig keukenkruid is, heeft het veel voordelen vanwege de krachtige plantensamenstellingen die het bevat.
Wat zijn de voordelen van Curry Leaf?
Rijk aan krachtige plantaardige stoffen
Curry bladHet is rijk aan conservatieve kruideningrediënten zoals alkaloïden, glycosiden en fenolische verbindingen die het krachtige gezondheidsvoordelen geven.
Studies stellen dat het linalool, alfa-terpineen, myrceen, mahanimbine, caryofylleen, murrayanol en alfa-pineen bevat.
Veel van deze verbindingen werken als antioxidanten in het lichaam.antioxidanten Het speelt een belangrijke rol bij het gezond en ziektevrij houden van het lichaam.
Ze vangen potentieel schadelijke verbindingen op die bekend staan als vrije radicalen en onderdrukken oxidatieve stress, een aandoening die verband houdt met de ontwikkeling van chronische ziekten.
Curry-extractIn verschillende onderzoeken is waargenomen dat het krachtige antioxiderende effecten heeft.
Zo bleek uit een onderzoek bij ratten dat het rijk aan antioxidanten is extract van currybladeren toonde aan dat orale behandeling met het medicijn beschermde tegen door geneesmiddelen veroorzaakte maagbeschadiging en vermindering van oxidatieve stressmarkers in vergelijking met een placebogroep.
Andere dierstudies, extract van curryblaadjesHij verklaarde dat het beschermt tegen oxidatieve schade veroorzaakt door het zenuwstelsel, het hart, de hersenen en de nieren.
Vermindert risicofactoren voor hartziekten
Risicofactoren zoals hoge cholesterol- en triglycerideniveaus verhogen het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen. Kerrieblaadjes etenhelpt bij het verminderen van enkele van deze risicofactoren.
Onderzoeken, Curry bladerenHet laat zien dat de consumptie van de gezondheid van het hart op verschillende manieren ten goede kan komen.
Bijvoorbeeld dierstudies, extract van currybladerengevonden dat kan helpen bij het verlagen van hoge cholesterol- en triglycerideniveaus.
Heeft neuroprotectieve eigenschappen
Wat onderzoek, currybladHet kan helpen om de gezondheid van het zenuwstelsel, inclusief de hersenen, te behouden.
Ziekte van Alzheimeris een hersenziekte die wordt gekenmerkt door verlies van neuronen en tekenen van oxidatieve stress.
Onderzoeken, currybladHet bevat stoffen die kunnen helpen beschermen tegen neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer.
Een studie bij muizen toonde dat aan bij hoge doseringen extract van curryblaadjes ontdekte dat orale behandeling met de hersenen niveaus van antioxidanten verbetert die de hersenen beschermen, waaronder glutathionperoxidase (GPx), glutathionreductase (GRD) en superoxide-dismutase (SOD).
Het extract verminderde ook de hoeveelheid oxidatieve schade in hersencellen en enzymen die verband houden met de progressie van de ziekte van Alzheimer.
Een andere studie, extract van currybladeren toonde aan dat orale behandeling gedurende 15 dagen met dementie de geheugenscores verbeterde bij jonge en oude muizen met dementie.
Heeft antikankereffecten
Curry bladBevat verbindingen met antikankereffecten.
Geteeld op verschillende plaatsen in Maleisië Curry bladerenEen reageerbuisstudie met drie monsters curry-extract uit China wees uit dat ze allemaal krachtige antikankereffecten vertoonden en de groei van een agressieve borstkankerstam voorkwamen.
Nog een reageerbuisstudie, extract van curryblaadjesontdekte dat de twee soorten borstkankercellen de celgroei en de levensvatbaarheid van de cellen verminderden. Het extract veroorzaakte ook de dood van borstkanker.
Bovendien is in reageerbuisstudies aangetoond dat dit extract giftig is voor baarmoederhalskankercellen.
In een onderzoek bij muizen met borstkanker, extract van curryblaadjesOrale toediening van tumor verminderde de tumorgroei en voorkwam dat kankercellen zich naar de longen verspreidden.
Uit reageerbuisstudies blijkt dat een alkaloïde verbinding genaamd enterimbine, die in bladeren wordt aangetroffen, de celdood van darmkanker stimuleert.
Naast Girinimbine hebben onderzoekers deze krachtige antikankereffecten opgemerkt,quercetine, waaronder catechine, rutine en galluszuur Curry bladerenHet bindt zich aan antioxidanten.
Andere voordelen van Curry Leaf
Biedt controle van de bloedsuikerspiegel
Dieronderzoek, extract van curryblaadjesHet kan hoge bloedsuikerspiegels helpen verlagen en beschermen tegen diabetesgerelateerde symptomen zoals zenuwpijn en nierbeschadiging.
Heeft pijnstillende eigenschappen
Onderzoek bij knaagdieren, curry-extractheeft aangetoond dat orale toediening van farmacopee pijn significant vermindert.
