जाडो मौसममा हाम्रो अनुहार सबैभन्दा बढी प्रभावित हुन्छ । अनुहारको छाला सुक्छ र चाउरी पर्न थाल्छ। चिसो मौसमले छालाको आर्द्रता कम गर्छ र बुढ्यौलीका लक्षण देखापर्छ।
सुख्खा छाला भएकाहरू यस अवस्थाबाट बढी प्रभावित हुन्छन्। जाडो मौसममा दाग र छाला फुट्ने समस्या देखिन्छ । त्यसैले जाडो मौसममा छालाको हेरचाहमा बढी फरक र ध्यान दिनुपर्छ ।
जाडोमा सुख्खा र झरेको छालालाई पुनर्जीवित गर्ने सबैभन्दा राम्रो उपाय फेस मास्क हो। छालालाई कायाकल्प गर्ने सुविधा भएको मास्कले पनि अन्य फाइदाहरू प्रदान गर्दछ; पोषण गर्दछ, छालालाई कायाकल्प गर्छ र रक्त परिसंचरणलाई गति दिन्छ, रक्त परिसंचरणलाई अनुहारको तन्तुहरूमा पुग्न अनुमति दिन्छ।
तपाईको छालालाई जवान र चम्किलो बनाउनको लागि तपाईले घरमै सजिलै लागू गर्न सक्नुहुन्छ। जाडो अनुहार मास्क र तिनीहरू कसरी बनाइन्छ सिक्नुहोस्।
मास्क रेसिपीहरू जुन जाडोमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
एन्टिअक्सिडेन्ट मास्क
यो फेस मास्कले तपाईको छालालाई चम्किलो बनाउँछ र तपाईको अनुहारबाट बुढ्यौलीका सबै संकेत हटाउँछ।
1/4 पाकेको मेवा, 1/4 चम्चा कागतीको रस र 1/2 चम्चा मह मिलाउनुहोस्। आफ्नो अनुहारमा मास्क लागू गर्नुहोस् र यसलाई धुनु अघि लगभग 10-15 मिनेट पर्खनुहोस्।
एभोकाडो र हनी मास्क
अभोकाडोत्यसको आधा भाग पिउनुहोस्। त्यसपछि यसमा २ चम्चा मह र १/२ चम्चा नरिवलको तेल मिसाउनुहोस्। सबै सामग्रीहरू राम्ररी मिलाउनुहोस् र बिस्तारै मसाज गरेर आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस्। यसलाई १० मिनेटसम्म अनुहारमा राख्नुहोस् र त्यसपछि धुनुहोस्।
दलिया र दही मास्क
यो मास्कले तपाईंको छालामा सुखदायक प्रभाव पार्छ र मुँहासे निको पार्न मद्दत गर्दछ। २ चम्चा सादा दही, १ चम्चा मह, १/३ कप इन्स्ट्यान्ट ओटमिल र १/२ कप तातो पानी मिलाउनुहोस्। यसलाई आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र 2 मिनेट पर्खनुहोस्। मनतातो पानीले धुनुहोस्।
१/४ कप स्ट्रबेरी, १ चम्चा मह, १ चम्चा दही र २ चम्चा कागतीको रस मिलाउनुहोस्। बिस्तारै मसाज गरेर अनुहार मास्क लागू गर्नुहोस्। यसलाई आफ्नो अनुहारमा १० मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस्।
एप्पल साइडर सिरका र ग्रीन टी मास्क
३ चम्चा ग्रीन टी, १ चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर, २ चम्चा दही र १ चम्चा ओटमिल मिलाउनुहोस्। यसलाई आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र 3 मिनेट पर्खनुहोस्। त्यसपछि चिसो पानीले धुनुहोस्।
काकडी र फुल फ्याट दही मास्क
एक ब्लेंडरमा पल्पमा आधा काकडी पीस्नुहोस्। पूर्ण-फ्याट दहीको 1 चम्मच थप्नुहोस्। यो मिश्रण आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र लगभग 10-15 मिनेट पर्खनुहोस्। मनतातो पानीले धुनुहोस्।
दूध क्रीम र मह मास्क
यदि तपाइँ जाडो महिनाहरूमा सुख्खा र नराम्रो अनुहार हुनुहुन्छ भने, यो मास्क तपाइँको छालाको लागि जीवन रक्षक हुनेछ। 1 चम्चा दूध क्रीम र 1 चम्मच शुद्ध मह मिलाउनुहोस्। यसलाई आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र 10 मिनेट पर्खनुहोस्। त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस्।
मह र दूध मास्क
