Pentina mainty eo amin’ny molotramahatonga ny molotra ho manjavozavo sy manjavozavo. Ny molotra dia iray amin'ireo endrika manan-danja indrindra amin'ny tarehy.
Ny antony toy ny fiposahan'ny masoandro be loatra, ny fisotroana kafeinina be loatra, ny fisotroana toaka be loatra, ny fifohana sigara, ny fampiasana kosmetika mora vidy. pentina mainty amin’ny molotramety hahatonga ny fananganana ny
Misy fanafody ao an-trano mba hialana amin'ity toe-javatra tsy mahazo aina sy tsy mahafinaritra ity. Ireto manaraka ireto fanafody raokandro pentina mainty amin’ny molotraAnkoatra ny fanamaivanana ny hoditra dia hanome molotra malefaka sy mavokely ary mamirapiratra ihany koa.
Inona avy ireo antony mahatonga ny blackheads amin'ny molotra?
Vitaminina B tsy fahampiana
Isaky ny mahatsikaritra ny fiovan'ny endrika na ny endriky ny molotra, ny volo na ny hoho ianao, dia ny tsy fahampian'ny vitaminina sy mineraly tena ilaina no antony voalohany.
Amin'ity tranga ity teboka mainty amin'ny molotra Mety ho vokatry ny tsy fahampian’ny vitaminina B izany. Mankanesa amin'ny dokotera mba hahitana ny tsy fahampian'ny vitamina sy hisorohana ny fahasarotana hafa.
Fampiasana vokatra molotra efa lany andro
Ny fampiasana lokomena tranainy na balsama molotra efa lany andro dia antony iray hafa mahatonga ny loko mainty. Hamarino indroa ny datin'ny lany tamin'ny vokatra molotra ampiasainao mba hisorohana ny blackheads.
Toaka be loatra sy ny fifohana sigara
Ny zavatra simika manimba avy amin'ny fifohana sigara dia mety hanimba mora foana ny molotra. Ny toaka dia mety hanelingelina ny fampandehanana ara-dalàna ny vatana ary miteraka pentina amin'ny molotra.
Be loatra ny vy ao amin'ny Vatana
Io aretina ara-pahasalamana io ihany koa dia mitarika amin'ny loko mainty izay mahatonga ny molotra ho tsy salama. Amin'ny alalan'ny fitsirihana ra dia mora takarina raha misy be loatra ny vy.
Fahamainan'ny molotra
Ny fikikisana dia manondro ny hoditra maina izay, raha tsy voatsabo, dia mety ho toerana fiterahan'ny aretina. Mety hiteraka pentina mainty koa ireo aretina ireo.
Hormonal tsy fifandanjana
Mila ny hormones rehetra ny vatana mba hiasa tsara sy araka ny tokony ho izy. Indraindray ireo tasy ireo dia mety ho famantarana ny tsy fifandanjan'ny hormonina ao amin'ny vatana ary mety mila fitsaboana.
Fanafody voajanahary ao an-trano ho an'ny mainty amin'ny molotra
Petal Rose sy glycerine
Raha misy tasy mainty eo amin’ny molotrao noho ny fifohana sigara dia hahomby io fanafody io.
fitaovana
Petal raozy vitsivitsy
Glycerine
Ahoana no fanaovana azy?
- Totoina aloha ny felam-boasary vaovao eran-tanan'ny raozy mba hanaovana pasteur tsara.
- Afangaro amin'ny glycérine kely ny raozy.
– Alohan’ny hatoriana dia osorana ny molotrao amin’ny molotrao ity pasteur glycérine rose ity.
– Ny ampitso maraina dia sasao amin’ny rano mahazatra.
- Ampiasao tsy tapaka ity raha misy fiovana miharihary.
voatabia
voatabiaManana fanamaivanana ny hoditra izay manampy amin'ny fanesorana ny pentina mainty amin'ny molotra.
fitaovana
Tomato iray antonony
Ahoana no fanaovana azy?
– Tetehina kely aloha ny voatabia dia afangaro mba ho pasteur.
– Avy eo dia apetaho eo amin’ny molotrao ity paty ity ary miandry 15 minitra eo ho eo.
- Ampiasao ity farafahakeliny indray mandeha isan'andro mba hahazoana vokatra tsara sy haingana kokoa.
Oil Almond
Menaka almond Tsy vitan’ny hoe manampy amin’ny famongorana ny pigmentation eo amin’ny molotra izy io fa manalefaka ny molotra koa izay mahatonga azy ho malefaka sy mamirapiratra. Ny siramamy dia manadio ny molotra amin'ny fanesorana ireo sela maty.
fitaovana
Iray sotro ny menaka amygdala
siramamy iray eran'ny sotrokely
Ahoana no fanaovana azy?
– Afangaro aloha ny siramamy eran’ny sotrokely sy menaka amandy 1 sotrokely.
Isika rehetravoasary makiranauFantatsika fa voankazo citrus misy vitamin C izy io. Izany dia manampy amin'ny fanesorana ny pigmentation na ny pentina amin'ny alàlan'ny fanesorana sela hoditra maty.
Ny tantely dia mandomando ny molotra ka manome hazavana.
fitaovana
Rano voasarimakirana iray sotro
tantely eran'ny sotrokely
Ahoana no fanaovana azy?
