Vērmeles (Artemisia absinthium) ir augs ar savu unikālo aromātu, zālaugu garšu un ieguvumiem veselībai. Tas ir uz saknēm balstīts daudzgadīgs augs, ko izmanto noteiktu veselības problēmu, tostarp menstruāciju, locītavu sāpju un pat vēža, ārstēšanai.
Kaut arī tā dzimtene ir Eiropa, tā viegli aug dažādos klimatiskajos apstākļos, tostarp Āzijā, Āfrikā un Dienvidamerikā.
Tam ir samtaini balti vai zaļgani sudrabaini kāti, dzelteni zaļas lapas un sīpolveida ziedi, kas ir spilgti vai gaiši dzelteni. Visas augu daļas ir izmantotas tradicionālās medicīnas praksē simtiem gadu.
Tas ieguva bēdīgu slavu, izmantojot absintu, franču liķieri, kas bija 19. gadsimta mākslinieku, tostarp holandiešu gleznotāja Vincenta Van Goga, iecienīts, un, iespējams, izraisīja daudzas nelabvēlīgas sekas.
Ilgi uzskatīts par halucinogēnu un potenciālu indi vērmeles augsTas bija aizliegts Amerikas Savienotajās Valstīs gandrīz gadsimtu, no 1912. līdz 2007. gadam.
Aşağıda “Ko dara vērmele”, “Vērmeles ieguvumi un kaitējums” komikss vērmeles Tas jums pateiks, kas jums par to jāzina.
Vērmeles īpašības
Vērmeles To bieži izmanto kā ekstraktu vai tēju. Kamēr eļļu gatavo no auga kātiem un lapām, ekstrakta vai esences iegūšanai var izmantot visu augu.
Šie preparāti nesatur kalorijas, vitamīnus vai minerālvielas, bet satur daudzus augu savienojumus, piemēram, tujonu.
Šis savienojums ir sastopams divās formās - alfa un beta-tujons, kas atšķiras molekulārā līmenī. Lai gan šīs atšķirības ir nelielas, tās ir nozīmīgas, jo alfa-tujons ir toksiskāks. Turklāt vērmelesTā ir galvenā aktīvā sastāvdaļa
Tiek uzskatīts, ka tujons uzbudina smadzenes, bloķējot gamma aminosviestskābi (GABA), neirotransmiteru, kam ir nomierinoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu.
Šim savienojumam var būt dažas priekšrocības, taču liela tujona daudzuma lietošana ir toksiska un var izraisīt krampjus un pat nāvi.
Kādas ir vērmeles priekšrocības?
PelinDažās valstīs tam ir daudz pielietojumu, piemēram, tradicionālā ķīniešu medicīna.
absinta dzēriena halucinācijas, bezmiegs un, neskatoties uz zināšanām, ka tas izraisa krampjus, šis augs netiek uzskatīts par halucinogēnu.
mazina sāpes
PelinTas ir ilgu laiku pētīts, ņemot vērā tā pretsāpju un pretiekaisuma īpašības. Piemēram, šis augs palīdz mazināt osteoartrītu, sāpīgu stāvokli, ko izraisa locītavu iekaisums.
90 nedēļas ilgā pētījumā, kurā piedalījās 4 pieaugušie ar ceļa osteoartrītu, 3% vērmeļu ādas ziedes lietošana 3 reizes dienā palīdzēja uzlabot gan sāpju līmeni, gan fiziskās funkcijas.
Pašu augu nekādā gadījumā nedrīkst uzklāt tieši uz ādas, jo tā savienojumi ir ļoti koncentrēti un var izraisīt apdegumus.
Tieši tagad, vērmeles ekstrakts Nav pietiekami daudz pētījumu, lai noteiktu, vai tēja un ingvers mazina sāpes.
Cīnās ar parazitārām infekcijām
PelinSenajā Ēģiptē to lietoja zarnu tārpu ārstēšanai. Tā īpašības, kas cīnās ar parazītiem, ir saistītas ar “tujona” savienojumu.
Jo īpaši pētījumi ar dzīvniekiem un mēģenēm ir parādījuši, ka augs spēj cīnīties ar lenteņiem un citiem parazītiem.
Piemīt antioksidanta īpašības
Bez Thujone savienojuma, vēl viens ievērojams vērmeles savienojums Tas ir "chamazulēns". Tas darbojas kā antioksidants un visvairāk koncentrēts augu ēteriskajās eļļās.
Antioksidanti, piemēram, "Chamazulene", cīnās ar oksidatīvo stresu organismā, kas saistīts ar vēzi, sirds slimībām, Alcheimera slimību un citām slimībām.
Cīnās ar iekaisumu
vērmeles koks"Artemisinīns", vēl viens augu savienojums, kas atrodams ciedrā, palīdz cīnīties ar iekaisumu organismā. Ilgstošs iekaisums izraisa dažādas hroniskas slimības.
Tiek uzskatīts, ka artemizinīns inhibē citokīnus, kas ir imūnsistēmas izdalītie proteīni, kas veicina iekaisumu.
Saskaņā ar pētījumiem, vērmelesTas palīdz atvieglot Krona slimību, kas nozīmē gremošanas trakta gļotādas iekaisumu. Šī stāvokļa simptomi caureja, nogurums, vēdera krampji un citas gremošanas problēmas.
