Illum il-ġurnata, l-interess f'għajxien b'saħħtu u nutrizzjoni b'saħħitha qed jiżdied. In-nies qed iduru għar-riżorsi naturali u jippruvaw jibqgħu 'l bogħod minn prodotti li fihom kimiċi. Għax infużjonijiet tal-ħxejjex saret popolari wkoll. It-te tal-għeruq tal-licorice huwa wieħed mill-punti ewlenin fost dawn ix-xorb naturali. F'dan l-artikolu, se nispjegaw il-benefiċċji, il-ħsara u kif tipprepara t-te ta 'l-għeruq tal-licorice.
X'inhuma l-benefiċċji tat-tè licorice?
It-te licorice huwa xarba li tinfirex minn artijiet Anatoljani għad-dinja kollha. Din l-impjant, li ilu jintuża għal problemi ta 'saħħa għal ħafna snin, jipprovdi ħafna benefiċċji bit-tè magħmul mill-għerq tiegħu. Speċjalment nies bi problemi diġestivi, sogħla u ażżma jippreferu te licorice.
Benefiċċji tat-Te Licorice
L-aktar benefiċċju magħruf tat-te ta 'l-għeruq tal-licorice huwa l-effett pożittiv tiegħu fuq problemi fl-istonku. It-tè ta 'din l-impjant mediċinali jgħin biex itaffi problemi bħal dardir u gastrite billi jibbilanċja l-aċidu fl-istonku. Jirregola s-sistema diġestiva u jipprevjeni disturbi fis-sistema diġestiva.
It-te ta 'l-għeruq tal-licorice huwa tajjeb ukoll għal problemi tas-sistema respiratorja bħal sogħla u ażma. Ittaffi s-sogħla billi tirrilassa l-passaġġ respiratorju u tgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni fil-bronki. Jippermetti lill-pazjenti bl-ażma jieħdu n-nifs faċilment.
Il-benefiċċji tat-te ta 'l-għeruq tal-licorice jiġbdu l-attenzjoni wkoll bl-effett rilassanti tiegħu kontra l-istress u l-ansjetà. Illum il-ġurnata, l-istress sar fattur li jaffettwa ħażin il-ħajja ta’ ħafna nies. Dan it-te tal-ħxejjex għandu proprjetajiet ta 'paċifikazzjoni u jikkalma s-sistema nervuża. Jikkalma l-moħħ u jagħti l-paċi.
It-te tal-għeruq tal-licorice huwa tè tal-ħxejjex naturali li jirrilassa l-ġisem u għandu ħafna benefiċċji. Ħafna nies, speċjalment dawk li jbatu minn stress u nuqqas ta 'rqad, ifittxu l-effetti rilassanti tat-tè licorice. Barra minn hekk, it-te licorice huwa tajjeb għall-uġigħ fil-griżmejn u jappoġġja s-saħħa diġestiva.
Jekk trid tirrilassa ġismek u jkollok esperjenza aħjar ta 'rqad, tista' tipprova te licorice. Hawnhekk hawn spjegazzjoni sempliċi pass pass biex tipprepara te ta 'l-għeruq tal-licorice:
materjali
1 tablespoon għerq imnixxef licorice
2 tazzi ilma
Kif isir?
Għalli 2 tazzi ilma. L-ilma jagħli jippermetti li l-licorice tirrilaxxa kompletament l-aroma u l-essenza tagħha.
Żid 1 tablespoon ta 'għerq imnixxef licorice f'ilma jagħli.
Naqqas in-nar u kompli għalli l-għerq tal-licorice għal madwar 10-15-il minuta. Matul dan iż-żmien, l-għerq tal-licorice se jitħallat mal-ilma u jagħti lit-tè tiegħek il-proprjetajiet rilassanti tiegħu.
Wara li tagħli l-għerq tal-licorice, ħalliha toqgħod għal madwar 10 minuti biex it-tè jitħejja. Dan jippermetti li l-licorice titħallat fl-ilma u tiżgura li tikseb l-aħjar togħma.
Fl-aħħar pass, razza t-te licorice tiegħek u ferragħha f'tazza. Tista 'żżid ħlewwa jekk tixtieq. Madankollu, nirrakkomandaw li tuża ħlewwiet naturali jekk possibbli.
Ħsara tat-Te Licorice
It-te ta 'l-għeruq tal-licorice għandu effetti pożittivi fuq is-sistema diġestiva. Madankollu, konsum eċċessiv jista 'jikkawża effetti sekondarji bħal stitikezza, dijarea jew ħruq ta' stonku.
Jingħad ukoll li t-te tal-licorice jista’ jbaxxi l-pressjoni tad-demm u għalhekk ikun perikoluż għal nies bi pressjoni baxxa. Effetti sekondarji bħal dawn huma aktar komuni f'dawk li ma jkunux ikkunsmaw te licorice qabel.
It-te tal-licorice jista 'wkoll ma jkunx adattat għal xi kundizzjonijiet. Pereżempju, pressjoni baxxa Nies bi problemi tal-kliewi jew mard tal-kliewi jista 'jkollhom bżonn joqogħdu 'l bogħod mit-tè licorice.
Barra minn hekk, nisa li huma tqal jew li qed ireddgħu mhumiex rakkomandati li jixorbu tè tal-licorice.
Għalhekk, huwa rakkomandat li tikkonsulta tabib qabel ma tipprova te licorice.
Bħala riżultat;
It-te ta 'l-għeruq tal-licorice huwa tè tal-ħxejjex naturali li jirrilassa l-ġisem u jipprovdi ħafna benefiċċji. Hija għażla kbira għal dawk li jixtiequ jiġġieldu problemi bħal uġigħ ta 'ras, stress u nuqqas ta' rqad. Huwa sempliċi ħafna li tagħmel u jista 'jiġi ppreparat faċilment id-dar. Madankollu, qabel ma tikkonsma t-te licorice, huwa utli li tkellem lit-tabib tiegħek dwar il-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek.
Ftakar li kull pjanta jista 'jkollha effetti differenti u potenzjal allerġeniku. Għalhekk, huwa importanti li tikkonsulta lit-tabib tiegħek dwar il-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek qabel tuża tejiet tal-ħxejjex.