– Hetezo ny voasarimakirana ary potehina ao anaty vilia madio ny ranom-boankazo.
– Apetaho eo amin’ny molotra io fangaro voasarimakirana sy tantely io ary andraso 15-20 minitra.
– Rehefa afaka 20 minitra dia sasana amin’ny rano matimaty.
– Hamaina ary osorana balsama molotra mba tsy ho maina ny molotrao rehefa avy mampiasa ranom-boasary makirana.
Vinaingitra paoma cider
fitaovana
Vinaingitra cider apple
landihazo
Ahoana no fanaovana azy?
– Atsofohy amin’ny vinaingitra ny koban-dandihazo dia hosorana amin’ny faritra voa.
– Andraso minitra vitsivitsy.
– Ny vinaingitra paoma dia azo atao indroa na in-telo isan’andro mihitsy aza.
Vinaingitra cider apple fampiharana ny mampihena ny endriky ny pentina mainty. Ny asidra ao anaty vinaingitra dia manala ny hoditra maizimaizina mba hampisehoana ny loko mavokely amin'ny molotra.
Betiravy
- Avelao ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny minitra vitsivitsy ny silaka betiravy. Avy eo, kosehina moramora ny molotra mandritra ny 2-3 minitra miaraka amin'ny silaka betiravy mangatsiaka.
– Avela hipetraka dimy minitra indray ny ranom-boankazo dia hosasany avy eo.
– Ataovy tsy tapaka isan’andro izany mba hahazoana vokatra tsara.
Ity legioma ity dia fantatra fa manampy amin'ny fanalana ny pentina amin'ny molotra. Mamoma ny hoditra izy io ary manala ireo sela maty efa maizina. Izy io koa dia manampy amin'ny fananganana sela hoditra vaovao ary mampihena ny fahasimban'ny oksidia.
ampongabendanitra
fitaovana
Voa ampongabendanitra iray sotro
Rano raozy 1/4 sotrokely NA ronono ronono
Ahoana no fanaovana azy?
– Potehina ny voan’ampongabendanitra ary asiana ranom-boasary ao anatiny.
– Kosehina moramora eo amin’ny molotra ny paty mandritra ny roa na telo minitra.
– Sasao amin’ny rano.
– Avereno izany isaky ny roa andro.
ampongabendanitraAfaka manampy hamandoana amin'ny molotra izy io ary manampy amin'ny fanasitranana ny pentina. Manao izany amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fizotran'ny fanavaozana ny selan'ny hoditra izy io ary mampiroborobo ny fikorianan'ny rà.
siramamy
fitaovana
siramamy iray eran'ny sotrokely
ranom-boasary makirana vitsivitsy
Ahoana no fanaovana azy?
- Asio ranom-boasary makirana ny siramamy vita amin'ny siramamy ary kosehina amin'io fangaro io ny molotrao.
– Tohizo ny miborosy mandritra ny telo na efatra minitra ary kobanina avy eo.
- Ampiasaina in-droa na in-telo isan-kerinandro io fikorotanana io.
Ny fanosorana siramamy dia manala ny sela maizina sy maty amin'ny molotra, ka mahatonga azy ireo ho vaovao sy rosy. Izy io koa dia manohana ny fitomboan'ny sela vaovao.
Turmeric sy voanio
fitaovana
vovon-tsavony kely
Vovoka nutmeg kely
Su
Ahoana no fanaovana azy?
- Afangaro ny vovony roa ary asiana rano mitete vitsivitsy mba hahazoana paty malefaka.
ny kôkômbrao Ny fanalefahana malefaka sy ny fanalefahana azy dia manamaivana ny lohan-doha mainty eo amin'ny molotra ary mandona ny hoditra maina eo.
frezy
– telo antsasanyPotehina ny meringue ary hosorana amin’ny molotra.
- Tohizo mandritra ny 10 minitra izany. Kobanina amin’ny rano.
– Avereno isan’andro izany mandra-panjavona ny tasy.
ny frezy Ny votoatin’ny vitamina C ao anatiny dia hanala ny hoditra, hanamaivana ny faritra maizina, hamelombelona ny hoditra ary hanala ny fahamainana ihany koa.
Mampiasà solomaso masoandro
Zava-dehibe tsy ho an'ny hoditra amin'ny tarehy ihany, fa ho an'ny hoditra amin'ny molotra ihany koa. Rehefa mivoaka ny trano ianao, dia mampiasa écran solaire mba hiarovana ny hoditra amin’ny tara-masoandro manimba.
Tandremo ny kosmetika ampiasainao
Kosmetika ratsy kalitao pentina maizina amin’ny molotra nahoana no mety ho izany. Ny akora simika mahery vaika sy ny akora hafa ampiasaina amin'ny kosmetika dia manimba ny hoditra amin'ny molotra.
Noho izany, mitandrema amin'ny fampiasana vokatra tsara, jereo ny daty lany amin'ny vokatra toy ny lokomena alohan'ny hividianana.
Mialà amin'ny kafe
Andevozin'ny kafe ve ianao? Raha izany no izy, dia tokony hiezaka ny hanala azy ianao. Ny votoatin'ny kafeinina ao amin'ny kafe dia matetika mitarika amin'ny pentina amin'ny molotra.
