Ka whakamahia te hinu aramuka mo ona kakara me nga taonga rongoa. Ko te whakaheke i te ahotea me te awangawanga, te whakaihiihi i te mahara, te whakapai ake i te hauora whatukuhu kei roto i nga painga o te hinu aramuka. Ka whakamahia i roto i nga rongoa rereke hei whakaora i nga mate maha.
He aha te hinu aramuka?
Ko te hinu aramuka te nuinga o te hauhake i Inia, Ahitereiria me Hawaii. E kiia ana ko te hinu pai rawa atu mo ona taonga rongoa. Ko te rakau aramuka he tikanga whakapono i roto i te karakia Hindu. He waahanga nui o nga huihuinga.
Ka whiwhi te hinu aramuka ma te kimi rakau aramuka pakeke (70-80 tau), e kiia ana ko nga rahui pai rawa atu mo te hinu, me te tuku maramara rakau ma te whakamaarama mamaoa. Ko te nuinga o nga waahanga e rua, ko te alpha-santalol me te beta-santalol. Ko te puhui alpha-santalol te kawenga mo te maha o nga painga hauora e whakaratohia ana e te hinu.
Nga painga o te hinu aramuka
Nga painga o te hinu aramuka
He kaha ki te patu i nga iroriki
Ka whakamahia te hinu aramuka mo nga patunga nui, nga pimples, nga koha ranei na te mea na ona ahuatanga antiseptic. I te wa e pa ana te hinu ki nga waahi e pa ana enei raruraru, ka tere ake te mahi whakaora. Ka whakaitihia te tupono o te mate ma te pupuri i te waahi kia kore he iroriki.
ka whakaheke toto toto
Ko te hinu aramuka ka awhina i te whakaheke toto. Ka taea te pau te hinu ki te miraka, ki tetahi atu wai ranei hei whakahaere i te pehanga toto.
Ka whakaiti i te ahotea me te awangawanga
Ko te hinu aramuka he marie me te mauri o te ngakau. Ko te kakara mahana me te kakara rakau o te hinu ka awhina i te whakangawari me te whakangawari i te hinengaro. E mohiotia ana te hinu ki te whakataurite i nga kare-a-roto. Ka taea te pania te hinu aramuka ki nga ringaringa me nga waewae, ma te hongi tika ranei.ahotea me te whakaiti i te awangawanga.
Tāmata mahara
Ko te hinu aramuka e mohiotia ana hei whakaora i te hauora roro ma te whakawhiti i te arai toto-roro. Ko te kakara reka o te hinu aramuka kua whakaatuhia hei whakaihiihi i te punaha nerve me te whakaoho i te marama o te hinengaro.
Ka whakaora i te mumura
Ko te hinu aramuka he tohu anti-inflammatory. Ka whakamahia hei whakaiti i te mumura. Na tona paanga ki te hauora o te roro, he painga ki nga keehi o te mumura e pa ana ki te punaha nerve. Kei a ia ano nga taonga anti-inflammatory mo nga ahuatanga e pa ana ki te punaha totoro, te punaha keri, me te punaha excretory.
Ka whakapai ake i te hauora whatukuhu
Ko te hinu aramuka he painga nui ki te punaha excretory na ona taonga whakangawari. Ma te hinu e whakaahuru te rere o te mimi. Na, ka awhina i te tango i nga paitini mai i te tinana me te whakapai ake i te hauora o nga whatukuhu. Ka whakaitihia hoki te mate o te mate me te mumura o nga whatukuhu ka pa mai etahi atu mate kino.
Ko nga mamae katoa e pa ana ki te tinana na te mumura ka tino heke ki te hinu aramuka. He whakangawari ki te punaha nerve.
ka whakapai ake i nga mokowhiti
Ko te hinu aramuka hei whakaora i te mokowhiti, i te mamae ranei na te taumaha o nga uaua, nga oko toto me nga uaua. Ka taea te mirimiri i te hinu ki runga i te waahi kua pangia hei whakaiti i te mokowhiti.
