တိုက်ဖွိုက်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု

အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ aka အနက်ရောင်အဖျား; အဖျားတက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ သေစေနိုင်သည်။ “"Salmonella typhi" ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်တာပါ။.

ရောဂါပိုးသည် အများအားဖြင့် ညစ်ညမ်းသော အစားအစာနှင့် သောက်ရေမှ တစ်ဆင့်ဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ သယ်ဆောင်လာမှန်း မသိတဲ့ ပိုးမွှားတွေက ရောဂါပိုးကို ကူးစက်ပါတယ်။

Typhus စောစောတွေ့ရှိပါက ပဋိဇီဝဆေးများဖြင့် အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်သည်။ မကုသဘဲထားပါက ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်တွင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ အဖျားမြင့်ခြင်း။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ။ အချို့လူများသည် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို သယ်ဆောင်သွားကြသည်။ အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာတစ်ခုတည်းသောကုသမှုမှာ ပဋိဇီဝဆေးဖြစ်သည်။

တိုက်ဖွိုက်ဆိုတာဘာလဲ။

အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ, Salmonella typhimurium (အက်စ် typhi) ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါပိုးဖြစ်သည်။

တိုက်ဖွိုက်ဘက်တီးရီးယားလူတွေရဲ့ အူလမ်းကြောင်းနဲ့ သွေးကြောတွေမှာ နေထိုင်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးရှိသူ၏ မစင်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ကူးစက်သည်။

ဒီရောဂါကို ဘယ်တိရစ္ဆာန်မှ မဆောင်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် လူမှလူသို့ ကူးစက်ခြင်းမှာ အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။ မကုသဘဲထားပါက တိုက်ဖွိုက်ရောဂါဖြစ်ပွားသူ ၅ ဦးတွင် ၁ ဦး သေဆုံးနိုင်သည်။

S. typhi ဘက်တီးရီးယား ပါးစပ်ထဲကို 1 ပတ်ကနေ 3 ပတ်အထိကြာတယ်။ ထို့နောက် အူနံရံမှတဆင့် သွေးကြောထဲသို့ ရောက်သွားပါသည်။ သွေးကြောမှ အခြားတစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဆီသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။

Typhusသွေး၊ ဝမ်း၊ ဆီး သို့မဟုတ် ရိုးတွင်းခြင်ဆီနမူနာမှတဆင့် အက်ဖ်တိုင်ဖီ ၎င်း၏တည်ရှိမှုကိုထောက်လှမ်းခြင်းဖြင့်ရောဂါရှာဖွေ။

တိုက်ဖွိုက်အဖျားရဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ထိတွေ့ပြီး ၆ ရက်မှ ၃၀ ရက်အကြာတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာတတ်သည်။

အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာrheumatoid arthritis ၏ အဓိက လက္ခဏာနှစ်ရပ်မှာ အဖျားနှင့် အဖုများဖြစ်သည်။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အဖျား ၃၉ မှ ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ တဖြည်းဖြည်း မြင့်တက်လာသည်။

အထူးသဖြင့် လည်ပင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်တွင် နှင်းဆီရောင်အစက်အပြောက်များ နီရဲလာပါသည်။ အခြားရောဂါလက္ခဏာများမှာ-

• အားနည်းချက်
• ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း

ပြင်းထန်သော၊ မကုသရသေးသော ကိစ္စများတွင် အူလမ်းကြောင်း ဖောက်သွားနိုင်သည်။ 

အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ, အက်ဖ်တိုင်ဖီ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်တာပါ။ ရောဂါပိုးမွှားတွေ ညစ်ညမ်းနေတဲ့ အစားအစာ၊ သောက်ရေနဲ့ ရေတွေကတဆင့် ကူးစက်ပါတယ်။ အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဆေးကြောခြင်းနှင့် မသန့်ရှင်းသောရေကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကူးစက်သည်။

အချို့လူများသည် ရောဂါလက္ခဏာမပြတတ်ပါ။ ဖီဖာ သယ်ဆောင်သူဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားများကို ခိုအောင်းထားသော်လည်း မည်သည့်လက္ခဏာမှ မပြပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာသော်လည်း အချို့မှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။

ရောဂါပိုးသယ်ဆောင်သူအဖြစ် အပြုသဘောဆောင်သောလူနာများကို ဆေးစစ်ချက်မပြမချင်း ကလေး သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အတူနေခွင့်မပြုပါ။

အူရောင်ငန်းဖျား ဘယ်သူတွေ ဖြစ်တတ်လဲ။

အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ပြင်းထန်သော ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နှစ်စဉ် လူ ၂၇ သန်း သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ 

ကလေးများသည် လူကြီးများထက် ရောဂါလက္ခဏာ ပိုပြတတ်ပါသည်။ သို့သော် ကလေးများသည် ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။

အောက်ပါအခြေအနေများ အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်-

• Typhusနေရာဒေသများသို့ သွားရောက် အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်း။
• Salmonella typhi ဘက်တီးရီးယားကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့ အဏုဇီဝဗေဒပညာရှင်တွေ
• ကူးစက်ခံထားရသည် သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာရှိဖူးသူနှင့် နီးနီးကပ်ကပ် ဆက်ဆံပါ။
• Salmonella typhi ပါဝင်သော မိလ္လာညစ်ညမ်းသောရေကို သောက်သုံးခြင်း။

