Kas ir aktivētā ogle un kā to lietot? Ieguvumi un kaitējums

Aktivētā ogle zināms arī kā aktīvo ogli var uzskatīt par pretlīdzekli. Mūsdienās to izmanto kā spēcīgu dabisku ārstēšanu. Tam ir dažādas priekšrocības, piemēram, holesterīna līmeņa pazemināšana, zobu balināšana un vemšanas novēršana.

Kas ir aktīvā ogle?

Tas ir smalks melns pulveris, kas izgatavots no karbonizētām kokosriekstu čaumalām, kūdras, naftas koksa, akmeņoglēm, olīvu kauliņiem vai zāģu skaidām.

Kā tiek ražota aktīvā ogle?

Kokogles tiek aktivizētas, apstrādājot ļoti augstā temperatūrā. Augsta temperatūra maina tā iekšējo struktūru, samazinot poru izmēru un palielinot virsmas laukumu. Tas nodrošina poraināku kokogli nekā parastās kokogles.

Aktivēto kokogli nedrīkst sajaukt ar kokogli. Lai gan abi ir izgatavoti no viena un tā paša pamatmateriāla, ogles augstā temperatūrā neaktivizējas. Turklāt tas satur dažas vielas, kas ir toksiskas cilvēkiem.

Ko dara aktīvā ogle?

Viena no aktīvās ogles priekšrocībām ir tāda, ka tā saglabā toksīnus un ķīmiskas vielas zarnās, novēršot to uzsūkšanos. Ogļu porainajai tekstūrai ir negatīvs elektriskais lādiņš, kas liek tai piesaistīt pozitīvi lādētas molekulas, piemēram, toksīnus un gāzes.

Tas palīdz notvert toksīnus un ķīmiskās vielas zarnās. Tā kā organisms to neuzsūc, tas izvada toksīnus, kas saistīti ar ķermeņa virsmu ar izkārnījumiem.

Kādos saindēšanās gadījumos izmanto aktivēto ogli?

Viens no aktīvās ogles izmantošanas veidiem ir dažādi medicīniski lietojumi, kas ietver toksīnus saistošas ​​īpašības. Piemēram, to bieži lieto saindēšanās gadījumos. Tas ir tāpēc, ka tas var saistīt dažādas zāles, samazinot to iedarbību.

Cilvēkiem tas ir izmantots kā pretinde pret indēm kopš 1800. gadu sākuma. To var lietot, lai ārstētu recepšu medikamentu pārdozēšanu, kā arī bezrecepšu medikamentu, piemēram, aspirīna, acetaminofēna un trankvilizatoru, pārdozēšanu.

Piemēram, pētījumi liecina, ka vienas 50–100 gramu aktivētās ogles devas lietošana piecas minūtes pēc norīšanas var samazināt zāļu uzsūkšanos pieaugušajiem līdz pat 74%.

Tas samazina ietekmi līdz 30%, ja lietoju 50 minūtes pēc manas narkotiku lietošanas, un līdz 20%, ja zāles lieto trīs stundas pēc pārdozēšanas. 

Aktīvā ogle nav efektīva visos saindēšanās gadījumos. Piemēram, alkohols, smagais metāls, dzelzs, litijs, kālijsŠķiet, ka tas maz ietekmē saindēšanos ar skābēm vai sārmiem.

Turklāt eksperti brīdina, ka to ne vienmēr vajadzētu lietot saindēšanās gadījumos. Tā vietā tā izmantošana būtu jāapsver katrā gadījumā atsevišķi.

Kādas ir aktīvās ogles priekšrocības?

Atbalsta nieru darbību

• Aktivētā ogle palīdz uzlabot nieru darbību, samazinot atkritumu daudzumu, kas nierēm jāfiltrē. Tas ir īpaši noderīgi pacientiem ar hronisku nieru slimību.
• Veselas nieres parasti ir ļoti labi aprīkotas, lai filtrētu asinis bez papildu palīdzības. Tomēr pacientiem ar hronisku nieru slimību bieži ir problēmas ar urīnvielas un citu toksīnu izvadīšanu no organisma.
• Aktivētā ogle palīdz organismam tās izvadīt, saistot urīnvielu un citus toksīnus. Urīnviela un citi atkritumi no asinsrites nonāk zarnās, izmantojot procesu, ko sauc par difūziju. Tas saistās ar zarnās mobilizētajām oglēm un izdalās ar izkārnījumiem.

Samazina zivju smakas sindroma simptomus

• Aktivētā ogle, zivju smakas sindroms Tas palīdz samazināt nepatīkamo smaku cilvēkiem ar trimetilaminūriju (TMAU).
• Zivju smakas sindroms ir ģenētisks stāvoklis, ko izraisa trimetilamīna (TMA) – savienojuma ar puves zivīm līdzīgu smaku – uzkrāšanās organismā.
• Veselas personas bieži pārvērš TMA, kas smaržo pēc zivīm, par savienojumu bez smaržas, pirms tas tiek izvadīts ar urīnu. Tomēr cilvēkiem ar TMAU trūkst enzīma, kas nepieciešams šīs konversijas veikšanai. Tas izraisa TMA uzkrāšanos organismā un nokļūst urīnā, sviedros un elpā, radot nepatīkamu, zivju smaku.
• Pētījumi, parāda, ka aktīvās ogles porainā virsma var palīdzēt saistīt smaržīgus savienojumus, piemēram, TMA, palielinot to izdalīšanos.

