Wat ass Saw Palmetto a wéi gëtt et benotzt? Virdeeler a Schued

Saw Palmetto (Serenoa repens), planza waarme Klima wéi de Südoste vun den USA gewuess Et ass eng Zort Zwergpalm.

Well d'violett Uebst vun der Planz medizinesch ass, gëtt se fir d'Prostata Gesondheet benotzt, d'Hormone balancéieren an d'Hoerverloscht bei Männer ze vermeiden. Aus dësem Grond ginn Nahrungsergänzungen aus sengen Uebst gemaach a benotzt vu Leit déi Behandlung fir dës Probleemer sichen.

Virdeeler wéi d'Entzündung reduzéieren an d'Verhënnerung vun der Harninkontinenz sinn och prominent. 

D'medizinesch Eegeschafte vun der Planz sinn eng Saach vu Virwëtz an zéien d'Opmierksamkeet vu ville Leit un. "Wat ass Saw Palmetto" "wat sinn d'Virdeeler a Schued vu Saw Palmetto" "wéi benotzt Saw Palmetto" Loosst eis ufänken ze soen wat Dir wësse musst iwwer dës Medizinplanz.

Wat ass Saw Palmetto?

Saw Palmetto, Serenoa repens Et ass déi donkel purpurroude Fruucht vun der Planz. Et wächst a Form vun engem Busch, huet Dornen a gréng Blieder. 

Dës Zwergpalm wächst an de Westindien an den USA an de waarme Regiounen vun der Südoste Küst, vu South Carolina bis Florida.

Saw PalmettoSeng medizinesch Eegeschafte sinn zënter Jorhonnerte bekannt a ginn an alternativ Medizin benotzt. 

D'Fruucht vun der Planz enthält Verbindungen déi d'Entzündung reduzéieren an den Immunsystem stäerken. Aus dësem Grond ginn Extrakter vun der Fruucht allgemeng an Nahrungsergänzungen benotzt.

Wat sinn d'Virdeeler vum Saw Palmetto?

Saw Palmetto Et ass en aussergewéinlecht Kraider fir Männer a Fraen. An alternativ Medizin, Hodentzündung, Harnweeër Entzündung, mol simpel a gëtt benotzt fir Krankheeten wéi Atmungsstau ze behandelen.

Et gëtt och benotzt fir d'Schilddrüs ze stäerken, de Metabolismus ze balanséieren, den Appetit ze stimuléieren an d'Verdauung ze hëllefen. Dës wonnerbar Kraiderbestëmmung ass berühmt fir seng Notzung fir d'Hoerwachstum, d'Prostata Gesondheet, d'sexuell Potenz, d'Brustvergréisserung.

• Haarausfall Präventioun

Hoer Verloscht; Et ass en extrem üblechen Zoustand deen duerch eng Vielfalt vun Ursaachen verursaacht gëtt, dorënner Genetik, bestëmmte medizinesche Konditiounen, hormonell Verännerungen an d'Benotzung vu bestëmmte Medikamenter.

gesinn palmetto Hoer Et gëtt benotzt fir Ausschlag ze vermeiden well et Hormonniveauen ausbalancéiert. Et verhënnert Hoerverloscht andeems d'DHT Opnahm an den Hoerfollikelen reduzéiert gëtt.

• Harnweeër Funktioun

Harnweeër Infektiounass heefeg bei eelere Männer; Et verursaacht Probleemer wéi Harninkontinenz a Schwieregkeeten ze urinéieren.

Saw PalmettoEt verbessert d'Symptomer, déi duerch benign Prostatahyperplasie verursaacht ginn, wat d'Vergréisserung vun der Prostatadrüs a reduzéierter Urinfloss verursaacht.

• Prostata Gesondheet

D'Prostata ass eng kleng Drüs, déi tëscht der Blase an dem Penis bei Männer läit an ass verantwortlech fir d'Gesondheet vun de Spermien z'erhalen. 

Saw PalmettoSäin bekanntste Virdeel ass seng Fäegkeet fir d'Prostata Gesondheet ze verbesseren.