Ka whawhai i nga huaketo me nga mate
Ko nga taonga anti-inflammatory o te hinu aramuka he awhina ki te whakaora i nga huaketo me nga mate. He whai hua hei expectorant i roto i te maimoatanga o te mare mau tonu, i te mea e whakapakari ana i te punaha mate. He pai ki te whawhai ki nga mate penei i te herpes, e kiia ana kaore he rongoa.
ka awhina i te moe
He painga te hinu aramuka mo te hunga e raru ana ki te moe i te po. He mihi ki tana whakangawari hinu, ka awhina i te moe pai ma te whakangawari i nga uaua uaua o te tinana. Ko tana ahua marino ka mau mai te rangimarie me te momoe ki te hinengaro me te awhina i te whakaiti i te ahotea e kore e taea te moe i te po.
Ka whakaora i nga mate mimi
Ko te hinu aramuka he diuretic, he pai ki te rongoa i nga mate mimi.
Ka whakakore i nga tohu menopause
hinu faufaa,tohu menopauseKei a ia etahi ahuatanga hei whakamarama me te whakataurite i te Kei roto i te hinu aramuka nga sesquiterpenols hei whakamaarama i te punaha nerve. Ma tenei ka whakakore i nga tohu menopause penei i te wera wera.
Ka whakaiti i te kakara o te tinana
Ko te hinu aramuka ka whakaheke i te kakara o te tinana. Ko ona rakau kakara ka tino whakanuia, ka whakamahia ki roto i nga hinu kakara mo ona ahuatanga pai rawa atu.
He whakaora i nga raruraru o te puku
Kua whakamahia te hinu aramuka ki te rongoa Hainamana hei rongoa i te mamae o te puku me te ruaki. Ko nga mahi antiviral me nga mahi antibacterial o te hinu e awhina ana ki te whawhai i te Helicobacter pylori (te take matua o te mate whewhe puku).
Whakarongo!!!
Kaua e whakamahia te hinu aramuka ki te whakakapi i nga rongoa kua tohua e te taote. Hei whakamahi i te hinu ki te kiri, ka tūtohu kia uru ki etahi atu hinu e mahi ana hei kawe.
Nga painga o te hinu aramuka mo te kiri
Ko te hinu aramuka he tino pai ki te tiaki kiri.
Ka rongoa te hakihaki.
Ko te hinu aramuka ka whakaiti i te hinu i runga i te kiri, ka awhina ki te whakakore i nga whiu, nga koha me etahi atu whiu.
Kei te whakamahia nuitia te hinu aramuka ki nga mirimiri aromatherapy. Ko te hinu kua korerohia hei whakaiti i te awangawanga i nga turoro i raro i te tiaki whakamarumaru e rongoa ana me nga mirimiri aromatherapy. Ko te mirimiri ki te hinu aramuka ka whakangawari te kiri.
i roto i nga whakapaipai
Ka whakamahia te hinu aramuka ki te hanga hopi, hinu kakara, me nga hua aromatherapy.
i Ayurveda
Ko te hinu aramuka ka whakamahia i roto i nga mirimiri Ayurvedic me nga rongoa hei rongoa i nga momo mate penei i te diarrhea, te toto o roto, te ruaki, te paihana, te hiccups, te urticaria, te mate kanohi me te mumura o te umbilicus.
I roto i te kaukau
Ko te hinu aramuka ka mau tonu te kakara me nga taonga o nga hopi. Ko te hinu whakahirahira e whakarato ana i nga hua whakamomori, whakamakuku, aukati i te koroheketanga. He pai rawa atu te horoi, te toning me te whakakaha. Na tenei ka waiho hei whakaurunga nui ki roto i nga hopi me nga kirīmi.
i roto i nga hinu kakara
He kakara reka, he kaha, he roa te kakara o te hinu aramuka. Ka whakamahia ki te hanga hinu kakara utu nui.
He kino te hinu aramuka
Ko te hinu aramuka kua kitea he paanga taha. Ko nga paanga o te taha tino noa ko te dermatitis me te kiri. I roto i nga rangahau kararehe, kua kitea te hinu hei whakapouri i te kiri. E kiia ana ka taea ano e te hinu te whakararu i te gastrointestinal.