Pazemina holesterīna līmeni

• Aktivētā ogle palīdz pazemināt holesterīna līmeni. Tas ir tāpēc, ka tas saista holesterīnu un holesterīnu saturošās žultsskābes zarnās, novēršot ķermeņa uzsūkšanos.
• Vienā pētījumā tika konstatēts, ka, lietojot 24 gramus aktīvās ogles dienā, kopējais holesterīna līmenis pazeminājās par 25% un "sliktā" ZBL holesterīna līmenis četras nedēļas samazinājās par 25%. Arī “labā” ABL holesterīna līmenis palielinājās par 8%.

Kā tiek izmantota aktivētā ogle?

Šis populārais dabīgais produkts ar tik daudziem lietojumiem tiek izmantots:

Gāzes samazināšana

• Daži pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt samazināt gāzes veidošanos pēc gāzi veidojošas maltītes. 
• Tas var arī palīdzēt izārstēt gāzes smaku.

Ūdens filtrēšana

• Aktivētā ogle ir smagais metāls un fluors Tā ir populāra satura samazināšanas metode. 
• Bet tas, šķiet, nav ļoti efektīvs vīrusu, baktēriju vai cietā ūdens minerālu noņemšanai.

Zobu balināšana ar aktivēto ogli

• Aktivētā ogle Lietojot zobu tīrīšanas laikā, tas nodrošina balināšanu. 
• Tas palīdz balināt zobus, absorbējot savienojumus, piemēram, aplikumu.

Izvairīšanās no alkohola ietekmes

• Dažreiz to lieto kā līdzekli tā saukto paģiru ārstēšanai.

ādas ārstēšana

• Šķiet, ka aktīvā ogle ir efektīvs līdzeklis pret ādas pūtītēm, kukaiņu vai čūsku kodumiem.

Kāds ir aktivētās ogles kaitējums?

Tas tiek uzskatīts par drošu vairumā gadījumu, un tā blakusparādības ir retas un reti smagas. 

• Tomēr tiek norādīts, ka tas var izraisīt dažas nepatīkamas blakusparādības, no kurām visizplatītākā ir slikta dūša un vemšana. Aizcietējums un melni izkārnījumi arī bieži tiek ziņots par blakusparādībām.
• Lietojot kā pretlīdzekli saindēšanās gadījumos, pastāv risks, ka tā nonāks plaušās, nevis kuņģī. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad persona, kas to lieto, vemj, ir miegaina vai daļēji samaņas stāvoklī. Šī riska dēļ to drīkst dot tikai pilnībā apzinātiem cilvēkiem.
• Aktivētā ogle var pasliktināt simptomus cilvēkiem ar daudzveidīgu porfīriju, retu ģenētisku slimību, kas ietekmē ādu, zarnas un nervu sistēmu.
• Ļoti retos gadījumos tas var izraisīt arī zarnu aizsprostojumu. 
• Ir vērts atzīmēt, ka tas var arī samazināt dažu zāļu uzsūkšanos. Tādēļ personām, kuras lieto medikamentus, pirms to lietošanas jākonsultējas ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Aktivētās ogles deva

Tiem, kas vēlas izmēģināt šo dabisko līdzekli, jāpievērš uzmanība dozēšanas norādījumiem, kas ir līdzīgi tiem, kas izmantoti iepriekš minētajos pētījumos. Saindēšanās ar zālēm gadījumā ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Medicīnas speciālists var ievadīt 50-100 gramu devu, ideālā gadījumā vienas stundas laikā pēc pārdozēšanas. Bērniem parasti vajadzētu lietot devu, kas ir mazāka par 10-25 gramiem.

Devas citos apstākļos var svārstīties no 1.5 gramiem zivju smakas slimības ārstēšanā līdz 4-32 gramiem dienā, lai pazeminātu holesterīna līmeni un palielinātu nieru darbību nieru slimību gadījumā.

Aktivētā ogle ir pieejama kapsulu, tablešu vai pulvera veidā. Ja to lieto pulvera veidā, to sajauc ar ūdeni vai bezskābju ūdeni. Turklāt, palielinot ūdens uzņemšanu, aizcietējums Tas arī palīdz novērst simptomus.

Aktivētās ogles lietošana grūtniecības laikā

FDA ir pierādījusi, ka tā lietošana grūtniecības laikā kaitē auglim. Lai gan pētījums ir apstiprināts tikai ar dzīvniekiem, to nav ieteicams lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Atsauces: 1