Болест на стапалото на спортистот или со други зборови атлетско стапало тоа е габична инфекција. Ризикот од развој на оваа инфекција е ист како оној кој често се занимава со спорт и некој што поминува часови со испотени нозе. Што е тоа стапало на спортистот и како поминува?
Што е болест на стапалото на спортистот?
Болест на стапалото на спортистоте габична инфекција која влијае на кожата на нозете. Заразна е и медицинскиtinea pedisПознат како ". Оваа габична инфекција може да се прошири и на ноктите на нозете и рацете.
Од оваа инфекција атлетско стапало или болест на стапалото на спортистот Именувано е затоа што најмногу се гледа кај спортисти. Обично се забележуваат следниве симптоми.
Симптоми на стапало на спортистот
Чувство на чувство на чешање и печење помеѓу прстите
Чувство на чешање или печење во стапалата на нозете
Плускавци со чешање на нозете
- Пукање и лупење на кожата помеѓу прстите и на стапалата на стапалата
Сушење на кожата на стапалата или стапалата
Пилинг на кожата на нозете
Обоени и густи нокти на нозете
Причини за болести на стапалата на спортистите и фактори на ризик
Атлетско стапалоГлавната причина за болеста е габична инфекција предизвикана од раст на габа на тинеа во нозете. Бидејќи оваа габа напредува во влажна и пријатна средина, најчесто се наоѓа во тушеви, подови во соблекувални и базени.
Сите габа на нозете на спортистот може да се појави, но некои луѓе се изложени на висок ризик. Ризик од развој на стапало на атлетичарФактори на зголемување се:
Одење бос на јавни места како што се базени и тушеви.
- Споделување на вашите предмети со личност што ја носи оваа печурка.
- Носејќи тесни чевли.
Влажно покривање на стапалата подолго време.
- Нозете постојано се испотени.
Повреда на кожата или ноктите на нозете
Третман на габички на стапалата
Третман на лековити билки за стапала
Јаболков оцет
материјали
1/2 чаша јаболков оцет
2 чаша топла вода
Апликација
Земете две чаши топла вода во сад и додадете половина чаша јаболков оцет.
Потопете ги стапалата во овој раствор 10 до 15 минути и потоа исушете ги.
- За најдобри резултати, треба да го правите ова двапати на ден.
Јаболков оцет е корисен за намалување на воспалението и болката со своите антиинфламаторни својства. Исто така со антифунгални својства атлетско стапалоИсто така, помага да се елиминира габичната инфекција што ја предизвика болеста.
30 ml од кое било превозно масло (кокосово или бадемово масло)
Апликација
Додадете 30 капки масло од лаванда на 12 mL од кое било масло за пренесување.
Нанесете ја оваа мешавина директно на погодената област на нозете и оставете ја да се исуши.
Направете го ова 2 до 3 пати на ден.
Антифунгални, антиинфламаторни и аналгетски својства на маслото од лаванда, атлетско стапалоПомага во борбата против габата што предизвикува na.
б Масло од нане
материјали
12 капка масло од мента
30 ml од кое било превозно масло (кокосово масло или бадемово масло)
Апликација
Измешајте 12 капки масло од мента со 30 капки масло од кармин.
Нанесете ја оваа мешавина на погодените области.
Направете го ова три пати на ден.
Маслото од мента содржи ментол, кој има антиинфламаторни и смирувачки својства кои помагаат во намалување на болката и воспалението. Исто така, има антифунгални својства кои ја уништуваат габата што предизвикува инфекција.
Масло од чајно дрво
материјали
12 капки масло од чајно дрво
30 ml од кое било превозно масло (кокосово или бадемово масло)
Апликација
Додадете 30 капки масло од чајно дрво на 12 mL од кое било масло за пренесување и добро измешајте.
Нанесете ја оваа мешавина на погодената област и оставете ја да се исуши.
Направете го ова 2 до 3 пати на ден.
Масло од чајно дрвоНеговите антимикробни својства помагаат во лекување на многу кожни заболувања, вклучувајќи го и стапалото на спортистот. Маслото од чајно дрво има антиинфламаторни својства кои помагаат во намалување на воспалението, отокот и болката.
Прашок за пециво
материјали
1 лажица прашок за пециво
Вода (по потреба)
Апликација
Измешајте лажица сода бикарбона со неколку капки вода за да формирате густа паста.
Нанесете ја оваа паста на погодените области и оставете ја да се исуши.
Измијте ја темелно и исушете ја кожата.
Направете го тоа најмалку двапати на ден.
Сода бикарбоната е природен антисептик кој помага да се спречи развојот на секундарни инфекции во зафатеното стапало.
Кокосово масло
материјали
2-3 капки кокосово масло
Апликација
Нанесете две до три капки кокосово масло на погодената област.
Оставете го да делува 20 минути за да се апсорбира од вашата кожа и потоа исплакнете со вода.
