Гинко билобаЕ лековита билка потекнува од Кина. Екстракт од гинко билобасо векови се користи во традиционалната кинеска билна медицина. Додатоците на гинко се богати со терапевтски вредности и се поврзани со многу здравствени придобивки.
Билката има антиинфламаторни и антиоксидантни својства кои можат да помогнат во лекувањето на разни болести. Ги намалува симптомите на психијатриски нарушувања како што се Алцхајмерова болест и деменција, третира анксиозност, се бори против воспаленија и го поддржува здравјето на очите.
Кои се придобивките од Гинко Билоба?
Содржи моќни антиоксиданти
Гинко билобаНеговата содржина на антиоксиданс е одговорна за неговите здравствени придобивки. Фабриката содржи високо ниво на флавоноиди и терпеноиди, соединенија познати по своите моќни антиоксидантни ефекти.
Антиоксидансите се борат против штетните ефекти на слободните радикали и ги неутрализираат. Слободните радикали се високо реактивни честички произведени во организмот при нормални метаболички функции, како што се претворање на храна во енергија или детоксикација.
Кога неконтролирано се зголемуваат во телото, тие исто така имаат потенцијал да ги оштетат здравите ткива, да придонесат за забрзано стареење и развој на болести.
Ги намалува симптомите на психијатриска болест
Гинко билобаПомага во намалување на симптомите на психијатриски нарушувања како што се Алцхајмерова болест и деменција. Студија на универзитетот за кинеска медицина во Пекинг, на екстракт од гинкооткри дека кога се користи заедно со традиционалната медицина, може да ги зголеми функционалните способности кај пациентите со Алцхајмерова болест.
Во друга студија екстракт од гинкосе покажа дека е ефикасен во третманот на симптоми поврзани со деменција. Некои анегдотски докази сугерираат дека билката може да го подобри протокот на крв во мозокот.
Друга студија на Слободниот универзитет во Берлин, екстракт од гинкооткриле дека лицата со деменција можат да ја подобрат својата состојба.
Помага при лекување на анксиозност
Екстракт од гинко билоба ги намалува симптомите на вознемиреност и стрес. Екстрактот се користи во традиционалната кинеска медицина за лекување на невродегенеративни нарушувања.
Студии на животни, екстракт од гинко билобаТој забележува дека антиоксидантната содржина на кесичката може да помогне во намалување на симптомите на вознемиреност и други когнитивни нарушувања.
Во една студија, група од 107 луѓе кои биле третирани со високи дози на гинко, пријавиле намалување на симптомите на анксиозност.
Го намалува стресот
Гинко билоба Тоа помага да се регулира одговорот на стресот и подобро да се справите со ова негативно искуство.
Кога телото е под стрес, ослободува хормони на стрес (особено кортизол) кои го зголемуваат крвниот притисок и можат да предизвикаат други негативни несакани ефекти, вклучително и зголемено оштетување на оксидативниот стрес.
Екстракт од гингкоИзвестено е дека нивото на кортизол и крвниот притисок се намалуваат и се подобрува одговорот на оксидативниот стрес.
Стресот има помалку негативни ефекти, помагајќи да се справите со широк спектар на болести и ситуации.
Се бори против воспаление
Гинко билобаима способност да го намали воспалението предизвикано од различни состојби. Студија на Националниот универзитет во Тајван, екстракт од гинко билобаоткри дека може да ги намали воспалителните маркери кај животинските и човечките клетки. Постојат и други воспалителни состојби каде екстрактот од гинко може да помогне во лекувањето. Овие:
артритис
Студија за стаорци, екстракт од гинкона артритисоткри дека може да помогне во ублажување на проблемот.
Екстракт од гинко билобаСе препорачува за пациенти со акутен исхемичен мозочен удар (ненадејно губење на циркулацијата на крвта во регионот на мозокот). Билката е забележано дека има невропротективни својства кои помагаат во подобрувањето на когнитивната функција кај пациентите.
Нервозно заболување на дебелото црево (IBD)
Студија на универзитетот во Каиро покажа дека куркумин и гинко билобаоткри дека може да биде ефикасно во спречување и лекување на IBD.
Го зајакнува имунитетот
Заштита на телото од бактерии и вируси гинко билобапомага во зајакнување на имунолошкиот систем и спречување на инфекции.
Забележано е дека е отпорен на соеви отпорни на лекови, како и на неколку вообичаени патогени, исто така. Фабриката го потиснува растот на E. coli, Staphylococcus aureus, салмонела и листерија.
Поддржува здравје на очите
Некои рани истражувања, додаток на гинкоТој наведува дека може да го зголеми протокот на крв во очите. Може да биде потенцијален третман за глауком. Сепак, нема убедливи докази за ова прашање.
Мало истражување на лондонското училиште за хигиена и тропска медицина откри дека екстрактот од гинко може да има корисен ефект врз здравјето на очите.
Го подобрува здравјето на срцето
Гинко билобаСо промовирање на проширување на крвните садови, тоа може да го зголеми протокот на крв. Користено е за лекување на проблеми со слаба циркулација на крвта. Има способност да го зголеми протокот на крв во различни делови на телото.
