व्रणशरीराच्या वेगवेगळ्या भागात विकसित होणारी जखम. जठरासंबंधी व्रण म्हणजे जठरासंबंधी व्रणपोटाच्या अस्तरात विकसित होते. ठीक "अल्सरसाठी काय चांगले आहे?"
पोटाभोवतीचे संतुलन बिघडवणारे विविध घटक अल्सरचे कारण बनतात. सर्वात सामान्य आहे "हेलिकोबॅक्टर पिलोरीहा जीवाणूंमुळे होणारा संसर्ग आहे.
इतर कारणांमध्ये तणाव, धूम्रपान, मद्यपान, वेदनाशामक औषधांचा अतिवापर यांचा समावेश होतो. अल्सरवर उपचार करणारी औषधे आहेत. ही औषधे कार्य करण्यासाठी, रुग्णांनी खाल्लेल्या अन्नाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
अल्सरसाठी काय चांगले आहे?
आता "अल्सरसाठी काय चांगले आहे?","अल्सरसाठी कोणते पदार्थ चांगले आहेत?” चला परीक्षण करूया.
अल्सरसाठी काय चांगले आहे?
अल्सरसाठी चांगले पदार्थ
कोबी रस
कोबीही एक औषधी वनस्पती आहे जी नैसर्गिकरित्या अल्सरवर उपचार करते.
हे H.pylori संसर्गास प्रतिबंध करते. कारण त्यात व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते.
हे संक्रमण पोटात अल्सर होण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहेत.
ज्येष्ठमध
काही अभ्यासज्येष्ठमध मूळत्यात अल्सर प्रतिबंधक आणि अल्सरशी लढण्याचे गुणधर्म असल्याचे नमूद केले आहे.
उदाहरणार्थ, लिकोरिस रूट अधिक श्लेष्मा तयार करण्यासाठी पोट आणि आतडे उत्तेजित करते. त्यामुळे पोटाच्या आवरणाचे रक्षण होण्यास मदत होते.
जास्त श्लेष्मा उपचार प्रक्रियेस गती देते. अल्सरशी संबंधित वेदना कमी करते.
लिकोरिस रूटमध्ये आढळणारे काही संयुगे एच. पायलोरी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करतात.
मध
मध, अल्सरसाठी काय चांगले आहे?आम्ही म्हटल्यावर फायदेशीर ठरू शकणारा हा एक पदार्थ आहे”.
यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. डोळ्यांच्या आरोग्याचे रक्षण करते. यामुळे हृदयविकार, पक्षाघात आणि विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो.
मध अनेक जखमा जसे की अल्सर बरे होण्यास आणि तयार होण्यास प्रतिबंध करते.
त्याच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म धन्यवाद, ते H. pylori जीवाणू लढा.
लसूणयात अँटी-मायक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आहेत.
प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की लसूण अल्सर बरे करण्यास प्रोत्साहन देते.
लसणाचा अर्क H. pylori च्या विकासास प्रतिबंध करतो असेही म्हटले आहे.
हळद
हळदत्याच्या सक्रिय घटक कर्क्यूमिनबद्दल धन्यवाद, त्यात अल्सरवर उपचार करण्याची क्षमता आहे.
हे विशेषतः H. pylori संसर्गामुळे होणारे नुकसान टाळते.
हे पोटाच्या अस्तरांना त्रासदायक पदार्थांपासून प्रभावीपणे संरक्षण करते. श्लेष्मा स्राव वाढवते.
कोरफड
कोरफडही एक वनस्पती आहे जी सौंदर्यप्रसाधने, फार्मास्युटिकल आणि अन्न उद्योगांमध्ये वापरली जाते.
"अल्सरसाठी काय चांगले आहे?" जेव्हा आपण म्हणतो तेव्हा ही सर्वोत्तम वनस्पतींपैकी एक आहे.
पोटाच्या अल्सरच्या उपचारात हे प्रभावी आहे.
एका अभ्यासात, कोरफड व्हेराच्या सेवनाने अल्सर असलेल्या उंदरांमध्ये पोटातील ऍसिडचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी केले.
जिवाणू दूध आणि अन्य
जिवाणू दूध आणि अन्यअनेक फायदे असलेले जिवंत सूक्ष्मजीव आहेत. त्यामुळे मानसिक आरोग्य सुधारते. आतड्याच्या आरोग्यास समर्थन देते. हे अल्सर प्रतिबंधित करते.
प्रोबायोटिक्स श्लेष्माच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देऊन श्लेष्मल थराचे संरक्षण करतात.
H. pylori चे संक्रमण रोखण्यातही ते थेट भूमिका बजावते.
अल्सर असलेल्यांनी काय खाऊ नये?
अल्सरसाठी चांगले पदार्थ हे व्रण तयार होण्यास प्रतिबंध करते आणि त्याच्या उपचारांना गती देते. याच्या उलटही सत्य आहे. काही पदार्थ व्रण चांगले नाही. त्यामुळे विद्यमान जखमा आणखी खोल होतात.
पोटात अल्सर असलेल्यांनी खालील पदार्थांचे सेवन शक्य तितके कमी करावे:
दूध:दुधाचे सेवन करू नये कारण ते पोटातील ऍसिडचा स्राव वाढवते.
दारू:अल्कोहोलच्या सेवनाने पोट आणि पचनसंस्थेला हानी पोहोचते. हे अल्सर निर्मितीला चालना देते. त्यामुळे विद्यमान जखमा खराब होतात.
कॉफी आणि सॉफ्ट ड्रिंक्स: कॉफी आणि शीतपेये, अगदी डिकॅफिनयुक्त, पोटातील आम्लाचे उत्पादन वाढवतात. हे पोटाच्या अस्तरांना त्रास देऊ शकते.
मसालेदार आणि चरबीयुक्त पदार्थ: कडू किंवा चरबीयुक्त पदार्थांमुळे चिडचिड होते.
अल्सर असलेल्या लोकांनी धूम्रपान करू नये आणि तणावापासून दूर राहावे. हा आजार लक्षात येताच उपचार सुरू करावेत. कारण त्याची प्रगती झाली आणि त्यावर उपचार न केल्यास अंतर्गत रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
"अल्सरसाठी काय चांगले आहे?शीर्षकाखाली अल्सरसाठी चांगले पदार्थमी क्रमवारी लावली. अल्सरसाठी चांगल्या इतर कोणत्याही पद्धती तुम्हाला माहीत आहेत का? तुम्ही आमच्यासोबत शेअर करू शकता.