एउटा कचौरामा २ चम्चा मह र ५ देखि ६ चम्चा काँचो दूध मिलाउनुहोस्। यसलाई आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र लगभग 2 देखि 5 मिनेटको लागि आफ्नो औंलाको छेउमा गोलाकार गतिमा बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्। यसलाई अर्को २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई मनतातो पानीले धुनुहोस्।
केले मास्क
केरामा प्राकृतिक मोइस्चराइजिंग गुणहरू छन् जसले जाडोमा पनि छालालाई गहिरो रूपमा पोषण गर्न मद्दत गर्दछ। पाकेको केराको आधा भाग पिसेर स्मूद पेस्ट बनाउनुहोस्। 1 चम्मच दही थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र आफ्नो अनुहार मा मास्क लागू गर्नुहोस्। 20 मिनेट पछि यसलाई धुनुहोस्। प्रभावकारी नतिजाहरू हेर्नको लागि तपाइँ यो मास्क कम्तिमा 2 देखि 3 पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
छालाको लागि मास्क
सामाग्री
8-9 पालक पातहरू
1 कप दूध
क्रीम
आवेदन
पालकका पातहरू धुनुहोस्। दूध र तनाव संग कम गर्मी मा पकाउनुहोस्। पालकको पातहरू खस्न नदिनुहोस्। पछि प्रयोगको लागि तनावपूर्ण दूध अलग गर्नुहोस्। जब पातहरू चिसो हुन्छन्, पहिले सफा गरिएको अनुहारमा क्रीम लगाउनुहोस्, त्यसपछि बिस्तारै पातहरू निचोड्नुहोस् र अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस्।
30 मिनेट पछि, आफ्नो अनुहारबाट पातहरू हटाउनुहोस्। तपाईंले छानेको दूधले अनुहार धुनुहोस् र सुकाउनुहोस् र अलग गर्नुहोस्। तपाइँ यो मास्क दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ, जुन छालाको छालाको लागि उपयुक्त छ, जाडो महिनाहरूमा नियमित रूपमा।
अवयवहरू मिलाउनुहोस् र अनुहारमा लागू गर्नुहोस्। मास्कलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र मनतातो पानीले धुनुहोस्। नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
पौष्टिक मास्क
सामाग्री
आधा केरा
3 चम्मच कागतीको रस
1 चम्मच फूल मह
आवेदन
अवयवहरू मिलाउनुहोस् र आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस्। २० मिनेट पर्खनुहोस् र आफ्नो अनुहार मनतातो पानीले धुनुहोस्। नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
आँखा मुनि झुर्रियाँ लागि मास्क
सामाग्री
किवीको बोक्रा
आवेदन
किवीको बोक्रालाई आँखामा राख्नुहोस् र केही समय पर्खनुहोस्। नियमित प्रयोगले आँखा मुनिको चाउरी परेको दाग समयसँगै हराउनेछ।
रिंकल्स रिमूभर मास्क
सामाग्री
1 काकडी
1 अण्डा सेतो
1 चम्मच क्रीम
आवेदन
अण्डाको सेतो भागलाई क्रीमसँग मिलाउनुहोस् र हिस्क्नुहोस्। काकडीबाट रस निकाल्नुहोस् र यसलाई मिश्रणमा थप्नुहोस्। मिश्रण धेरै पानी हुनु हुँदैन। आफ्नो सफा अनुहार मा मास्क लागू गर्नुहोस्। 20 मिनेट पछि, आफ्नो अनुहार खनिज पानी संग धुनुहोस्।
Pore Tightening मास्क
सामाग्री
1 अण्डा सेतो
1 चम्मच पाउडर दूध
आधा चम्मच मह
आवेदन
काँटाको साथ एक कटोरामा सबै सामग्रीहरू एकसाथ मिलाउनुहोस्। एकपटक मिश्रण एक बाक्लो स्थिरता भएपछि, आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस्। १५ मिनेटपछि मनतातो र चिसो पानीले धुनुहोस्।
थकित छालाको लागि मास्क
सामाग्री
1 अण्डाको पहेंलो
1 चम्मच तिलको तेल
आवेदन