တိုက်ဖွိုက်ရောဂါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ ၎င်းအတွက် တစ်ခုတည်းသော ထိရောက်သောကုသမှုမှာ ပဋိဇီဝဆေးဖြစ်သည်။ ပဋိဇီဝဆေးများအပြင် ရေလုံလောက်စွာသောက်ရန် အရေးကြီးသည်။ အူသိမ်အူလမ်းကြောင်း ဖောက်သွားသည့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်သည်။

တိုက်ဖွိုက်ရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

အူလမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် အူတွင်းသွေးယိုခြင်း၊ အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ၎င်းသည် အဆိုးရွားဆုံးသော နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာဖြစ်သည်။ ဖျားနာခြင်း တတိယပတ်တွင် ကြီးထွားတတ်သည်။

အခြားအဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ-

• နှလုံးကြွက်သားများ ရောင်ရမ်းခြင်း (myocarditis)၊
• နှလုံးနှင့်အဆို့ရှင်များရောင်ခြင်း (endocarditis)
• ကြီးမားသော သွေးကြောများ ပိုးဝင်ခြင်း (mycotic aneurysm)၊
• နမိုးနီးယား
• ပန်ကရိယရောင်ခြင်း (ပန်ကရိယရောင်ခြင်း)
• ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် ဆီးအိမ်ပိုးဝင်ခြင်း။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း နှင့် ဦးနှောက်အမြှေးပါးများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးပတ်ပတ်လည်ရှိ အရည်များ (ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း)၊
• မေ့ပျောက်ခြင်း၊ အမြင်မှားခြင်း နှင့် အကြောက်လွန်ရောဂါကဲ့သို့သော စိတ်ရောဂါဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါအတွက် အာဟာရ

အစားအသောက်၊ အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာရောဂါကို မကုသနိုင်ပေမယ့် လက္ခဏာအချို့ကို သက်သာစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အစာကြေလွယ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များသော အစားအစာများကို စားသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါတွေက အချိန်ကြာကြာ စွမ်းအင်ပေးပြီး အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

ဘာစားမလဲ။

တိုက်ဖွိုက်အစားအစာချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မှည့်သော သစ်သီးဝလံများနှင့် သန့်စင်ထားသော အစေ့အဆန်များကဲ့သို့သော အမျှင်ဓာတ်နည်းပါးသော အစားအစာများကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ ရေများများသောက်ဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီမှာ တိုက်ဖွိုက်အစားအစာစားရန်အစားအစာအချို့

• ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အာလူး၊ မုန်လာဥနီ၊ ပဲတီစိမ်း၊ beets, zucchini

• သစ်သီးများ ငှက်ပျောသီးမှည့်၊ ဖရဲသီး၊ ပန်းသီးငံပြာရည်၊ စည်သွပ်ဘူးများ

• စီရီရယ်များ ထမင်းဖြူ၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ပေါင်မုန့်ဖြူ

• ပရိုတင်းများ ကြက်ဥ၊ ကြက်သား၊ ကြက်ဆင်၊ ငါး၊ တို့ဟူး၊ အမဲသား

• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ: အဆီနည်းသော သို့မဟုတ် အဆီမပါသော နို့၊ ဒိန်ချဉ်၊ ဒိန်ခဲ၊ နှင့် ရေခဲမုန့်

• အဖျော်ယမကာများ ရေဗူး၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင် လက်ဖက်ရည်၊ ဖျော်ရည်၊ ဟင်းရည်

အူရောင်ငန်းဖျားမှာ ဘာတွေ မစားသင့်လဲ။

အမျှင်ဓာတ်များသောအစားအစာများ တိုက်ဖွိုက်အစားအစာကန့်သတ်သင့်သည်။ အစာချေဖျက်ရခက်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အဆီများသော စပ်သော အစားအစာများသည်လည်း အစာကြေရန် ခက်ခဲလိမ့်မည်။ ဒါတွေကိုလည်း ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါတွင် ရှောင်ကြဉ်ရမည့် အစားအစာအချို့:

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်း ဘရိုကိုလီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ကြက်သွန်နီ

• သစ်သီးများ သစ်သီးခြောက်များ၊ အစိမ်းလိုက် အသီးအနှံများ၊ ကီဝီသီးများ

• အစေ့အဆန်များ Quinoa၊ couscous၊မုယောစပါး၊ ခေါ, ဆန်လုံးညို

• အခွံမာသီးများ ဗာဒံစေ့၊မြေပဲ၊ macadamia အခွံမာသီးသစ်ကြားသီး၊

• အစေ့များ ရွှေဖရုံစေ့၊ ပိုက်ဆန်စေ့၊ chia အစေ့များ

• ပဲပင်များ ပဲအနက်၊ ကျောက်ကပ်ပဲ၊ ပဲနီ၊ ကုလားပဲ

• စပ်သောအစားအစာများ ငရုတ်သီးမှုန့်, jalapeno, ငရုတ်ပွအနီ
• အဆီများသောအစားအစာများ ဒိုးနပ်၊ကြက်သားကြော်၊ကြော်၊ကြက်သွန်အကွင်း