IJzertekort is een van de meest voorkomende tekorten aan mineralen. Gebrek aan ijzer in het lichaam of onvoldoende opname leidt tot bepaalde ziekten. Een van hen bloedarmoede door ijzertekortd. Symptomen van bloedarmoede door ijzertekort Deze omvatten koude handen en voeten, zwakte, gebroken nagels en een bleke huid.
Wat is bloedarmoede door ijzertekort?
bloedarmoedeTreedt op wanneer het hemoglobinegehalte in de rode bloedcellen (RBC's) daalt. Hemoglobine is het eiwit in rode bloedcellen dat verantwoordelijk is voor het transport van zuurstof naar weefsels.
Bloedarmoede door ijzertekort Het is de meest voorkomende vorm van bloedarmoede en treedt op als het lichaam niet genoeg ijzermineralen heeft.
Het lichaam heeft ijzer nodig om hemoglobine te maken. Zonder voldoende ijzer in de bloedbaan kan de rest van het lichaam niet de hoeveelheid zuurstof krijgen die het nodig heeft.
Hoewel het een veel voorkomende aandoening is, zijn er veel mensen bloedarmoede door ijzertekort is er niet van op de hoogte. Bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd bloedarmoede door ijzertekortDe meest voorkomende oorzaak van keelpijn is ijzerverlies in het bloed als gevolg van hevig menstrueel bloeden of zwangerschap.
voedingstekort ofijzerabsorptieDarmaandoeningen die de maag aantasten, kunnen dit ook veroorzaken.
Wat veroorzaakt bloedarmoede door ijzertekort?
ijzertekort Het is de meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede. RedenenWe kunnen het als volgt opsommen.
Onvoldoende ijzerinname gedurende een lange periode
Het bloedverlies tijdens de menstruatie of de verhoogde ijzerbehoefte van de moeder en de baby tijdens de zwangerschap, bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. oorzaken van bloedarmoede door ijzertekortHet is van.
Maagzweren, poliepen in de dikke darm, darmkanker kunnen inwendige bloedingen veroorzaken. Dit ook bloedarmoede door ijzertekorttriggers.
Hoewel voldoende ijzer wordt geconsumeerd, interfereren bepaalde aandoeningen of operaties die de darmen aantasten, met de opname van ijzer door het lichaam.
in een vrouw endometriose Als dat zo is, kan het zwaar bloedverlies veroorzaken dat hij niet kan zien omdat het verborgen is in het buik- of bekkengebied.
Wat zijn de symptomen van bloedarmoede door ijzertekort?
Symptomen Het kan in het begin mild en onmerkbaar zijn. De meeste mensen zijn zich niet bewust van milde bloedarmoede totdat ze een routinematige bloedtest ondergaan.
Matig tot ernstig symptomen van bloedarmoede door ijzertekort erbij betrekken:
Vermoeidheid en zwakte
bleke huid
Kortademigheid
duizeligheid
Een vreemde drang om non-foodproducten zoals aarde, ijs of klei te eten.
tintelend gevoel in benen
Tongzwelling of pijn
koude handen en voeten
Snelle of onregelmatige hartslag
broze nagels
hoofdpijn
Wie krijgt bloedarmoede door ijzertekort?
Bloedarmoede is een veelvoorkomende aandoening en kan voorkomen bij zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden. Sommige mensen meer dan anderen bloedarmoede door ijzertekort lopen risico op:
vrouwen in de vruchtbare leeftijd
Zwangere vrouw
degenen die ondervoed zijn
Frequente bloeddonors
Baby's en kinderen, vooral te vroeg geboren of opgroeiende kinderen
Vegetariërs die geen andere bronnen van ijzer consumeren in plaats van vlees.
Hoe wordt bloedarmoede door ijzertekort gediagnosticeerd?
Doktor diagnose van bloedarmoede door ijzertekortHet wordt bepaald door bloedonderzoek. Deze testen zijn:
Volledige bloedcel (CBC) -test
Het volledige bloedbeeld (CBC) is meestal de eerste test die een arts zal gebruiken. CBC meet de hoeveelheid van deze componenten in het bloed:
Rode bloedcellen (RBC's)
Witte bloedcellen (WBC's)
Hemoglobine
hematocriet
bloedplaatjes
Andere tests
Bloedarmoede kan worden bevestigd met een CBC-test. De arts kan aanvullende bloedonderzoeken bestellen om te bepalen hoe ernstig de bloedarmoede is en om de behandeling te helpen bepalen. Hij of zij kan het bloed onderzoeken met een microscoop. Andere bloedonderzoeken die kunnen worden gedaan, zijn onder meer:
ijzergehalte in het bloed
RBC
Ferritine niveaus
Totaal ijzerbindend vermogen (TDBK)
Ferritine is een eiwit dat helpt bij het opslaan van ijzer in het lichaam. Lage ferritinegehaltes duiden op een lage ijzeropslag. De TIBC-test wordt gebruikt om de hoeveelheid ijzerdragend transferrine te bepalen. Transferrine is een eiwit dat ijzer draagt.