अवयवहरू मिलाउनुहोस् र आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस्। १५-२० मिनेटपछि गुलाबजलमा डुबाएको कपासले अनुहार पुछ्नुहोस्। हर्बल लोशनले धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
कोकोआ बटर र जैतूनको तेल मास्क
छालाको लागि एक अद्भुत मोइस्चराइजर। जैतून का तेल र कोकोआ बटर, तपाईं जाडोमा आफ्नो छाला पोषण गर्न सक्नुहुन्छ। एक चुटकी अदुवाले छालाको अतिरिक्त फोहोर हटाउन मद्दत गर्छ।
एक चम्चा कोको बटर र जैतुनको तेल आधा चम्चा अदुवासँग मिसाएर कुच्नुहोस् र आफ्नो छालामा, विशेष गरी अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्। यसलाई मनतातो पानीले धुनु अघि 15-20 मिनेटसम्म बस्न दिनुहोस्।
एलो वेरा र बादाम तेल मास्क
यो फेस मास्कले छालालाई हाइड्रेटेड राख्नको लागि राम्रो काम गर्छ। ८-१० थोपा बदामको तेल र एक चम्चा एलोभेरा जेल लिनुहोस् र तिनीहरूलाई आफ्नो हत्केलाको बीचमा मिलाउनुहोस्।
अब कम्तिमा 15 मिनेटको लागि गोलाकार गतिमा तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्, यसलाई रगड्नुहोस् र रातभर छोड्नुहोस्। अर्को दिन आफ्नो अनुहार धुनुहोस्। तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईंको अनुहार नरम र पुनरुत्थान गरिएको छ।
यो फेस मास्क गाजरमा पाइन्छ बिटा क्यारोटिन यसले नीरस र दाग छालाको रंगलाई हल्का बनाउन मद्दत गर्छ। महले छालाको लागि मोइस्चराइजरको रूपमा काम गर्छ।
यो मास्कले मृत छाला कोशिकाहरू हटाउन पनि मद्दत गर्नेछ। तपाईंले के गर्न आवश्यक छ एक बोक्रा र मसला गाजर र एक चम्चा मह लिनुहोस् र राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। अब यो मास्क आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहोस् र १५ मिनेट पछि कुल्ला गर्नुहोस्।
पपीता र केले फेस मास्क
एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण मेवा र भिटामिन युक्त केराले छालाको लागि उत्कृष्ट मास्क बनाउँछ। मह एक प्राकृतिक छाला मोइस्चराइजर हो जसले छालालाई कायाकल्प गर्छ।
यी फलहरूलाई कुचल्नुहोस् र राम्ररी मिलाउनुहोस् ताकि त्यहाँ कुनै गाँठो नहोस्। यसमा एक चम्चा मह मिसाएर आफ्नो निधार, गाला, नाक र चिनमा घिसाउनुहोस्।
तपाईंको औंलाहरू प्रयोग गरेर तपाईंको छालालाई मसाज गर्नुहोस् र यसलाई सुक्न दिनुहोस्। सुकेपछि धुनुहोस्। तपाईंले आफ्नो अनुहार बलियो भएको देख्नुहुनेछ।
एलो भेरा र नरिवल तेल फेस मास्क
एलोभेरा र नरिवलको तेल दुबै सुक्खा र चिलाउने छालालाई शान्त पार्छ, यसलाई दिनभर राम्रो र मोइस्चराइज राख्छ। यो प्राकृतिक फेस मास्कले कूलिङ एजेन्टको रूपमा काम गर्छ र जाडोमा रिस उठ्दा काममा आउनेछ।
यसका लागि एलोवेरा जेलमा शुद्ध नरिवलको तेल मिसाएर अनुहारमा लगाउनुहोस्। केही समय पर्खनुहोस् र सफा, भिजेको तौलियाले आफ्नो अनुहार पुछ्नुहोस्।
तपाईंको छाला हाइड्रेटेड राख्नको लागि हाइड्रेसन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको छालालाई भित्रबाट मोइस्चराइज गर्नाले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ, अनुहारको क्षेत्रमा तेललाई सन्तुलनमा राखेर मुँहासे सफा गर्छ, र चाउरीहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। त्यसैले, यो प्रति दिन लगभग 2 लिटर पानी पिउन सिफारिस गरिएको छ।