Curry bladeren Het bevat een grote verscheidenheid aan ontstekingsremmende stoffen, en dieronderzoek heeft aangetoond dat het extract kan helpen bij het verminderen van genen en eiwitten die met ontsteking geassocieerd zijn.
Biedt antibacteriële eigenschappen
Een reageerbuisstudie, extract van currybladerende Corynebacterium tuberculose ve Streptococcus pyogenes ontdekte dat het de groei van dergelijke schadelijke bacteriën remt.
Voordelen van Curry Leaf voor haar
- Curry bladverbetert de gezondheid van de follikels door opgehoopte dode huid en vuil te verwijderen. Het bevat voedingsstoffen die haaruitval voorkomen, de wortels voeden en versterken.
Topische toepassing van de bladeren stimuleert de hoofdhuid en verbetert de bloeddruk. Dit helpt om gifstoffen weg te spoelen en de haargroei te versnellen.
Productophoping is een van de grootste oorzaken van irritatie van de hoofdhuid. Haarproducten kunnen afzettingen vormen onder de hoofdhuid, waardoor het haar er dof en futloos uitziet. Curry blad helpt om van deze opeenhoping af te komen, waardoor de hoofdhuid en het haar fris en gezond aanvoelen.
Curryblad bevat een verscheidenheid aan voedingsstoffen die nieuwe haargroei bevorderen en het haar sterk en gezond maken.
- Curry blad Helpt vroegtijdig grijs worden van haar te voorkomen.
- Curry blad Het is rijk aan antioxidanten. Antioxidanten helpen de gezondheid van het haar en de hoofdhuid te behouden. Bestrijdt schade veroorzakende vrije radicalen om het haar gezond te houden.
- Curry blad Het verhoogt de elasticiteit en treksterkte van het haar. Curry bladIn combinatie met kokosolie zorgt het voor de hydratatie en voeding die nodig zijn voor haargenezing.
Hoe curryblaadjes voor haar te gebruiken?
Als een haartonicum
Kokosoliebekend om zijn penetrerende eigenschappen, voeden en hydrateren het haar. Olie, currybladWanneer het wordt doordrenkt met de voedingsstoffen die het bevat, ontstaat er een mengsel dat de haarzakjes helpt versterken en tegelijkertijd haaruitval stopt.
materialen
Een handvol verse curryblaadjes
2-3 eetlepels kokosolie
Hoe is het gedaan?
- Giet de kokosolie in een pan en voeg toe Curry bladeren toevoegen.
Verhit de olie tot er een zwart residu rond de bladeren ontstaat. Ga hierbij op een veilige afstand van de pan staan, want de olie kan spatten.
Zet het vuur uit en wacht tot het mengsel is afgekoeld.
Zeef het nadat de tonic is afgekoeld. U kunt het nu op uw haar aanbrengen.
Masseer de hoofdhuid zachtjes met uw vingertoppen terwijl u de olie aanbrengt. Concentreer u het meest op de wortels en punten van uw haar.
Laat het een uur intrekken en spoel het daarna af met shampoo.
Masseer uw hoofdhuid 2-3 keer per week met deze toner voor elke wasbeurt om binnen een maand aanzienlijke veranderingen te zien.
Als haarmasker
Yoghurt werkt goed als vochtinbrengende crème. Het verwijdert dode huidcellen en roos en laat de hoofdhuid en het haar zacht en fris aanvoelen.
Curry bladbevat essentiële voedingsstoffen die onzuiverheden van de hoofdhuid helpen verwijderen en de gezondheid van de follikels verbeteren. Als bijkomend voordeel helpt het ook vroegtijdige vergrijzing te voorkomen.
materialen
Een handvol curryblaadjes
3-4 eetlepels yoghurt (of 2 eetlepels melk)
Hoe is het gedaan?
Rol de curryblaadjes tot een dik deeg.
- Een eetlepel in 3-4 eetlepels yoghurt currybladpasta toevoegen (afhankelijk van de lengte van je haar).
Meng de twee ingrediënten grondig tot er een gladde pasta ontstaat.
- Masseer in hoofdhuid en haar met dit haarmasker. Bedek alle strengen van de wortels tot de uiteinden.
Laat het 30 minuten intrekken en was het af met shampoo.
Breng dit haarmasker één keer per week aan om de gezondheid van de hoofdhuid te verbeteren en het haar zacht en glanzend te maken.
Dientengevolge;
Curry blad Het zit boordevol plantaardige stoffen die buitengewoon lekker zijn, maar ook op veel manieren gezondheidsvoordelen kunnen bieden.
Studies hebben aangetoond dat het eten van deze bladeren de antioxidantafweer in ons lichaam kan helpen verbeteren.
Andere voordelen zijn het bestrijden van kankercellen, het verminderen van risicofactoren voor hartziekten en het handhaven van neurologische gezondheid.
Dat is het, dat is het, dat is het.