Interne bloedingstesten
Als de arts vermoedt dat inwendige bloedingen bloedarmoede veroorzaken, zal hij of zij aanvullende tests bestellen. Een test die kan doen, is een occult bloedonderzoek naar de ontlasting om te zoeken naar bloed in de ontlasting. Bloed in de ontlasting kan duiden op een bloeding in de darmen.
Zwangerschap, hevige menstruatiebloedingen en vleesbomen zijn redenen waarom vrouwen deze aandoening vaker krijgen.
Zware menstruatiebloedingen treden op wanneer de menstruatie van een vrouw langer en vaker aanhoudt dan bij andere vrouwen. Typische menstruatiebloedingen duren 4 tot 5 dagen en de hoeveelheid verloren bloed varieert van 2 tot 3 eetlepels. Vrouwen die hevig menstrueel bloeden, ervaren deze periode meer dan zeven dagen en verliezen twee keer zoveel bloed als normaal.
20% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd bloedarmoede door ijzertekort wordt geschat.
Ook zwangere vrouwen bloedarmoede door ijzertekort waarschijnlijker gebeuren. Dat komt omdat ze meer bloed nodig hebben om hun opgroeiende baby's te ondersteunen.
Wat veroorzaakt bloedarmoede door ijzertekort?
Degenen met bloedarmoede door ijzertekortDe meeste zijn mild. Dit veroorzaakt geen complicaties. De situatie is meestal gemakkelijk te corrigeren. Maar als bloedarmoede of ijzertekort niet wordt behandeld, kan dit leiden tot andere gezondheidsproblemen:
Snelle of onregelmatige hartslag: Als u bloedarmoede heeft, moet uw hart meer bloed rondpompen om de lage hoeveelheid zuurstof te compenseren. Dit kan leiden tot een onregelmatige hartslag.
Zwangerschapscomplicaties: In ernstige gevallen van ijzertekort kan het kind te vroeg of met een laag geboortegewicht worden geboren. De meeste zwangere vrouwen nemen ijzersupplementen als onderdeel van hun prenatale zorg om dit te voorkomen.
Vertraagde groei bij zuigelingen en kinderen: Zuigelingen en kinderen met een ernstig ijzertekort kunnen een vertraagde ontwikkeling hebben. Ze zijn ook vatbaarder voor infecties.
Hoe wordt bloedarmoede door ijzertekort behandeld?
versterking krijgen
IJzersuppletie helpt het ijzergehalte in het lichaam aan te vullen. Het mag niet worden gebruikt zonder advies van de arts en de dosis moet door de arts worden aangepast. Overmatige inname van ijzer kan net zo schadelijk zijn voor het lichaam als een tekort.
Behandeling van deze aandoeningHet is belangrijk om voldoende ijzer uit de voeding te halen.
Wat te eten voor bloedarmoede door ijzertekort?
Rood vlees
Donkergroene bladgroenten
Gedroogd fruit
Noten zoals hazelnoten
Met ijzer verrijkte granen
Vitamine C helpt het lichaam ijzer te absorberen. Als u ijzersupplementen gebruikt, kan de arts u aanraden de tabletten in te nemen met een bron van vitamine C, zoals een glas sinaasappelsap of citrusvruchten.
Behandel de onderliggende oorzaak van bloeding
IJzersuppletie helpt niet als overmatig bloeden een tekort veroorzaakt. De arts kan anticonceptiepillen geven aan vrouwen met hevige bloedingen. Dit kan de hoeveelheid menstruatiebloedingen per maand verminderen.
Hoe wordt bloedarmoede door ijzertekort behandeld?
De meest natuurlijke behandeling voor deze ziekte is het voorkomen van ijzertekort. Preventie van bloedarmoede door ijzertekort Het is noodzakelijk om voedsel te eten dat rijk is aan ijzer en vitamine C. Moeders moeten hun baby's moedermelk of met ijzer verrijkte babyvoeding geven. Voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte zijn onder meer:
Vlees zoals lam, kip en rundvlees
Fasulye
Pompoen en pompoenpitten
Groene bladgroenten zoals spinazie
Rozijnen en ander gedroogd fruit
ei
Zeevruchten zoals oesters, sardines, garnalen
Voedingsmiddelen met een hoog vitamine C-gehalte zijn onder meer:
Fruit zoals sinaasappel, grapefruit, aardbei, kiwi, meloen
