Ko te whakamahinga o nga hinu huawhenua mo te maimoatanga o nga mate whaihua ka kiia. Ko tenei tikanga, he 6000 tau te roa, i whakamahia tuatahi ki te hanga mummy i Ihipa.
I taua wa ano; na te Hainamana hinu tino kakarai whakamahia hei whakaatu i te mihi ki te Atua.
aromatherapyKo te whakamahinga o te rongoa mo nga kaupapa rongoa me te ataahua i puta tuatahi mai i Kariki tawhito. Roma tawhito hinu aromatherapy I mauria mai i te rohe o Arapia me Inia ka whakamahia mo te mirimiri i muri i te kaukau.
Ko enei hinu kakara, ka riro mai i nga momo momo momo momo tipu penei i te kiri, rau, puawai, hua, kakano, kakau me nga pakiaka, he ahua rorirori.
Nga hinu kakara taiaoMai i te mea kua whakamahia ki te rongoa otaota mo nga rau tau, whaihuaKo te whakaaro he tono tipu rongoa. Heoi, he rereke nga tono e rua.
aromatherapy Ko nga hinu e whakamahia ana i roto i te waahi o te rongoa he maha nga wa kaha atu i nga otaota e whakamahia ana i roto i te maimoatanga tipu rongoa. (tata ki te 1 karamu o te hinu rohi ka tangohia mai i te 250 tana o nga puawai rohi)
hinu faufaa whakamahia i roto i te aromatherapy, 75-100 nga wa pai ake i te maroke o te tipu kotahi.
He aha te mahi aromatherapy?
Nga tono kakaraehara i te mea ko te rongoa anake mo te mate. Ka tautokohia te maimoatanga ma te hanga hononga mo te hauora tinana me te hinengaro.
tinana me te wairua, whaihuaka whakaarohia hoki te katoa. E whakaaehia ana ko te mate ka pa ki tetahi o ratou ka pa kino ki tetahi atu.
aromatherapyHe momo maimoatanga tautoko pono me te kore kino ina tono ma te mohio me te mohio. Heoi, he tino paitini nga hinu o etahi momo tipu.
Hei tauira; Ko te tango i te hinu iti o te eucalyptus ma te mangai, ahakoa he punetēpu, ka mate pea.
Ahakoa i roto i nga mehua kore-paitini, ko etahi hinu karekau e whakamahia i runga i nga maapono ka kino te rauropi. I roto i tenei tikanga, me ata tono.
Te haumaru o te mahi aromatherapy
aromatherapy He ahua taiao o te maimoatanga tautoko. Heoi, ka noho haumaru mena ka whakamahia i roto i etahi ture.
Nga hinu Aromatherapy Ki te whakaaro ka taea e ia te whakanui ake i te manawataki o te ngakau, te whakanui ake, te whakaheke ranei i te pehanga toto, te whakanui ake i te whakaheke toto i roto i nga wahine, te mate whakataa me te maha atu, me whakamahi ma te mohio.
aromatherapy He mea nui ma te taote e tohunga ana ki te mara te tono. i roto i nga tikanga whanui whaihua Me whai whakaaro nga whakaritenga haumaru e whai ake nei:
Ko nga wahine hapu me nga tamariki me whakamahi ma te tino tupato.
Ko etahi o nga hinu e whakapataritari ana, na reira me tupato ki te pa atu ki te kiri.
I nga wa katoa e whakamahi ana i nga raau taero hinu kakara kaua e whakamahia. Ka taea e enei hinu te whakangaro i nga paanga o te tarukino e whakamahia ana.
hinu kakara He paitini pea ki te rauropi. Tuatahi, ka puta pea nga ahuatanga morearea e pa ana ki te ate me nga whatukuhu.
huangō e te hunga he rite nga mate. whaihua kaua e tukuna ma te whakangohanga.
hinu faufaa Kaua e whakamahia i roto i nga kanohi i tetahi huarahi, mo tetahi take ranei.
hinu kakara Me whakamahi ma te tupato ki nga tangata mate mate.
He maha nga hinu nui ka pa te kiri ki te ra. Ma tenei ka pa te ra ki te kiri. I te wa e whakamahia ana enei hinu, kaua koe e haere ki waho i te ra mo te iti rawa 12 haora.
I muri i te aromatherapy Ko te hua o te ahua o te momoe ka puta pea, nga waka, nga miihini mahi, aha atu. Ko te whakamahi i nga taputapu kaore e pai.
Ko te whakamahi mo te wa roa o te aromatherapy manawa ka pa te mahunga, te ruaki me te whanoke.
Migraine i te wa o te whakaeke maimoatanga aromatherapyka kino ake te ahuatanga.