Te Whakamahi Hinu Aramuka ki te Kiri
Maama Aramuka mo te kiri maroke
Ka taea e koe te tono i te kanohi, ka whakaahuahia e ahau i raro nei, hei whakaora i te maroke o te kiri. Whakamahia tenei kanohi kanohi e toru nga wa ia wiki.
rauemi
He pata iti o te hinu aramuka
1 tīpune o te paura miraka
wai rohi
Nahea te mahi?
Tangohia te miraka paura ki roto i te peihana ka tapirihia etahi pata o te hinu aramuka ki roto.
Tāpirihia he wai rōhi ina hiahiatia kia whiwhi whakapiri.
Hoatuhia te whakapiri ki to kanohi me to kaki. Tukua kia maroke mo te 15-20 meneti.
Horoi ki te wai matao. Whakamakuku.
Maama Aramuka mo te kiri hinuhinu
Ka awhina te kiri karaka ki te tango i te nui o te hinu mai i te kiri. Ma te whakakotahi me te aramuka ka kanapa te kiri.
rauemi
1 tīpune o te kiri karaka
Kotahi tīpune o te paura aramuka
1 me te hawhe tīpune o te wai rohi
Nahea te mahi?
Whakaranuhia te paura aramuka me te kiri karaka.
Tāpirihia te wai rōhi ki te ranunga maroke. Ka taea e koe te taapiri atu ki te hiahiatia.
Hoatu ki te kanohi me te kaki.
Tatari 15 ki te 20 meneti. Horoi ki te wai.
Ko te Maama Aramuka hei Whakaoranga i te hakihaki
Ko tenei kopare, e whai hua ana ki te kiri hakihaki, ka tango ano i nga whiu hakihaki me nga pango pango.
Whakaranuhia te aramuka, te turmeric me te paura camphor.
Tāpirihia te nui o te wai e hiahiatia ana ki nga kai maroke hei hanga whakapiri.
Hoatu ki te kanohi me te kaki.
Tatari 15 ki te 20 meneti. Horoi ki te wai matao.
Maama Aramuka mo te kiri puhoi
Ko te aramuka he tango i te paru me te pakeke na nga hihi kino o te ra. Ka mahi te pata hei kai whakamatao me te whakangawari i te kiri.
rauemi
1 punetēpu o te paura aramuka
1 tīpune pata kawa
te hawhe tīpune o te honi
Nahea te mahi?
Whakaranuhia te aramuka me te pata kia hanga he whakapiri.
Tāpirihia te honi ka uru pai.
Hoatuhia te kanohi ki runga i to mata me to kaki.
Taria mo te hawhe haora ki te haora. Horoi ki te wai.
Maama Aramuka mo nga Taaka
Ka awhina tenei kanohi ki te whakamarama i nga koha me te whakatika i te kiri kiri.
rauemi
wai rohi
1 punetēpu o te paura aramuka
Nahea te mahi?
Tāpirihia te wai rōhi ki te paura aramuka ina hiahiatia.
Waihangahia he whakapiri, pania ki te kanohi me te kaki.
Tatari 15 ki te 20 meneti. Horoi ki te wai.
He aha nga hinu ka uru ki te hinu aramuka?
Ka taea e koe te whakakotahi i nga hinu e whai ake nei me te hinu aramuka:
Te hinu Bergamot
te hinu geranium
Te hinu lavender
Te hinu maira
Te hinu Ylang-ylang
Hinu Rose
Hei whakapoto;
Ko nga painga o te hinu aramuka ko te tango i te hakihaki, te whakaiti i te haunga o te tinana, te moe, te whakapakari i te mate, me te whakaiti i te ahotea. Ka whakaihiihi ano i te tipu o nga makawe, ka whakaheke i te awangawanga, ka awhina ki te whawhai i te mumura me te rongoa i nga mate mimi. Ko te hinu aramuka te nuinga e whakamahia ana i roto i te aromatherapy me te whakapaipai. Heoi, i etahi, ka pa mai te mate dermatitis me te patito. Na reira, me whakamahi ma te tupato.