Dëst Kraider verlangsamt d'Produktioun vu 5-alpha-Reduktase, en Enzym dat den Metabolismus vun Steroiden an eisem Kierper beaflosst, besonnesch Gallensäure, Androgen an Östrogen.

Béid Männer a Frae produzéieren dës Enzyme a verschiddene Stoffer wéi d'Haut, reproduktive Organer, a fir Männer, d'Prostata.

Bei Männer konvertéiert 5-Alpha-Reduktase Testosteron an DHT, oder Dihydrotestosteron. DHT spillt net nëmmen eng Roll bei der männlecher Entwécklung, mee beaflosst och Libido, Hoerverloscht a Prostatafunktioun.

gesinn palmetto ZousazEt hemmt d'Produktioun vun dësem Hormon an hëlleft e puer Probleemer ze vermeiden, sou wéi eng Ofsenkung vun der Sexualitéit bei Männer a Prostataproblemer.

• reduzéieren inflammation

Saw PalmettoEt enthält Antioxidantien Epicatechin a Methylgallat, Verbindungen déi d'Entzündung reduzéieren a géint chronesch Krankheeten schützen ouni Zellen ze schueden.

E puer Fuerschungen gesinn Palmetto NahrungsergänzungEt huet entdeckt datt et effektiv ass fir Bedéngungen ze behandelen déi duerch Entzündung verursaacht kënne ginn.

• Reguléierung vum Testosteronniveau

gesinn Palmetto Sexualitéit Et gëtt vu Männer benotzt déi natierlech hiren Testosteronniveau erhéijen wëllen.

D'Reguléierung vum Hormon Testosteron beaflosst Sexualitéit, Stëmmung an Erënnerung. Testosteronniveauen falen mam Alter, an nidderegen Niveauen vun dësem Hormon kënnen zu Bedéngungen wéi Häerzkrankheeten féieren.

Saw Palmetto NahrungsergänzungEt reduzéiert d'Aktivitéit vum 5α-R, dem Enzym dat verantwortlech ass fir en anert Geschlechtshormon, Dihydrotestosteron (DHT), ze konvertéieren fir Testosteronniveauen am Kierper z'erhalen. 

• gesinn Palmetto Impotenz

fir Impotenz gesinn palmettoEt gëtt als Kraiderbehandlung benotzt. Fuerschung weist datt dës Kraiderergänzung d'sexuell Leeschtung verbesseren kann.

• Stäerkt d'Immunitéit

Saw Palmetto Nahrungsergänzung, Et gëtt net benotzt fir d'Immunitéit ze stäerken, awer wann et fir all aner Zweck benotzt gëtt, stäerkt et den Immunsystem géint mild Bedéngungen wéi Erkältung, Husten a Halswéi. 

schwéiere Kappwéi erliewen migréieren D'Patienten hunn uginn datt hir Kappwéi erofgaange sinn nodeems se dës Nahrungsergänzung benotzt hunn.

• Ënnerstëtzt Akne Behandlung

gesinn Palmetto ExtraitEt huet anti-inflammatoresch Eegeschaften déi Akne reduzéiere kënnen. Saw PalmettoDir kënnt et benotze fir Akne esou ze behandelen:

•  Saw Palmetto Nahrungsergänzung huelen et (no Consultatioun vum Dokter).
•  Wann Dir fannt gesinn palmetto Uebst iessen.
•  gesinn palmetto äthereschen UelegBenotzt et als Fleckbehandlung. Denkt drun et mat engem Carrier Ueleg ze verdënnen.
•  gesinn Palmetto Extrait Benotzt Lotionen, Cremes a Gelen enthalen

Wéi gëtt Saw Palmetto benotzt?

Saw PalmettoEt ass verfügbar a Form vun Nahrungsergänzungen déi einfach am Alldag benotzt kënne ginn.

Saw Palmetto Kapselen, Pëllen a Pëllen Et kënnt och a Form a gëtt dacks kombinéiert mat aneren Zutaten, déi hëllefen d'Prostata-Gesondheet ze förderen, wéi zum Beispill Kürbiskerneextrakt.

