Өглөө өлөн элгэн дээрээ хийжүүлсэн ус уух нь жингээ хасахад тустай юу гэсэн асуулт бол жингээ хасах хүсэлтэй олон хүмүүсийн сонирхдог сэдэв юм. Хийжүүлсэн ус нь усанд хүнсний сода хийж бэлтгэсэн энгийн ундаа юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү энгийн ундаа нь биед олон ашиг тустай гэж үздэг. Тэгэхээр өглөө өлөн элгэн дээрээ хийжүүлсэн ус уувал жин хасдаг уу? Энэ нийтлэлд бид энэ асуултын хариултыг хайх болно.
Өглөө өлөн элгэн дээрээ хийжүүлсэн ус уух нь жингээ хасахад тусалдаг уу?
Хийжүүлсэн усаар жингээ хасах нь сүүлийн үед түгээмэл болсон дасгал юм. Хийжүүлсэн ус нь биеийн хүчил шүлтийн тэнцвэрийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хурдасгаж, хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх, хаван арилгах, улмаар жингээ хасахад тусалдаг гэж энэ зан үйлийг дэмжигчид хэлдэг.
Хийжүүлсэн усаар тураах эмчилгээг ерөнхийд нь дараах байдлаар хэрэглэнэ: 1,5 литр усанд 1 цайны халбага хүнсний сода нэмээд холино. Энэ уснаас өдөрт 3 литр хүртэл ууна. Хоол бүрээс хагас цагийн өмнө, нэг цагийн дараа нэг аяга карбонатлаг ус ууна. Энэ эмчилгээг хэрэглэдэг зарим хүмүүс 1 сарын дотор 4-6 кг жин хасдаг гэж ярьдаг.
Гэхдээ хийжүүлсэн усаар турах эмчилгээг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байхгүй. Хийжүүлсэн ус нь биеийн хүчил шүлтийн тэнцвэрийг өөрчилдөг, бодисын солилцоог хурдасгадаг, өөхний шаталтыг нэмэгдүүлдэг нь батлагдсан баримт биш юм. Жин хасахад хийжүүлсэн усны нөлөө нь үнэндээ устай холбоотой. Ус бол биеийн үндсэн хэрэгцээ бөгөөд хангалттай хэмжээний ус уух нь эрүүл амьдрал, жингээ хянах чухал хэсэг юм. Ус нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, арьсыг чийгшүүлж, цатгалан мэдрэмжийг төрүүлж, илчлэгийн зарцуулалтыг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулалтыг зохицуулдаг. Тиймээс ус уух нь жингээ хасахад тусалдаг. Хийжүүлсэн ус нь усанд хүнсний сода нэмээд гаргаж авсан ундаа юм. Хүнсний сод нь үнэндээ давс бөгөөд биед давсны хэт их хэрэглээ нь цусны даралт, бөөр болон зүрхний эрүүл мэнд Энэ нь танд хортой. Тиймээс хийжүүлсэн ус уух нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Үүний үр дүнд “Өглөө өлөн элгэн дээрээ хийжүүлсэн ус уувал жин хасдаг уу?” гэсэн асуултад “Үгүй” гэж хариулдаг. Хийжүүлсэн усаар тураах эмчилгээ нь шинжлэх ухааны үндэслэлгүй бөгөөд биеийн эрүүл мэндэд эрсдэлтэй байж болно. Жингээ хасах хамгийн үр дүнтэй арга бол эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгалын хөтөлбөр юм. Эдгээр хөтөлбөрүүдийг дэмжихийн тулд өдөрт 2-3 литр хэвийн ус уух нь хангалттай. Хийжүүлсэн ус уух нь жингээ хасаад зогсохгүй таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Ийм учраас би танд хийжүүлсэн усаар тураах эмчилгээнээс хол байхыг зөвлөж байна.
Таны заавал унших нийтлэлүүд