Kaua rawa e pa atu ki nga kohungahunga hou, ki nga kohungahunga ranei.
Ko nga hinu tino nui me noho kati, kei taea e nga tamariki, kaua rawa e tangohia ma te waha.
hinu kakaraMēnā ka tangohia ā-waha, me tere tonu te tirotiro hauora. Ko wai te taote kei roto hinu kakaraMe kii kua riro mai.
Kaua e whakamahia te Rosemary e te hunga he toto toto tiketike.
Kaua e whakamahia te Fennel, te eucalyptus me te thyme ki nga tangata e mate mate rewharewha.
mate huka Kaua e whakamahia te Eucalyptus, te geranium me te rēmana ki te hunga whai mate.
Ko nga hinu penei i te clove, basil, juniper, rosemary, rēmana pama, sage, fennel, anise, cypress, jasmine, pua nani, horseradish, thyme me te rēmana pama kia kaua rawa e whakamahia i te wa e hapu ana.
Ko nga hinu penei i te anise, te nutmeg, te kākano kāroti, te hinamona, te koroka, te thyme me te camphor kaua e konatunatua ki tetahi atu hinu ka whakamahia kia kore e waimeha.
Kaua e whakamahia te hinamona me te koroka ki te mata.
Ko te Basil, te fennel, te kotakota, te rosemary, te rēmana, te verbena me etahi atu hinu waikawa kaua e whakamahia ki runga i te kiri kiri.
hinu kakara kaua e tangohia ma te mangai.
Nga mate kirika, te kiri, te mumura tahi ranei, te tito me te whero, te edema me te pupuhi, nga ahuatanga mumura e kore e mohiotia, nga patunga, nga whara o nga taakaro me nga mahanga, nga roimata o nga uaua, nga whara o te kiko hono ranei, nga whati wheua, nga wera tuwhera, nga uaua varicose, nga momo mate pukupuku me te muri- maimoatanga mahi mo te kaupapa whaihua kaua e tono.
Me pehea te whakamahi Aromatherapy i te kaainga
Tiaki tinana me nga makawe
Whare kaukau; Makahia te 10-15 pata hinu ki roto i te wai kaukau. Whakaranu pai i te mea he uaua ki te memeha ki te wai. Me whakarite kia kaua nga hinu e pa ki nga kanohi.
Hopi; hopi aromatherapy maoriKa taea e koe te whakamahi i ia ra. I tua atu i tenei, tata ki te 100 nga pata mo ia 20 karamu o te hopi wai hinu kakara whakaranu. Ruperupea pai i mua i te whakamahi.
Hinu mirimiri tinana, hinu hinu ranei; Whakaranuhia te 30 pata o te hinu nui (penei i te lavender, te chamomile, te jasmine) me te 15 karamu o te hinu kawe (penei i te hinu oriwa, jojoba, hinu putirā) ka tono hei mirimiri.
Te kakara; Ka taea e koe te whakamahi i nga hinu whakahirahira i konatunatua ki te hinu kawe hei hinu kakara ma te tuku kotahi topata ki ia waahi penei i te roto o te tuke, kaki, me nga turi.
Hopu; Whakaranuhia nga pata hinu 30 ki te 12 karamu o te shampoo ka mirimiri i te mahunga ka horoi.
Paraihe makawe; Heru o makawe ma te tono kia 3 nga pata o te hinu nui ki to paraihe makawe me to heru.
kirīmi kanohi; Ka taea e koe te whakamahi ma te whakaranu i te 30 pata o te hinu nui ki te 8 karamu o te kirīmi kanohi.
Kōpeke; Whakaranuhia ma te whakauru i nga pata hinu e 5 ki roto i te peihana wai wera, ka kohia te kakahu kua ruia ki roto i te ranunga ka takai ki to tinana.
Te Whakapai i te Whare me te Taiao
Te kakara o te ruma-motoka; Ma te whakaranu ki te 50 pata o te hinu nui ki roto i te 15 karamu o te wai ma, ka taea e koe te tango i nga kakara kino mai i to ruuma me to motuka i te ahua o te rehu.
Te haunga wharepaku; Ka taea e koe te whakamahi hei kakara o te wharepaku ma te whakaranu i te 2-3 pata o te hinu nui ki roto i te wai rere.
Nga putea Aromatherapy; Ko te hinu nui ka makahia e koe ki roto i te rama, i te putea aromatherapy hiko ranei ka mimiti ka tango i nga kakara kino o te taiao.
Kohatu Aromatherapy; kohatu aromatherapy Ko nga hinu nui ka maturuturu ki runga ka hoatu he kakara pai ki to ruma.
Nga rama Aromatherapy; Ka hoatu e nga rama Aromatherapy he kakara marama me te kakara pai ki to ruma.