Déi meescht Studien si bei Dosen vun 320 mg pro Dag, normalerweis an zwou Dosen opgedeelt. gesinn palmetto recommandéiert seng Benotzung.

Saw Palmetto traditionell benotzt wéi follegt;

• Regelméisseg Konsum vun der Fruucht verbessert d'Verdauung.
• gesinn palmetto UebstEt gëtt benotzt fir Middegkeet, Harnweeërproblemer ze behandelen an erweidert Prostata Drüsen ze schrumpfen.
• Seng reife Fruucht gëtt als Aphrodisiakum, Diuretikum, Expectorant, Berouegungsmëttel benotzt.
• D'Fruucht huet e positiven Effekt op den Harnsystem.
• D'Fruucht huet estrogeneschen Effekt, et gëtt recommandéiert fir Impotenz bei Männer, d'Brustwachstum bei Fraen förderen.
• D'Fruucht gëtt och an der Behandlung vu Krankheeten wéi Erkältung, Husten, Asthma benotzt.
• Et hemmt de Wuesstum vun Tumorzellen a reduzéiert de Risiko vu Kriibs.
• Et handelt als Barrière a verhënnert d'Entwécklung vun Nieresteng.

Wéi benotzen ech Saw Palmetto op Hoer?

Saw PalmettoMir hunn uewen ernimmt datt et nëtzlech ass fir Hoerverloscht. gesinn palmetto Hoer Verloscht kann op déi folgend Manéier benotzt ginn.

Saw Palmetto an Olivenueleg

sechs oder aacht Drëpsen gesinn Palmetto UelegMix et mat engem Esslöffel Olivenueleg. Hëtzt d'Mëschung fir e puer Sekonnen bis et liicht waarm ass.

Reift d'Uelegmëschung an Är Kopfhaut mat Äre Fangerspëtzen. Massage fir ongeféier fofzéng Minutten. No der Massage léisst d'Mëschung ongeféier eng hallef Stonn an den Hoer bleiwen. Da wäscht Är Hoer mat engem mëllen Shampoing.

Dës Uelegmassage verbessert d'Blutzirkulatioun an ernäert d'Hoerfollikel. Dir kënnt dëst dräimol d'Woch benotzen.

Kürbiskerneöl a Saw Palmetto Ueleg

sechs oder aacht Drëpsen gesinn Palmetto UelegMix et mat engem Esslöffel Kürbiskerneöl. Waarm d'Mëschung liicht.

Schafft den Ueleg an d'Kopfhaut mat Äre Fangerspëtzen a masséiert ongeféier fofzéng Minutten. Loosst den Ueleg eng hallef Stonn an den Hoer bleiwen, wäscht et dann mat Shampoing.

Kürbiskerneöl hëlleft DHT Produktioun ze hemmen. Et fördert och d'Haarwachstum.

Wat sinn d'Nebenwirkungen vu Saw Palmetto?

gesinn palmetto PlanzNahrungsergänzungen aus Zeder ginn allgemeng als sécher ugesinn an hunn wéineg Nebenwirkungen. 

Déi heefegst gemellt Nebenwirkungen vun dëser Nahrungsergänzung a Fuerschungsstudien waren Kappwéi, Schwindel, Iwwelzegkeet a Verstopfung.

Och wann et bekannt ass sécher ze sinn, ass d'Benotzung vun dëser Nahrungsergänzung net fir jiddereen recommandéiert. Zum Beispill Fraen, déi schwanger sinn oder Stillen, well et hir Hormonniveauen beaflosse kann gesinn palmetto benotzen soll vermeit ginn.

Et ass net gëeegent fir déi, déi Hormonersatztherapie oder hormonell Kontrazeptiva benotzen, well et Hormonniveauen änneren kann.

Saw Palmetto Et kann och interagéieren mat Bluttdënnende Medikamenter, wat de Risiko vu Blutungen erhéijen kann.

Déi, déi gesondheetlech Problemer hunn, déi, déi Medikamenter huelen, déi, déi schwanger sinn oder Stillen, sollten hiren Dokter konsultéieren ier Dir dës Nahrungsergänzung benotzt.