Направете го ова 3 до 4 пати на ден во редовни интервали.
Кокосово масло, за стапало на спортист е друго решение. Неговите антифунгални својства ја уништуваат габата на тинеа педис, неговите антиинфламаторни и аналгетски својства ја смируваат погодената област.
- Излупениот лук изматете го со две чешниња за да добиете густа паста.
Додадете две до три капки маслиново масло во оваа паста и добро измешајте.
Нанесете ја оваа паста на погодените области.
Оставете го да делува 20 до 30 минути, а потоа измијте го со вода.
Треба да го направите ова 1-2 пати неколку дена додека не забележите подобрување на вашата состојба.
лукСодржи соединенија како што е таан и алицин кои обезбедуваат антифунгални и антиинфламаторни својства. Затоа, неговата локална примена атлетско стапалоСе користи како лек за лекување.
Ѓумбир
материјали
Едно или две парчиња корен од ѓумбир, излупен и исечен
1 чаша вода
Апликација
Додадете исечен ѓумбир во чаша вода.
Оставете да зоврие и оставете да врие 10 до 20 минути.
Вирус и оставете го да се излади некое време.
Нанесете неколку капки од овој раствор на погодената област.
Направете го ова 3-4 пати на ден.
Ѓумбир лекувајте го стапалото на спортистот е друга билка за која може да се користи. Има антифунгални и антиинфламаторни својства кои помагаат да се ослободите од воспалението и лошиот мирис поврзани со состојбата.
Екстракт од семе од грејпфрут
материјали
2-3 капки екстракт од семе од грејпфрут
Апликација
Нанесете две до три капки екстракт од семе од грејпфрут рамномерно на погодената област.
Оставете го да делува 10 до 15 минути, а потоа измијте го со вода.
Направете го ова 2 до 3 пати на ден.
Екстракт од семе од грејпфрут, атлетско стапало Има одлични антифунгални и антимикробни својства кои помагаат при ублажување на симптомите поврзани со болеста и борба против основната инфекција.
Маслото од јојоба
материјали
2-3 капки масло од јојоба
Апликација
Нанесете неколку капки масло од јојоба директно на погодената област.
Оставете го да делува 20 до 30 минути, а потоа измијте го со вода.
Направете го ова 2 до 3 пати на ден.
Маслото од јојоба има моќни антиинфламаторни и антифунгални својства. Овие својства се борат против габата што предизвикува инфекција и ги ублажуваат симптомите на инфекцијата.
Хидроген пероксид
материјали
1 лажица 3% хидроген пероксид
1 лажици вода
Памучна подлога
Апликација
Измешајте лажица 3% хидроген пероксид со лажица вода.
Натопете памучна подлога во овој раствор и нанесете ја на погодените области.
Оставете го да се исуши природно.
Направете го ова 2 до 3 пати на ден.
Антисептичката природа на водород пероксид помага во дезинфекција на погодената област и спречува секундарни микробиолошки инфекции. Водород пероксид исто така атлетско стапалоИма антифунгални својства кои се борат против габичната инфекција што ја предизвикува.
Измешајте куркума во прав и вода за да формирате паста.
Нанесете ја пастата на погодената нога.
Оставете го да делува 15 до 20 минути и измијте го со вода.
Направете го тоа двапати на ден.
Куркума, атлетско стапалоСодржи соединение наречено куркумин кое има извонредни антифунгални, антибактериски и антиинфламаторни својства кои помагаат во лекувањето на болеста.
Epsom сол
материјали
1 чаша сол на Епсом
Su
Апликација
Наполнете голем сад со вода со топла вода и додадете чаша сол Epsom и оставете ја да се раствори.
Потопете ги стапалата во овој раствор 10 до 15 минути.
Направете го ова 1-2 пати на ден.
Epsom сол, атлетско стапалоЛесно и ефикасно решение е да се ослободите од него. Солта Епсом содржи магнезиум, кој има антиинфламаторни својства и помага во лекувањето на болеста.
Како да се спречи габата на стапалото на спортистот?
- Секојдневно мијте ги нозете со сапун и вода (температурата на водата треба да биде 60 ° C или поголема за да се уништи габата).
- Исушете ги нозете по секое миење.
- Не споделувајте ги чевлите, чорапите и крпите со другите.
Носете чорапи изработени од дишни влакна како памук.
- Секојдневно менувајте ги чорапите, особено ако нозете лесно се потат.
Што се случува ако не се лекува стапалото на спортистот?
Атлетско стапало Ако не се лекува предолго, некои компликации може да резултираат:
Тинеа габата може да предизвика плускавци.
Секундарна бактериска инфекција може да се развие во вашите стапала, придружена со оток и болка.
Бактериска инфекција исто така може да се прошири на вашиот лимфен систем и да предизвика инфекции во лимфните јазли и лимфните садови.