Atvieglo menstruāciju sāpes
Vērmeles, menstruālie krampjiir lietots ārstēšanai To izmantoja arī menstruālā cikla stimulēšanai.
Pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt ārstēt primāro dismenoreju (stāvokli, kas saistīts ar sāpīgiem menstruāciju krampjiem). Process uzlabo asinsriti dzemdē un apkārtējos traukos. Tas arī nodrošina labāku veselības stāvokli, novēršot asins stagnāciju.
Palīdz mazināt locītavu sāpes
VērmelesJa to lieto moksibuscijas tehnikā, tas var ārstēt locītavu sāpes. VērmelesBorneols, viena no produkta aktīvajām sastāvdaļām, var mazināt artrīta izraisītās sāpes.
Var palīdzēt novērst vēzi
vērmeles augsIr konstatēts, ka artemizinīns, kas ir zāļu galvenā sastāvdaļa, ir toksisks vēža šūnām.
Tika konstatēts, ka Kalifornijas vērmeles ekstrakti ir efektīvi pret krūts vēža šūnām. Tomēr šī vērmeles šķirne var uzbrukt arī normālām cilvēka šūnām, tāpēc, pirms to lietojat vēža ārstēšanai, jāievēro piesardzība. Lielākā daļa pētījumu ir sākotnējā stadijā. Lai nonāktu pie konkrēta secinājuma, ir nepieciešama vairāk informācijas no klīniskajiem pētījumiem.
Vērmeles kapsulas deva un drošība
Pētījumu trūkuma dēļ šim augam nav īpašu norādījumu par devu.
Tajā pašā laikā dažādas valsts aģentūras, jo tās savienojumi var radīt toksisku iedarbību, vērmeles ieviesa ierobežojumus saviem produktiem.
Ja nezināt, cik daudz lietot, noteikti konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.
Vērmeles blakusparādības
Turpmākajos gadījumos vērmeles lietošanas jāizvairās.
grūtniecība
Ja esat grūtniece, nevajadzētu lietot šo augu un tā produktus. Vērmelesvar izraisīt dzemdes kontrakciju un izraisīt menstruācijas. Tas var izraisīt spontānu abortu grūtniecēm.
Zīdīšanas periods un agra bērnība
Ar krūti barojot personas un bērnus vērmeles uzņemšanaNav daudz zināms par ietekmi Tāpēc grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, no tā vajadzētu izvairīties.
epilepsija
Tujons stimulē smadzenes un ir zināms, ka tas izraisa krampjus. Pelin tas var arī samazināt parasto pretkrampju zāļu, piemēram, gabapentīna un primidona, efektivitāti.
Sirds slimība
Šīs zāles lietošana kopā ar varfarīnu var izraisīt zarnu asiņošanu.
nieru problēmas
Pelin tas ir toksisks nierēm un var palielināt nieru mazspējas risku.
dažas alerģijas
Asteraceae/Compositae personas, kurām ir alerģija pret augu dzimtas augiem (tostarp ambrozijas, kliņģerītes, margrietiņas un krizantēmas) vērmeles izmantošana var izraisīt alerģiju. Tie ietver šķaudīšanu un citus ar sinusu saistītus simptomus, dermatītu un izsitumus.
Lielas vērmeles devas var izraisīt gremošanas traucējumus, nieru mazspēju, sliktu dūšu, vemšanu un krampjus. Bet, ja jūs to lietojat mazās devās, piemēram, tās, kas atrodamas tējā, jūs, visticamāk, neizjutīsit šīs blakusparādības.
Ļoti liela šī auga un citu tujonu saturošu produktu lietošana var būt letāla, taču nāvējošas devas cilvēkiem nav noteiktas.
Turklāt tas var izraisīt apdegumus, ja to uzklāj tieši uz ādas. Ja lietojat to lokāli, vienkārši izmantojiet to kā ziedi vai losjonu.
regulāri 4 nedēļas vai ilgāk vērmelesJums nevajadzētu lietot nekādu formu Tā drošība un blakusparādības nav zināmas ilgstošai lietošanai.
Kā tiek izmantota vērmele?
Lai pagatavotu tēju, bieži žāvē vērmeles stublājus, lapas un ziedus. Arī garšaugu dažreiz var atrast uztura bagātinātāju formā un augu maisījumos.
Lai uzklātu uz ādas, tās ēterisko eļļu ekstrahē, atšķaida losjonos vai ziedēs.
Sausās vērmeles ir pieejamas arī kapsulu, ekstrakta un tinktūras veidā. Tomēr, tā kā šo produktu drošība nav pārbaudīta, jums vajadzētu būt uzmanīgiem un izvēlēties uzticamus.
Tā rezultātā;
VērmelesTā ir rūgta zāle. Lai gan augu savienojums tujons nav halucinogēns, tas var būt toksisks un pat nāvējošs lielos daudzumos.
Šis augs un tā produkti ir noderīgi, ja tos lieto mērenībā. Šīs priekšrocības ietver sāpju mazināšanu, kā arī cīņu pret iekaisumu un parazitārām infekcijām.
Cilvēkiem ar epilepsiju vai tiem, kas ir stāvoklī, baro bērnu ar krūti vai lieto noteiktus medikamentus, no tā jāizvairās.