Екстракт од гинко билобаТоа е ветувачки терапевтски агенс за кардиоваскуларни и исхемични заболувања. Поддржува здравје на васкуларни (крвни садови).
Во студија на медицинската универзитетска болница Хебеи, екстракт од гинкое откриено дека ја подобрува циркулацијата на коронарната артерија кај пациенти со коронарна артериска болест.
Истиот ефект е забележан кај постарите лица. Овој екстракт има заштитни ефекти врз здравјето на срцето. Исто така, може да помогне во лекување на невролошки и кардио-цереброваскуларни нарушувања.
Ја подобрува функцијата на мозокот
Гинко билоба, Алцхајмерова болест и постојано е оценувано за неговата способност да ја намали анксиозноста, стресот и другите симптоми поврзани со когнитивниот пад поврзан со возраста.
Студија на Одделот за здравствени науки на Универзитетот Либерти, екстракт од гинко откриле дека дополнувањето со него може да ги подобри менталните перформанси.
Друго истражување на Универзитетот во Минхен откри дека билката го подобрува менталното функционирање кај здрави волонтери.
Анегдотски докази сугерираат дека билката може да игра важна улога во подобрувањето на протокот на крв во мозокот.
Помага при лекување на депресија
Екстракт од гинкоИма антиинфламаторни својства кои можат да помогнат во лекување на депресија. Студија, екстракт од гинко откриле дека дополнувањето со него може да помогне во лекувањето на симптомите на депресија.
Може да се користи во третман на рак
Гинко билоба Може да обезбеди заштита од рак. Неговиот екстракт може да се користи за да го инхибира растот на клетките на ракот, да ја зголеми ефикасноста на третманите за карцином и да помогне во намалување на влијанието на слободните радикали врз клетките на ракот.
За време на третманот со рак гинко билоба Користењето може да помогне во намалување на големината на туморите, истовремено зголемувајќи ја ефективноста на терапијата со зрачење.
За време на зрачење гинко билоба Луѓето кои го користеа доживеаја помалку губење на тежината и помогнаа да се спречат некои негативни несакани ефекти поврзани со хемотерапија.
Исто така, се покажа дека помага во лекување на рак на желудник, дојка и црн дроб.
Ублажува мигрена и главоболка
Гинко билоба Со намалување на воспалението, тоа потенцијално го зголемува протокот на крв во мозокот. Затоа, може да третира главоболка и мигрена. Билките кои се борат против воспалението се многу популарни во традиционалната кинеска медицина како третман за мигрена и главоболка.
Ги подобрува симптомите на астма и ХОББ
Екстракт од гинко билобаНеговите антиинфламаторни својства можат да третираат симптоми поврзани со респираторни заболувања како што се астма и хронично опструктивно белодробно заболување (ХОББ).
Студија на универзитетот ilinилин откри дека антиинфламаторните соединенија што се наоѓаат во оваа билка можат да го намалат воспалението во дишните патишта.
Во друга студија, екстракт од гинко Астматичните пациенти третирани со астма покажале подобро подобрување на нивната состојба во споредба со пациентите кои земале само традиционална медицина.
Во друга студија, група од 50 пациенти со ХОББ над 100 години кои конзумирале мешавина од кинески билки (вклучително и гинко), бронхитис и пријави намалување на кашлицата.
Ги намалува симптомите на ПМС
Гинко билобаМоже да помогне во намалување на симптомите на ПМС. Една студија открила дека симптомите на ПМС се намалени за 23% по конзумирање на екстракт од гинко. Потребни се повеќе информации за безбедноста на постројката во овој контекст.
Може да ја третира сексуалната дисфункција
Екстракт од гинко билоба Може да го олесни протокот на крв и да влијае на системите на азотен оксид и да има релаксирачки ефект врз мазното мускулно ткиво.
Овие процеси се важни за сексуалниот одговор кај жените. Екстракт од гингко билобаможе да имаат потенцијал да го зголемат сексуалното здравје кај жените.
Студија, екстракт од гинкооткри дека има способност да ги подобрува нивоата на азотен оксид во крвта. Ова може да помогне и во подобрувањето на сексуалната функција на жените.
Поддржува здравје на црниот дроб
Како антиоксиданс, гинко билоба помага во одржување на здравјето и функцијата на црниот дроб.
Го штити црниот дроб од оксидативен стрес предизвикан од болести со спречување на формирање на лузна ткиво како резултат на безалкохолен замастен црн дроб.
Гинко билобаНе треба да се заборави дека кога се зема во екстремно високи дози, може да го оштети црниот дроб.
Помага при лекување на дијабетес
Користење на гинко билобаможе да помогне во лекување на дијабетес и да спречи компликации од оваа хронична болест.
Кога екстрактот од растението беше даден на пациенти со рани дијабетични проблеми со бубрезите, тој ги регулираше нивоата на липиди и ја подобруваше целокупната функција на бубрезите.
Исто така, го намалува метаболизмот на гликоза со посредство на инсулин, како и општите нивоа на шеќер во крвта кај дијабетичарите тип 2.
Докажано е дека ефикасно го намалува нивото на шеќер во крвта во експерименти врз животни и може да помогне во спречување на доцни дијабетични компликации, вклучувајќи исхемично оштетување на срцето
Заштитува ДНК
Гинко билоба Тој е толку ефикасен што може да помогне дури и во поправка на ДНК. Се покажа дека помага во поправка на скршени и оштетени хромозоми, дури и ако се оштетени од радиоактивен отпад.
Ова може да биде корисен третман за решавање на штетата предизвикана од третмани за одредени болести кои влијаат на тироидната жлезда, како што е болеста на Грејв.
Го олеснува движењето
Некои состојби можат да предизвикаат болка, воспаление и отежнато движење, вклучително и ограничување на можноста за одење. Еден од овие услови, познат како наизменична клаудикација, гинко билоба Може да се подобри кога се третира со.
Гинко Пациентите кои доживеале наизменична клаудикација доживеале помалку болка, го подобриле растојанието при одење и го подобриле целокупното движење.
Истите придобивки се однесуваат на оние со периферна артериска оклузивна болест или PAOD.
Помага при слабеење
Екстракт од гинко билоба Може да помогне во намалување на дебелината. Студија за стаорци, екстракт од гинко билобаТој изјави дека може да биде ефикасен во спречување и лекување на нарушување на инсулинскиот сигнал како резултат на дебелина.
Екстракт од гинко билобаможе да ја зголеми инсулинската резистенција и да го намали зголемувањето на телесната тежина. Исто така, може да се смета како потенцијален алтернативен третман за дебелината во менопаузата.
Студија, лисја од гинко билобаоткри дека може да ги подобри параметрите на липидите во крвта. Може да се користи во третман на дислипидемија (абнормална количина на липиди во крвта).
Екстракт од гинко билоба намален оксидативен стрес кај дебели стаорци дополнет со диета. Исто така, покажа анти-обесогени ефекти врз белото масно ткиво на стаорци.
Предности на кожата за Гинко Билоба
Гинко билобаИсто така, се наведува дека има ефекти против стареење. Екстракт од лисја од гинкопомогне во борбата против слободните радикали кверцетин и кампферол (природни растителни флавоноиди кои делуваат како антиоксиданти).
Ги намалува знаците на стареење на кожата. Гинко Исто така, има синергетски ефекти со зелениот чај во подобрувањето на функцијата на кожата бариера и еластичноста.
Додавањето во производи за нега на кожата и помага на кожата да остане влажна подолго, подобрувајќи ја текстурата и изгледот.
Предности на косата на Гинко Билоба
Гинко билобадокажано помага во бавно опаѓање на косата. Исто така, може да го стимулира растот на косата.
Како да се земе Гинко Билоба?
Гинко билобаДостапен е во различни форми, вклучувајќи течен екстракт, таблети, капсули и чај. Се чини дека е најефикасно кога се зема во неколку дози во текот на денот (вкупната дневна доза е 120-240 мг). Сурово, бидејќи може да биде токсично форма на гинкоНе користете го тоа.
Гинко билобаМоже да потрае од 4 до 6 недели за да се појави ефектот. Доза од 40 милиграми екстракт три пати на ден се препорачува за оние со деменција.
120 милиграми до 600 милиграми екстракт може да се користат за подобрување на когнитивната функција кај здрави луѓе. Овие вредности се засноваат на анегдотски докази. Побарајте поддршка од лекар за да ја одредите точната доза.
Кои се штетите на Гинко Билоба?
Гинко билобаПрекумерното внесување на може да предизвика некои негативни ефекти. Тоа се алергии, главоболки, болки во стомакот, дијареја, вртоглавица, гадење и некои интеракции со лекови.
Во некои случаи, употребата на билка може да предизвика сериозна штета. Поединци кои се алергични на билки кои содржат алкилфенол, бремени жени и доилки и лица со епилепсија треба да избегнуваат голтање. Луѓето кои земаат лекови треба да се консултираат со својот лекар пред да земат гинко.
висок гинко билоба изложеноста може да го зголеми ризикот од карцином на дојка и колоректална болест кај некои луѓе. Некои анегдотски докази сугерираат дека гинко има потенцијал да комуницира со одредени лекови, како што се разредувачи на крв (аспирин, варфарин) и антидепресиви.
Гинко билоба Генерално се смета за безбеден за здрави луѓе кога се користи во ограничени количини до шест месеци.
Некои анегдотски докази, гинко билобасугерира дека може да го намали нивото на шеќер во крвта. Затоа, оние со дијабетес треба внимателно да го користат.
Јадењето сурови или печени семки од гинко може да биде токсично и да предизвика негативни ефекти.
Како резултат;
Гинко билобаТоа е лековито растение со антиинфламаторни и антиоксидантни својства кои имаат здравствени придобивки. Билката помага во намалување на симптомите на психијатриски нарушувања, третира анксиозност и се бори против воспаленија.
Сепак, екстракт од гинкоПрекумерното внесување на гниди може да има бројни негативни ефекти. Повеќето истражувања за овој екстракт од билки сè уште траат.
